Что такое мировоззрение: 7 способов посмотреть на свою жизнь по-другому

Наверняка ты задумывалась, почему ты делаешь то, что делаешь, любишь одно, а не другое, воспринимаешь одну музыку, а от другой «кровь из ушей». И одновременно не понимаешь, как твоя подруга может одеваться так ужасно, ведь ты в такую одежду даже врага не одела бы. Всё просто – это всё звенья в большой цепи, которая называется «Мировоззрение».

У мировоззрения есть много научных определений и философских описаний. Но если сильно вдаваться в подробности, можно заскучать или даже очень сильно расстроиться. Поэтому, лучше сначала разобраться, чем мировоззрение является  в повседневности и сделать первые шаги на пути к осознанной жизни.

Что такое мировоззрение

Иногда можно подстроиться под общество и притвориться, что «да, да, вот такая она нехорошая, пришла сегодня в полупрозрачной кофте». Но на самом деле не зацикливаться, потому что тебе всё равно, кто и в чём приходит. При этом, не получить поток негативной энергии, которая могла бы исходить от общества, если бы ты его не поддержала и сказала бы что-то вроде «а вам не всё равно?». У людей такое мировоззрение. Когда-то бабушка сказала им, что показывать своё тело плохо, в голове это сформировалось, закрепилось и стало звеном цепи.

С чего начать

У человека есть огромное преимущество перед животными – свобода воли. Нельзя не пользоваться этим преимуществом или, хотя бы, не попытаться. И если ты чувствуешь, что тебя сковали внешние цепи общественного мировоззрения и тебе это не нравится, то срочно начинай работать со своей «внутренней цепью». Есть популярное выражение «хочешь изменить мир – измени себя».

В глобальном смысле есть мало людей, которые изменили мир в одиночку. Но ведь твоя задача – изменить СВОЙ мир. А начать можно с того, чтобы попытаться изменить отношение к нему. Да, это сложно, но возможно, если всегда помнить, что жизнь твоя и она у тебя одна.

4 этапа изменения мировоззрения

• Проанализируй свои убеждения.

Здесь речь идёт о твоём отношении к жизни. Самокопание – не всегда плохо. Если в меру, то это очень полезный и мощный инструмент воздействия на «внутреннюю цепь». Определи те взгляды на жизнь, которые тебе не нравятся и ты хотела бы их изменить. Запомни, а лучше запиши, ведь то, что записано, всегда имеет бОльшую силу и значение.

• «За» и «против».

На этом этапе придётся проработать каждое своё убеждение. Разобрать его плюсы и минусы. Разумеется, плюсов должно быть гораздо меньше, ведь эти убеждения не зря попали под твой детальный анализ. Но, если плюсы каким-то образом начали догонять минусы, остановись и задай себе вопрос: «я сама вижу эти плюсы или мне их навязали?». Если сможешь сама себе честно ответить, то продолжай анализировать.

• Отпусти прошлое.

По-другому это можно назвать выходом из зоны комфорта. Приятного в этом мало. Перемены – это всегда стресс и достаточно изнуряющий процесс, особенно в самом начале пути. Будь готова к тому, что твои звенья будут недовольно бренчать, не желать смягчаться и цепляться за старые привычки, убеждения и ценности. Новому звену будет очень тяжело прижиться, но мировоззрение состоит из довольно податливого «металла», а значит, всё получится.

• Мотивируй себя.

Помни, ради чего ты всё начала. Постоянно прокручивай в голове те мысли, которые привели тебя на этот путь. Подогревай в себе интерес к созданию новой цепи, изучая подходящую литературу, просматривая нужные фильмы, знакомясь с единомышленниками. Терпение, самоконтроль и дисциплина – твои лучшие друзья на этом этапе.

Итак, это те этапы, которые придётся пройти каждому, кто решил изменить свою жизнь.

7 правил из психологической практики

Следующие правила помогут тебе посмотреть на жизнь под другим углом и наполнить твой мир любовью, смыслом и мудростью.

• «Зеркало».

Представь, что окружающие тебя люди – твои зеркала. Ты можешь не осознавать многих особенностей своей личности, но окружающие всегда отражают их. Например, если тебя постоянно обманывают, значит это ты такая доверчивая. Или если тебе кто-то хамит, значит, ты ему это позволила, а значит обижаться тут не на кого.

