Как тебя заставляют быть женственной, и почему это не окей
Что такое токсичная женственность Фотограф: Sam Lion

Что такое токсичная женственность

Автор

Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. Чем я могу тебе помочь: В ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Наравне с термином «токсичная маскулинность», существует токсичная женственность. Это набор характеристик и качеств, которые приписываются женщинам, и которые им нужно демонстрировать, чтобы получить одобрение от общества.

Долгое время эти качества никак не подвергались критику и анализу, но теперь ученые выяснили, что следование таким установкам способно сильно ограничить женщину в самореализации и снизить качество ее жизни вплоть до физических страданий (например, женщины склонны забывать о заботе о себе, больше фокусируясь на других).

Какие качества включает в себя токсичная женственность

девушка в шляпке
Фотограф: Zayceva Tatiana
  • Гибкость, покладистость, умение «найти подход». Обычно на женщин сгружают работу с конфликтами. «Женщина отвечает за погоду в доме», «Женщина отвечает за настроение в коллективе», etc.
  • Женственность во внешности и поведении.

Причем женщина «не должна» допускать крайностей.

Если она оделась слишком ярко и открыто ‒ ее назовут девушкой легкого поведения, оделась неприметно ‒ серой мышью, оделась маскулинно ‒ мужланкой, лесбиянкой.

Это касается вообще любых внешних проявлений девушки: не только одежды, но и жестов, того, как она сидит, какой у нее голос, какие манеры, интонации, какие слова она выбирает. Необходимо укладываться в представления об идеальной женщине, чтобы получать одобрение и не получать тычков.

  • Конкуренция с другими женщинами, особенно за мужчин. Навязывается мысль, что женской дружбы не существует, она до первого мужика, что женская дружба не важна ‒ важнее романтические отношения.
  • Навязывается ценность романтических отношений, мысль, что без них женщина не полноценна, ее жизнь не может быть полной и счастливой без мужчины под боком. В медиа практически не демонстрируется (только недавно немного начали) образцы женщин-героинь, у которых нет романтической линии, чаще всего женщина ‒ романтический интерес главного героя.
  • Эмпатичность, мягкость, эмоциональность, чуткость, ориентированность на других, стремление угождать, нравиться.
  • Самооценка зависит от мнения других людей, отсутствие понимания собственной ценности, «ты ценна, если тебя оценил другой человек (желательно мужчина)». Женщине предлагается быть товаром на прилавке, который одобряют или не одобряют люди.
  • Пассивность в плане жизненного выбора, ориентированность в большей степени на семью, мужа, детей, а не на карьеру, достижение целей, амбиций. Даже очень успешных женщин могут окрестить «несчастными», потому что у них нет отношений.

Как именно навязывается?

Через медиа и воспитание дома, в школе, в ходе социализации вообще. В детстве ребенок формирует понимание «что такое хорошо, а что такое плохо» из оценок, которые дают его действиям родители, значимые взрослые. А они дают часто гендерно окрашенные оценки.

Например, девочку скорее будут наряжать, как куклу, и восхищаться ее красотой (транслируя «красота ‒ это ценность, через нее ты можешь получить любовь»), а мальчику купят просто удобную одежду.

Плюс в медиа показываются образы женщин, с которыми девочка хочет себя ассоциировать.

Интересно, что здесь идет формирование не только тем, что тебе показывают, но и тем, чего не показывают: например, не показывают толстых женщин как привлекательных, и ты думаешь, что для того, чтобы тебя любили, нужно обязательно быть худой. Не показывают позитивные примеры женщин без отношений ‒ и ты думаешь, что замужество ‒ это обязательный пункт жизни (а это не так).

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Я хотела бы поделиться своим опытом, связанным с токсичной женственностью. Когда-то я была в окружении подруг, которые всегда стремились подчеркнуть свою привлекательность и успешность, даже если это означало принижение других женщин. Они постоянно сравнивали себя с другими, подчеркивая свои достижения, чтобы выделиться. Эта атмосфера соперничества и недостатка поддержки очень токсично влияла на мою самооценку и чувство принадлежности.

  2. avatar

    Я сталкивалась с токсичной женственностью в профессиональной среде. Некоторые коллеги старались использовать свою внешность и женскую привлекательность, чтобы получить преимущества перед другими женщинами. Они играли на стереотипах и создавали конкуренцию вместо сотрудничества. Это создавало напряжение и делало рабочую среду неприятной и токсичной.

  3. avatar

    Я имела дело с токсичной женственностью в своих романтических отношениях. Партнеры, которые стремились контролировать и манипулировать мной, чтобы подчинить своей воле. Они пытались ограничить мою свободу, умаляли мои достижения и навязывали свое мнение. Это приводило к потере самоуважения и чувству собственной ценности.

