Хочешь классных отношений, чтобы и нежность, и романтика, и уверенность в мужчине, и как за каменной стеной? Так кто же их не хочет. И вот она дилемма, что же тогда делать, как себя правильно вести.
Знаешь главный вопрос психолога на все случаи жизни? «А как бы тебе хотелось»? Это к тому, что вопрос как надо, подразумевает какую-то неискренность и по отношению к мужчине и фальшь по отношению к себе.
К примеру, модная сейчас тема мудроженствования – надо быть ласковой кошечкой, мужчину по шерстке гладить и вся такая мур-мур-мяу-мяу. Супер конечно! Но если ты от природы не кошечка? Если ты от природы стремительная гепард или жизнерадостная мартышка (ну а что) или сонная коала? Ну полепишь ты из себя то, что нужно – день, два, месяц, год… Не устанешь? Всю жизнь на цыпочках не простоишь. А если еще и предположить, что мужчины то тоже разные… Совсем темный лес.
В этой статье:
Необходимость отношенийЧто такое созависимые отношенияПризнаки созависимых отношенийСекрет хороших отношенийПочему мы боимся быть одниОтношения: инструкция по применениюНеобходимость отношений
Смотрела фильм: «Ешь! Молись! Люби!»? Там так классно в начале, когда героиня Джулии Робертс попадает к просветленному Гуру и сама смеется, что хочет спросить его не о смысле жизни, высших ценностях, поисках Бога, а о своих отношениях. Есть что-то в этом, что порой женщины болезненно центрированы на поиске того самого принца. Только зачем? Что тебе такое даст мужчина? И чего так не хватает без него?
- Эйфория, бабочки в животе – это классно, но это временный этап. Давай глубже
- Ощущать себя любимой
- Знать, что ты замечательная, неповторимая, исключительная
- Возможность дарить другому тепло и любовь – отдавать в этих отношениях
- Если все в отношениях, а ты нет, то что-то с тобой не так, какая-то ты не такая
Вот с таким букетом легко угодить в созависимые отношения, это когда он свет в моем окошке, а без него я пустое место. Для созависимости как раз характерна такая фиксация на другом человеке, а не на себе
Что такое созависимые отношения
Это отношения, при которых происходит такая сильная эмоциональная включенность в другого, что твое личное развитие оказывается под угрозой. Отличительная черта таких отношений – необходимость заслуживать любовь (а ведь это и отражено в названии статьи, и оно тебя привлекло – «Как себя вести, какой мне нужно быть, чтобы он меня полюбил и не бросил»).
Когда ты не ощущаешь собственную самоценность, что ты хорошая и замечательная сама по себе, то вот и вопрос: а какой надо быть. Или может быть ты уже в отношениях, но постоянно натыкаешь на холодность партнера, что он вечно указывает тебе на твои несовершенства, недостатки, отстраняется или критикует. И ты начинаешь раскручивать, что же ты делаешь не так, в чем же ты виновата и как себя исправить.
Признаки созависимых отношений
- Дискомфорт. В отношениях плохо, но без них еще хуже
- Отсутствие открытого диалога – невозможность решать конфликты переговорами
- Необходимость заслуживать любовь
- Сосредоточение на партнере – он тебя волнует гораздо больше, чем ты сама
- Контроль – в отношениях много контроля в обе стороны – кто, что, где, с кем, чем занят…
- Нарушение личных границ – границы каждого словно стираются и образуется одно общее «мы»
- Тревожность – особых причин вроде нет, но на душе всегда не спокойно
- Частые ссоры
- Проблема ответственности – ее либо не берет никто в паре, либо берется ответственность за жизнь другого, но не за свою
Как женщине вести себя с мужчиной?
- Уверенность, что проблема в другом – и стоит ему только изменится и все будет хорошо
Секрет хороших отношений
В хороших отношения должно быть хорошо – и это главный критерий. В них должно быть легко, свободно и счастливо. Они должны быть открытыми и честными. А если ты фильтруешь каждое слово, постоянно анализируешь каждый свой поступок (с позиции, как должна себя вести женщина), это может и укрепит отношения, но в итоге разрушит тебя.
Да со временем и отношения – обида, недовольство, раздражение – будут копиться и копиться, и копиться. И они однажды польются из тебя (и тогда – бедный мужик, он то ни о чем не догадывался). Ну или ты сможешь подавлять в себе, вытеснять, мудроженствовать… И параллельно с этим грустить, болеть, впадать в депрессию, пить таблетки или просто пить, заедать или болеть. Ради чего? В хороших, настоящих, искренних отношениях:
- Обсуждаются проблемы и ищутся способы их решения
- Партнеры свободны – они могут иметь свои чувства, мысли, желания, личное пространство
- В паре ценятся различия и непохожесть
- Каждый может удовлетворять свои потребности, без ущерба для другого
- Ошибки простительны
- Существует гибкость правил, законов. Есть возможность их обсудить
Почему мы боимся быть одни
Получается, что тема данной статьи тесно связана с вопросом самооценки. Т.е если ты задаешься вопросом, а как надо, а как правильно, то вероятно в тебе есть неуверенности и где-то глубоко сидящая убежденность в собственной плохости. Что такую-то меня никто не полюбит и терпеть не станет. А что же это, как не низкая самооценка?! И тогда речь в этой статье нужно вести про манипуляции и техники пикапа. Что-то из серии
- Если тебя приглашают на выходные позже среды, то ты уже занята и у тебя уже есть планы. Чтобы мужчина не расслаблялся
- В день женщина должна устроить 2 каприза и выдвинуть один ультиматум
- Не бери трубку до 3 гудка
- Не пиши первая
- Устраивай эмоциональные качели – сближайся, а потом внезапно пропадай на несколько дней
На манипуляциях можно построить отношения, затянуть в них мужика, удержать его в них. Вопрос цены.
