Как жить с нелюбимым человеком и почему нельзя ради детей
Как жить с нелюбимым мужем и стоит ли – советы психолога Фото автора cottonbro: Pexels

Как жить с нелюбимым мужем и стоит ли – советы психолога

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Наверняка, когда ты думала о своей семейной жизни, ты представляла ее как сказку, где вы безумно влюблены друг в друга, где нет ссор и скуки. Но, взрослея, приходит осознание, что совместная жизнь – это не так просто.

Бывает, что чувства к некогда любимому мужчине проходят, остается либо разочарование, либо раздражение, либо равнодушие. И встает серьезный вопрос – стоит ли продолжать жить с человеком, которого ты больше не любишь?

Почему чувства ушли

красивая пара
Фото автора Ron Lach: Pexels

Чтобы найти ответ на этот вопрос тебе нужно разобраться со своими чувствами. Они не так просты, как кажется на первый взгляд. Потому что в противном случае, ты бы этот вопрос не задавала.

Сейчас твое внимание сфокусировано на муже. Ты видишь, что тебя в нем раздражает, что он делает не так, что вызывает равнодушие. А нужно обратить внимание на себя и свои переживания. Для начала, нужно понять, в какой именно ситуации ты оказалась:

  • возможно, у тебя к мужу изначально не было никаких чувств, а брак был по расчету или вынужденным, в надежде, что чувства придут;
  • в начале отношений у вас была буря эмоций, страсть, а теперь этого уже нет;
  • вы живете в браке 5-8 лет, и ты чувствуешь, что жизнь заполнена рутиной, бытом и скукой. Тебя ничего не радует и кажется бессмысленным;
  • твои чувства изменились из-за нанесенной обиды, конфликта, измены.

Все это 4 совершенно разные ситуации. И ответ на вопрос – оставаться ли с нелюбимым мужем – будет разным.

Если чувств не было с самого начала, а в брак пришлось вступить под давлением обстоятельств? Скорее всего любовь уже не возникнет. Но в этом случае важно подумать, а что еще дает тебе союз с этим мужчиной?

Это может быть безопасность, материальное благополучие, поддержка, защита от одиночества, уверенность в завтрашнем дне, дружеские отношения. Реши для себя, готова ли ты от всего этого отказаться.

Любовь или влюбленность

Если в начале отношений было много страсти и романтики, а спустя примерно года 3 все изменилось, то скорее всего это была не любовь, а влюбленность. Это аффективное чувство, которое возникает в самом начале отношений и при котором:

  • люди не замечают недостатки друг друга;
  • они хотят все свободное время проводить вместе;
  • погружены в свои чувства и не замечают ничего вокруг;
  • пара психологически зависима друг от друга.

Но влюбленность никогда не длится долго. В идеале она перетекает в любовь. В ней не всегда так много страсти, но зато много принятия, внимания, заботы и доверия. И это вполне нормально.

Бывает, что влюбленность проходит и кажется, что перед тобой другой человек. Нет, скорее всего он тот же, просто ты сняла «розовые очки», и когда страсть на уровне физиологии прошла, ты поняла, что это не тот человек, который тебе нужен.

В этом случае тебе нужно четко понять, что для тебя идеальный брак. Если ты путала влюбленность с любовью, то нужно понимать, что второе может длиться всю жизнь, а влюбленность – не более 3 лет.

Я не люблю своего мужа, но не знаю что делать

Я не люблю своего мужа, но не знаю что делать

Кризис скуки

Его еще называют кризисом 7 лет, но это примерная цифра. С ним сталкивается практически каждая пара. Влюбленность прошла, быт устоялся, роли распределены. Вы уже хорошо знаете друг друга, знаете ваши цели и планы на жизнь.

В такие моменты возникает подсознательный вопрос – «и это все»? Вот это монотонное хождение по кругу дом-работа-дом и есть жизнь? Если у вас кризис 7 лет, то разводиться точно не стоит. Это вполне нормальная стадия отношений.