•  «Выбор».

Осознай, что всё происходящее в твоей жизни – результат твоего собственного выбора. Если ты, например, разгребаешь чьи-то проблемы, значит, тебе это нравится. Предъявлять претензии не к кому, да и не нужно. Ты – причина всего, что с тобой происходит, и творец своей судьбы – ты сама.

• «Погрешность».

Согласись и смирись с тем, что ты можешь ошибаться. Не всё, что ты делаешь, люди должны принимать как должное и считать правильным.  Не делай из реального мира зебру. Добавь к чёрному и белому «тёмно-белый» и «светло-чёрный». Ты не идеал и право на ошибку у тебя есть. Главное – вовремя её признать и суметь исправить.

• «Соответствие».

Помни, что поскольку ты – творец своей судьбы, то и заслуживаешь ровно то, чего сама себе «натворила». Не больше и не меньше. У тебя есть ровно то, чему ты соответствуешь, и это касается всех аспектов жизни – личных и рабочих. Если ты не готова работать, то почему ждёшь, что тебе будут много платить? Если не любишь человека всей душой, то почему ждёшь, что он будет это делать? Когда ты решаешь измениться (в лучшую сторону) – окружающие люди и события изменяются вместе с тобой.

• «Зависимость».

Тебе никто ничего не должен. Да и ты не должна. Но ты можешь бескорыстно помочь всем, кому можешь и хочешь. И если тебе это принесёт радость, то обязательно действуй. Но, умей говорить «нет», чтобы твоя помощь из доброты и силы не превратилась в наивность и слабость.

• «Присутствие».

Всегда помни, что ты живёшь в моменте. В моменте «здесь и сейчас». Прошлого не существует, потому что будущее наступает каждую следующую секунду. Будущего же нет, потому что оно ещё не наступило. Если думать о прошлом и привязываться к нему, то можно прийти к депрессии. А если усиленно размышлять о будущем, то очень высока вероятность развития тревожности. Ты настоящая, пока живёшь в настоящем. Это настоящий повод для радости.

• «Оптимизм».

Пока ты жалуешься на жизнь и ругаешь её, она пролетает мимо. А ведь у тебя руки и ноги двигаются, глаза видят и способны замечать красоту. Лёгкие дышат, а нос улавливает различные запахи. Ты живёшь, а значит, способна на всё. Способна эту жизнь менять и ЖИТЬ её.

Все люди звенья в огромной цепи общества, но именно от тебя зависит, будешь ли ты слабым и ржавым звеном или крепким и сияющим. Примешь ли ты ржавчину от другого звена или передашь свою красоту и сияние другим.

Мировоззрение – твой выбор. И сделать правильный для своей жизни выбор тебе поможет изменение своей «внутренней цепочки». Начни уже сейчас и удивись, сколько интересного и впечатляющего перед тобой откроется.

«Измените, поменяйте своё мировоззрение и будет вам счастье»

Виды мировоззрения человека в философии

Сам научный термин мировоззре́ние происходит из немецкого языка. Первым его упоминает немецкий философ Иммануил Кант. Современный смысл слова создает Вильгельм Шеллинг. Выделяют несколько типов мировоззрений: научный, обыденный, мифологический, философский, религиозный.

Мифологический тип мировоззрения – это совокупность представлений о действительности, формирование которых началось ещё в условиях древнего общества. Познание каждого явления тогда складывалось именно в результате того, что его рассматривали, например, вкладывая духовный смысл в самое обычное природное явление или в конкретный материальный объект.

Религиозный тип является убеждением касательно веры в то, что существует сверхъестественная сила, которая окружает нас и которая управляет как окружающим миром, так и жизнью человека. Данная установка возникла у человечества тогда, когда человеческий разум изменился и уже не мог дать полную критическую оценку реальности.

Религия представляет из себя систему взглядов, которые объединяет вера во влияние потусторонних сил; определенный духовный путь, который включает в себя ритуалы, обряды и следование установленным моральным нормам и правилам.

Научный тип выступает в качестве рационального. Он собирает в себе, главным образом, только подтвержденные факты, а не гипотезы или теории. Значение же философского типа, в основном заключается в том, чтобы выделить общую структуру среди различных взглядов на мир, общество и самого человека.

