Не будем утверждать со стопроцентной уверенностью, но можем сказать, что тема кризисов тебе точно знакома. Может быть даже и не понаслышке. А уж если ты серьёзно интересуешься психологией, и хочешь получить максимум полезной информации, в сжатые строки, эта статья именно то, что тебе нужно.
В этой статье:
Тема не новаЧто такое кризисКризис 20-ти летКризис 30-ти летКризис 40-ка летКризис 50-ти лет и вышеЧередование кризиса и стабильностиТема не нова
В ней будет поверхностно затронут вопрос определения кризиса (напоминаем, что Samka рассматривала данный вопрос в расширенном формате, и при желании на сайте ты можешь найти ранее опубликованный материал).
Но, самое информативное будет касаться периодизации женских кризисов, затронут вопрос кризисов женской идентичности. Из статьи ты поймешь, с чем связанно чередование кризисов и плавно текущей стабильности.
Что такое кризис
Прежде чем перейти к частному, а именно, женским кризисам, важно напомнить тебе, уделив пару строк тому, что же такое кризис. И так, сам по себе кризис не является чем-то травмирующим и сложным. Можно сказать, что он олицетворяет переход от одного этапа к другому.
С точки зрения Э.Эриксона, американского психолога и родителя понятия «кризис идентичности» — кризис (уж прости за повторение), не представляет угрозу катастрофического масштаба, напротив, он является онтогенетическим источником силы.
Кризис 20-ти лет
Итак, когда ты в общих чертах узнала, что такое кризис, и поняла, — он не является чем-то разрушительным, а наоборот, является индикатором того, что пришло время перемен, можно переходить к освещению периодизации женских кризисов.
Первый кризис, с которым сталкиваются представительницы прекрасной половины человечества припадает примерно +/- к 20-ти годам. Как ты понимаешь, это связано с переходом во взрослую жизнь.
Хотя, бывают исключения, когда девушка, по причине сложного материального положения семьи, вынуждена выходить на работу минуя этап получения высшего образования. Поэтому с первым взрослым кризисом она столкнется значительно раньше.
Несложно догадаться, почему обозначенный период является кризисным. Если раньше, в таком далеком советском прошлом молодых специалистов распределяли по рабочим местам, и проходя обучение, точно было известно, что без работы не останешься, то сейчас, многие сталкиваются с тем, что после окончания ВУЗа, диплом пылится на полке.
5 вопросов о кризисе среднего возраста у женщин
Кризис связан с тем, что:
- Нужно самостоятельно зарабатывать себе на жизнь.
- Без опыта, пройдя через череду отказов, буквально доказывать работодателю, свою компетентность.
- Присутствует жилищный вопрос, когда уже не очень-то хочется жить с родителями, а на съемное жилье не всегда есть деньги.
- Искать свою стабильную нишу в жизни.
- Определяться с ключевой ролью в жизни, и тд.
По сути, когда мы говорим о кризисах, подразумевается — кризис идентичности. Его ключевой составляющей является поиск своего места в жизни, своей роли, своего предназначения. Если так можно выразиться, смягчает преодоление данного кризиса то, что есть некая иллюзия: «Да у меня вся жизнь впереди! Наверстаю».
Кризис 30-ти лет
Данный кризис связан с подведением первых итогов. Если вначале набирались обороты, то, как ты сама понимаешь, рано или поздно молодая женщина столкнется с первыми итогами: насколько ожидания и прогнозы, оправдались в реальной жизни. И вот, как раз таки, если эти ожидания не оправданы, начинается фаза кризиса.
Как ты помнишь, кризис — это перелом, некий толчок, который сигнализирует о том, что в жизнь нужно вносить существенные коррективы. Давай откровенно, в отличие от Европы и Запада, где рождение детей даже после 40-ка является нормой, в постсоветском пространстве, по-прежнему жив стереотип относительно роли женщины.