Вам нужно поговорить друг с другом, поставить новые цели, обрести мечту, добавить разнообразия в жизнь, причем не только семейную. Надо влюбиться друг в друга заново, ведь это вполне возможно.

Этот кризис, если вы его преодолеете, поможет тебе и мужу лучше понять себя, смысл своей жизни, определить свое будущее. А отношения перейдут на новый уровень.

Конфликт все перечеркнул

Другое дело, когда и чувства были, и не скучно было в браке, и влюбленность давно перетекла в любовь, но вдруг мужчина совершил что-то, что подорвало твое доверие. Либо ссор и нерешенных конфликтов накопилось столько, что для позитивных эмоций не осталось места.

Но даже такая сложная ситуация – не всегда повод для развода. Для того, чтобы все исправить нужно:

  • понять причину своих негативных эмоций и что за ней стоит;
  • проработать свои обиды, а не держать их в себе и не игнорировать проблему;
  • научиться конструктивно решать конфликты, а не «нападать» друг на друга с упреками;
  • откровенно поговорить с мужем о своих чувствах и переживаниях;
  • совместно выработать план действий, который поможет вам восстановить отношения.

Как принять решение

Для начала нужно ответить себе на важные вопросы. Что для тебя любовь? Чего ты ожидала от брака? Насколько твои ожидания действительно могут соответствовать реальности?

Что дает тебе этот брак? Что хорошего есть в мужчине, который рядом с тобой? Будешь ли ты счастливее без него? Что мешает тебе принять решение? Думая о разводе, ты ориентируешься только на свои чувства или на социальные убеждения?

Когда женщина задается вопросом, стоит ли уходить от мужа, ее переполняет много сомнений и страхов. Она думает о возможном одиночестве, о материальных трудностях, о том, как это скажется на детях, как отреагируют близкие.

Все эти вопросы только отвлекают и не дают увидеть четкий ответ. Поэтому тебе нужно задать другой, более важный порос – а чего ты сама хочешь? Ты хочешь остаться с этим мужчиной или ты не хочешь с ним жить?

Представь свою жизнь через 5 лет. Нарисуй две четкие, как можно более реальные картинки. В одной ты с этим мужчиной, а в другой без него. В какой из них ты выглядишь более счастливой? Какая вызывает у тебя улыбку?

Есть простая психологическая техника, которая поможет тебе найти ответ. Сделай глубокий вдох. Представь, как твой муж сейчас подходит и садится напротив тебя. Во что он одет? Какое у него выражение лица?

Представь, как он берет тебя за руку, смотрит в глаза и говорит: «я хочу развестись».

Что ты испытала в первую очередь? Страх, обиду, возмущение? Или ты выдохнула с облегчением, потому что он принял решение, на которое ты не могла решиться?

Прислушайся к себе и к реакции своего тела. Ты расправила плечи, успокоилась? Или сжалась, напряглась?

Ведь, задавая вопрос, стоит ли оставаться с мужем, твое подсознание уже знает ответ. И читая разные статьи, ты хочешь найти подтверждение своего решения. Суть в том, что этот ответ знаешь только ты.

Если ты решаешь остаться в этом браке, то нужно подумать, как полюбить мужа заново, как восстановить эмоциональный контакт, вернуть страсть. Если ты решишь уйти – проработай страхи и непродуктивные установки, которые тебя останавливают.

Кризис отношений, вопросы, которые ты задаешь – это время взять на себя ответственность за свою жизнь и решения, которые ты принимаешь. Продумать последствия своего выбора и быть к ним готовой.

Нелюбимый муж — терпеть или разводиться?

Если передать суть ситуации, то она сведется к следующему: Мы с мужем столько-то лет в браке (7-9-11). Мало того, что чувств нет, так видеть его уже не могу, раздражает во всем. Хочу уйти, но думаю, стоит ли? Нередко в эту ситуацию добавляются третьи действующие лица. Например, женщина приняла решение не уходить, а романтику ищет на стороне. 

