удивленная девушка Image by JALAL SHEIKH from Pixabay

Мне больше 30, и я не замужем и без детей – это плохо?

Анастасия Соколова

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Нужно ли «бить тревогу», если тебе уже за 30, но семьи пока нет? Это плохо? И что с этим делать? В первую очередь, посмотреть на ситуацию с точки зрения психологии:

  • помни, привязывание к определенным «возрастным стандартам» – это лишь исторически обусловленный стереотип, который даже в современном обществе оказывает давление на женщин, но, к твоему личному счастью, он не имеет никакого отношения;
  • откажись от «черно-белого» мышления – жизнь намного сложнее и многограннее, ее нельзя разделить на «хорошо» или «плохо», потому что только сам человек решает, подходит ему что-то или нет;
  • подумай, хочешь ли ты этого или нет. И причем не абстрактно «я хочу семью», а именно сейчас. Ты хочешь сейчас обрести статус жены? Родить ребенка? Ты готова к этому?
  • если твой ответ «однозначно, да!», тогда необходимо проанализировать, что мешает тебе достичь желаемого;
  • если ты не можешь ответить утвердительно, значит в данный конкретный момент твоей жизни у тебя другие приоритеты – и это нормально. Это только твоя жизнь и только ты принимаешь решения;
  • помни, что многие женщины создают семью «потому что положено», потому что «родители настояли», потому что «все подружки уже замужем» и так далее. Как правило, установка «надо выйти замуж», не ведет к счастью, как бы это не навязывало общество.
  • более экологично будет перестроить свое желание на «хочу найти достойного мужчину и выстроить с ним крепкие доверительные отношения». Но это желание имеет значение только в том случае, если оно у тебя в приоритете;
  • принимая какие-либо решения, всегда рассматривай их с позиции «я хочу», а не «я должна». Устраивая свою личную жизнь, ты ничего и никому не должна, кроме одного человека – себя самой.

Когда оглядываешься по сторонам и видишь, что твои ровесницы уже вовсю создают семьи, рожают детей, появляется страх что-то упустить, как будто «поезд уйдет». Но это ошибочное восприятие.

Важно не впрыгнуть хоть в какой-то поезд. Лучше опоздать, но сесть в тот, который движется в нужном для тебя направлении.

Таким образом, не иметь семью, когда тебе уже за 30 – это не хорошо и не плохо. Это просто твоя жизнь. И если ты в ней счастлива – значит ты все делаешь правильно.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up