Как расстаться с женатым любовником, которого любишь, если он не хочет
парень и девушка в переходе Фото автора cottonbro: Pexels

Как расстаться с любовником по своей инициативе – советы психолога

Татьяна Мельникова

Автор

Давно интересуюсь практической психологией. Изучаю труды современных специа...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Сердцу, как известно, приказать очень сложно. Особенно когда оно женское. Однако разум вполне может победить, если девушка возьмет себя в руки и действительно захочет изменить свою жизнь в лучшую сторону. На этот раз мы поговорим о связи с женатым мужчиной. Это редко когда заканчивается чем-то позитивным. Подобные парни, возможно, хорошие в плане интима. Однако часто женское сердце тает от признаний в любви, и девушка начинает рассчитывать на нечто большее.

Это уже серьезно портит ей жизнь. Такие связи можно и нужно разрывать, чтобы потом не было мучительно больно ждать, что мужчина покинет ту семью и придет к тебе. Кстати, даже если такое и произойдет, где гарантия, что он вновь не найдет себе другую любовницу? Расстаться с женатым парнем, к которому есть даже сильные чувства, можно. И это пройдет практически безболезненно, если ты поймешь, зачем вообще необходим разрыв. Кроме того, в психологии есть несколько эффективных советов для подобного случая.

Чем чреваты отношения с женатым мужчиной

парень и девушка в лесу
Фото автора ph.galtri: Pexels

Для начала тебе стоит понять все минусы подобной романтики. Ведь пока на глазах девушки надеты розовые очки, она даже и не подумает, что собственными руками лишает себя личного счастья. Вот главные негативные последствия таких отношений:

  • Ревность.

Как ни крути, но ты всегда будешь чувствовать, что этот мужчина не твой. Ведь он наверняка каждую ночь уходит ночевать к жене. Даже если парень утверждает, что с ней уже ничего нет в плане близости, кто держал свечку?

Чувство ревности способно сильно вредить любым отношениям. А в этом случае его избежать точно не получится. Как итог – регулярный разбор полетов, слезы, скандалы, ультиматумы и сплошная нервотрепка.

  • Повышенная тревожность, стресс.

Когда мужчина боится, что о любовнице узнает жена, его настроение может легко передаться и тебе. Постоянно шифроваться понравится далеко не каждой женщине. Девушка начинает повсюду видеть опасность для отношений и косые взгляды посторонних людей.

Повышенная тревожность до добра не доводит. Это прямой путь к сильным стрессам и эмоциональной перегрузке. На фоне подобных «радостей жизни» часто развиваются панические атаки и паранойя.

  • Отказ от встреч со свободными мужчинами.

Полностью растворяясь в любовнике, ты упускаешь массу возможностей начать более здоровые в психологическом плане отношения. Помни, что на одном мужчине свет клином не сходится.

Даже когда кажется, что ты встретила свою судьбу, не забывай о негативном опыте, который часто преподносит жизнь. Вполне вероятно, это просто очередной урок, демонстрирующий плохой пример отношений.

  • Регулярно возникающее чувство одиночества.

Как бы часто вы ни встречались, а наверняка все праздники и выходные ты проводишь одна. Видеться с подругами в такие дни не всегда хочется, потому что на душе тяжело и грустно из-за отсутствия шанса побыть с любимым человеком. Такова плата за отношения с женатым парнем.

  • Невозможность полноценного досуга.

Далеко не все мужчины, состоящие в официальных отношениях, готовы ходить со своей любовницей по общественным местам, опасаясь встречи с женой. В итоге вы пересекаетесь преимущественно у тебя дома или на нейтральной территории типа отеля.

А ведь далеко не всем женщинам хватает подобного времяпрепровождения. Особенно это касается тех девушек, которые имеют сильные чувства к своему партнеру. Банально хочется сходить вместе в кино, парк или в гости к общим друзьям.

Неполноценность таких отношений рождает сильный психологический дискомфорт. Ты чувствуешь ущербность, начинаешь искать в себе недостатки и загоняться по каждой мелочи. В результате от подобной романтики остаются одни лишь проблемы.

Как расстаться с женатым мужчиной?

Как расстаться с женатым мужчиной?

Как расстаться с любовником, которого любишь

Если ты понимаешь, что продолжать такие отношения не стоит, необходимо знать, как действовать правильно, чтобы не нанести своему эмоциональному здоровью еще больший вред. Безболезненно расстаться с женатым парнем помогут следующие психологические рекомендации:

  • Выпиши на бумагу все минусы таких отношений.

Их нужно увидеть все сразу. Делай это четко и бескомпромиссно. Вспомни вообще все мелочи, которые тебя в нем раздражают. Регулярно перечитывай этот список. Иногда искренняя злость – лучший помощник в таком деле.

  • Трезво смотри на факты, а не верь одним только словам.

Помни, что мужчины умеют много и красиво «петь» о любви и то, как сильно они одиноки без твоего присутствия в их серой и унылой жизни. Настало время снять лапшу с ушей. Он обещает во всем признаться жене, подать на развод и переехать к тебе, но все время отодвигает день икс?

Значит, просто не хочет ничего менять в жизни. Его и так вполне всё устраивает: дома ждет вкусный обед и чистые поглаженные рубашки, а ты обеспечиваешь приятное времяпрепровождение. Только и всего.

  • Сними розовые очки.

