Комментарии пользователя
Благодарность – мощный инструмент для увеличения чувства счастья. Остановитесь и задумайтесь о том, за что вы благодарны в своей жизни. Уделяйте внимание малым радостям, достижениям и людям, которые вас окружают. Это поможет вам ценить каждый новый день и переживать радость в моменте.
Создание сильной социальной сети также может повысить привлекательность. Окружение себя поддерживающими, позитивными людьми может помочь повысить нашу уверенность и самооценку, что, в свою очередь, может повысить привлекательность.
Все правильно, психолог – тоже человек. И далеко не все задумываются, что специалисту самому иногда требуется помощь