Комментарии пользователя
Некоторые исследования связывают расстройство с изменениями в структуре и функционировании мозга. Неравновесие нейротрансмиттеров, таких как серотонин, дофамин и норадреналин, может играть роль в возникновении этого расстройства.
Одна из самых важных вещей, которые помогли мне избавиться от прыщей, — это изменение моей диеты. Я исключил молочные продукты и продукты, подвергшиеся технологической обработке, и начал есть больше фруктов, овощей и постного белка. Потребовалось некоторое время, чтобы увидеть результаты, но теперь моя кожа определенно стала чище.
У меня склонная к акне кожа, и ромашка стала для меня спасением. Мне нравится использовать ромашковый чай в качестве тоника и наносить его на лицо ватным диском. Это помогает успокоить любые прорывы и предотвратить появление новых.
Когда моя кожа становится тусклой и тусклой, я использую самодельный пилинг для кожи из куркумы, меда и лимонного сока. Куркум а является мощным антиоксидантом, который помогает осветлить и выровнять тон моей кожи, а мед и лимонный сок обеспечивают мягкое отшелушивание. Это отличный вариант для тех, кто хочет добиться здорового и сияющего цвета лица.
Это жесть какая-то. Но я бы не стала сидеть сложа руки, нужно что-то делать. Может потребоваться помощь у вышестоящих начальников или специалистов по кадрам?