Выносить одиночество бывает трудно, как правило за этим стоит детская травма. Когда ребенок не получил порцию безусловной любви, принятия, безопасности, или затем взрослея – не прошел этап отделения от матери. Это все тянется и тянется во взрослую жизнь.
Хорошие новости! Ты выросла! Тебе больше не 3, 5, 10 лет. Твоя жизнь, и счастье не зависят от наличия или отсутствия кого-то рядом. Делая все ставки на него, ты неизбежно теряешь себя. Позволь себе быть настоящей! Говори, что думаешь; спрашивай, если не понятно; смейся; отстаивай свою точку зрения и т.д. Конечно, ты понравишься не всем! Но ты же не 100 долларов. И тогда ответ на вопрос, а как вести себя с мужчиной, да как с любым другим человека
- Говори о себе – не в формате бесконечного самовосхваления. А о том, что тебе интересно, нравится, увлекает. О своих чувствах, сомнениях, планах, стремлениях
- Спрашивай о нем – искренне интересуйся им, его планами, целями, желаниями, стремлениями. Соотноси это со своей системой координат
- Проси помощи – в отношениях очень важно делать шаги на встречу друг к другу. Это и риск с твой стороны, обнаружить свою слабость, потребность в чем-то. Но это уже и показывает, насколько второй готов откликаться
Возможно, это не самый быстрый способ. Но в долгосрочной перспективе, он самый бережный к себе.
Отношения: инструкция по применению
Счастливый человек счастлив и один. Ему для жизни не обязательно нужен партнер. Но есть и те люди, кому общение с противоположным полом просто необходимо. И первый и второй случай – норма. Кто-то будет всегда пытаться поддерживать связь с обществом, следовать этикету и жить по его правилам. А некоторые будут наслаждаться одиночеством и своим собственным миром.
У мужчины и женщины, которые вступили в отношения или брак, свои обязанности, нормы и проблемы. Многие, стремясь поддерживать образ идеальной семьи, начинают зависеть от чужого мнения, и пытаться следовать навязанным правилам. У каждого из пары своя четкая роль, а показывать стоит только нужные и привлекательные стороны.
Если задуматься, общество слишком сильно влияет на нашу жизнь. Многие люди даже считают, что если кто-то хочет жить не так как другие, или ведет себя не так, как «нужно», то таких нужно перевоспитать. Ведь такое поведение просто недопустимо! Общество диктует мнение по любому вопросу: какая на человеке должна быть одежда, во сколько лет вступать в брак, когда должен родиться ребенок.
Особенно часто такому давлению подвержены женщины. Хотя, мужчины не согласятся. Они сразу поднимают вой, на тему того, что мужчина, якобы, постоянно что-то должен. Но сказать по правде, некоторые женщины цепляются за любой вариант. Мужские качества сведены к минимуму. Главное, чтобы была работа, мужчина имел громкий статус под названием «муж» и сделал какую-нибудь девушку замужней.
Конечно, достойные мужчины существуют и их, вероятно, большинство. Самым главным мужским качеством у них является желание сделать любимую девушку, супругу, мать его ребенка счастливой. Он будет всячески помогать избраннице, любить её, быть хорошим мужем и всегда будет на страже безопасности своей семьи.
Но не только представители сильного пола всем вокруг «должны». Женские обязанности зачастую гораздо шире. Замужняя женщина «должна» гораздо больше. Дом, быт и ребенок – на её плечах. Ведь она не работает, а значит, ничего не делает. Но потом, когда женщина выходит из «отпуска», то всё остальное никуда не исчезает.
И при всём этом прекрасном образе жизни она обязана быть счастливой, красивой, любить мужа и обязательно рассказывать всем о простом женском счастье. Ведение домашнего хозяйства, роль матери и жены, всё это, по мнению общества, должно привлекать молодую девушку. А все остальные интересы – это навязанные ценности недоброжелателей.
Есть много женщин, у которых и к себе отношение не очень хорошее. Так чего можно ожидать от мужчины? Кто-то когда-то на курсах по умению «дышать маткой» сказал, как ведут себя настоящие девушки. И всё. Женские сердца затрепетали. Но умная и самодостаточная женщина сама знает, кто кому и чем «обязан». А ведомая примет любую истину.
Чтобы понимать, как именно вести себя с мужчиной, нужно для начала понять, для чего именно себя как-то по-особенному себя вести и менять поведение. Перед тобой хороший друг, потенциальный партнер, муж или другой объект твоих чувств? От ситуации будет зависеть и роль, в которой тебе придется находиться.