Это может принимать форму, как невинного флирта, так и самой настоящей измены. Но прежде чем что-то советовать в такой ситуации, важно разобраться, а что же вообще привело к ее появлению? Почему муж нелюбимый? Здесь две основные причины:

  • Любви в этих отношениях и раньше не было. Был брак по расчету или в связи с беременностью, например. Или было пора выходить замуж, потому что окружение давит, а часики уже не тикают, а бьют набатом и т.д. Тогда со временем накопленное недовольство выльется в раздражение и откровенную неприязнь. То самое «стерпится-слюбится», которое не сработало.
  • Это семейный кризис. Так же как и люди, семья имеет определенные стадии развития и кризисы, которые им соответствуют. Они неизбежны. Другое дело, что можно их пройти без сильных потерь и «кровопролития».

И вот в случае, когда женщина говорит о том, что раньше с мужем все было по-другому — и чувства, и стремление вкладываться в отношения, а сейчас болото и разочарование, то можно говорить о семейном кризисе. Как правило, такой кризис наступает в районе 7 лет совместной жизни плюс-минус 2 года.

Примерно к седьмому году существования семьи многое уже решено: быт налажен, дети рождены и устроены в образовательные учреждения, первые кризисы пройдены. Вроде бы все нормально, но почему-то появляется ощущение невыносимой рутины, скуки и однообразия. Чувство, что ничего хорошего впереди уже не будет.

Колесо «работа-дом-семья-работа» так и будет крутиться до самой пенсии. Да и накопившиеся за годы усталость и упреки дают о себе знать. На внутреннем граммофоне нон-стопом крутится пластинка о том, что в отношениях с мужем многое не устраивает, но изменить это невозможно. Что сделали друг для друга все, что могли, былых чувств уже нет, как и смысла оставаться вместе.

В это же время супруги подходят к среднему возрасту, волей-неволей начинают подводить промежуточные итоги, задаваться вопросами о смысле. Часто обнаруживается, что своей жизнью они недовольны, как будто все не то и все не так, а половина отпущенного времени уже позади. Здравствуй, экзистенциальный кризис!

Вот такой фон у семейного кризиса семи лет. Многие (не только женщины, кстати), чтобы не сталкиваться с неприятными мыслями и переживаниями, ищут отношения на стороне. Вместо того чтобы смотреть во внутреннюю экзистенциальную пустоту, стремятся забыться путем новых эмоций и острых ощущений.

Новый роман, безусловно, привнесет в жизнь яркость и наполненность, подарит надежду, что теперь, наконец-то, все будет хорошо. Но пройдет семь лет с новым партнером, и граммофон вновь запустит ту же пластинку. Что делать? Если любви к мужу изначально не было, стоит задуматься — хотите ли вы и дальше продолжать эти отношения?

Честно говоря, если до этого момента любви не случилось, то уже вряд ли случится, не стоит тешить себя иллюзиями. Если вы принимаете решение сохранить отношения, то будете ли что-то менять или же планируете терпеть?  Если нет, то как будете жить дальше? В любом случае, важно взять на себя ответственность за последствия и принять решение.

Кроме вас этого никто не сделает. Если же отношения изначально строились на взаимных чувствах, а нынешняя ситуация связана с личностным и семейным кризисом, то не стоит делать резких движений. Хорошо бы сначала разобраться в себе и в отношениях. Да, это малоприятный период и занять может немало времени.

 Но если пара пройдет семилетний кризис, в семейную жизнь вернутся интерес, близость, любовь.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Совместная жизнь это не просто непросто, это невероятно сложно особенно когда люди начинает постепенно друг к другу охладивать. Я не знаю, что может быть схоже, чем расставание с любимым мужчиной.

  2. avatar

    С чувствами разобраться порой очень сложно, потому что они противоречивые, ведь вроде бы этот человек, с которым ты столько лет живёшь и любишь его, но тем не менее что-то важное пропала, и поэтому принять решение реально сложно.