Не делай из любовника идеал. Это в принципе лишнее, даже когда мужчина совершенно свободен.  Парень очень легко и быстро привыкает к тому, что им дорожат и боятся потерять, постепенно закручивая гайки в отношениях.

  • Не ищи оправданий.

Многие девушки сами находят вполне пристойные предлоги для встреч с женатыми любовниками. Например, они имеют заниженную самооценку и думают, что не будут интересны другому мужчине.

Или постоянно оправдывают партнера тем, что его жена наверняка злая мегера, манипулирующая детьми и отказывающая в интиме. По факту все может быть совершенно иначе. Большинство парней заводят любовницу только потому, что хотят новых ощущений в сексе.

  • Найди поддержку в лице друзей и знакомых.

Не отказывайся от доверительного общения с другими людьми (только если они надежные и проверенные временем, разумеется). Расскажи подруге, что хочешь расстаться с любовником, но никак не можешь решиться на этот шаг. Она вполне способна дать необходимую поддержку.

  • Не ведись на провокации.

Если ты уже четко решила действовать, прекрати слушать красивые признания. Не давай никакого шанса на восстановление отношений. Если ты хочешь, чтобы разрыв прошел максимально безболезненно, нужно быть решительной и строгой.

  • Начни обращать внимание на других мужчин.

Позиция «клин клином» на самом деле весьма эффективна. Пока в сердце находится женатый любовник, ты невольно будешь по нему страдать. Не считай флирт с другими парнями чем-то неправильным.

Это не предательство, а попытка наладить свою личную жизнь. Ведь любовник её уже вполне себе неплохо поставил на поток. Так ты сможешь укрепить уверенность в собственной привлекательности, а возможно, еще и отвлечешься на кого-то другого.

  • Будь всегда занята.

Уйди с головой в работу, найди новое хобби, отправься куда-то подальше в отпуск без своего партнера, в конце концов. Это не только позволит навести порядок в душе, но и поможет постепенно устранить мешающие расставанию чувства. Не отвечай на сообщения и не бери трубку.

  • Избавься от всего, что напоминает тебе о нем.

Удали совместные фото, убери подальше или вовсе выброси мелочи и сувениры. Чем меньше обстановка будет связана с травмирующими психику отношениями, тем быстрее образ женатого любовника покинет свое подсознание.

  • Постепенно сокращай время общения.

Если порвать сразу очень больно, делай это медленно, но верно. Откажись от очередного свидания в пользу посиделок с семьей или встречи с друзьями. Вполне вероятно, что мужчина сам поймет, что дело идет к расставанию и не будет тебе докучать.

Отношения с женатым парнем далеко не всегда приносят комфорт в жизнь девушки. Но даже если у тебя есть сильные чувства к своему любовнику, их вполне можно взять под контроль. Используй разнообразные психологические уловки, чтобы наладить свою личную жизнь.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Чтобы не расставаться с женатым, не надо с ним даже отношения начинать. Это же яма, днище, неуважение самой себя

  2. avatar

    меня мой мужчина просто обманул, скрыв, что женат. так бы в жизни с ним не связалась. теперь влюбилась и не знаю, что делать

  3. avatar

    У меня тоже женатик и вообще не парюсь. Меня все устраивает, есть не просит, подарки и цветы дарит, деньгами помогает. Пусть жена переживает, а мне и так хорошо…

    • avatar

      Гость

      а чувства вины не испытываете, солидарность женскую(

  4. avatar

    У меня подруга вечно с женатыми романы крутит. Потом плачется, что не приглашают ее никуда кроме отеля. Все праздники и выходные одна сидит, они с женами. Если бы хоть деньгами помогали, так нет же. Зачем ей все это, не понимаю

  5. avatar

    Ой, нет. Только не женатый. Это же априори нечестный человек, обманщик и врун. Как можно вообще с такими связываться. Он обманывает и жену и любовницу. Не, такие отношения точно не для меня. Я себя очень люблю и уважаю, не опущусь до этого

  6. avatar

    На что женщины рассчитывают, не понимаю. Ну не уйдет он от жены никогда. Так и будет бегать туда сюда. А если и уйдет, то и от вас будет со временем гулять

  7. avatar

    Я случайно узнала,что мой парень оказывается женат. Шифровался очень хорошо. Как только узнала, сразу порвала. Долго еще названивал, просил, чтобы я осталась. Зачем так поступают, ну не можешь с женой ужиться, разведись и строй отношения заново. Так нет же…

  8. avatar

    не, с женатыми даже не связываюсь. это для меня табу. полно свободных мужчин, зачем создавать себе проблемы

    • avatar

      Гость

      они иногда скрывают, что женаты и узнаешь об этом только через какое-то время

  9. avatar

    Да, если влюбишься, то считай пропала. Я долго не могла порвать с женатым,что только не делала. Он появлялся вновь и я таяла и продолжала с ним встречаться. Была молодой и глупой. Сейчас жалею, потеряла много времени, могла бы с другим строить отношения…

    • avatar

      Гость

      на что вы надеялись, не понятно

  10. avatar

    Как можно так себя не уважать, чтобы с женатым встречаться. Он же спит и с женой и с вами, а может еще и третья есть. В конце концов можно подцепить какую-нибудь заразу и лечиться потом полгода от нее. Нет, мне чужого не надо, а женатый -это чужой муж, отец, любовник. Не соглашайтесь на это никогда…

close
up