девушка и парень Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

Почему муж охладел – 10 причин его отстранённости и что с этим делать

Виктория Берегина

Автор

Твоя подружка-писатель. Вымышленный персонаж Санкт-Петербургской губернии...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

От любви до ненависти — один брак. Когда ты выходишь замуж, то мечтаешь провести с этим человеком всю свою жизнь. Стоя у алтаря, никто не думает о разводе. Всем хочется верить, что семейный очаг не погаснет от ссор и размолвок, а со временем разгорится ярче. Но, к сожалению, всё не так просто. Со временем некоторые привычки твоего дражайшего супруга начинают тебя раздражать.

Он, в свою очередь, тоже оказывается не настолько терпеливым, каким был на этапе ухаживаний. Партнёры не могут испытывать друг к другу всю жизнь только нежность и трепет. Иногда тебе хочется его прибить, иногда задушить в объятиях и зацеловать каждую клеточку. Возможно, твой муж борется со схожими чувствами. Но обратной стороной любви является не ненависть, а потеря интереса. Нормально ли, что муж к тебе охладел, и что могло на это повлиять?

Как остывает страсть

девушка и парень
Фото автора William Fortunato: Pexels

Любые долгосрочные отношения не статичны. Всё начинается с влечения, подкрепляется привязанностью, преодолевает стадию отвращения и становится привычкой. В хорошем смысле. Потеря интереса к женщине часто происходит из-за того, что мужчина расслабляется, становится слишком уверенным в себе и думает: «Она моя и всё равно никуда не денется!»

Он видит, что цель достигнута, добиваться в этой сфере больше нечего. Что тоже является нормой, потому что влюблённость и страсть — это стресс для организма, а комфортно существовать в состоянии напряжения всю жизнь невозможно.

Как супружеская пара, вы сталкиваетесь с абсолютно неромантическими ситуациями. Грубо говоря, быт начинает вас «подъедать». Партнёр вызывает раздражение и разочарование. Ты в глазах мужа становишься слишком требовательной, потому что изо всех сил пытаешься перепрыгнуть из стадии отвращения обратно во влюблённость.

А он начинает чувствовать к тебе неприязнь. Частично в этом есть и твоя вина. Ты позволила мужчине сесть тебе на шею и свесить ножки. Но, с другой стороны, ты тоже не можешь каждый раз придумывать поводы его встряхнуть. И как быть?

Нужно соблюдать баланс. Негатив накапливается, когда ссор и «вооружённого молчания» в совокупности больше, чем счастливых радостных моментов. Каждый скандал нужно уравновешивать. Ты можешь скучать по прежнему нему и по тому, как легко и просто складывались ваши отношения на начальном этапе. Но нет ничего плохого в том, что всё изменилось. Как и нет ничего плохого в том, что вернуться к началу нельзя.

Главное, не мучить друг друга ожиданиями и разговаривать. Потеря интереса, конфликты и игнор — это нормально, если такая ситуация временна и не переходит в затяжную войну. Брак требует постоянной работы.

Как бы сильно ты или твой супруг ни старались, в ваших отношениях будут и хорошие и плохие дни. Не стоит устраивать из этого драму. Всё наладится, когда вы поймёте, что послужило причиной, и начнёте над этим работать.

10 причин, почему муж к тебе остыл

Ты думаешь, что отношения зашли в тупик, и выхода нет, но если разобраться в ситуации, может оказаться, что всё не так страшно. Главное, устранить «врага».

  • Вы не смогли договориться об обязанностях по дому.

Бытовуха, которой пугают неокрепшие умы молодожёнов, не более чем неспособность договариваться. Ты устаёшь на работе и не успеваешь готовить, а он привык, что женщина, прежде всего хозяйка, его так приучила мама, и он не понимает, что сложного в том, чтобы махнуть волшебным половником и придумать ужин из трёх блюд. Вода камень точит, не забывай об этом. И настоящая угроза для отношений не скандалы и ссоры, а мелкие дрязги.

Почему мужчина теряет интерес?

