Что такое конфликт ценностей и целей, и в чём его опасность
Конфликт ценностей и его причины: каковы актуальные сценарии разрешения Фото автора Olha Ruskykh: Pexels

Конфликт ценностей и его причины: каковы актуальные сценарии разрешения

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Ценности – базовые элементы, которые лежат в основе наших потребностей и системы взглядов. Они определяют наши цели, окружение и являются неотъемлемой частью как нашего духовного мира, так и социального статуса.

Как формируются наши ценности

Редко происходит так, что человек сел, подумал и выработал для себя определенную систему ценностей, по которой он начинает жить с понедельника. Нет. Обычно ценности появляются как-то «сами собой», по мере нашего взросления и формирования мировоззрения.

девушка задумалась
Фото автора George Milton: Pexels

На самом деле, систему наших ценностей определяет множество факторов:

  • воспитание и родительские установки;
  • общественное мнение;
  • влияние культуры и средств массовой информации;
  • стереотипы;
  • мнение значимых для нас личностей и групп.

И еще много чего. Даже сказки, которые мы любили читать в детстве. Все это переплетается в сложную систему ценностей, которые влияют на выбор, который мы делаем каждый день, на решения, которые мы принимаем.

Где начинается конфликт?

Порой наши ценности формируются из-за влияния стереотипов. Представь ситуацию, ты встречаешься с парнем. Для тебя поддержка и забота – это проявление любви. Для тебя ценностью являются доверительные и открытые отношения, в которых люди делятся друг с другом своими чувствами.  А вот он, напротив, совсем с тобой об этом не говорит. Или не выражает свои чувства.

Может оказаться что это конфликт ценностей. Возможно, для него любовь – это когда мужчина не перекладывает свои проблемы на «ее хрупкие плечи». Он не делится чувствами, потому что над ним довлеет стереотип, что мужчина должен быть сдержанным, или «мальчики не плачут». Одной из важных для него ценностей является его статус сильного и надежного человека, на которого можно положиться.

Конфликт ценностей

Конфликт ценностей

Другая ситуация. Муж постоянно на работе и мало уделяет тебе внимания. Из-за этого вы постоянно ссоритесь. Этот конфликт тоже может быть на уровне ценностей. Как не парадоксально, ценность семьи может быть в приоритете у обоих. Просто по мнению жены семья – это забота и совместное времяпрепровождение. По мнению мужа главное, что он может сделать ради семьи – это построить успешную карьеру, чтобы его близкие ни в чем не нуждались.

Большое влияние на нас оказывают родительские установки, которые мы «цепляем» не только со слов родителей (всегда будь доброй, не обижай маленьких, получай хорошие отметки и добьешься успеха и пр.), но и на их примере. Как родители общаются друг с другом, как относятся к детям, к своим собственным родителям, к деньгам, работе и многому другому. И совершенно не обязательно, что эти установки нам подходят.

Так, папа может повторять, что самое главное в жизни – это хорошо зарабатывать. Тогда деньги могут встроиться в систему ценностей ребенка и большую часть своей жизни он проведет на высокооплачиваемой работе. Хотя на самом деле, он мог мечтать стать художником, его ценностью была творческая самореализация. Когда две, противоречащие друг другу ценности сталкиваются, происходит конфликт ценностей.

Внешний конфликт ценностей

Конфликт ценностей может быть внешним, например, если сын отказывается выходить на работу, которую подыскал для него отец и решает стать художником. Между отцом и сыном произойдет конфликт из-за противоречия их ценностей.

Тогда либо кто-то уступит, ради того, чтобы сохранить отношения, либо отношения закончатся. Есть и третий вариант – отец и сын поймут, что проблема вовсе не в выборе профессии, а в конфликте ценностей и попытаются принять выбор друг друга.

Внутренний конфликт ценностей

Он может происходить внутри сына, когда ценность денег и ценность творческой самореализации одинаково сильны. Сыну придется научится расставлять приоритеты, то есть принять решение – что для него важнее? Какая из ценностей? Либо выбрать третий путь – начать зарабатывать на своих картинах.   

Giphy

Пути разрешения конфликта ценностей

  • Во-первых, необходимо разобраться со своими ценностями.