Как ты понимаешь, мы говорим о роли матери и жены. Но опять же, данный кризис является некими первыми итогами, поэтому одним может казаться, что время ещё есть, и можно всё наверстать, другие же, полностью разочаровались в жизни, искренне считая, что они сделали всё возможное, и то, что имеют на данный момент — их потолок.
Кризис 40-ка лет
Принято считать, это кризис среднего возраста. И если раньше женщину волновала карьера, стабильность в работе, вопрос создания семьи, жилищно-материальная составляющая, то после сорока, она всерьёз обеспокоена вопросом своей внешности.
Сорок лет открывает новую главу под названием «Пятый десяток». Молодые, амбициозные и красивые начинают наступать, образно говоря, на пятки.
Можно, конечно, бесконечно говорить о душе и личных качествах, но факт остается фактом — мужской взгляд будет цепляться за юное тело, и милое, не отягощенное морщинами личико.
Но давай сделаем важную ремарку. Есть пары, в которых мужчина на самом деле любит свою жену, а не занимается имитацией любви. В таком случае женщина может с легкостью миновать данный кризисный период, ведь в её жизни есть по истине любящий мужчина, который скажет ей примерно следующее:
- «Неважно сколько тебе лет, для меня ты всегда будешь юной девчонкой!».
Именно такое восприятие её возраста, даёт былую легкость, и пролонгацию молодости. Хотя, давай откровенно, некоторые девушки уже и в 20-ть как старушки: тело девушки, а потухший взгляд — как у старой бабушки.
Явно, кризис среднего возраста, может ощутить женщина, которая делала ставку на карьеру, а личную жизнь откладывала на потом. И если сравнивать с периодизацией мужских кризисов, то у мужчин акцент делается как раз на реализацию и становление себя в профессиональной сфере.
Мужчина, хоть в 80 лет может стать отцом. Мужчина, особенно если он состоятельный и статусный, без труда окружает себя молодыми и красивыми, и это как бы подчеркнет его статус. А вот если женщина окружает себя молоденькими мальчиками, она в большинстве случаев в глазах окружающих будет восприниматься как дама, которая только и может, что купить себе мальчика.
Потому, что статусные и обеспеченные, ориентированы на другой возрастной контингент. А молодые и привлекательные, предпочитают своих ровесниц.
Более того, это период менопаузы. В норме, она происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Начинаются гормональные колебания: женщина сталкивается с раздражительностью и повышенной утомляемостью.
Кризис 50-ти лет и выше
Данный кризис связан с планомерным выходом на завершающий этап жизни. Он предполагает подведение развернутого итога: что есть, а чего из списка желаемого так и не получилось достичь. Более того, появляются проблемы со здоровьем, уходит былая мобильность и энергичность.
На горизонте маячит пенсия. И здесь важно сделать акцент на том, с каким «багажом» женщина входит в этот возрастной период. Именно он, то бишь «багаж» и определяет ощущаемую степень тяжести кризиса.
Если женщина реализовала себя в профессии, у неё есть дети, внуки, и она является молодой и энергичной бабушкой, данный период нельзя назвать кризисным. Более того, тебе может быть знакомо такое понятие как «счастливая старость», когда наступает пора отдыха и путешествий.
Но, некоторые женщины, у которых из списка «счастливая жизнь», нет буквально ничего, кроме жалкой пенсии, которая, как в одном анекдоте, больше напоминает сдачу, могут обвинить нас в такой подаче данного возрастного периода, дескать:
«О какой счастливой старости может вообще идти речь, если у меня проблемы со здоровьем, дети не помогают, а пенсии хватает лишь на самое минимальное, и то, при условии жесткой экономии?» и может возникнуть резонное обвинение: «Да вы, наверное, издеваетесь?!».
Чередование кризиса и стабильности
И вот как раз таки на возможный вопрос и апелляцию к тому, что жизнь на завершающем этапе, никак не может быть, чем-то вроде счастливой старости, ответим следующее:
- То, с чем женщина выходит на финишную прямую, зависит только от неё.
