«Я больше с вами не могу работать! Дело не в вас» — говорит психолог на сеансе. Клиент озадачен. Атмосфера накалена. Что может руководить психологом или психотерапевтом, когда он принимает такое решение? И задумывалась ли ты о том, какие чувства и эмоции испытывает специалист по отношению к своему клиенту во время психотерапии? Эта статья посвящена такому понятию в психологии, как контрперенос, то есть перенесение бессознательных чувств и реакций специалиста на клиента.
В этой статье:
Понятие контрпереноса в психологииКак работает контрпереносПризнаки контропереноса: на что стоит обратить внимание?Способы преодоления контрпереносаПонятие контрпереноса в психологии
Контрперенос в психологии рассматривается, как эмоциональное отношение специалиста к клиенту. Контрперенос – это испытываемые чувства к клиенту в процессе терапии, реакции специалиста на психическое состояние и поведение клиента.
Концепция контрпереноса изначально была предложена Зигмундом Фрейдом в 1910 году. Он считал, что контрперенос не осознается специалистом, оказывающим психотерапевтическую помощь пациенту. Согласно определению Фрейда, в таких случаях эмоции человека, проходящего терапию, начинают влиять на эмоциональное состояние психолога, который, в свою очередь, выдает реакцию в виде контрпереноса.
Сторонники классического психоанализа считают, что контрперенос потенциально может привести к появлению сложностей, вмешаться в терапевтический процесс и нарушить взаимодействие между специалистом и клиентом. Известный психолог Карл Юнг, который сам боролся с контрпереносом указывает, что контрперенос оказывает губительное воздействие на терапию, если он останется непроработанным.
Контрперенос может проявляться по-разному и принимать различные формы, например чрезмерная откровенность со стороны психолога, неуместный интерес к деталям жизни клиента, не имеющим отношения к терапии, осуждение поведения клиента или вступление в полемику с ним.
Как работает контрперенос
Несколько примеров, чтобы ты лучше поняла механизм процесса контрпереноса.
- Школьный психолог к одному из детей относится не так, как другим. Пытается ему помогать, даже вне индивидуальных занятий. На занятиях говорит с ним ласковым и заискивающим голосом. В чем может быть причина такого поведения? Все просто. Специалист, смотря на этого ребенка видит проекцию на свое детство. Ребенок испытывает те же трудности, что и психолог в детстве, поэтому он относится к этому ребенку особенно.
- Контрперенос может вызвать и негативное отношение к клиенту. К психологу на сеанс приходит женщина, очень уж напоминающая внешне бывшую жену. А процесс развода был тяжелый. Он испытывает по отношению к ней раздражение. Его манера общения с ней носит презрительный и обесценивающий характер.
- Психолога посещает очень успешная женщина. Она умная, красивая, интересная. Психолог начинает испытывать к ней влечение, так как ценит именно эти качества в женщинах.
Именно так и работает механизм контрпереноса.
Признаки контропереноса: на что стоит обратить внимание?
Как у любого психологического феномена у контрпереноса есть признаки, по которым его можно его выявить. Если ты являешься клиентом, тебе стоит тоже обратить внимание на эти признаки и прояснить этот момент с психологом.
Контрперенос в психотерапии
Признаки контрпереноса:
- Депрессивные и тяжелые чувства в ходе и после сеансов с определенным клиентом;
- Наплевательское отношение к клиенту: опоздания, отмена сеансов без особых причин;
- Выраженная сонливость во время сеансов с клиентом;
- Чрезмерное или недостаточное внимание к финансовым соглашениям с клиентом;
- На место и время сеансов оказывает влияние клиент;
- Желание вызвать у коллег и других клиентов впечатление важности данного клиента;
- Чрезмерное стремление опубликовать материал или прочитать лекцию о данном клиенте;
- Восхваление клиента;
- Резкое отношение к клиенту;
- Чувство, что клиент может сильно повлиять на репутацию или престиж специалиста;
- Вступление в споры с клиентом;
- Утрата контроля и негативные чувства на сеансах, если клиент что-то доказывает или спорит;
- Высокая тревожность на сеансах;
- Попытки помочь клиенту в его проблемах вне рамок сеансов;
- Постоянное стремление снискать расположение у клиента;
- Сны с данным клиентом;
- Слишком сильная озабоченность в свободное время клиентом и его проблемами;
- Компульсивная тенденция продолжить с клиентом работу над определенными проблемами.