Для начала, неплохо бы с ними познакомиться. Это не так трудно. На протяжении нескольких дней подумай, что в твоей жизни действительно значимо. Составь список. Он может включать в себя что угодно: семья, честность, успешность, признание в обществе, дети, любовь и так далее. Не торопись, потрать на это пару дней. Пиши все, что придет в голову. Это отличный способ самопознания.

Выбери десять наиболее важных и актуальных на сегодняшний день ценностей – то, что сейчас самое главное в твоей жизни. Составь отдельный список.

  • Во-вторых, попробуй разобраться в ценностях своего партнера.

Что для него важно? К чему он стремиться? Он и сам может составить свой список.

Благодаря этому ты сможешь понять причину некоторых конфликтов в отношениях – они будут там, где ваши ценности разнятся или, вообще, противоречат друг другу. Порой эти противоречия непреодолимы. Но это далеко не всегда.

Фото автора SHVETS production: Pexels

Подумай, а откуда у тебя появилась та или иная ценность? Она твоя? Это твой осознанный выбор? Или же навязанный извне давлением общества, стереотипами или родительскими установками? Так ли эта ценность значима для тебя? Точно так же можно проанализировать ценности своего партнера.

  • В-третьих, возьми какую-нибудь конфликтную ситуацию, например, которая чаще всего повторяется в ваших отношениях, или которая была однажды, но наиболее ярко отложилась в памяти. Проанализируй ее. Возможно, проблема вовсе не в конкретной ситуации. Какие ценности эта ситуация затронула? Это тебе поможет разобраться в истинной причине конфликта.

Подобный подход работает не только в отношениях с партнером, но и с коллегами, друзьями, родителями, даже детьми. Если мы стремимся понять друг друга, строить открытые отношения, основанные на искренности и взаимоуважении, если мы принимаем друг друга со всеми нашими ценностями и признаем их значимость, то всегда найдется путь для разрешения конфликта.

Важно понимать, что нет хороших или плохих ценностей. Нельзя однозначно сказать, что ценность честности лучше ценности успешности. Ценность любви важнее ценности самореализации. Или ценность свободы важнее ценности семьи. Система ценностей – это личный выбор каждого из нас.

Фото автора SHVETS production: Pexels

Да, во многом он обусловлен обществом, в которым мы живем, семьей, которая нас воспитала или людьми, которые оказали на нас влияние. Но в конечном итоге, повзрослев, научившись осознанности, мы делаем выбор в пользу той или иной ценности.

Окончательное решение за нами. И если мы хотим, чтобы наши ценности уважали, чтобы с ними считались, первый шаг к этому – это начать принимать и ценить ценности другого человека. Они не обязаны совпадать с нашими. Другие люди не должны любить то, что любим мы. Ценить то, что ценим мы. Это и делает каждого человека уникальным, ведь ценности, это его личная система координат с помощью которой он ищет свой путь.

Как определить свои жизненные ценности

Психологи предлагают разные способы определения личных жизненных ценностей. Все они различаются по методике, длительности, глубине проработки. Ты же можешь попробовать разобраться со своими ценностями, используя следующий метод:

  • Запиши на бумаге все, что считаешь важным в своей жизни. Но выделяй именно те вещи, без которых не сможешь прожить. Не пугайся, если список получится длинным – дальше с ним ты будешь еще работать.
  • Внимательно изучи получившийся список. На каждом пункте задавай себе вопрос, насколько это является важным для тебя, готова ли ты от этого отказаться. Если ты отмечаешь хоть какое-то сомнение при ответе на вопрос – смело вычеркивай этот пункт.
  • Вычеркивай пункты до тех пор, пока их не останется не больше 10. Оставшиеся ценности и будут основой для тебя, на которые ты можешь опираться при построении своей жизни и межличностных отношений.

И не забывай, что твои жизненные ценности формируются на основе всего, что происходит с тобой. Они будут включать не только твое мнение и желания, но и мнения близких для тебя людей.

Также огромное влияние оказывают социокультурные особенности, тенденции, религиозные институты и прочее.

