Комментарии пользователя
Регулярное обращение к профессиональному психологу или консультанту также может быть полезным для работы с негативными эмоциями и развития навыков эмоциональной саморегуляции.
это просто кошмар! Когда на работе начальник тебя докатывает до нервного срыва, а потом ты приходишь домой и утаптываешь себя тонной шоколада, чтобы забыть обо всем. Ну, да, сначала это кажется такой вкусной и приятной наградой, но потом жалеешь, что так слаба перед едой. Спорт не помогает, терапия частично справляется, но все равно, иногда бывают дни, когда не сдержаться. В общем, это одна из тех борьб, которую приходится вести с собой и своими эмоциями
Да, был такой который завидовал моим успехам, я получала достойную заработную плату, имела хорошую работу, у меня было много знакомых нужных, а он был обычный парень, но не хотелось ему расти, и так тоже не хотелось. В этом он обвинял меня. Типа зачем мне все это, я охотница за деньгами, богатыми женихами и так далее. Вообщем он очень быстро надоел мне со своим нытьем и я его отпустила. А вот муж мой молодец, быстро разобрался что к чему и вместе со мной стал расти, правда в другой сфере, но мы добились неплохих результатов, правда каждый в своем деле, но это не имеет значение, главное что мы вместе и мы счастливы.