  3. avatar

    Тяжело, когда изначально очень была сильная любовь, потом выяснилось Так, что либо он изменил, либо просто чувства ушли, И как теперь с ним жить непонятно,…

  4. avatar

    У нас всё было прекрасно, и мы жили очень много времени вместе, конкретно 7 лет, а потом всё сошло на нет, и будто чужие люди, А как же дальше непонятно, Вот и пришлось расстаться.

    • avatar

      У меня такая же ситуация, и мне пришлось расстаться забрав ребёнка, но хорошо что она ещё была маленькая, если бы нет, то это была бы серьёзная проблема. Ведь таким образом травму нанесли бы ещё и ребёнку.

  5. avatar

    Надо обязательно думать перед тем, как выходить замуж за человека, потому что в итоге может оказаться, что никакой любви не было, были только страстные чувства, которые потом прошли

  6. avatar

    У меня любовь к мужу пропалf после того, как он сказал мне, что мне пора худеть, Хотя я не была толстая, и вообще кормила грудью, я сразу поняла, что он меня не любит, и Пора расставаться. О своём решении не жалею.

  7. avatar

    Говорят, что в принципе может так быть, если был брак по расчёту, но я в этом не согласна, и считаю, что в любом браке можно Перестать любить мужа.

  8. avatar

    А в чём вопрос? что делать? Просто нужно разводиться, что тут ещё делать, многие конечно посоветует разговаривать друг с другом, но не всегда это хочется, и поэтому если например кто-то из вас не идёт на диалог, то здесь уже не спасти ситуацию.

  9. avatar

    Мы жили душа в душу до одного серьёзного конфликта, который был для меня принципиально важен, и муж меня в этом не поддержал, поэтому отношения стали сходить на Нет причём с каждым днём, и да, я подала на развод.

  10. avatar

    Решение в таком случае принять очень сложно, потому что у всех разные ожидания от брака и то, как они соответствуют реальности, у всех тоже по-разному, я лично думаю, что надо всё что угодно делать, чтобы сохранить семью, но вряд ли это возможно, если об этом буду думать только я.

  11. avatar

    В любых отношениях бывают кризисы, и если муж стало нелюбимым, то надо просто откровенно поговорить и конечно расставаться, Если разговор ни к чему не привёл.

  12. avatar

    Люди все разные и нет ни одного похожего друг на друга, особенно нет похожих ситуаций в браках, Так что сложно что-то советовать, У меня лично такого не было но я бы сказала честно всё и ушла от нелюбимого мужчины. Жизнь одна, чего ждать то..

  13. avatar

    Как девушка, прожившая несколько лет с нелюбимым мужем, могу сказать, что это нелегкий путь. Тем не менее, я научилась сосредотачиваться на хороших вещах в жизни и заботиться о себе. Я обязательно окружаю себя людьми, которые любят и поддерживают меня, и у меня появились хобби и интересы, которые приносят мне радость. Хотя временами это может быть трудно, я считаю, что стоит продолжать отношения, если есть другие факторы, такие как дети или финансовая стабильность. В конце концов, каждый сам решает, что для него лучше.

  14. avatar

    Жизнь с нелюбимым мужем может быть одинокой и изолирующей. Тем не менее, я нашла утешение в поисках психологической помощи и терапии. Работа со своими эмоциями и лучшее понимание себя помогли мне справиться с этой трудной ситуацией. Важно помнить, что каждый заслуживает того, чтобы его любили и уважали, и мы не всегда обязаны пытаться изменить поведение других. В конечном счете, каждый сам решает, стоит ли продолжать отношения или двигаться дальше.

  15. avatar

    Жить с нелюбимым мужем может быть непросто, но я нашла в себе силы установить границы и расставить приоритеты в собственных потребностях. Я обязательно сообщаю партнеру о своих чувствах и ожиданиях и научилась говорить нет, когда что-то не соответствует моим ценностям. Хотя может быть трудно ставить себя на первое место, важно помнить, что наше собственное счастье и благополучие всегда должны быть главным приоритетом. В конечном счете, каждый сам решает, стоит ли продолжать отношения или двигаться дальше.