Для чего нам нужны ценности

Личные ценности значат очень много для каждого из нас. По сути это скелет, который определяет наши принципы, модель поведения, приоритеты. Можно выделить несколько функций ценностей:

  • Регулятивная. Как становится понятным из названия, наши ценности помогают нам регулировать свое поведение в обществе. Чтобы чувствовать себя полноценным членом общества, нужно вписываться в установленные рамки общечеловеческих и культурных норм. Именно поэтому не последнее место занимают нормы культуры, морали, этика. Общечеловеческие ценности закреплены в каждом из нас на уровне коллективного бессознательного.
  • Прогностическая. Пользуясь своими жизненными убеждениями, ты сможешь выстроить свою деятельность, расставить приоритеты, иначе говоря – смоделировать свое будущее. Ресурсы на выполнение таких программ человек также черпает через них.
  • Оценочная. Жизненные установки помогут оценивать ситуацию и выбирать наиболее оптимальный способ поведения и решения различных ситуаций. Хотя ты этого можешь не замечать, но любые явления ты оцениваешь через призму собственных приоритетов. Именно поэтому для кого-то не будет считаться аморальным хамское поведение, в то время как для других людей это недопустимо.
  • Защитная. Ценности – это также фильтр, защищающий твою психику от ненужной информации, которая может пошатнуть твои установки и картину мира. Мозг избирательно воспринимает информацию. Возможно, ты замечала, что какие-то вещи можешь пропустить мимо ушей, в то время как другие могут тебя задеть или обидеть.
  • Адаптивная. Ценности помогают нам в процессе социализации. Сначала любой человек приобщается к общечеловеческим ценностям, а со временем на их основе формирует личные.
  • Мотивационная. Ценности – это один из источников мотивации, причем весьма эффективный. Если ты что-то делаешь во имя своих приоритетов, то получаешь заряд энергии на осуществление своей деятельности. В процессе достижения значимых результатов ты получаешь положительные эмоции.

Как видишь, ценности в нашей жизни – не пустой звук. Они являются значимой часть жизни, двигателем и твоим моральным компасом в решении большинства вопросов.

Классификация ценностей

В психологии выделяют несколько видов ценностей по содержанию:

  • Материальные. Это все, что связано с бытом и культурой. Часть из них универсальна – еда, одежда, предметы быта, жилье. Другие приводят к улучшению качества жизни. Вторые невозможны без достижения первых. Так, голодный человек не будет мечтать о частном доме на берегу моря, если у него есть регулярные проблемы с обеспечением собственного питания.
  • Духовные. Они не имеют морального эквивалента и связаны с тем, что происходит в голове и душе. Но они могут переплетаться с материальными – например, достижение общественного признания может быть связано с обладанием эксклюзивных предметов роскоши. Они складываются из нашей культуры, традиций, общественных идеалов. Духовные ценности могут меняться со временем, часть из них остается неизменной – например, друзья, семья, любовь.

Ценности могут быть осознаваемыми или нет. Первые – это то, что ты сама для себя решила. Например, ты приняла для себя, что для тебя важна карьера и самореализация. Тогда свой жизненный путь ты будешь выбирать в соответствии с этими ценностями. Осознание собственных приоритетов положительно сказывается на нашей жизни.

Бессознательные ценности ты можешь не понимать из-за страхов, в качестве психологической защиты. Это могут быть слабости и несовершенства в твоей личности, которые ты не хочешь вытаскивать из глубины своей психики. Они могут провоцировать различные конфликтные ситуации. Но чтобы начать работать с бессознательными ценностями, необходимо их переводить на уровень сознания.

Проблемы в ценностной сфере

Как уже отмечалось, ценности являются важной частью нашей личности. И именно поэтому, если в ценностной сфере не все в порядке, то может пострадать психика и ухудшиться общее качество жизни. К наиболее возможным проблемам можно отнести:

