Что такое санскрин для лица: какой лучше купить и как правильно наносить его
девушка в шляпке Фото Boudewijn Huysmans on Unsplash

Что такое санскрин для лица: зачем он нужен, и как его наносить

Марина Акимова

Автор

Изготавливаю косметические средства для ухода своими руками, так как очень ...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Если и наносить ежедневно крем на кожу лица, то в обязательном порядке это должен быть крем с солнцезащитным фильтром. Дерматологи утверждают, что это лучший способ защитить кожу, как от солнечных ожогов, так и от риска возникновения рака кожи.

Sunscreen, или солнцезащитный крем, – это важный и обязательный продукт в твоём ежедневном уходе. Более подробно о преимуществах использования крема рассказывается ниже.

Зачем нужен санскрин (sunscreen) и какие у него преимущества

девушка загорает
Image by my best in collections — see and press 👍🔖 from Pixabay

Какой продукт защищает нас от солнечных лучей, снижает риск рака кожи, предотвращает раннее появление морщин и действует сразу после нанесения? Конечно, это солнцезащитный крем. Именно про него постоянно напоминают дерматологи: этот продукт важно использовать каждый день перед выходом на улицу. Не важно, какое время года и как ярко светит солнце – санскрин все равно нужен твоей коже. И этому есть несколько причин:

  • Снижает риск рака кожи

Солнцезащитный крем защищает кожу и снижает риск развития рака и предраковых заболеваний кожи.

Применение SPF в сочетании с другими средствами защиты от солнца снижает вредное воздействие ультрафиолета. Ежедневное применение солнцезащитного крема SPF 15 снижает вероятность развития плоскоклеточного рака на 40% и риск меланомы (самого смертоносного рака кожи) на 50%.

  • Защита от солнечных ожогов

Знаешь ли ты, что солнечный свет состоит из двух типов вредных лучей: UVA и UVB? Лучи UVA (также используемые в соляриях) в основном связаны с долгосрочным повреждением кожи, таким как образование морщин, а также с некоторыми видами рака кожи. Однако именно UVB-лучи вызывают солнечные ожоги. А они не только болезненны, но и связаны с самыми смертельными видами рака. К счастью, солнцезащитный крем защищает кожу от УФ-лучей за счёт отражения или рассеивания солнечного света.

Какой солнцезащитный крем выбрать?

Какой солнцезащитный крем выбрать?

  • Возможность избежать покраснений и воспалений кожи

Применение солнцезащитного крема помогает свести к минимуму чрезмерное проникновение ультрафиолетового излучения, когда ты наслаждаешься временем на открытом воздухе.

Длительное нахождение на солнце приводит к солнечному ожогу, сильному покраснению кожи и воспалению. Ультрафиолетовые лучи солнца повреждают кожу, которая становится красной. Это происходит из-за того, что тело направляет больше крови к пораженному участку, чтобы восстановить повреждение. Крем с достаточным содержание SPF предотвращает вероятность покраснения.

  • Предотвращение ранних признаков старения 

Когда дело доходит до появления морщин, складок и гусиных лапок, одной из самых эффективных профилактических мер является регулярное использование санскрина. Длительное воздействие лучей UVA приводит к преждевременному старению, потере коллагена и эластичности кожи.

Примерно до 90% видимых признаков старения вызваны воздействием солнечных лучей. Включив SPF в свой ежедневный уход за кожей, ты предотвратишь ранние признаки старения.

Когда необходимо использовать крем с SPF

Тебе стоит знать, что солнцезащитный крем связан не только с выездом в жаркие страны, загаром и проведением времени на море. Есть много ситуаций, когда важно использовать санскрин для дополнительной защиты кожи:

  • В помещении с окнами

Для тех, кто проводит весь день в помещении, ультрафиолетовые лучи все ещё остаются опасными. Они проникают через оконное стекло и достигают твоей кожи. Поэтому если тебе приходится проводить день в комнате с солнечным светом от окон, ты получаешь такое же количество вредного воздействия ультрафиолета, как на улице.

  • В горах
девушка загорает
Giphy

Возможно, тебя это удивит, но лыжный отдых и путешествия в снежные горы не помогут избавиться от вредного воздействия ультрафиолета. Снег отражает до 80% солнечных лучей, поэтому в следующий раз, когда отправишься в горное путешествие, не забудь нанести солнцезащитный крем на открытые части лица.  

  • Перед выходом на улицу зимой

Польза солнцезащитного крема распространяется не только на летние месяцы. Необходимо круглогодично защищать кожу от повреждений. Даже зимой, когда солнце светит не так ярко и часто, важно защитить кожу с помощью SPF из-за силы его ультрафиолетовых лучей.

Озоновый слой – это часть атмосферы, которая поглощает солнечное излучение. В зимние месяцы озоновый слой истончается, поэтому у тебя меньше защиты от солнечных лучей. Перед выходом на улицу не забывай нанести крем с SPF.

  • В пасмурные дни

Даже в облачную погоду до 80% солнечного УФ-излучения достигает Земли. Это означает, что длительная активность на улице в пасмурный день все еще опасна для кожи.