  16. avatar

    Тем не менее, я обнаружила, что поиск поддержки и связи с другими помогли мне справиться. Будь то присоединение к группе поддержки или общение с друзьями и семьей, наличие сильной системы поддержки имеет решающее значение. Хотя может возникнуть соблазн попытаться исправить отношения, важно помнить, что мы не можем изменить поведение других. В конечном счете, каждый сам решает, стоит ли продолжать отношения или двигаться дальше.

  17. avatar

    Как женщина, которая жила с нелюбимым мужем, могу сказать, что это нелегкий путь. Но я обнаружила, что сосредоточение внимания на личностном росте и развитии помогло мне найти удовлетворение и цель в жизни. Будь то стремление к образованию или карьере или просто изучение новых увлечений и интересов, инвестиции в себя могут оказать глубокое влияние. Хотя может быть трудно оставаться в отношениях, в которых отсутствует любовь, важно помнить, что у нас все еще есть возможность создать для себя значимую и полноценную жизнь. В конечном счете, каждый сам решает, стоит ли продолжать отношения или двигаться дальше.

  18. avatar

    vge

    Жизнь с нелюбимым мужем может быть сложным и болезненным опытом. Это требует большого терпения, понимания и стойкости. Но не всегда легко решить, стоит ли продолжать отношения или нет. В моем случае я была замужем за мужчиной, который был эмоционально недоступным и далеким. Его всегда больше интересовала его работа и увлечения, чем время, проведенное со мной и нашими детьми. Это был 1окий и разочаровывающий опыт, и я задавалась вопросом, правильно ли я приняла решение, оставшись. Но со временем я научилась сосредотачиваться на том, что делало меня счастливой, например, на карьере, друзьях и хобби. Я также научилась более четко сообщать о своих потребностях и границах, что помогло улучшить наши отношения. Хотя это не всегда легко, я считаю, что можно жить с нелюбимым мужем и при этом находить счастье и удовлетворение в других сферах жизни.

  19. avatar

    В моем случае я была замужем за мужчиной, который был эмоционально далеким и равнодушным. Он редко проявлял интерес к моей жизни или моим чувствам, и я чувствовала себя невидимой и незначительной для него. Но со временем я научилась сосредотачиваться на вещах, которые я могла контролировать, например, на собственном счастье и самореализации. Я также искала поддержки у друзей и семьи, которые помогли мне справиться с трудностями моего брака. Хотя я все еще хочу, чтобы мой муж был более эмоционально доступным, я пришла к выводу, что он такой, какой он есть, и теперь я намного счастливее и довольна своей жизнью.

  20. avatar

    Жить с нелюбимым мужем может быть невероятно трудно, но важно помнить, что вы не одиноки. Многие женщины были в подобных ситуациях и нашли способы справиться с ними и преуспеть. В моем случае я была замужем за человеком, который был эмоционально отстранен и критичен. Он редко проявлял привязанность или поддержку, и мне часто казалось, что я хожу рядом с ним как на цыпочках. Но со временем я научилась сосредотачиваться на собственных потребностях и приоритетах. Я стала уделять первостепенное внимание собственному счастью и благополучию, что помогло мне чувствовать себя более уверенно и уверенно. Хотя мой муж не изменился, я научилась принимать его таким, какой он есть, и нашла способы быть счастливой и полноценной в своей жизни.

  21. avatar

    Я была замужем за мужчиной, который был эмоционально недоступен и пренебрегал моими чувствами. Он редко проявлял интерес к моей жизни или моим потребностям, и мне часто казалось, что я живу в односторонних отношениях. Но со временем я научилась сосредотачиваться на собственном счастье и самореализации. Я стала расставлять приоритеты в своих потребностях и интересах, что помогло мне чувствовать себя более удовлетворенным и удовлетворенным. Хотя мой муж не изменился, я нашла способы быть счастливой и полноценной в своей жизни, и я не жалею о том, что продолжаю отношения.

