Комментарии пользователя
Я заметила, что некоторые тональные основы просто не подходят моему типу кожи, из-за чего она скатывается, что бы я ни делала. Важно найти основу, которая хорошо работает с вашей кожей.
Вот только не знаю, насколько она в жизни поможет. Все эти психологические техники и методики, понятно, что созданы профессионалами, но у нас на самом деле есть такая возможность их использовать? Как вам кажется?
Ну что тут сказать… Сложно. У меня были моменты, когда я считала, что это конец нашей семьи. Но потом поняла, что главное – открыто и честно обсудить все свои ожидания и страхи. Мужу нужно объяснить, насколько это важно для тебя, но и понять его точку зрения. Мы решили попробовать сначала подготовиться к родительству психологически и финансово, а потом уже принимать решение. Возможно, у вашего мужа есть какие-то сомнения или страхи, и важно выслушать их. Главное, не давить друг на друга и искать компромиссное решение, которое будет удовлетворять обоих.
Длительные периоды строгих диет и голодания могут приводить к недостаточности витаминов. Во время поста или строгого ограничения питания организм может не получать достаточного количества питательных веществ.
Когда я узнала, что антиоксиданты могут помочь бороться со стрессом, я сразу побежала в магазин за шоколадкой! Не шутка, кстати. Антиоксиданты в темном шоколаде – это просто рай для моего настроения. Теперь я знаю, что могу удовлетворить свои сладкие желания и одновременно заботиться о своем здоровье. Вот это я называю выигрышная комбинация!
спорт можно попробовать, не обязательно даже в зал идти вполне можно дома! от физических нагрузок в кровь сразу эндорфины выделяются! себя в порядок привести, заняться чем нибудь интересным, отдыхать побольше, наедине с собой время проводить.. а если ничего не помогает то это только к специалисту