лАдНнАя
Комментарии пользователя
Развод – серьезное решение, которое женщина принимает, осознавая свои границы и стремление к лучшей жизни. Важно поддерживать ее решение и помочь ей пройти через этот период с поддержкой и пониманием.
Когда я ощущаю гнев, я стараюсь признать и принять эту эмоцию, но не позволяю ей управлять мной. Вместо того чтобы поддаваться вспышкам гнева и высказывать негативные слова или действия, я применяю техники самоуспокоения. Одна из них – глубокое дыхание и фокусировка на позитивных мыслях. Я также стараюсь найти способы снять напряжение и отвлечься от источника гнева, например, занимаюсь хобби или общаюсь с друзьями. Помню, что мир не всегда справедлив, и реагировать с миротворческим настроем помогает сохранить гармонию и покой внутри себя и в отношениях с другими людьми.
Сколько себя помню, постоянно обладала фотографической памяти, и мне говорили, что я на слух ничего не запоминаю, но я поражало всех памятью, которая называется фотографическое, Я просто могла посмотреть на книгу, запомнить её и потом воспроизвести текст.