  22. avatar

    Он редко проявлял интерес к моей жизни или моим чувствам, и мне часто казалось, что я живу в браке без любви. Но со временем я научилась сосредотачиваться на собственном счастье и благополучии. Я стала уделять первостепенное внимание заботе о себе и любви к себе, что помогло мне чувствовать себя более уверенной и сильной. Хотя мой муж не изменился, я научилась принимать его таким, какой он есть, и нашла способы быть счастливой и полноценной в своей жизни. В конечном счете, каждая женщина сама решает, стоит ли оставаться в браке без любви, но обрести счастье и удовлетворение можно даже в трудных обстоятельствах.

  23. avatar

    Жить с нелюбимым мужем возможно. Я знаю по личному опыту, что может показаться, будто ты 1 в этом мире, но есть способы справиться с этим. Для меня было полезно сосредоточиться на других сферах моей жизни, таких как работа или хобби, и полагаться на поддержку друзей и семьи. Только вы можете решить, стоит ли оставаться в браке, но если вы решите остаться, помните, что вы заслуживаете счастья и любви.

  24. avatar

    Подумайте о том, чтобы поговорить с психотерапевтом или консультантом, который поможет вам разобраться в своих чувствах и подскажет, как с ними справиться. В конечном счете, только вы можете решить, стоит ли спасать брак, но знайте, что вы заслуживаете любви и уважения.

  25. avatar

    Когда вы живете с нелюбимым мужем, легко винить себя или чувствовать, что вы недостаточно хороши. Но помните, что вы ценны и заслуживаете любви, независимо от чувств вашего партнера. Если вы решите остаться в браке, сосредоточьтесь на повышении самооценки и поиске положительного опыта в других сферах жизни.

  26. avatar

    Нелегко жить с нелюбимым мужем, но иногда самые сложные ситуации могут привести к наибольшему росту. Если вы решите остаться в браке, подумайте о том, чтобы поработать со своим партнером, чтобы улучшить общение и укрепить эмоциональную связь. Это может потребовать времени и усилий, но оно того стоит, если вы действительно любите друг друга и хотите, чтобы отношения работали.

  27. avatar

    Как женщина, которая жила с нелюбимым мужем, я не понаслышке знаю, насколько это может быть изолирующим и болезненным. Но важно помнить, что вы не несете ответственности за чувства партнера и заслуживаете того, чтобы вас любили и уважали. Подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к психотерапевту или консультанту и найдите время, чтобы сосредоточиться на своих потребностях и интересах.

  28. avatar

    Когда вы живете с нелюбимым мужем, важно помнить, что у вас есть выбор. Вы можете остаться и работать над отношениями, а можете уйти и искать счастья в другом месте. Только вы можете решить, что лучше для вас, но знайте, что вы заслуживаете любви и уважения.

  29. avatar

    Жизнь с нелюбимым мужем может быть невероятно болезненной, но важно помнить, что вы не 1оки. Подумайте о том, чтобы обратиться в группу поддержки или онлайн-сообщество, где вы сможете общаться с другими людьми, переживающими подобный опыт. И помните, что вы заслуживаете того, чтобы быть счастливой и любимой, независимо от чувств вашего партнера.

  30. avatar

    Как женщина, которая жила с нелюбимым мужем, я знаю, как трудно бывает принять решение остаться или уйти. Но важно ставить в приоритет собственное счастье и благополучие и помнить, что вы заслуживаете любви и уважения. Подумайте о том, чтобы поработать с психотерапевтом или консультантом, который поможет вам разобраться в своих чувствах и принять правильное для вас решение.

  31. avatar

    Жизнь с нелюбимым мужем может показаться постоянной борьбой, но важно помнить, что вы не несете ответственности за чувства своего партнера. Вы заслуживаете того, чтобы вас любили и уважали, и если ваш партнер не может вам этого обеспечить, возможно, пришло время подумать о разрыве отношений. Что бы вы ни решили, помните, что вы сильны и способны создать для себя счастливую, полноценную жизнь.

  32. avatar

    Когда вы живете с нелюбимым мужем, важно расставить приоритеты в собственных потребностях и благополучии. Подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к психотерапевту или консультанту и найдите время, чтобы сосредоточиться на своих интересах и увлечениях. И помните, что вы заслуживаете того, чтобы вас любили и уважали, независимо от чувств вашего партнера.

