Отношения с другом бывшего парня – стоит начать или нет
пара ссорится на фоне парня Image by Gerd Altmann from Pixabay

Стоит ли встречаться с другом бывшего парня и можно ли

Анастасия Соколова

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Что делать, если у тебя возникли чувства к другу своего бывшего? А если он отвечает взаимностью? Можно ли вам начать встречаться? Конечно, вам никто не может запретить, но прежде, чем делать первый шаг нужно подумать о возможных проблемах и выработать четкие правила.

В чем опасность

два парня
Фото автора Cxpturing Souls: Pexels

В первую очередь, важно четко ответить себе на вопрос – а действительно ли это любовь? Возможно, мужчина просто оказался рядом, когда ты переживала тяжелый период расставания и его поддержка теперь взывает у тебя чувство симпатии.

Возможно, желание начать с ним отношения, это попытка восстановить свою самооценку и с его помощью отомстить бывшему. Но бывает и такое, что ваши чувства возникли еще до твоего расставания с бывшим. Тогда важно подумать не является ли твое влечение к нему просто желанием «запретного плода».

То же самое может испытывать и сам друг. Он может начать отношения, чтобы самоутвердиться, показать другу, что он «лучше». Но не исключено, что это действительно любовь и ваше желание встречаться – искреннее.

В таком случае важно понимать, что может возникнуть ряд проблем, например:

  • ревность мужчины – твой новый партнер может боятся, что ты вернешься к бывшему, ему захочется узнать, кто из них лучше и так далее;
  • чувство тревоги – когда твой нынешний и бывший будут общаться, тебе может казаться, что они будут тебя обсуждать, ссориться из-за тебя, причем порой от этих мыслей, какими бы иррациональными они не были, очень трудно избавиться;
  • осуждение окружающих – ваши общие знакомые могут неоднозначно отнестись к происходящему, начнут вас осуждать, сплетничать, критиковать, поэтому важно держаться независимо от их мнения;
  • соблазн получить информацию – ты можешь хотеть через нового партнера узнавать о своем бывшем, а он – о тебе. И то, и другое будет задевать самооценку мужчины и заставлять его чувствовать себя неловко;
  • чувство вины – это достаточно неприятное переживание, которое порой придется испытывать и тебе, и другу твоего бывшего. Не все пары могут с этим справиться;
  • объективные ограничения – может сложиться так, что и тебе, и бывшему придется «делить» мужчину, ты не сможешь пойти с ним на день рождения, где будет твой бывший и наоборот.
Типы парней, с которыми не стоит встречаться

Типы парней, с которыми не стоит встречаться

Могут возникать и другие сложности, поэтому важно четко понимать, насколько ваши отношения ценны и готовы ли вы преодолевать трудности, чтобы сохранить их.

Если это действительно любовь

Вместо того, чтобы думать о том, правильно это или нет, что скажут люди, не наложит ли это отпечаток на дружбу мужчин, лучше сосредоточится на своих эмоциях. Если ты чувствуешь, что любишь его, и хочешь быть с ним, то отказывать себе в счастье – точно не лучшее решение.

Тем более, если мужчина отвечает тебе взаимностью. Важно понимать, что это не только твое решение, но и его тоже. Причем в большей степени.

Ведь ты уже ничего не должна своему бывшему, фактически вы чужие люди, которые не связаны никакими отношениями или обязательствами. 

И если твой возлюбленный готов рискнуть и пожертвовать дружбой ради ваших отношений, наверное, они того стоят. Как правильно действовать в такой непростой ситуации и не наделать ошибок, которые могут все испортить?

Важно соблюдать 3 правила:

  • возьмите паузу;
  • будьте честными;
  • установите границы.

Возьмите паузу

Даже если ваши чувства возникли, когда предыдущие отношения не были завершены, важно дать себе время, чтобы успокоиться и все взвесить. С точки зрения психологии не рекомендуется начинать новые отношения, пока не пережита боль расставания.

Иначе это грозит тем, что с помощью нового романа ты лишь будешь пытаться справиться со своими негативными переживаниями, психологически будешь уходить мыслями в прошлое, чувствовать сомнение. Все это помешает выстроить близкие отношения с новым мужчиной.

Паузу важно взять и из уважения к бывшему. Ему тоже непросто пережить расставание, а знание о том, что ты сразу начала новые отношения может нанести серьезную обиду.

Важно понимать, что фактическое расставание не всегда совпадает с психологическим. Иногда супруги еще находятся в браке, но стали друг для друга чужими и безразличными. А бывает, что вы расстались, но эмоционально еще привязаны друг к другу.