Мы, если ты помнишь, не раз выделяли то, что кризис — это индикатор того, что в собственную жизнь важно вносить корректировки. И чередование кризисов и плавно-стабильного периода, обусловлено тем, что, если должных корректировок нет, женщина будет только множить кризисные периоды.
То есть, по сути, её жизнь превратиться в сплошной кризис со всеми вытекающими. А вот когда её жизнь обновляется, — начинается фаза стабильности. Как ты понимаешь, длится она до нового кризиса, который сигнализирует о том, что, прежде чем идти дальше, нужно внести в жизнь необходимые дополнения.
С учетом написанного выше, можно сделать лаконичный, но ёмкий вывод:
- Дабы кризис не стал перманентным, важно делать детальный разбор, который планомерно подведет к выводу о том, что же нужно привнести в жизнь, чтобы она обновилась и вошла в русло стабильности.
Без анализа и разбора, несложно догадаться, женщина буквально погрязнет в кризисной фазе, и как неутешительный итог — скудный багаж жизненных бонусов на финишной прямой.
Полезная литература
- И. Е. Романова «Женские кризисы. Инициационная терапия». Профессиональная психотерапевтическая газета. Материалы всемирного конгресса русскоязычных психотерапевтов.
- И. Ю. Кулагина «Возрастная психология. Полный цикл развития человека».
°ΠPĚДĂHHÂЯ°
по сути каждый возраст у женщины это какой то кризис. ну не бывает легких периодов как бы этого не хотелось – постоянно будут проблемы, они меняются но никуда не денутся) и с этим нужно просто смириться. тем более иначе жизнь была бы довольно таки скучной 🙂
✽Kpowe4kaEHoTuk✽
Кризис среднего возраста это ппц конечно у женщин. Хоть и говорят что типа обычно мужики бузят сильнее в этот период – да нифига! У меня мама в свой кризис среднего возраста такое отжигала что я из состояния испанского стыда практически не выходила. Благо продлилось это недолго, всего полгода, и потом ее отпустило
Гость
мне кажется что самый сложный возраст это с 30 до 40 лет. дети уже немного подросли, появляется больше свободного времени, муж осточертел к этому моменту за столько лет семейной жизни, хочется как то и себя реализовать и перемен какихто
❅𝑀𝒾𝓁𝒶𝒻𝓀𝒶❅
У каждой женщины свой кризисный возраст) Некоторые после 30 лет только начинают расцветать и на всю катушку кайфовать от жизни, другие наоборот в 30 себя уже старушками считают с которых песок скоро начнет сыпаться. Все очень индивидуально
𝓯𝓮𝔂
по собственному опыту могу сказать что до 30 лет надо на ноги становиться и по максимуму отключать сердце и включать голову. а вот потом уже можно позволить себе всякие вольности – эксперименты, смену партнеров сферы деятельности и так далее
Гость
Живем один раз, надо наслаждаться каждым днем и всем что с нами происходит! В любом возрасте есть как прелести так и недостатки. И даже в 40, и в 50 лет и старше можно жить с кайфом а не делать из себя стареющую страдалицу
🌸𝙸'𝚖 𝙺𝚜𝚞🌸
прочитала и мысль промелькнула что все эти проблемы навязывает общество.. если девушке по мозгам не ездить со всем вот этим “ты жи девушка ты должна детей рожать и мужа ублажать а вот часики тикают кококо” и все в этом духе, то подобных идиотских мыслей по поводу разных кризисов и в голове даже не родится
Âŋįŧä
Вы про пенсию так грустно и безнадежно написали что ппц хД
ÅÑΓξΛ
самый сложный и кризисный период для любой женщины это лет в 17-18, когда у тебя бушуют гормоны но вроде как и учиться надо и думать по поводу будущего. некая отправная точка, от того какое ты в тот момент решение примешь напрямую зависит вся будущая жизнь. а затем с каждым годом все легче и легче становится – набираешься опыта, продвигаешься по карьерной лестнице, становится больше денег возможностей и так далее
Гость
самоощущение женщины во многом от возраста зависит) чем старше становишься тем меньше у тебя сил, энергии, желания, да и здоровье начинает подводить с такой то экологией и бешеным ритмом жизни. тем более многие начинают оборачиваться в прошлое, жалеть о том как много не сделано и не реализовано
Сара Коннор
Кризисный возраст – это период в жизни, когда женщина сталкивается с большими переменами и внутренними вызовами. Я лично пережила этот период и осознала, что он может быть источником роста и самооткрытия. Кризисный возраст представляет собой возможность переоценить свои ценности, желания и цели, а также принять новые роли и идентичность. Хотя кризисный возраст может быть трудным и вызывать неуверенность, чередование его с более стабильными периодами жизни помогает нам найти баланс, расти и развиваться как личность.
