красивая девушка Фото автора PNW Production: Pexels

Как улучшить состояние волос и кожи головы в домашних условиях – 10 советов

Мария Пенчковская

Автор

Мастер спорта по борьбе за чистоту кожи. Черный пояс по уходу за волосами.

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Если состояние твоих волос тебя расстраивает, не отчаивайся – исправить ситуацию можно в домашних условиях. Лови 10 крутых советов, которые помогут быстро преобразить твои волосы. В долгосрочной перспективе они избавят тебя от проблем с волосами, конечно, при условии, что ты всегда будешь придерживаться этих рекомендаций.

Добавь витаминов

красивые волосы
Фото автора Julia Kuzenkov: Pexels

Самое простое, что ты можешь сделать для своих волос – это просто обогатить состав любимого шампуня, бальзама и маски для волос. Преимущество этого способа заключается в том, что тебе не нужно менять уход или покупать дорогостоящие профессиональные средства.

Все, что тебе нужно – это купить витамины и другие полезные вещества, предназначенные специально для улучшения состава шампуня. Найти такие полезности ты можешь в магазине товаров для домашней косметики и мыловарения.

Итак, что полезно добавить:

  • витамины группы В – они укрепят корни, сделают волосы сильнее и плотнее;
  • жидкий шелк – добавит блеска и гладкости даже самым поврежденным волосам;
  • аминокислоты – защитят от дальнейших повреждений, сделают волосы плотнее;
  • кератин – уплотняет каждый волосок, придает блеск.

Все, что нужно – найти нужный компонент и добавить по 5 капель в бутылочку шампуня и бальзама для волос.

Секреты красивых волос

Секреты красивых волос

Если волосы склонны к ломкости и выпадению, купи в аптеке несколько ампул никотиновой кислоты и втирай ее в кожу головы через день. Всего 10 таких процедур существенно улучшат состояние твоих волос.

Используй филлеры

Если твои волосы сухие, поврежденные и лишенные блеска, быстро привести их в порядок помогут специальные филлеры для волос. Они широко представлены в ассортименте корейских брендов косметики. Обычно выпускаются в небольших флаконах, рассчитанных на одно применение.

Как использовать:

  • приготовь смесь по инструкции (смешай филлер с водой в равных пропорциях);
  • нанеси по всей длине волос;
  • прогрей феном 10-15 минут;
  • смой водой.
Giphy

В составе филлеров ты найдешь много полезностей – витамины, коллаген, эластин, пептиды, кератин. Филлер обволакивает каждый волосок тонкой пленочкой, уплотняет его и выравнивает. После смывания получишь эффект, как в салоне – гладкие, плотные, сильные волосы с потрясающим блеском. Правда, эффект держится до первого мытья, поэтому используй филлеры регулярно.

Купи сыворотку

Сыворотка для волос – это не маркетинговый ход, а очень полезный продукт. Изучи ассортимент своих любимых брендов и подбери сыворотку, направленную на укрепление и стимуляцию роста волос.

Если ты хочешь быстро восстановить волосы, нужно действовать на опережение, а такие сыворотки не просто ускорят рост, но и сделают их крепче и устойчивее к возможным повреждениям. Наноси сыворотку только на кожу головы. При выборе обрати внимание именно на натуральные продукты без силиконов, которые не утяжеляют прическу и не убивают объем.

Крахмальная маска

Еще один простой способ скрыть, что с волосами что-то не так – это маска из крахмала. Она работает подобно филлерам, то есть уплотняет каждый волосок и скрывает повреждения. Приготовить очень просто: смешай крахмал с бальзамом для волос в равных пропорциях. Нанеси на волосы, подержи полчаса и смой водой. Эффект, как из салона, гарантирован. Правда, на ощупь волосы не очень мягкие, зато выглядят потрясающе.

Масляный уход

Введи в свою бьюти-рутину масляные маски для волос. Используй их 1-2 раза в неделю и уже через месяц заметишь, как состояние локонов заметно улучшиться. Для маски смешивая базовые масла (ши, авокадо, миндаль, кокос, оливка, касторка) с эфирными и драгоценными (аргана).

Пропорции выбирай на свое усмотрение, главное, эфирных масел добавляй не больше 5 капель на общую массу маски. Оставляй маску на ночь или хотя бы на 2-3 часа. Смыть масла с волос проблематично, зато они отлично питают каждый волосок и уплотняют его. Если у тебя крашенные поврежденные волосы, масляные маски – это мастхэв.

Фото автора Godisable Jacob: Pexels

Алоэ в помощь

Если хочешь, чтобы и кожа головы, и вся длина волос были в норме, время от времени балуй их натуральным гелем алоэ. Это средство отлично увлажняет и укрепляет волосы. Добыть легко: листья заморозь, затем разрежь вдоль и соскреби гелевую массу. Наноси ее на всю длину волос на час или оставляй на ночь. Кстати, такой гель совершенно не утяжеляет волосы, поэтому его можно наносить на сухие кончики, чтобы увлажнить их. Смывать в этом случае средство не нужно.

Если растения дома нет, но добавить алоэ в уход очень хочется, можешь смело использовать знаменитый гель от бренда Holika Holika. Пусть их гель не самый натуральный, но с задачей увлажнения он отлично справляется. Можно наносить как маску, либо как несмывашку.

Сухое масло в помощь

Если твои волосы сильно пострадали после окрашивания, самый простой способ быстро привести их в порядок – это использование сухого масла для волос. Такое несмываемое средство способно преобразить даже самые поврежденные пряди буквально за минуту.

Правда, никакого накопительного эффекта от несмывашки не жди, потому что по сути это обычные силиконы с небольшим добавлением легких базовых масел. Однако косметический эффект от этого средства потрясающий, поэтому возьми на заметку.

Фото автора Владимир Васильев: Pexels

Дарсонвализация

Если у тебя дома есть микротоковый аппарат Дарсонваля, обязательно используй его для волос. Чтобы усилить эффект, нанеси на корни профессиональную сыворотку для восстановления волос или просто ампулу никотиновой кислоты.

Расчеши волосы насадкой в форме гребешка, микротоки обеспечат транспорт активных веществ в кожу головы и волосяные фолликулы. Если аппарата для дарсонвализации дома нет, но ты заботишься о своей красоте, подумай о покупке этого чудо-средства, ведь оно полезно не только для волос, но и для кожи лица.

Делай массаж

Возьми в привычку каждый день перед сном массировать кожу головы. Для массажа можно использовать масло, витамины, никотиновую кислоту или сыворотку для укрепления корней. Просто потри кожу головы подушечками пальцев, делая круговые движения. Выделяй на это всего 5 минут в день и уже через 2-3 недели увидишь результат. Волосы станут расти быстрее, будут меньше выпадать, их состояние значительно улучшиться.

Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

Используй скраб для кожи головы

Кожа головы нуждается в глубоком очищении. Для этого следует применять специальные скрабы или кислотные пилинги. Нанеси средство по проборам, слегка помассируй пальчиками и смой водой. Используй скраб раз в 7-10 дней. Через месяц заметишь существенные улучшения.

И последний совет: если ты красишь волосы самостоятельно, позаботься о дополнительной защите во время этого процесса. Добавляй в краску ампулы, защищающие волосы от обезвоживания во время окрашивания. Такие ампулы ты можешь найти у разных производителей. Самый доступный вариант – ампулы ХЭК от бренда Estel. Это недорогое средство убережет твои волосы от превращения в соломку во время окрашивания.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up