  • Конфликты нескольких ценностей. Иногда наши жизненные приоритеты приходят к противоречию между собой. Подобные конфликты сильно истощают человека, отнимают его моральные и физические силы, снижают мотивацию. Такие конфликты решаются путем выбора. Он может быть сложным и мучительным, но  от него зависит качество твоей жизни и психологическое состояние.
  • Реализация чужих ценностей. Это довольно часто встречающаяся проблема, которую люди годами не могут осознать. Например, ты можешь идти по пути, который выбрали и внушили тебе родители, хотя ты этого не хочешь. Страх и чувство вины могут вынудить тебя продолжать так жить, но счастья и удовлетворения это не принесет. Очень важно, чтобы не было перекосов в сторону личных или коллективных ценностей, иначе пострадает качество жизни.
  • Деструктивные и незаконные способы реализации ценностей. При достижении желаемого важно не идти вразрез с законом, нормами морали, а также не наносить вред другим людям или природе. Недопустима реализация материального достатка путем кражи, а удовольствия – с помощью приема запрещенных веществ.

В зависимости от вида конфликта будет выбираться способ его решения.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    как это не бывает плохих ценностей? если человек ставит своей ценностью коллекционировать зубы своих жертв, то я должна принять его? так что ли?

    • avatar

      Гость

      да, принять. а что ещё вы можете сделать? ну в полицию его сдайте, потому что это противозаконно, как минимум. но если абстрагироваться и разбирать только систему ценностей, то да, это его ценности, его выбор, и даже у него найдутся те, кто эти ценности разделит. просто эти ценности очень специфичны, потому что обществом не принимаются

  2. avatar

    Меня ужасно триггерит эта тема!!! Женщинам вдолбили с детства в голову, что истинное женское счастье – выйти замуж и родить детей. И эту ценность они хотят реализовать поскорее! И с огромной степенью неодобрения относятся к тем, кто их ценности не разделяет. Господи! Да отвалите вы все от меня! Главное, чтобы муж разделял, а не какая-то левая женщина!

  3. avatar

    тема стара как мир. если ты не стремишься к тому же что и я, значит ты живёшь не правильно

  4. avatar

    Гость

    формирование ценностей на личном примере самая успешная модель. ты сколько угодно можешь вдалбливать сыну, что надо много зарабатывать но если при этом сидеть на протёртом диване и питаться одними макаронами. то ценность не будет сформирована

    • avatar

      всё возможно. очень часто случается так, что, например, в семье все пили, но ребёнок вырастает нормальным (хотя не без травм), и всячески не пускает алкоголь в свой мир. в результате даже проживает успешную жизнь.

  5. avatar

    Гость

    Главное в этом мире найти того, кто твои ценности разделит, и вы будете счастливы вместе

  6. avatar

    Чем старше мы становимся, тем сильнее на нас давят стереотипы. Вспомните, подростками все бунтовали против всего. Это было круто и интересно. А сейчас? Образование обязательно высшее. Работа обязательно по специальности. Создать семью обязательно до 25. А если движешься не по сценарию, сталкиваешься с осуждением и чувствуешь себя неуютно…

  7. avatar

    Гость

    однажды наступит день когда люди перестанут лезть к другим со своей картиной мира….

  8. avatar

    Только имея одинаковые ценности можно построить здоровую нацию!!!

    • avatar

      Гость

      люди должны быть счастливы,а не о нации думать

  9. avatar

    Гость

    Покажите эту статью моим родителям…

  10. avatar

    да! главное принимать друг друга и не пытаться переделать. мне мотивы многих людей непонятны, но я научилась не лезть не в своё дело

  11. avatar

    Привет, девчонки! Только что прочитала эту статью, и она точно описывает ситуацию, когда моя лень и производительность начинают конфликтовать. Можете поверить, я и сейчас здесь, вместо того, чтобы делать свои дела! И да, у меня есть миллион важных вещей, которые я могла бы сделать вместо этого, но вместо этого я читаю статьи о лени… Проклятая самодисциплина!

  12. avatar

    Статья просто коснулась моей души! Я буквально затерялась в вечном конфликте между моей внутренней флегматичностью и желанием добиться чего-то большего. Иногда мне просто нужно отдохнуть и побыть бездельницей, а потом чувствую себя виноватой, что упускаю возможности. Как же я нахожу баланс?

  13. avatar

    Ох, эта статья подняла настроение! Знаете, я всегда думала, что я одна такая, у кого борьба с ленью – национальный спорт. Но, оказывается, многие из нас сталкиваются с этим. Теперь я знаю, что это нормально, и могу спокойно переключиться на Netflix и смотреть свои любимые сериалы, не ощущая вины. Лень, прости, но иногда ты просто побеждаешь!