  4. avatar

    В моем опыте токсичной женственности были “друзья”, которые всегда находили способы подавлять мою индивидуальность и навязывать свои взгляды. Они критиковали мои решения, мою внешность и мои интересы, пытаясь сделать меня похожей на них. Это вызывало чувство неполноценности и душевное беспокойство.

  5. avatar

    Когда я впервые столкнулась с токсичной женственностью, это было как шок для меня. Я всегда считала, что женщины должны поддерживать друг друга, но вместо этого я столкнулась с завистью и злобными комментариями от некоторых женщин. Одна из них даже пыталась поставить меня в неловкое положение перед другими. Но я решила не позволить этому влиять на мое самооценка и продолжила идти своим путем.

  6. avatar

    В одном из случаев токсичной женственности, я столкнулась с ситуацией, когда некоторые девушки в моей группе начали шутить надо мной и оскорблять мое внешнее привлекательность. Они использовали это как средство унижения и притеснения. Но я решила не позволить им влиять на мое самочувствие и пошла на встречу с психологом, который помог мне развить уверенность в себе и принять себя такой, какая я есть.

  7. avatar

    Я наблюдала случай токсичной женственности на работе, когда одна коллега старалась всеми силами подорвать мою репутацию. Она сплетничала и распространяла ложные слухи о моей работе. Но я решила не позволить ей влиять на мое настроение и продолжила концентрироваться на своей работе и достижении целей.

  8. avatar

    В одной из ситуаций токсичной женственности я была жертвой группового изоляционного поведения. Несколько девушек в нашей компании начали исключать меня из разговоров, не приглашали на обеды и встречи после работы. Это вызвало у меня чувство отчужденности и неполноценности. Но вместо того, чтобы поддаваться этим чувствам, я нашла новый круг общения и нашла друзей, которые ценят меня такой, какая я есть.

  9. avatar

    Когда я была подростком, у меня была подруга, которая всегда старалась унизить меня и оставить вне группы. Она постоянно подчеркивала свою привлекательность и успехи, чтобы вызвать у меня чувство недостаточности. Я поняла, что это форма токсичной женственности, которая разрушает дружбу и самооценку.

  10. avatar

    Моя бывшая партнерша всегда требовала от меня полной преданности и контролировала каждый мой шаг. Она создавала атмосферу ревности и подозрений, что вызывало постоянное напряжение в отношениях. Я осознала, что такая форма токсичности не здорова и решила расстаться с ней.

  11. avatar

    В моей семье есть родственница, которая всегда критикует мое тело и внешность. Ее комментарии и сравнения наносили серьезный удар по моей самооценке и самоприятию. Я осознала, что это проявление токсичной женственности, и научилась принимать и любить себя такой, какая я есть.

  12. avatar

    Я имела дело с коллегой, которая всегда стремилась себя выделить и доминировать над остальными женщинами в офисе. Она унижала и критиковала других, чтобы укрепить свою позицию. Я решила не поддаваться на ее игры и поддерживать других женщин в нашей команде.

  13. avatar

    Одна из моих знакомых всегда старалась привлечь внимание мужчин за счет других женщин. Она была готова пойти на любые меры, чтобы вызвать ревность и разрушить отношения. Я поняла, что такое поведение является формой токсичной женственности и решила держаться подальше от таких людей.

  14. avatar

    Моя бывшая подруга всегда старалась наложить свое мнение и контролировать мои решения. Она не признавала мою независимость и старалась подавить мою личность. Я осознала, что такие отношения являются токсичными и решила остановить общение с ней.

  15. avatar

    Когда я была моложе, одна из моих знакомых всегда критиковала мои достижения и успехи, пытаясь уменьшить их значение. Она рассказывала мне, что я слишком амбициозна и должна быть скромнее. Я поняла, что это форма токсичной женственности, и решила окружить себя поддерживающими людьми.

  16. avatar

    Моя бывшая партнерша всегда старалась превзойти меня во всем, будь то карьера, внешность или общественное признание. Ее постоянные сравнения и попытки унизить меня наносили серьезный удар по моей самооценке. Я осознала, что такие отношения неподдерживающие и выбрала здоровые отношения, где принимают и ценят друг друга.

  17. avatar

    У меня была подруга, которая всегда старалась создать драму вокруг себя и втянуть всех в свои проблемы. Она постоянно искала внимание и симпатию, пользуясь своей женственностью. Я решила не участвовать в этой игре и окружить себя людьми, которые вносят позитив и поддержку в мою жизнь.

