легче всегда пойти чтобы мне ктото сделал чем страдать самой, но это актуально для тех у кого не ограничен бюджет, если же ограничен то можно купить средства и использовать их несколько раз + немного собственного времени и усилий, логично
Для меня самым полезным является хлеб из цельного зерна овса. Он содержит много белка и клетчатки, а также помогает снизить уровень холестерина в крови.
легче всегда пойти чтобы мне ктото сделал чем страдать самой, но это актуально для тех у кого не ограничен бюджет, если же ограничен то можно купить средства и использовать их несколько раз + немного собственного времени и усилий, логично