  33. avatar

    Как женщина, которая жила с нелюбимым мужем, я знаю, как трудно бывает принять решение остаться или уйти. Но важно ставить в приоритет собственное счастье и благополучие и помнить, что вы заслуживаете любви и уважения. Подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к психотерапевту или консультанту, который поможет вам разобраться в своих чувствах и принять правильное для вас решение.

  34. avatar

    Когда вы живете с нелюбимым мужем, важно помнить, что вы не несете ответственности за чувства партнера. Вы заслуживаете того, чтобы вас любили и уважали, и если ваш партнер не может вам этого обеспечить, возможно, пришло время подумать о разрыве отношений. Что бы вы ни решили, знайте, что вы достойны любви и счастья.

  35. avatar

    Жизнь с нелюбимым мужем может быть невероятно болезненной, но важно помнить, что вы не 1оки. Подумайте о том, чтобы обратиться к группе поддержки или психотерапевту, который поможет вам разобраться в своих чувствах и принять решение о будущем ваших отношений. И помните, что вы заслуживаете того, чтобы вас любили и уважали, независимо от чувств вашего партнера.

  36. avatar

    Как женщина, которая жила с нелюбимым мужем, я знаю, как трудно бывает принять решение остаться или уйти. Но важно помнить, что вы заслуживаете счастья и удовлетворения, и если ваш партнер не может вам этого обеспечить, возможно, пришло время рассмотреть вопрос о прекращении отношений. Что бы вы ни решили, знайте, что вы сильны и способны создать для себя светлое будущее.

  37. avatar

    Жизнь с нелюбимым мужем может быть невероятно изолирующей и болезненной, но важно помнить, что вы не 1оки. Подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к терапевту или присоединиться к группе поддержки, где вы сможете общаться с другими людьми, переживающими подобный опыт. И помните, что вы заслуживаете того, чтобы вас любили и уважали, независимо от чувств вашего партнера.

  38. avatar

    Когда вы живете с нелюбимым мужем, может быть легко сосредоточиться исключительно на негативных аспектах отношений. Но важно помнить, что могут быть и положительные стороны, и что могут быть возможности укрепить эмоциональную связь между вами и вашим партнером. Подумайте о работе с терапевтом, чтобы улучшить общение и построить более крепкие отношения.

  39. avatar

    Как женщина, которая жила с нелюбимым мужем, я знаю, как трудно бывает принять решение остаться или уйти. Но важно помнить, что вы заслуживаете того, чтобы быть счастливыми и любимыми, и если ваш партнер не может вам этого обеспечить, возможно, пришло время подумать о прекращении отношений. Что бы вы ни решили, знайте, что вы сильны и способны создать для себя полноценную жизнь.

  40. avatar

    Жизнь с нелюбимым мужем может быть невероятно трудной, но важно ставить во главу угла собственное благополучие и счастье. Подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к психотерапевту или консультанту, который поможет вам разобраться в своих чувствах и принять решение о будущем ваших отношений. И помните, что вы заслуживаете того, чтобы вас любили и уважали, независимо от чувств вашего партнера.

  41. avatar

    Как женщина, которая жила с нелюбимым мужем, я знаю, насколько это может быть изолирующим и болезненным. Но важно помнить, что вы не несете ответственности за чувства партнера и заслуживаете того, чтобы вас любили и уважали. Если ваш партнер не может предоставить вам это, возможно, пришло время подумать о разрыве отношений и поиске счастья в другом месте.

  42. avatar

    Когда вы живете с нелюбимым мужем, легко упустить из виду собственные нужды и желания. Но важно помнить, что вы заслуживаете счастья и удовлетворения, и если ваш партнер не может вам этого обеспечить, возможно, пришло время рассмотреть вопрос о прекращении отношений. Что бы вы ни решили, знайте, что вы сильны и способны создать для себя светлое будущее.

preload
close
up