Почему мужчина теряет интерес?

  • Ты себя запустила.

На заре отношений ты щеголяла перед ним в кружевном пеньюаре и даже в выходные  не забывала уложить волосы (или хотя бы их помыть).

Сейчас ты с утра выходишь из душа в халате, ешь в нём, спишь и гордо говоришь подружкам, что нужно любить друг друга такими, какими вас создала природа. Нет ничего ужасного в трениках или волосатых подмышках, все мы люди. Но если для твоего мужа важна визуальная составляющая и раньше было иначе, проблемы неизбежны.

  • Ты ничего не делаешь для отношений.

Он романтик и ему нужны особенные моменты, которые вы можете разделить вдвоём, или, на худой конец, хотя бы лепестки роз, рассыпанные по кровати. А ты обленилась и ждёшь, когда он проявит инициативу, не давая ничего взамен. Если изначально в вашей паре для создания уюта вы прикладывали одинаковые усилия, твой муж может думать, что ты сама нему остыла.

  • Ты забыла о семье.

Современные женщины грешат тем, что готовы положить на алтарь карьеры и собственных амбиций всё, что им мешает, даже не осознавая этого. Мужу нужно внимание, а ты не в состоянии его дать, потому что домой приходишь только поспать. Или же ситуация сложилась немного иначе: у тебя есть множество интересных дел, которыми тебе заниматься приятнее, чем сидеть с мужем на диване и смотреть телевизор.

  • Ты полностью переключилась на ребёнка

Появление нового члена семьи — это стресс. Если всё внимание переключилось на ребёнка, твой дражайший супруг начинает чувствовать себя одиноким. А если к этому примешивается недосып, твой небрежный внешний вид, что тоже абсолютно нормально в ситуации, когда лишний раз не выйдешь в уборную, это приводит в бешенство.

Ты психуешь из-за его капризов и взываешь к совести, что тебе тоже тяжело, а он не понимает, почему у вас так, а не как в семье его друга, где жена превратилась в многорукую богиню и по-прежнему всё успевает.

  • Ты постоянно скандалишь.

А повод всегда находится. Разве можно закрыть глаза на его страшные грехи? Уже месяц как обещал повесить полку в ванной, ну, что за человек? Вместо того чтобы напомнить, попросить, быть мягче, хитрее и умнее, ты прёшь напролом и требуешь. А взамен благодарности говоришь: «Неужели ты наконец-то сделал хоть что-то! А то можешь только смотреть свой футбол!» Такое поведение вызывает агрессию, но никак не желание тебе помочь.

  • Ты всё время сидишь в телефоне.

Фаббинг — это одна из самых вредных привычек нашего времени. Ты сама не замечаешь, как утыкаешься в телефон с самого утра и весь день из него не вылезаешь. Ешь,  одним глазом глядя в экран, не запоминая ни слова из эмоционального монолога супруга. Как с тобой общаться, если ты его не слышишь? Легче найти нового собеседника.

  • Ты не хочешь физической близости.

И не только того самого пододеяльного процесса, который случается у вас раз в неделю, когда ты не успеваешь притвориться спящей после принятой ванны. Ты стала избегать объятий и поцелуев. Ты считаешь, что вы уже не сопливые школьники для ежеминутных лобзаний, в то время как твой мужчина кинестетик, и ему необходимы прикосновения, чтобы чувствовать себя любимым.

  • Ты пытаешься им манипулировать.

Любовь требует жертв. Но их нужно приносить обоюдно, с каждой стороны, а не посредством манипуляций и шантажа. Тебе не нравятся его некоторые привычки. Ты забываешь о том, что он взрослый человек, но своими потребностями и принципами, и пытаешься давить на него, чтобы он изменился вопреки всему.

  • Ты перестала его уважать.

Уважение друг к другу — основа отношений. Если твой муж не чувствует себя самым главным человеком в твоей жизни, хозяином дома и добытчиком, он либо начнёт принижать тебя, пытаясь выйти из ситуации за счёт твоих неудач, либо абстрагируется. Что и произошло.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up