Как ведет себя абьюзер в отношениях с женщиной
парни обижают девушку Фото автора Keira Burton: Pexels

ТОП-15 признаков мужчины абьюзера и его психологический портрет

Ксения Жолондковская

Автор

Психолог-консультант. Степень магистра психологии. Занимаюсь психологически...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Ни одна женщина не хочет отношений, в которых присутствует физическое или эмоциональное насилие.  На самом деле, многие жертвы домашнего насилия клянутся себе, что теперь, когда они знают признаки эмоционально жестоких отношений и насилия, они больше никогда не будут вступать в такие отношения, но очень часто цикл повторяется.

Людям со стороны легко задавать вопросы о том, почему женщина остается в разрушительных отношениях, в которых ее оскорбляют, но обнаружить ранние признаки психологического насилия может быть гораздо сложнее, чем кажется.

Есть ли разница между эмоциональным и психологическим насилием?

парень тянет девушку за волосы
Фото автора Anete Lusina: Pexels

Среди экспертов в этой области нет однозначного мнения о том, существует ли значимая разница между эмоциональным и психологическим насилием. Есть некоторые исследования, которые говорят о том, что между ними есть небольшие различия.

Считается, что эмоциональное насилие шире, поэтому психологическое насилие часто рассматривается как одна из форм эмоционального насилия. Кроме того, психологическое насилие включает в себя использование вербальных и социальных тактик, чтобы контролировать чей-то образ мышления.

Что такое эмоциональное и психологическое насилие?

Жестокое обращение проявляется в самых разных формах. Даже если нет физического насилия, оскорбительные высказывания могут нанести большой вред. Эмоциональное и психологическое насилие включает в себя в основном нефизические формы поведения, которые мужчина абьюзер использует, чтобы контролировать, изолировать или запугать женщину.

Часто абьюзер использует это, чтобы разрушить самооценку и самоуважение женщины, чтобы создать психологическую зависимость от него. Эмоциональное и психологическое насилие трудно распознать, потому что оно проявляется в повседневном общении. В отличие от физического насилия, здесь часто не бывает отдельных инцидентов или четких физических доказательств.

Как ведет себя абьюзер в отношениях с женщиной

Путь к более безопасной, здоровой и счастливой жизни часто начинается с понимания психологического портрета абьюзера. Если твой мужчина демонстрирует следующие модели поведения, это может быть признаком, что ты находишься в отношениях с абьюзером.

  • Мужчина настаивает на скорейшем вступлении в более серьезные отношения. На тебя давят, требуя почти сразу же взять на себя обязательства.
  • Он постоянно ревнует. Твой мужчина чрезмерно навязчив, постоянно звонит или неожиданно приходит в гости.
  • Мужчина проявляет признаки контролирующего поведения. Например, он пристально расспрашивает тебя о том, с кем ты разговаривала и где была, проверяет пробег машины, хранит все деньги или просит квитанции, а также требует, чтобы ты спрашивала разрешения куда-либо пойти или что-либо сделать.
10 признаков мужчины абьюзера

10 признаков мужчины абьюзера

  • У него нереалистичные ожидания. Он ожидает от тебя совершенства и того, что ты будешь удовлетворять все его потребности.
  • Он изолирует тебя от окружающего мира. Пытается отрезать тебя от друзей и членов семьи, лишает телефона или машины, возможно, пытается помешать устроиться на работу.
  • Обвиняет других в своих собственных ошибках. Начальник, семья, знакомые – всегда кто-то другой ответственный, если что-то идет не так.
  • Все окружающие несут ответственность за его чувства. Если у него плохое настроение или он рассержен, в этом всегда виноват кто-то другой.
  • Абьюзер обычно гиперчувствительный. Его легко оскорбить, и он часто размышляет о несправедливости, которая является частью его жизни.
  • Жесток к животным и детям. Он жестоко относиться или наказывает животных. Он также может требовать от детей того, что им не под силу, или дразнить их до слез.
  • Он применяет силу во время секса. Ему нравится бросать тебя или удерживать против твоей воли. Он запугивает, манипулирует или заставляет тебя участвовать в том, что ты не желаешь.
  • Он подвергает тебя словесным оскорблениям. Постоянно критикует или говорит жестокие вещи, унижает, ругает и оскорбляет.
  • Настаивает на жестких гендерных ролях в отношениях. Он ожидает, что ты будешь служить, подчиняться и сидеть дома.
  • У него резкие перепады настроения. Он переключается с любви на гнев в считанные минуты.
  • У него есть опыт избиения других. Он признает, что в прошлом были случаи с физическим насилием над женщиной, но утверждает, что это произошло из-за нее или из-за какой-то ситуации.
  • Абьюзер может угрожать насилием. Он делает громкие и грубые заявления, но затем отмахивается от них, говоря, что не это имел ввиду.
Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

Если ты испытывала такое поведение со стороны мужчины на себе, возможно, ты находишься в отношениях с мужчиной абьюзером. Это может иметь очень пагубные последствия для твоего психического и физического здоровья – включая посттравматическое стрессовое расстройство и повышенную тревожность.

Если ты приняла решение уйти из отношений

  • Убедись, что ты готова уйти

Важно, чтобы все сомнения исчезли, и ты готова навсегда распрощаться с обидчиком. Иначе, сомнения могут убедить тебя вернуться. Всегда можно обратиться за помощью к близким или к психологу.

  • Придумай план, который обеспечит твою безопасность

Продумай, куда ты сможешь пойти. Начни собирать необходимые вещи, которые могут понадобиться. Например, приготовь наличные деньги, копии важных документов: паспорта, водительских прав, страховки. Пусть у тебя будет список важных номеров телефонов.

  • Уходи, как только сможешь

Ожидание не принесет никакой пользы, как только твой план будет разработан, уходи. В этот период очень важна поддержка близких.

  • Не оглядывайся назад

Самая большая ошибка, которую совершают женщины, которые хотят выйти из отношений с абьюзером – это вспоминать приятные моменты, которые были когда-то в прошлом. Нужно идти вперед в будущее и не оглядываться.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up