Естественная белизна зубов: как защитить цвет эмали от потемнения

Голливудские звезды буквально сражают своими улыбками. Вспомни только Джулию Робертс в культовой «Красотке» – таким зубкам можно только позавидовать. Так уж сложилось, что ослепительная белизна считается стандартом красоты, хотя на практике сохранить ее (а уж тем более восстановить) бывает непросто.

Если тебя беспокоит цвет твоих зубок, то эта статься будет тебе полезна. Желтоватый оттенок – далеко не приговор, если выбрать правильную стратегию борьбы. Так от чего же зависит цвет зубов и что можно сделать для его осветления? Способов существует достаточно, все зависит от твоего образа жизни, здоровья и финансов.

Причины желтизны

Однако не забывай, что часто пожелтение зубов – совсем не патология. Иногда фактор оказывается генетическим. Если у твоих родителей, бабушек, дедушек и других кровных родственников улыбка всю жизнь не отличалась белизной, но нет ничего удивительно в том, что они желтеют и у тебя.

Чтоб своими руками не навредить эмали, делай следующее:

• Чисть зубы после каждого приема пищи.

Еда нарушает привычную щелочную среду рта, окисляя ее. Остатки пищи уплотняются на эмали, скрывая ее истинный цвет. Если нет возможность воспользоваться пастой и щеткой – пожуй жвачку без сахара.

• Если куришь – бросай, если нет – не думай начинать.

Помимо всех прочих «прелестей» в виде отдышки, рака гортани, бронхита, курение самым негативным образом влияет на зубы. Страшные картинки на упаковках сигарет не врут.

• Ограничь употребление напитков, содержащих красители.

Причем это относится как к натуральным, так и к синтетическим. Если иногда все же возникает желание пропустить чашечку кофе, после этого сразу чисть зубы.

Но как тебе такое: все, что названо выше – цветочки, если сравнивать с другим фактором. Зубы желтеют из-за болезней, о которых ты можешь даже не догадываться. Нередко эмаль меняет цвет из-за кариеса, заразиться которым очень просто. Напрямую болезнь не связана с нечистоплотностью, однако грязные зубы способствуют ее развитию.

Механические травмы зубов – еще одна возможная причина потемнения. От резкого удара могут пострадать сосуды. Есть и другая неприятная болезнь – флюороз. Если в твоей местности не самая чистая вода, содержащая фтор и другие примести, то ты находишь в группе риска.  Все эти причины – повод обратиться к врачу, ведь на кону стоит не только твоя красота, но и здоровье. Если ты собираешься игнорировать ситуацию – готовься к тяжелым, неприятным последствиям.

Что делать, если эмаль уже пожелтела

Ты знаешь, что болезнь проще предотвратить, чем вылечить. Вот и с зубной эмалью так же. Избавить зубки от неприятного желтого цвета куда сложнее, чем не позволить им пожелтеть. Впрочем, гуру индустрии красоты и тут способны помочь тебе – были бы деньги. Стоматолог предложит тебе несколько видов отбеливания:

• фотоотбеливание – на зубы наносится специальный раствор и воздействует ультрафиолет;
• лазерное – действие раствора усиливается с помощью лазера;
• химическое – раствор воздействует без дополнительных средств.

Цена такого удовольствия составляет от 10 до 20 тысяч рублей за сеанс. Сколько потребуется сеансов – вопрос сложный. Это зависит от изначального состояния твоих зубов и тона, к которому ты стремишься. К сожалению, такой метод далеко не идеален: после сеанса зубы становятся слишком чувствительными, слабыми, подверженными различным болезням.

Есть и другой вариант – провести отбеливание дома. Это дешевле, безопаснее, но менее эффективно. Подбирай средство внимательно, осторожно, не доверяя маркетинговым уловкам и громким обещаниям. Лучше, конечно, если в этом деле тебя проконсультирует стоматолог. Итак, домашние средства отбеливания:

• отбеливающий гель с капами;
• полоски, прикладывающиеся к зубам;
• гели, наносящиеся с помощью кисточки;
• зубные пасты.

Здесь цены варьируется от 150 рублей за недорогую пасту до 10000 рублей за гель и капы. Воздействие таких средств менее агрессивно и практически не вредит зубам. Закономерно, что и результат будет куда более скромным. Отбеливающие зубные пасты и вовсе эффективны лишь как способ закрепить эффект от профессионального отбеливания.

Есть ряд противопоказаний для подобных процедур:

• возраст до 16 лет;
• беременность и грудное вскармливание;
• кариес;
• наличие брекетов;
• чувствительная эмаль;
• сколы и трещины.

Во всех перечисленных случаях отбеливание нанесет больше вреда, чем пользы. А знаешь, какое еще отбеливание нанесет вред? То, которое ты делаешь дома, без показаний врача, используя подручные средства. Если тебя посетила мысль отбелить зубы с помощью народных средств – гони ее прочь. Сода, перекись водорода и уголь – все это звучит здорово, однако они нещадно уничтожают твою эмаль. Желая сэкономить на стоматологе, в итоге ты отдашь ему еще больше денег, только уже не в эстетических, а в лечебных целях.

