Bright Jade
Комментарии пользователя
Я всегда сталкиваюсь с трудностями, когда нужно говорить “нет” или отказываться от просьб. Теперь я знаю, что это нормально и важно устанавливать свои границы.
Оказывается, наши гены определяют, как мы мыслим, учимся и решаем проблемы. Я всегда думала, что это все зависит только от нашего воспитания и окружения, ан нет, генетика тоже вносит свои коррективы. Интересно, а можно ли как-то определить, какие именно гены у нас влияют на интеллект? Ведь это было бы такое открытие! Поделитесь, если кто-то знает больше на эту тему.
Наконец, я пытаюсь принять свои тонкие волосы и полюбить их такими, какие они есть. Сосредоточив внимание на методах здорового ухода за волосами и приняв свою естественную текстуру, я могу чувствовать себя уверенно и красиво в своей собственной коже.
Тунец содержит селен, который является мощным антиоксидантом и помогает защищать клетки организма от повреждений. Употребление тунца помогает поддерживать здоровье кожи и замедляет процесс старения. Я заметила, что моя кожа стала более упругой и сияющей после того, как добавила тунец в свой рацион.
Умом я все понимаю когда я в спокойном состоянии, но когда начинается ругань, то вся логика, рациональное мышление, смирение и хорошие идеи выходят из чата. Я тогда становлюсь колючкой и хочу защищаться до последнего, к сожалению даже в тех случаях когда я не права. Мириться сложно после того как наговоришь всякой чепухи и про себя наслушаешься.