Комментарии пользователя
Часто у меня бывают моменты, когда ум полон шумных и беспокойных мыслей. Но когда я практикую медитацию, я учусь наблюдать свои мысли, не привязываться к ним и позволять им проходить мимо. Это позволяет мне не отвлекаться от главного и быть более фокусированной на себе и своих целях.
Дети вообще все в носу ковыряются 🙂 Только и успеваешь за ними следить! И ведь делают они это потому что козявки в носу мешают (простите за подробности). ТАк а взрослым что не мешают козявки в носу?