Еще несколько советов

Если все основные рекомендации соблюдены, значит пора подумать о важных мелочах. Есть еще несколько лайфхаков, используя которые можно предотвратить пожелтение зубок.

• Делай выбор в пользу зубной щетки средней жесткости. Она поможет убрать все лишнее, не повредив при этом эмаль.
• Разрекламированная паста – не значит хорошая. Подбери ту, которая подойдет именно твоим зубкам.

• Поддерживай водный баланс. Должно быть, ты уже устала слышать о полезных свойствах воды, но поверь, это реально работает.
• Кислые и подкрашенные напитки пей через трубочку. Старайся, чтоб жидкость не задевала зубы, а попадала сразу на язык.
• Есть предположение, что сырые овощи и фрукты помогут избавиться от налета. Конечно, это не относится к налету, который накапливался годами.
• Используй зубную нить. Это действительно важно. Зубная щетка просто не способна убрать все остатки пищи, особенно если твои зубы расположены плотно.
• Чисть зубы только через 30 минут после еды. Так ты точно не навредишь эмали.

Все эти рекомендации позволят сохранить белизну зубов, причем как данную тебе от рождения, так и полученную после отбеливания. Однако даже если ты соблюдаешь все эти рекомендации, не забывай о самом главном: посещении стоматолога. Специалист должен осматривать твои зубы как минимум раз в полгода, еще лучше – раз в три месяца.

И еще: если ты любишь вино, то от него придется отказаться. По крайней мере, пить его не часто. Алкоголь сам по себе вреден, а в вине еще и содержится туча красящих веществ. В таком случае соломинка едва ли поможет. Причем речь идет как о красном, так и о белом вине. Береги себя и не позволяй маркетологам вводить тебя в заблуждение. Помни: здоровье зубов важнее, чем голливудская белизна.

Как вернуть зубам белизну?

Конечно, хочется жить, не задумываясь о естественной белизне зубов, есть и пить все, что душа пожелает, игнорировать  привычку чистить зубы два раза в день (минимум) и при необходимости вернуть утраченную  белоснежность эмали по мановению волшебной палочки. Но! Так получается далеко не всегда даже с помощью врачей.

Потемнение или пигментация эмали — это не только эстетический дефект, но и признак заболевания зубов или организма в целом. Часто дисколорит эмали говорит о прогрессирующей деминерализации и гиперестезии (повышение чувствительности), но, как правило, зубная пигментация возникает в следующих случаях:

• скрытый или вторичный кариес, который трудно заметить невооруженным глазом. Обнаруживается он при просвечивании специальным светом или на рентгеновском снимке, а формируется вследствие некачественного эндодонтического лечения каналов зуба. Оставшиеся в них ткани разлагаются, окрашивая зуб изнутри;
• пульпит, периодонтит – воспаление нерва или корня сопровождается острой болью. Своевременное лечение, вероятно, поможет избежать потемнения поражённого зуба. Однако хроническая форма патологии приведёт к отмиранию сосудисто-нервного пучка, из-за чего ткани зуба потемнеют;
• травма – повреждение пульпы с кровоизлиянием в дентин окрашивает зуб в розоватый, затем в коричневый цвет. При незначительном повреждении пульпа может восстановиться, но естественный цвет зуба уже может не вернуться;
• пломбирование каналов резорцин-формалином. Эта токсичная смесь негерметично пломбирует корневой канал. Формалин гигроскопичен, поглощает влагу из костной ткани и дентина, вследствие чего они утрачивают прочность. Отдельные компоненты вещества окрашивают дентин в розоватый, сероватый или коричневый оттенки;
• установка амальгамной пломбы из сплава одного или нескольких металлов с ртутью. Содержание серебра в такой пломбе способствует дисколориту дентина;
• использование серебряных штифтов (филлеров). Сейчас это кануло в лету, но у пациентов, которым успели их поставить, наблюдается потемнение эмали. Продолжительный контакт штифта с тканями организма приводит к его коррозии. Выделяется сульфат серебра и другие соединения, оказывающие сильный токсичный эффект. Помимо окрашивания, есть риск развития воспалительных процессов в окружающих тканях.

Иногда темнеют только несколько зубов, а иногда – все. Почему? Пигментация всего зубного ряда происходит, если у пациента есть хронические болезни или из-за чрезмерного употребления красящих продуктов при неудовлетворительной гигиене рта. Иногда причиной становится  флюороз – гиперсодержание фтора в организме.

Гипоплазия эмали – недоразвитие поверхностного слоя постоянных зубов, реже – молочных (обычно врождённое) из-за нарушения развития зуба под десной – тоже причина потемнения эмали. Гипоплазия очень редко развивается на одном зубе. Обычно страдают сразу несколько, которые росли одновременно.

Эрозия эмали зубов, как и гипоплазия или флюороз – некариозное поражение. Патология характеризуется прогрессирующей утратой эмали и дентина вследствие избыточных механических (жёсткие зубные щётки, абразивные пасты) и химических (кислотосодержащие продукты, работа на вредном производстве и др.) воздействий на эмаль.

