Личный кабинет

Я человек паникёр, И меня всё пугает, Особенно если это что-то новое и необычное, Вот поэтому я предпочитаю выбирать самые безопасные средства для себя и для своей семьи.

Хотя белый рис может быть более доступным и дешевым, он не содержит так много питательных веществ, как черный рис. Я стараюсь придерживаться здорового образа жизни и поэтому выбираю черный рис, который помогает мне чувствовать себя более энергичной и здоровой.

Я иногда пробую технику глубокого дыхания, которая помогает мне расслабиться и заснуть. Я медленно вдыхаю воздух через нос и медленно выдыхаю через рот, сосредоточиваясь на своем дыхании.