Синестезия – какого это видеть и чувствовать звуки

Если ты умеешь слышать песни ветра, читать письма в парящих пушинках, улавливать цвет настроения или ощущать вкус предмета при тактильном контакте с ним, успокойся – ты нормальная, просто обладаешь особой способностью, в психологии названной синестезией. Что это за феномен и как отражается на качестве жизни?

О синестезии простыми словами

Происходит непроизвольный отклик в одной когнитивной или сенсорной системе при раздражении другой.

Это не психологические нарушение, скорее, бонус, который дополняет картину мира, но не извращает её. Синестетики также, как все люди, пользуются набором «основных» чувств и адекватно воспринимают происходящее. Их уникальная способность является вспомогательным инструментом или палитрой, предназначенной для более полного, яркого, насыщенного и нестандартного мировосприятия.

Виды синестезии

Ты привычно ориентируешься на базовые чувства и ощущения, характеристики которых учат ещё в младших классах школы. Это:

• обоняние;
• осязание;
• зрение;
• слух;
• вкус.

На самом деле, их гораздо больше. В течение дня ты сталкиваешься с чувством боли, реагируешь на колебания температурной среды, можешь по-разному воспринимать положение в пространстве и перемещениях, и даже расположение частей тела. Всё это возникает вследствие воздействия внешних раздражительных факторов, которые так или иначе отражаются на работе мозга и нервной системы.

При этом, далеко не от каждого человека можно услышать, например, описание боли, как тёмно-зелёный цвет, или же счастья, – как сдобной булочки. Это свойственно только синестетикам.

Всего же исследователи феномена выделяют около 70 задокументированных вариаций синестезии, хотя предполагают, что их гораздо больше. Сюда входит и такие её разновидности, как:

• ассоциативное восприятие стилей плавания с цветовой палитрой;
• графемно-цветовое восприятие (алфавит, как светлое дерево и прочее. Вспомни, по Набокову «g» было «вулканизированной резиной», а «r» – «запачканным складчатым лоскутом»);
• визуально-тактическая синестезия – предполагает ощущение контакта с предметом при фактическом отсутствии такового (ты можешь просто проходить мимо гобелена и ощутить его плотную ребристую поверхность, услышать звук, возникающий при проведении ладонью по полотну);

• визуально-гастическая – задействует вкусовые рецепторы при созерцании предмета;
• лексико-гастическая – предполагает ощущение вкуса при чтении или виде отдельных букв.

С точки зрения психологии и нейробиологии интересной является форма синестезии, при которой ты можешь ощущать ощущения других людей (синестезия зеркального прикосновения). Помнишь фильм «Зелёная миля» где заключённый, Джон Кофи, судорожно содрогался при казни другого человека в другой части тюрьмы? Персонаж как бы невольно повторял его движения, что в случае с синестетиками можно объяснить активностью зеркальных нейронов.

Кстати, это довольно распространённый тип феномена, с которым ты сама можешь сталкиваться, например, при переходе улицы в неположенном месте. Ты так делаешь инстинктивно ввиду того, что кто-то рядом поступил так, а не иначе. По этой же причине ты начинаешь зевать, если рядом присутствует другой зевака.

Как происходит смешение чувств

Исследования данного феномена обнаружили интересные результаты: не существует ограничений между вариациями смешения чувств, но в одно и то же время могут быть задействованы только два из них. Также считается, что за такой «коктейль» ответственен мозг, который сам устанавливает возникающие взаимосвязи и проецирует их в твоё подсознание. В таком случае, рационального объяснения феномена просто не существует и доктрина «я художник, я так вижу» звучит более чем убедительно.

Синестезия также не является психиатрическим расстройством или следствием сбоев в работе мозга. Это самопроизвольный и малоизученный феномен, над изучением которого бьются нейробиологи.

Предполагаемые причины возникновения синестезии

Поскольку нет точного объяснения феномену, до конца не ясны и его причины. Предположительно, синестезия может возникать из-за таких факторов, как:

• увеличение перекрёстных связей между участками мозга, ответственными за разные функции и реакции;
• особенности миелиновой оболочки нервных волокон людей с синестезией.

Как вариант, некоторыми исследователями данного вопроса предлагается версия о врождённом характере феномена. При этом отмечается, что его выраженность часто утрачивается по мере взросления человека и его переориентировании на «нужную» для жизни информацию.

В подтверждение этой теории выдвигается предположение о наличии способностей синестетиков у всего человечества, а его отрицание объясняется отсутствием практической необходимости в подобных ощущениях.

Легко ли быть синестетиком

Точных статистических данных о количестве ныне живущих синестетиков на земном шаре нет. Предположительно, этому феномену подвержены до 4% всего человечества, что в переводе на цифры весьма скромный показатель. Как правило, это люди искусства, которым подобное восприятие мира помогает творчески самовыражаться. А вот среди людей с техническим складом ума вряд ли отыщется тот, кто опишет «четыре», как «красный».

В отличие от фантазии, в её традиционном понимании, феномен синестезии является постоянным и не меняется под воздействием обстоятельств. Синестетик не выбирает и не планирует ассоциации, но вынужден их принимать.

И вот тут-то сокрыты подводные камни более глубокого и яркого мировосприятия:

• сенсорная перегрузка;
• непонимание окружающих.

В первом случае проблема объяснима сильным перенапряжением вследствие испытуемых ярких ощущений. Во-втором, непонимание и даже отчуждение окружающими возникает из-за странных для подавляющего большинства людей ассоциаций. Особо остро это проявляется при невозможности самовыражения.

Можно быть писателем, художником, музыкантом или кинематографистом, и тогда созданные синестетиком творения будут восприниматься через призму творческого видения, найдут поклонников и почитателей. Но если у тебя вполне стандартная работа при подобном ощущении мира, то далеко не со всеми людьми ты будешь выглядеть нормальной.

Проблемы диагностики

Выявить синестезию можно при помощи стандартизированного тестирования. В некоторых её вариантах допустимо и проведение МРТ, которое может отследить работу зеркальных нейронов или активизацию зрительной коры. Однако ввиду многообразия вариантов проявления этого феномена, не всегда удаётся отделить подобные изменения и приходится либо воспринимать предложенные описания как реальность, либо отметать их, как нелогичные.

В крайнем случае, если твоя синестезия не находит поддержки или понимания окружающими, ты всегда можешь сослаться на богатую фантазию и развитое метафорическое мышление.