Как перестать ревновать мужа к бывшей жене – советы психолога
Стоит ли ревновать мужа к бывшей жене без повода и причины Image by Gerd Altmann from Pixabay

Стоит ли ревновать мужа к бывшей жене без повода и причины

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Иногда ситуация складывается так, что муж продолжает общаться со своей бывшей, ведь у них могут быть общие дети, круг общения, финансовые обязательства, муж может испытывать чувство вины из-за расставания, они могут пересекаться по работе или его бывшая живет недалеко от вас. Возникает вопрос, стоит ли ревновать и как справиться со своей ревностью? Для этого тебе помогут несколько советов:

  • подумай над природой своей ревности – ты ревнуешь мужа только к бывшей, или также к друзьям, женщинам-коллегам по работе, или когда он просто уделяет внимание кому-то или чему-то другому? Тогда это хороший повод разобраться, почему ты испытываешь постоянную ревность;
  • если ты четко осознаешь, что это чувство возникает только по отношению к его общению с бывшей, это вполне нормально, ведь у них есть общее прошлое, похожие привычки, совместные приятные воспоминания и истории. Из-за этого ты подсознательно воспринимаешь бывшую мужа, как угрозу вашим отношениям;
  • постарайся разделить реальные факты и свои домыслы. Проанализируй общение мужа со своей бывшей. Есть ли действительно конкретные факты, которые могут вызывать беспокойство, или это только твои мысли и страхи;
  • причина твоего беспокойства может быть реальной, если, несмотря на развод, психологически их отношения не закончились. Ты можешь понять это по нескольким признакам: он постоянного говорит о бывшей, причем как хорошее, так и плохое; сравнивает тебя с ней; бежит к ней по первому звонку, откладывая все дела, то есть она у него в приоритете; он хранит много ее вещей;
  • но даже в таком случае ревность – не конструктивное решение. Лучше спокойно поговори с ним о своих переживаниях и чувствах, послушай, что он скажет. Он может и сам не замечать за собой излишнего внимания к бывшей. Подумайте вместе, как вы можете укрепить ваши отношения.

Когда для ревности нет повода? Обрати внимание на свои отношения с мужем. Если вам хорошо в постели, вы проводите вместе много времени, строите совместные планы на будущее, обмениваясь эмоциями, говорите «по душам», умеете быть откровенными друг с другом и получаете удовольствие от общения – уже не важно, какие у него были отношения с бывшей. Сейчас ты – лучшее что у него есть, и от этого он не откажется.

Опасна ли бывшая жена мужа?

Перед тем как мечтать о том, чтобы избавиться от соперницы, необходимо разобраться, что связывает твоего супруга и его бывшую избранницу и тогда понять кто она для тебя.

Друг

Если бывшая мужчины поддерживает с ним и тобой дружеские отношения это не самый плохой вариант, в случае развода. Ведь о человеке можно судить по тому как он расходиться с партнером.

Тем более, хоть чувства и остались в прошлом люди, которые были вместе не один год, не будут друг для друга чужими, а особенно если у них остались общие дети (особенно сын) им не обязательно переставать общаться, хоть мужчина сейчас с тобой.

Если такое общение не скрывается, а будет открыто то вряд ли это повод чтобы ты ревновала.

Враг

Это может быть не всегда открытая позиция. Девушка может быть волком в овечьей шкуре.

Если она заподозрена не в чистых намерениях. Например, женщина приходит влазит в семейную жизнь со своими советами, предположениями или проблемами флиртует с бывшим супругом или другими способами пытается вызвать у тебя ревность и поссорить вас.

Эгоистка

Есть категория женщин – собственницы. Они даже если любовь прошла, и девушка продолжает жить дальше, она не готова отпускать хоть и бывшего, но ЕЕ парня. Ведь он даже после расставания должен испытывать к ней чувства и постоянно думать о ней.

Поэтому в большинстве случаев такая женщина будет часто звонить бывшему мужу, организовывать встречи и просить много внимания. Мужчины обычно находясь в новых отношениях не в восторге от такой ситуации, что и должно тебя успокоить, ведь быть с ней он не хочет.

