Комментарии пользователя
Психологические методики, такие как прогрессивная мускульная релаксация или визуализация, помогают мне справиться с бессонницей. Я использую эти методы перед сном, чтобы снять накопившееся напряжение и успокоить ум. Это создает условия для глубокого и спокойного сна.
Я стараюсь выйти замуж, но мне кажется, что мои стандарты слишком высоки. Я жду от мужчины так много, что найти его крайне трудно, а в то же время я не готова снизить свою планку.
А мне маска-пиллинг очень сильно нравиться. Я на магазинные вообще уже года полтора как наверное не трачусь, покупаю необходимые компоненты в аптеке, делаю и все прекрасно. Эффект просто потрясающий. Рекомендую попробовать, но опять же для тех, у кого нет индивидуальной непереносимости. А то аллергичка возможна…