Фото автора Spencer Selover: Pexels

Какой санскрин рекомендуется ежедневно применять

На рынке кремов с солнцезащитным фильтром существуют легкие продукты с достаточным SPF, которые быстро впитываются в кожу, а не оставляют жирных следов. Поэтому не стоит бояться, что крем будет заметно на коже.

Есть крема с дополнительными компонентами, которые защищают кожу от загрязнения окружающей среды. А если в составе имеется рисовый экстракт, то кожа будет на протяжении дня матовой.

При выборе солнцезащитного крема обращай внимание на фразу «широкий спектр». Это описание свидетельствует о том, что формула крема способна защищать и от UVA и от UVB лучей. Затем проверяй показатель солнцезащитного фактора (SPF), который оценивает эффективность крема в блокировании вредных лучей. Для защиты рекомендуется брать санскрин с SPF не ниже 15.

Кожа, страдающая аллергией или склонная к акне, будет хорошо себя чувствовать после использования санскринов без отдушек и консервантов. Если у тебя сухая кожа, то рекомендуется подобрать ежедневный продукт с солнцезащитным фильтром с увлажняющим действием.

Большинство современных санскринов легко ложатся под макияж, не вызывая скатывания и не раздражая кожу.

Фото Jernej Graj on Unsplash

Чтобы получить максимальную пользу, повторно наноси солнцезащитный крем каждые два часа и убедись, что он полностью впитается в кожу.

В зависимости от типа кожи, активности и уровня солнечного воздействия, тебе может потребоваться более частое нанесение продукта. Например, если проводишь большую часть времени в воде, понадобится солнцезащитный крем с водоотталкивающим действием.

Таким образом, ежедневное нанесение солнцезащитного крема может показаться лишним шагом в добавлении к режиму ухода за кожей, особенно если ты передвигаешься с помощью машины и находишься в офисе до вечернего времени суток. Но это все равно важно для поддержания здоровья кожи, так как ультрафиолет спокойно проникает в помещение даже через окна.

Возьми с собой в дорогу или путешествие солнцезащитный лосьон, чтобы наносить его повторно в течение дня. Ущерб от солнца накапливается, а это означает, что чем раньше ты начнешь ухаживать за кожей, тем лучше. Не забывай, что солнцезащитный крем – это первая линия защиты, которая помогает снизить риск рака кожи.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    санскрином не пользуюсь ибо считаю это бесполезной тратой денег) правда у меня образ жизни такой что я не очень гулять люблю при активном солнце, в любое время года

  2. avatar

    Оо первый раз слышу такое слово) Блин вот что только не придумают, столько сейчас новоязов что за всеми новыми словами и не уследишь.Зачем обзывать обычный солнцезащитный крем? Чтобы круче показаться? Блин ну когда молодежь вот такими словечками орудует в речи со стороны это выглядит максимально странно) Давайте попытаемся сохранить наш красивый русский язык!

  3. avatar

    мне кажется что современный человек не так много времени на солнце проводит чтоб прям надо было сильно заморачиваться и трястись над солнцезащитными кремами! а как их наносят под макияж то я вообще ума не приложу!

  4. avatar

    Гость

    Хоть чем не мажься но отложить старение все равно не удастся. Вот во сколько тебе генетически положено чтобы появились морщины пигментные пятна и какими еще там страшилками любят пугать, то именно во столько оно и появится. А всякие санскрины и прочие матюки — просто маркетинговый ход чтобы денег как можно больше выкачать из доверчивых девушек.

  5. avatar

    не первый раз слышу что круглогодично надо мазать лицо кремами с СПФ. но уверена что и побочные эффекты у этого тоже есть поскольку солнцезащитное действие же не на ровном месте достигается, а тоже благодаря каким-то компонентам. может кто из комментаторов разбирается в этой теме более подробно?

  6. avatar

    Самое главное подбирать крем со степенью защиты которая подойдет именно тебе. А по поводу стоимости средства я консультировалась с дерматологом-онкологом. В общем она сказала что все они по сути одинаковые эти крема только одни стоят 200 рублей а другие 2000. Просто переплачиваеш за бренд

  7. avatar

    а я детскими кремами солнцезащитным пользуюсь)) там и состав гораздо более щадящий и пахнет оно приятно и по результату в принципе меня устраивает так как кожа нежная и тонкая и фиг его знает как на взрослый крем она отреагирует

  8. avatar

    Гость

    лучше иметь уходовый крем с SPF. конкретно санскрины мне по консистенции совершенно не нравятся хотя я много разных перепробовала и дорогих и дешевых. плюс как его наносить когда наносить надо ли перерыв делать, может там еще какие то нюансы есть — такие моменты лично для меня остаются загадкой если честно

  9. avatar

    Летом да я понимаю это необходимость. А зимой то зачем? Какое там активное солнце может быть зимой? И так кожа сохнет и мерзнет обычно в холода, еще какой то фигней ее сверху намазать. Уход за собой это конечно здорово но блин чуть более рационально надо к вопросу подходить и не вестись на всякие маркетинговые уловки х)

  10. avatar

    без солнцезащитного крема вообще не могу на улицу выйти( сразу же кожа красснеет, начинает шелушиться, следы от очков остаются если я их надеваю(( у меня походу аллергия, это же ненормально, я в жизни не поверю что все девушки вокруг прям бесконечно санскринами пользуются а я одна такая уникальная сгорающая которая не использует крем

close
up