Правила в общении с бывшей женой супруга

Чтобы из-за ревности не разрушилась семья, следует обратить внимание на некоторые рекомендации:

  • начать доверять мужу и не мешать общаться с бывшей супругой. Ведь если он сам хочет проводить время с детьми от первого брака и иногда помогает бывшей жене с ними это характеризует его как хорошего и порядочного мужчину, в котором можно быть уверенной даже после расставания;
  • не стоит говорить плохих слов о бывшей жене (даже если они иногда возникают в голове). В этой ситуации важно принять прошлое любимого, а значит и его бывшую супругу;
  • если бывшая супруга мужа пытается спровоцировать тебя, в такой ситуации просто справиться с эмоциями и держать нейтралитет, не предоставляя ей удовольствия вывести тебя из себя. Если это не удается, то лучше не втягивать в такие вопросы и разборки мужчину;
  • подружиться тоже не плохой вариант. Зачем сразу пытаться избавиться от бывшей жены? Если от нее нет угрозы вашей семье, можно превратить ее в хорошего друга, которые принесут пользу отношениям в вашем браке. Дети могут тоже наладить контакт, никто не будет обделен вниманием отца, это поможет лучше узнать своего любимого с других сторон, ты уже не будешь чувствовать себя третьей лишней, а значит уйдет причина для ревности;
  • если есть дети от прошлого брака, ни в коем случае нельзя препятствовать общению с ними. Это обязательно выстроит барьер в отношениях с мужем и выбор между ребенком и любимой женщиной может быть не в твою пользу, и мужчина может захотеть развестись. Лучше будь мудрее и наладь контакт с ребенком (ведь он тоже часто ревнует папу, который ушел из их семьи к тебе). Такой поступок обязательно будет замеен мужчиной, и он станет любить и ценить тебя еще сильнее;
  • в случае, когда ты видишь явные причины для ревности, лучше дать знать о своих чувствах мужчине. Ведь он может даже не знать, что тебя так сильно задевает его общение с бывшей женой. Даже сильно ревнуя главное говорить спокойно и не провоцировать скандал.

Если ты хочешь, чтобы прошлое мужа там и оставалось, не проникая в вашу жизнь, а он хорошо с ней общается и интересуется ее делами. И хоть есть доверие к партнеру, ревность внутри не утихает. Важно вспомнить, что это чувство плохо сказывается на отношениях в семье и воспользоваться некоторыми советами:

  • переместить фокус внимания на другие дела. Не стоит подслушивать, о чем они говорят, проверять сообщения супруга, контролировать его и сидеть часами в социальных сетях в поисках подтверждения причины своей ревности;
  • быть рядом с любимым мужчиной, когда он в этом нуждается (ведь часто девушки погружаясь в ревность забывают уделять внимание и подержать тепло в отношениях с мужчиной);
  • новые увлечения помогут не только переключить голову с бывшей мужа на себя, но и сделают тебя более привлекательной и интересной в глазах мужчины;
  • не тони в своих чувствах, говори о них со своим мужчиной это сэкономит вам время, прояснит ситуация на самом начале и сохранит вашу любовь;
  • будь благодарна бывшей мужа, ведь она была для него опытом, один из прошлого после которого он стал тем, кем он является сейчас.

Каждый хоть раз ревновал свою вторую половинку и знает какое это тяжелое чувство, оно не несет ничего хорошего только разрушения. Поэтому если твой мужчина не дает реальных поводов для этого постарайся справиться с чувствами и посмотреть на ситуацию, с другой стороны. Может лучше перестать соревноваться или воевать с бывшей женой, а сделать из нее союзницу?