Но при любом раскладе есть самый важный момент: оставаться самой собой. Ты в первую очередь человек, а уже потом подруга, мать, жена и далее по списку. То, как ты сама себя будешь видеть и воспринимать, повлияет на то, как к тебе будут относиться другие люди. В том числе и мужчины, которые тебя окружают.
Иногда считается, что как только девушка становится замужней, она должна сразу становиться другим человеком, положить жизнь к ногам супруга и всё своё время уделять семье и быту. И не забывать говорить, как она счастлива и как ей хорошо. Иначе, какая же это любовь? Думать о личных желаниях становится чем-то странным. Нужно брать во внимание желания благоверного.
В общем, знать своё место, ловить каждое слово мужчины, находить новые способы удивить и восхитить избранника. И тогда (по легендам) мужчине будет хотеться быть рядом только с этой волшебницей, он будет думать только о ней, и жить мыслями о предстоящем свидании. Но какой-то это слишком сложный эмоциональный квест.
Каждый совет из этой статьи может помочь тебе почувствовать, что действительно должна делать настоящая женщина. Потому что в первую очередь ты должна чувствовать себя: свои желания и потребности. Тогда не будет никаких проблем с поиском достойного мужчины. И ты совершишь меньше ошибок в жизни, если будешь ставить себя на главную роль.
Общество всю жизнь будет пытаться говорить тебе, что и кому ты должна. Разделять их мнение или иметь свои мысли на этот счёт – твой личный выбор. Просто не будь ведомой, а учись думать своей головой. Если ты видишь себя в социальной роли счастливой матери и жены, то это прекрасно. Если же у тебя другие приоритеты, то ты имеешь права их отстоять, ничего никому не объясняя.
Общаться с противоположным полом станет гораздо проще, когда ты осознаешь, что твои чувства – вот, что по-настоящему важно. Никогда не предавай свои истинные желания во имя чьих-то прихотей и интересов. Стань достойной для себя, и люди к тебе потянутся. Нужно просто начать этот путь любви к себе, и жизнь преобразится.
kriptonnec
Мне моя подруга говорит, что сильно боится быть одна, это просто ужасно, в плане того, что она не умеет свои границы отстаивать, и поэтому в этом больше минусов, чем плюсов.
Inaplantyanin
Хорошие отношения это когда оба партнёра прекрасно умеют друг с другом справляться, в плане того, что терпят характеры друг друга, и то, что у них обоих получается на обсуждать спорные вопросы, которые обычно многих людей заставляют расставаться.
Hellgrove
Я ещё не бывала в отношениях , но когда думаю об этом, то понимаю, что они должны быть комфортными для обоих, и очень важна Свобода, которой слишком часто у нас нет.
Grasses
По-моему мнению самое главное чего нельзя делать в отношениях это ревновать мужчину, потому что это автоматически Всё портит, и ведёт к очень быстрому расставанию, Даже если ты не думала, что так произойдёт, это всё равно происходит.
Goldcliff
Когда я заметила, что не могу сдерживать себя и очень часто проявляет агрессию по отношению к моему парню, то поняла, что наши отношения таким образом Могут очень быстро завершиться, но мне кажется, что если бы этого не делала, то всё было бы хорошо.
fallen night
Больше всего на свете Мне бы хотелось чтобы у всех людей в отношениях всё было хорошо, но я замечаю, что это не работает, когда люди друг друга не слушают, А это к сожалению происходит чаще обычного. У меня всё было безнадёжно испорчено тогда, когда мы с парнем поняли, что не идём на диалог.
Baunti
Очень ценю то, когда в отношениях люди хорошо умеют разговаривать друг с другом, и когда никто из партнеров не ревнует, потому что я встречалась с тем, что мой парень жутко меня ревновал, и это сказалось на отношениях губительно.
Bandinaya
Чтобы пара была крепкая, помимо разговоров нужно ещё хорошо совпадать в сексе, и если этого нет, то никакие разговоры не помогут. Я это поняла, когда рассталась с одним из своих молодых людей из-за того, что у нас не было секса.
Aventador
Самое главное это гармония, и Если отношения такие, то всё будет хорошо, но гармонии добиться очень сложно, но возможно. Другое дело это тоже пыталась что гармония не всегда получается добиться с первым встречным, мне лично понадобилось побыть в отношениях с четырьмя людьми, чтобы с одним из них достичь полного взаимопонимания и и выйти за него замуж.
acicosnik
Я очень ревнивая, И довольно говорится пытаюсь что это погубит меня, и мои отношения, получается, что она была права, потому что ревность действительно губительно сказалось на наших отношениях с моим парнем.
Меньшикова
Я думаю, что если оба являются зрелыми и умными, то у них получится создать нормальные отношения на долгие годы, а то, что происходит сейчас это не отношения, люди обычно просто выносят мозг и расходятся.
Оля
эх, мои отношения тоже сгубила ревность, мой жених меня абьюзил и ревновал к главному герою из сериала Великолепный век, я не выдержала, и сказала, что мы расстаёмся.