Ну, и наконец, всем хорошо известно, что заболевания внутренних органов (анемия, сахарный диабет, патологии пищеварения, интоксикации) поражают эмаль, как и прием антибиотиков тетрациклинового ряда. Что уж говорить о курении, чрезмерном употреблении кофе, чая, красящих продуктов…

Наконец, возраст, некачественные средства по уходу за полостью рта и нарушение правил ее гигиены тоже делают свое черное дело. Как же справиться с потемнением зубов в домашних условиях? Прежде всего, проконсультироваться со стоматологом. Найти наиболее безопасный и эффективный метод восстановления белизны эмали.

Если потемнение зуба вызвано мягкими отложениями, достаточно тщательно их почистить. Соблюдайте осторожность при использовании абразивных зубных паст. Из-за них может истончиться эмаль, появиться гиперестезия. Для осветления эмали подойдут отбеливающие каппы.

Они наполняются отбеливающим гелем или пастой на основе перекиси водорода, фтора и нитрата кальция. Чтобы исключить повреждение эмали и мягких тканей, важно подобрать правильную концентрацию отбеливающего состава. Поэтому предварительно посоветуйтесь со стоматологом.

Но оптимального результата помогут достичь только профессиональные методы осветления эмали в стоматологической клинике. Тщательную чистку зубов и отбеливающие капы рекомендуем использовать в качестве профилактических мер для поддержания белизны улыбки. В зависимости от причины потемнения врач посоветует один из способов:

• ультразвуковая чистка: принцип прост – в наконечник скалера вставляют насадку, совершающую ультразвуковые колебания. Одновременно с этим в нее подают струю воды. В момент соприкосновения насадки с отложениями, те удаляются с эмали. Благодаря эффекту кавитации (когда волны ультразвука распространяются в воде, образуя воздушные пузырьки), поверхность очищается от остального налёта. Но ультразвук не удаляет мельчайшие частицы налёта. Для этого применяется чистка Air Flow, профессиональное отбеливание или классическая полировка зубов щёткой и полировочной пастой. Если не удалить остатки отложений, зубная поверхность останется шершавой, к ней быстро прилипнет новый налёт;
• чистка Аир Флоу – ее производят в виде отдельного блока или наконечника, работающего от стоматологической установки. Процедуру применяют для удаления пигментного и бактериального налёта, устранения мягких и небольших отложений зубного камня, полирования эмали и зубных корней в пародонтальных карманах глубиной до 0.5 см. Принцип чистки Аир Флоу: аппарат под высоким давлением подаёт смесь воды, сжатого воздуха и мелкодисперсного абразива (двууглекислого натрия). Абразивные частицы «разбивают» зубные отложения на фрагменты, а вода с воздухом смывает их. Метод абсолютно безопасен для эмали. Если у пациента повышенная чувствительность или повреждённые зубы, используют порошок «Аир Флоу Софт» с абразивами меньшего размера;
• установка виниров – это тонкие керамические, циркониевые или композитные пластинки, при помощи которых восстанавливают правильную форму и естественный цвет эмали. Их приклеивают с внешней стороны обточенных (препарированных) зубов. Установка виниров актуальна для пациентов с флюорозом и эрозией эмали, если профессиональная гигиена и эндоотбеливание не эффективны;
• внутриканальное отбеливание (эндоотбеливание) проводят, если потемневший депульпированный зуб целый и достаточно прочный. Коронковую часть наполняют отбеливающим составом на основе перекиси водорода, затем временно пломбируют. В полости начинается реакция: отбеливающий гель распадается, выделяя активный кислород, который и отбеливает зуб изнутри. Для большего эффекта эндодонтическое осветление могут комбинировать с классическим;
• протезирование коронками показано при значительных дефектах почерневшей зубной единицы, которые нельзя устранить остальными способами. Коронки из циркония и керамики E-max в точности повторяют оттенок зубного ряда пациента. Отличить их от настоящих сможет только врач.

Если потемневший зуб сильно разрушен или десна вокруг сильно воспалена, рекомендуют его удаление и установку дентального имплантата. Но конечно, всегда нужно помнить о том, что предупредить патологию легче, чем лечить ее. Для этого существует профилактика белизны твоей улыбки:

• чистить зубы по утрам и перед сном, полоскать рот после каждой еды;
• использовать щётку средней жёсткости, ополаскиватели и зубную нить;
• выбирать пасты, содержащие дифосфаты, цитрат натрия, натриевую соль полиаспарагиновой кислоты, бромелайн (они препятствуют пигментированию эмали);
• по возможности пить фильтрованную воду;
• не грызть семечки, орехи;
• минимизировать количество потребляемого кофе, крепкого чая и других красящих продуктов, не курить;
• посещать стоматолога 1-2 раза в год для проведения профессиональной гигиены зубов и полости рта;
• лечите своевременно кариес и другие повреждения зубов;
• не пытаться отбелить эмаль самостоятельно, без предварительной консультации со стоматологом.

Вот и все. Улыбайся!