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    понятное дело, что без повода и причины ревновать не надо, но когда он каждые выходные видеться со своими детьми и бывшей женой, а я пока еще не его жена (и неизвестно буду ли) то просто ревность распирает, что она там может его соблазнять

  2. avatar

    часто подруга жалуется что муж с бывшей общается и просит у меня совета, а у меня на самом деле не так много жизненного опыта, просто я никогда не скандалила со своими парнями))) и вот что ей советовать))) если посоветую спокойно относиться — она же все равно не послушает)))) скажу ей то, что она хочет услышать значит)))))))))

  3. avatar

    я сейчас в положении и очень ревную парня к его бывшей, они вместе работают и видятся каждый день =( нам доктор пока запретил интим по моему состоянию здоровья =( а вдруг у них там будет что то пока я тут беспомощная

  4. avatar

    если я ревнивая и понимаю это то конечно стараюсь себя контролировать . . . но было бы намного проще если бы он не обнимался со своими коллегами на работе . . . я прихожу его встречать и вижу как они в очередь на обнимашки к нему выстраиваются . . .

  5. avatar

    у меня парень ревнивый а я нет) повезло думаете? нет, вообще нет( начала читать о том как его ревность усмирить и во многих источниках пишут типа ревнуют больше всего те мужики, которые сами изменяют(

    • avatar

      Гость

      по статистике и женщины и мужчины почти в равной степени могут изменять

  6. avatar

    Гость

    факты и домыслы разделять сложно, к меня работает мышление так что если у меня есть кусочек информации, то картинка уже сама собой достраивается : (

  7. avatar

    как можно спокойно поговорить с ним, о том что меня беспокоит, если эмоции просто зашкаливают и начинаю либо плакать либо кричать?

    • avatar

      Бред полнейший! Написано с позиции мужчины. Если муж общается с бывшей ничего хорошего не получится.
      Ситуация сама по себе не выгодная для новой женщины, она приносит мужчину обремененного бывшей семьёй и детьми. Отношения с таким мужчиной разрушает собственное психологическое и душевное здоровье женщины из за ревности к старым связям. Женщине приходится принимать неудобные для нее обстоятельства чтобы сохранить связь с мужчиной, забывая о себе, своих ощущениях, появляются сомнения в нужности отношений. Мужчина не понимает что на двух стульях не усидишь. Иметь бывшую семью и тесную связь с ней и тратить ресурсы означает лишить тесной связи новую женщину и ее детей, новая семья все равно будет развалится. А иначе зачем было расходится, дружба с бывшей это для мужчины своего рода подушка безопасности. По опыту не разу не видела чтобы общие дети от одного отца дружили. У всех моих подруг и я не исключение не получилось создать здоровые отношения с таким мужчиной. Это постоянные эмоциональные качели- а мужчина как герой постоянно самоутверждается. У меня не было ревности к мужу но его тесное общение с бывшей мне не нравилось, он захотел чтобы я дружила с ней и его детьми. Накрывала столы, зарабатывала уважение, заслуживала их любви и что то им доказывала. Чем больше я с ними по доброму, тем больше они наглели все вместе с мужем, сплошные прокации, он ничего не замечал. На мое чувство тревоги он говорил дежурную фразу-ты ревнуешь!
      Бывшая семья на то и бывшая потому что она не должна получать развития мужчиной.
      Вообще я думаю о том, что тем же мужчинам врядли понравилось тесное общение своей женщины с бывшем!
      Никому это не надо. Отношения надо выстраивать а не навязывать партнеру свой сценарий жизни с бывшей.

  8. avatar

    когда встречались я соврала что не ревнивая, поженились и для меня теперь будто со всех сторон угроза, на мужа липнут разные телки и меня это бесит но изо всех сил этого не показываю и прячу этот комок эмоций куда поглубже

    • avatar

      Гость

      лишь бы потом в неподходящий момент ты не взорвалась таким макаром ыыыы

  9. avatar

    Гость

    если не ревновать то может показаться что вообще все равно. меня так парень бросил, он получается провоцировал специально а я не велась и получилось что я “бездушная скотина”

  10. avatar

    плохое чувство от которово очень тяжело избавиться, постараюсь но не уверенна в сибе

preload
close
up