Комментарии пользователя
Я совсем недавно начала уделять внимание своему здоровью и обратила внимание на роль клетчатки в процессе похудения. Клетчатка – это незаменимый ингредиент в моем рационе, потому что она способствует нормализации пищеварения и улучшению работы кишечника. Она помогает очищать организм от шлаков и токсинов, а также улучшает обменные процессы. Я предпочитаю получать клетчатку из овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых. кроме того, клетчатка помогает контролировать уровень сахара в крови, что особенно важно для тех, кто стремится снизить вес. я советую включать клетчатку в свой рацион и постепенно увеличивать ее количество, начиная с небольших порций. здоровье и красота в наших руках!
оТЕЦ У МЕНЯ ТАКОЙ. А все дело в том, что у его отца корни не русские, и у них так заведено, что все делает женщина, а мой рос в такой семье и сам таким стал, правда современный уклад жизни его немного переделал, но все же большое количество черт бога сохранилось. Тяжело маме с ним, но любовь, дело такое!