Обыденный тип мировоззрения появляется, как правило, в повседневной жизни. Его основу составляет эмоционально-психологическая сторона нашей жизни. Именно сюда будут относиться многие составляющие единого целого индивида:

• Та или иная черта характера;
• Чувство;
• Эмоция, которую он будет выражать в соответствии с тем или иным случаем.

Иной формой мировоззрения является общественный менталитет. Наука рассматривает его как более сложный вид мировоззрения, который является не конкретной позицией одного индивида, а целой группы людей. И все же его особенности влияют на каждого человека.

Определение духовной сущности и что это такое

Духовная сущность у людей обуславливает наличие у нас сознания (самосознания). Её можно понимать как отдельный внутренний процесс, которой противостоит биологической природе внутри нас.

Влияние духовного внутри нас выражается в следующем:

• Создание духовных ценностей, которые формируются сами собой и представляют из себя нравственный и моральный образ человека, не зависящий от потребностей собственного тела;
• Действие в соответствии с ценностным идеалом. Формы идеала могут меняться и развиваться как под внешним, так и под внутренним влиянием. В качестве идеала может выступать устойчивый элемент, который каждый человек определяет для себя в индивидуальном порядке. 

Почему возраст так сильно влияет на наше мировоззрение

Важную роль в формировании нашего мировоззрения играет наше прошлое, среда, в которой мы росли и жизненный опыт, который накопили. Конечно же, в течении жизни человек меняется: мы меняем свое отношение к миру из-за изменившейся точки видения под влиянием как негативного, так и позитивного опыта.

В раннем детстве у ребенка обладает ещё не полностью целостным мировоззрением, которое состоит из сознания и подсознания. Наша личность является понятием социальным. Она возникает в результате развития внутренней культуры, а также интеллектуального уровня мышления.

Понимание мировоззрения включает в себя группу факторов, которые, в основном, его формируют. Сюда можно приводить такие примеры как:

• Знание;
• Идея (мысль);
• Принцип;
• Установка;
• Цель или идеал;
• Ценность.

Всеми людьми движет стремление к лучшему. Это же отражается и на их мировоззрениях. Высокий уровень суждения позволяет нам принимать наиболее рациональное решение, соответствующее фактам.

Меняются также и ценности, влияющие на наше мировоззрение. Конечно, каждая наша ценность начинает формироваться ещё в детстве и нередко полностью зависит от семьи. На данном этапе все начинается с простого интереса. Только потом мы начинаем связывать то или иное событие с собственным восприятием.

Всю свою жизнь человек находиться в поиске того, что может помочь ему расширить своё мировоззрение, найти свое место в обществе и так далее. Это постоянный процесс, который является неотъемлемой частью нашей жизни. Однако, даже если вы изменили свое мировоззрение, это не значит, что оно изменилось полностью. Все равно останется что-то, на чем вы основываете свою картину мира, относительно чего совершаете каждый свой шаг и от чего просто не можете отказываться.

Умение увидеть вместо неудачи – опыт, который мы будет получать вне зависимости от ситуации, не возникает на пустом месте. Над ним необходимо долго и упорно работать. Умение переживать как позитивный, так и негативный опыт, является наиболее эффективным и полезным для дальнейшего роста и развития.

Мы не можем полностью верить судьбе и соглашаться с ней во всем, как и безоговорочно ей следовать. И все же то, как реагировать на то, что будет с нами случаться – лишь наш выбор.

Именно поэтому людям так важно уделять внимание собственному мировоззрению, а также и кругозору. Те, кто расширяют его, могут более эффективно организовывать свое поведение, проводить практический, а не только философский, анализ своей деятельности.

Чем отличается мироощущение от мировосприятия?

Если не вдаваться в тонкости и подробности, то мироощущение, мировосприятие и миропонимание можно считать синонимами мировоззрения, которые составляют обобщенный смысл данного слова.

В тот же самый момент, каждое из этих понятий можно воспринимать как важный компонент мировоззрения, каждый из которых является субъективным. Именно по этой причине всю ту информацию, которую мы получаем: видим, слышим, говорим и так далее, каждый человек осознает по-разному.

Данное объяснение позволяет по-иному смотреть через призму взгляда на мир. То, что мнение другого человека не сходится с нашим – это норма. Опираясь на это суждение, мы можем лучше взаимодействовать с другим человеком.