Комментарии пользователя
Я могу применять их в любой момент и в любом месте. Неважно, находишься ли я дома, на работе или в общественном транспорте, я всегда могу воспользоваться дыханием для расслабления и снятия напряжения. Это прекрасный инструмент для саморегуляции и самозаботы.
мой папа с детства мечтал стать психологом но чтобы зарабатывать ушел в стоматолгию и вот сейас вижу как он жалеет, пеально наблюдать, а вы не думали, что, когда вы поздно поймете что хотели стать кем-то уже поздно будет?