B♥a♥b♥Yღ
В моей жизни кризисный возраст пришел с рядом вызовов и переплетений эмоций. Это был период, когда я начала задавать себе вопросы о своем месте в обществе, своих желаниях и своем личном развитии. Но я поняла, что этот кризис необходим для моего роста и самоопределения. Закон чередования кризисного возраста со стабильными периодами помогает мне найти равновесие между самоисследованием и укреплением моей личности. Он позволяет мне осознать свои силы и ослабления, а также принять свою уникальность.
✖ЛиЧнОсТь✖
Кризисный возраст у женщин является естественной частью нашего жизненного пути. Это время, когда мы сталкиваемся с вопросами о своей идентичности, ценностях и целях. Я понимаю, что чередование кризисного возраста со стабильными периодами играет важную роль в нашем личностном росте. Во время кризисных моментов мы можем ощущать неуверенность и неудовлетворенность, но стабильные периоды помогают нам восстановить баланс и настроиться на продолжение пути. Это дает нам возможность переосмыслить свои ценности, раскрыть свой потенциал и достичь личной гармонии.
рулевой
Кризисный возраст у женщин может стать временем ревизии и переоценки нашей жизненной ситуации и приоритетов. Я ощущала смешение эмоций, сомнения и стремление к переменам во время этого периода. Однако, чередование кризисного возраста со стабильными периодами помогает мне сохранить чувство уравновешенности и найти свое направление. Я использую этот период для самоисследования, обучения и принятия новых вызовов, которые помогают мне расти как личность и достигать своих целей.
UFYWERA
Этот период у женщин является естественной частью нашего развития и пути к самоопределению. Это период, когда мы можем столкнуться с сомнениями, изменениями и неуверенностью в себе. Однако, чередование кризисного возраста со стабильными периодами дает нам возможность открывать новые горизонты и развивать свою личность. Я осознала, что это время вызовов и возможностей, и я готова принять эти вызовы, чтобы обрести большую силу и уверенность в себе.
Haruko
Я вполне себе представляю, какой стресс может возникнуть у женщины в кризисном возрасте. Ведь в это время мы сталкиваемся с множеством вопросов и сомнений по поводу нашей жизни и самореализации. Эта статья помогает осознать, что все эти эмоции и колебания – это нормальная часть процесса нашего личностного роста.
медсестра
Возраст кризиса может быть действительно сложным временем, но важно помнить, что каждая женщина проходит через него по-своему. Через эту статью я осознала, что каждая ступень этого кризиса может стать возможностью для развития и самопознания. Это вдохновляет меня на то, чтобы посмотреть на свои проблемы как на возможности для роста и изменений.
Inga/12/13/14
Очень интересно узнать, что в кризисном возрасте у женщин может проявляться закон чередования стабильности и нестабильности. Я сама часто чувствую сильные эмоциональные колебания и неуверенность в своих решениях. Теперь я осознаю, что это естественная часть моего развития, и я готова принять вызов, чтобы обрести внутреннюю стабильность.
кисьмен_трио
Узнавать о кризисе взросления женщин и прочитать об определенных этапах этого процесса было очень полезно. Сейчас я понимаю, что то, через что я прохожу, не уникально только для меня. Это позволяет мне чувствовать себя более поддержанной и осознанной в своих эмоциях и решениях.