Чтобы лучше понять себя, обрати внимание на следующие признаки:

  • в мыслях ты постоянно возвращается к своим прошлым отношениям, ссорам, или, наоборот, приятным моментам, вспоминаешь первую встречу;
  • мысли или упоминания о бывшем вызывают у тебя эмоциональную реакцию: злость, обиду, тревогу, волнение, любопытство;
  • ты следишь за ним в соцсетях, пытаешься через общих знакомых узнать, как у него дела;
  • узнав, что он с кем-то встречается, ты испытываешь ревность;
  • ты и бывший не можете спокойно общаться, когда сталкиваетесь, а переходите либо на выяснение отношений и высказывание претензий, либо на демонстрацию, как у вас все «хорошо».

Самым верным показателем того, что ты психологически с ним рассталась и готова к новым отношением – спокойствие, легкое равнодушие. Нынешний мужчина должен волновать тебя намного больше, чем твой бывший.

Будьте честными

Не стоит начинать отношения с обмана или тайн. Мужчине необходимо признаться своему другу в том, что он испытывает к тебе чувства и вы хотите начать встречаться. В этом разговоре важен контекст.

Если симпатия возникла уже после вашего расставания, то важно это подчеркнуть, показывая, что у вас не было тайных чувств или романа. Так твоему бывшему легче будет принять эту ситуацию.

Но даже в таком случае есть вероятность, что их дружбе придет конец. Тебе нужно не брать на себя ответственность за это или чувствовать вину. Это решение твоего нового возлюбленного и его выбор.

Установи границы

В такой ситуации, еще до начала отношений, необходимо установить несколько правил, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями:

  • исключи все разговоры о бывшем и ваших с ним отношениях;
  • договорись, что твой новый мужчина не будет обсуждать то, что между вами происходит с твоим бывшим;
  • вам, как паре, лучше не оказываться в одной компании с бывшим, заранее подумайте о том, что это не всегда возможно;
  • не пытайся рассорить своего нынешнего и бывшего парня, если им удалость сохранить дружеские отношения;
  • не пытайся воспользоваться этой дружбой, чтобы узнать, нашел ли бывший себе новую пассию, как у него дела;
  • не стоит высказываться по поводу того, кто из них лучше, и не отвечать на подобные вопросы.

Вам необходимо определить четкую границу. Бывший остался для тебя в прошлом, сейчас ты строишь совершенно другие отношения. Не надо превращать их в некий странный суррогат своего предыдущего романа.

Никто не может сказать, правильно это или нет – встречаться с другом своего бывшего. Люди не всегда могут контролировать чувства, которые возникают между ними.

У таких отношений будут свои проблемы и сложные моменты, но если вы действительно хотите быть вместе, то сможете их преодолеть.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    лучше не надо) мужиков мало чтоли свободных? зачем выбирать потенциально проблемного? крайне редко это заканчивается чем-то хорошим

  2. avatar

    Все реально впринципе но только в случае если с бывшим расстались норм и там не осталось никаких чувств. А то в итоге будет хреново всем троим, получается садомазо какоето а не отношения хД

  3. avatar

    был у меня такой опыт) и вроде бы все нормально с парнем было, ровненько и стабильно
    но периодические встречи с бывшим меня раздражали хоть и расстались мы без битья посуды
    в итоге с другом изза этого и разошлись я просто не могла больше терпеть, задолбало

  4. avatar

    Гость

    вот же девушки некоторые любят усложнять себе жизнь.. с точки зрения психологии влюбиться в друга бывшего можно только потому что кажется, раз они дружат значит между собой должны быть чемто похожи только друг будет усовершенствованной версией бывшего скажем так. спешу расстроить это не имеет ничего общего с действительностью

  5. avatar

    Тут еще надо понимать какая мотивация! А то есть девушки которые начинают встречаться с другом бывшего только для того чтоб тот самый бывший заревновал, ну и вернуть в итоге те отношения 🙂

  6. avatar

    вместе с бывшим надо посылать и всех его друзей за одно.. после расставания вся вот эта вот тема с отношениями и привязаностью должна оставаться на старой странице которую ты уже перелистнула. общение с совместными друзьями будет только по нервам ездить, нафига оно надо

  7. avatar

    Гость

    У меня лучшая подруга в таком треугольнике оказалась. Там и к бывшему чувства остались и новый вроде как нравится, и в итоге они все просто втроем имеют друг другу мозг. Уже целый год!! Я поражаюсь их выдержке))) Сколько раз советовала подруге завязывать с этой сантабарбарой а она ни в какую не хочет. Ну ее дело конечно

  8. avatar

    лучше не надо. рекомендую поискать мужика гденить в другом месте, подальше от бывшего. новая жизнь – новая ты *_*

  9. avatar

    Огромная нагрузка на психику в итоге ляжет. Как девушки так и друга. Бывшему то может и пофигу будет, а вот друг постоянно будет в непонятках и сомнениях думать по поводу того что они там за спиной у него там чет мутят. Пройденый этап

close
up