Способы преодоления контрпереноса
«Ты ж психолог» и другие фразы о том, что человек, знающий закономерности психики человека должен себя абсолютно контролировать. Испытывать определенные эмоции и чувства к клиенту — нормально. Психологи и психотерапевты — это тоже люди. И иногда они бывают не совсем объективными. Это человеческий фактор. Но, это не значит, что психолог, который создал проекцию на клиента является плохим специалистом.
Ты смело можешь обращаться к психологам и психотерапевтам, не боясь субъективности, так как специалисты это тщательно прорабатывают. Психолог осознает свои стойкие контрпереносные установки, он может компенсировать их путем сознательного решения и контроля.
Ну и как же справляются специалисты со своими «внутренними демонами»?
- Осознают проблему и отказываются временно от сеансов с данным клиентом.
Воздержаться от психологического вмешательства и работы хотя бы на короткий промежуток времени и полностью проработать контрпереносные проблемы путем самоанализа.
- Обращаются за помощью к коллегам.
Если самоанализ не помогает, специалист обращается за помощью к психологу или психотерапевту. Такие консультации важны при работе с контрпереносом. Если консультация не помогла, специалист проходит психотерапию или психоанализ. Целью терапии психолога является не устранение любой возможности проявления контрпереноса, а обучение специалиста тому, как осознавать свои реакции и зрело с ними обращаться.
Тебе следует знать, что контрперенос не следует считать исключительно негативным явлением. Он становится таковым и начинает отрицательно влиять на ход терапии только в случае, если распознан и обработан некорректно. Не все его виды являются губительными.
Например, во время работы с клиентом, которому трудно поддерживать разговор, психолог может неосознанно и непреднамеренно играть ведущую роль в беседе и постоянно предоставлять клиенту дополнительные подсказки и напоминания, поощряющие дальнейшую беседу. Специалист, который сам когда-то сталкивался с проблемами, похожими на проблемы клиента, может проявить более глубокую эмпатию и сочувствие к этому человеку.
Аделаида
Я думала, психологи — это специалисты, которые не поддаются таким процессам. А оказывается, им самим психологическая помощь бывает нужна.
Женя456
Все правильно, психолог — тоже человек. И далеко не все задумываются, что специалисту самому иногда требуется помощь
Kris
Хм, интересно. Не встречала такого в своей практике
Гость
Не хотелось бы попасть на прием к такому необъективному психологу…
Гера
Не совсем поняла, из за чего такой контрперенос у психологов формируется. Из-за того, что клиент похож на неприятного ему человека? Или что он завидует его успешности?
Ветерок
Главное, чтобы сам специалист это осознавал и обратился за помощью, если самостоятельно не получается справиться. Иначе из-за его проблем будет страдать клиент, а это недопустимо
tvoi_mechty
Так, я кажется, начинаю понимать, что с моим психологом не так. Недавно стал вести себя как раз так, как тут описано: опаздывает на встречи, иногда мне кажется, что вообще меня не слушает, а однажды даже в довольно агрессивной форме спорить начал. Я в недоумении была, а теперь понятно, в чем проблема. Буду менять специалиста, от такого толку не будет
11Лена
А если психолог обратится за помощью к другому психологу, а у того тоже контрперенос сработает ))))))
Ничья
Как может психолог раздражаться и испытывать ненависть к клиенту, если клиент похож на его бывшую жену?? Детский сад какой-то.
Гость
Только начала учиться на психолога, заинтересовала тема, хочу разобраться поподробнее
Печенка
Я может, особо и не разбираюсь в этой теме, но тоже не понимаю, почему психолог не может справиться со своими эмоциями по отношению к клиенту? Они ведь много лет учатся этому. Как же он сможет помочь человеку, если не может помочь себе?