Ягода Малинка
Мне кажется, что большинство людей подчас забывает, что и мы, женщины, проходим через сложные этапы самоопределения и поиска своего места в мире. Эта статья напомнила мне о том, что я не одна и помогла осознать ценность этого периода для моего личностного роста.
Тома
Это время перемен и исследования, когда мы начинаем пересматривать свои цели, страсти и жизненный путь. Я воспринимаю этот период как возможность для личного роста и самопознания. Важно находить баланс между чередованием кризисных моментов и стабильных периодов, чтобы иметь время для размышлений, принятия решений и движения вперед.
Alalay
В кризисном возрасте у женщин мы часто сталкиваемся с внутренними конфликтами и поиском своего места в мире. Это время вызовов и возможностей, которые помогают нам расти и становиться более сознательными о себе. Чередование кризисных моментов со стабильными периодами дает нам возможность отдохнуть, восстановить энергию и взглянуть на наш путь с новой перспективы.
Dariasha
У женщин может быть периодом сильной эмоциональной и психологической напряженности. Я осознала, что важно уделять внимание своему внутреннему состоянию и заботиться о своем эмоциональном благополучии. Поддержка и понимание близких людей, а также поиск помощи профессионала, если необходимо, помогает мне пройти через этот период и научиться справляться с возникающими вызовами.
Даринка
В кризисном возрасте у женщин могут возникать сомнения и неуверенность в себе. Я нашла поддержку в поиске своей истинной силы и уверенности в своих возможностях. Чередование кризисных моментов с более стабильными периодами помогает мне осознать и принять свои слабости и преимущества, и использовать их в свою пользу. Я стремлюсь развивать свою самоуверенность и доверие в себя, чтобы справиться с вызовами и достигнуть своих целей.
Куколка
Кризисный возраст у женщин – это возможность для пересмотра и преобразования нашей жизни. Я узнала, что чередование кризисных моментов с более стабильными периодами позволяет нам пересмотреть свои приоритеты, рассмотреть альтернативные пути и открыться новым возможностям. Я наслаждаюсь этим процессом и использую его, чтобы стать лучшей версией себя и создать смысловую и удовлетворительную жизнь.
•♥•К♡ТьКа•♥•
Мне нравится, как статья подчеркивает значимость саморефлексии и самоанализа в кризисном возрасте. Она позволяет нам задуматься о наших желаниях, мечтах и ценностях, а также о том, как они соотносятся с нашим текущим положением. Это прекрасный повод для глубокого внутреннего роста и осознанности.
Даша
Чередование стабильности и нестабильности в кризисном возрасте является интересным феноменом. Статья помогает осознать, что даже когда мы чувствуем себя неуверенными или находящимися в состоянии перемен, это может быть сигналом о нашем личностном развитии. Я нахожу в этом некую уверенность, зная, что эти флуктуации необходимы для нашего роста.
egore
Одна из ключевых идей заключается в том, что кризисный возраст – это время возможностей и преображений. Мы можем пересмотреть свои цели, стремления и отношения, что открывает новые горизонты для нашего личностного развития. Это вдохновляет меня смотреть на кризис как на период позитивных изменений, которые помогут мне стать лучшей версией себя.
kasperskiy ot J Chana
Статья прекрасно описывает сложности, с которыми сталкиваются женщины в кризисном возрасте, и даёт полезные советы о том, как справиться с этими вызовами. Я нашла в ней понимание и поддержку, осознавая, что эмоциональные колебания и сомнения, с которыми я сталкиваюсь, являются нормальной частью этого периода. Теперь я готова эффективно справляться с ними.
Карина manina
Это не только время трудностей, но и потенциального роста и самоосознания. Этот период дает нам возможность переоценить нашу жизнь, задать себе важные вопросы и обрести новые понимания о себе. Я с нетерпением жду возможностей для личностного роста и самовыражения, которые может принести этот период.