  18. avatar

    Когда-то я работала с коллегой, которая всегда стремилась выделяться внешне и привлекать внимание мужчин. Ее поведение вызывало напряженность и конфликты в коллективе. Я поняла, что такое проявление токсичной женственности мешает нашему профессиональному росту и сотрудничеству.

  19. avatar

    Одна из моих знакомых всегда старалась управлять своими отношениями, играя с эмоциями мужчин и используя их для своих целей. Она никогда не думала о чувствах других людей и постоянно меняла партнеров. Я решила не поддаваться на ее влияние и научилась строить здоровые и взаимопонимающие отношения.

  20. avatar

    Моя соседка всегда смотрит на меня свысока и считает себя лучше. Она постоянно выставляет свою женственность и успехи на показ, чтобы вызвать зависть у других. Я поняла, что такое поведение является проявлением токсичной женственности и решила не сравнивать себя с ней, а просто быть собой.

  21. avatar

    Когда я была студенткой, одна из моих товарищей постоянно судила других женщин по их внешности и стереотипам красоты. Она старалась навязать свои идеалы и критиковала всех, кто не соответствовал этим стандартам. Я осознала, что такая форма токсичности оскорбляет и ущемляет права каждой женщины быть уникальной и принимать себя такой, какая она есть.

  22. avatar

    У меня была коллега, которая всегда пыталась забрать заслуги за мои идеи и достижения. Она была готова обворовать других, лишь бы достичь своих целей. Я решила быть честной и не позволять ей использовать меня для своих выгод.

  23. avatar

    Одна из моих бывших подруг всегда старалась контролировать мои решения и выборы. Она не признавала мою самостоятельность и старалась влиять на каждый аспект моей жизни. Я осознала, что такие отношения являются токсичными и решила остановить общение с ней, чтобы сохранить свою независимость и свободу выбора.

  24. avatar

    Я хотела бы поделиться своим опытом токсичной женственности, который я испытала со своей лучшей подругой. Она всегда стремилась быть центром внимания, оскорбляла меня и других девушек, чтобы привлечь внимание парней. Она постоянно критиковала мое тело, макияж и одежду, делая меня чувствовать себя неуверенной. Это длительное отношение дружбы превратилось в явную конкуренцию и мое самоуважение сильно пострадало.

  25. avatar

    Я работала в компании, где была одна женщина, которая явно испытывала токсичную женственность. Она постоянно пыталась повлиять на нашу боссиху, чтобы получить преимущества, она рассказывала неправду и раздувала слухи о других сотрудницах, чтобы выделиться среди них. Это создавало весьма неприятную атмосферу на рабочем месте, и я часто чувствовала, что она старается унизить меня и других женщин, чтобы подняться по карьерной лестнице.

  26. avatar

    В моих прошлых отношениях я столкнулась с токсичной женственностью со стороны своей партнерши. Она постоянно сравнивала меня с другими женщинами, делая замечания о моей внешности и образе жизни. Она также использовала манипулятивные техники, чтобы контролировать меня и отрезвлять мою независимость. Это отношение было эмоционально и психологически истощающим, и я поняла, что никто не должен терпеть такое поведение.

  27. avatar

    Когда я начала заниматься спортом, я была встречена со стороны некоторых женщин с токсичной женственностью. Они постоянно критиковали мою физическую форму, мою силу и способности, пытаясь подорвать мое самоуважение и уверенность. Но я решила не позволить им влиять на меня и использовала свои достижения в спорте, чтобы продемонстрировать им, что настоящая сила и женственность идут вместе.

  28. avatar

    В университете у меня была однокурсница, которая проявляла токсичную женственность в отношении остальных девушек. Она намеренно искажала информацию, чтобы остальные казались менее компетентными и умными. Она постоянно стремилась быть в центре внимания и затмила достижения других. Это создавало разделение и напряжение среди нашей группы, и многие из нас чувствовали себя недооцененными и неуверенными.

  29. avatar

    Однажды я участвовала в косметической вечеринке, где одна из женщин выступила со стереотипными и токсичными замечаниями о внешности других участниц. Она назвала одну девушку “слишком полной” и другую “слишком бледной”. Это было унизительно и оскорбительно, особенно потому, что мы все собрались, чтобы насладиться процессом украшения и повысить свою уверенность в себе. Я решила остаться позитивной и поддерживающей, чтобы сдержать такое поведение.

  30. avatar

    Я была частью сообщества мам, где одна женщина проявляла токсичную женственность, критикуя наш выбор воспитания детей. Она называла других родителей “недостаточно заботливыми” или “слишком снисходительными”. Это создавало разделение и конфликты в сообществе, и я чувствовала, что наша общая цель – быть лучшими родителями для наших детей – была подорвана ее токсичными комментариями.

preload
close
up