  14. avatar

    Конфликт эннотей – вот что нашей душе нужно! Эта статья настоящее откровение. Я поняла, что наша лень и апатия – не просто признаки слабости, а своего рода сигналы, что мы должны обратить внимание на себя и свои потребности. Иногда нам просто нужно расслабиться и позволить себе быть ленивыми, чтобы снова обрести энергию и мотивацию. Возьмите печеньку и отдохните, девчонки!

  15. avatar

    Какая полезная статья! Я вот только что перешла по ссылке, и мне сразу стало легче. В конце концов, мы все люди, и время от времени нам нужно просто отдохнуть и ничего не делать. Бороться с ленью – это хорошо, но иногда нужно просто принять и полюбить свою внутреннюю лентяйку. Так что давайте включим нашу любимую музыку и позволим себе наслаждаться моментом без чувства вины!

  16. avatar

    Статья совершенно точно описывает битву, которая происходит внутри меня каждый день. Я постоянно ощущаю притяжение к удобному дивану и чашке горячего шоколада, но одновременно с этим у меня горит желание достичь больших высот и осуществить свои мечты. Кажется, что моя лень и амбиции постоянно воюют друг с другом, и я искренне не знаю, кто победит. Но, может быть, секрет заключается в том, чтобы принять этот конфликт и найти способ совместить покой и прогресс?

  17. avatar

    Ах, эти вечные противоречия! С одной стороны, я стремлюсь к успеху и хочу достичь высоких результатов во всем, что делаю. Но с другой стороны, порой мне так хочется просто ничего не делать, полежать в кровати и забыть о всех делах и обязанностях. Наверное, это нормально – быть суперзанятыми и иногда совершенно ленивыми. В конце концов, мы не роботы, а живые существа со своими эмоциями и потребностями.

  18. avatar

    Я просто влюблена в эту статью! Она так точно передает ощущение внутренней борьбы между моими желаниями и ленью. И знаете, что самое интересное? Возможно, моя лень – это просто способ моего организма сказать: “Эй, займишься мной! Мне нужно побыть в покое и восстановиться”. Так что я собираюсь включить свою любимую медитацию и подарить себе немного заслуженного отдыха.

  19. avatar

    Честно говоря, я даже не ожидала, что статья о лени может быть настолько интересной! Она подняла мне настроение и заставила задуматься о том, как я могу лучше управлять своей энергией и временем. Возможно, ключ к разрешению этого конфликта эннотей лежит в правильном планировании и установлении границ. Надо будет попробовать!

  20. avatar

    Вот такой вот конфликт эннотей у нас, девушек! Мы все хотим сделать многое, но порой просто не хватает мотивации или сил. Но знаете что? Мы не должны слишком себя осуждать за это. Давайте дадим себе право быть иногда ленивыми, насладимся процессом и зарядимся энергией для будущих свершений!

  21. avatar

    Она настолько точно описывает мои ежедневные битвы с ленью и отсутствием мотивации. Я часто ощущаю внутренний конфликт между желанием расслабиться и заниматься важными делами. Но знаете, что самое забавное? Иногда лень и бездельничество на самом деле стимулируют мою креативность и помогают мне найти новые идеи. Так что, может быть, время от времени нам просто нужно дать себе побаловаться и насладиться этой ленивой стороной жизни!

  22. avatar

    Прочитала эту статью и не могу перестать смеяться! Она настолько точно описывает мои попытки бороться с ленью и порой провалы в этой битве. Но знаете, что? Я уже не вижу в этом ничего плохого. Иногда мне просто нужно отдохнуть, позволить себе ничего не делать и зарядиться энергией. Так что, девчонки, открываем чипсы, налево откладываем дела и наслаждаемся этой прекрасной бездельнической жизнью!

  23. avatar

    О, да! Конфликт эннотей – это моя вечная борьба. Я всегда пытаюсь найти баланс между производительностью и отдыхом, но это не так просто. С одной стороны, я чувствую себя виноватой, когда пропускаю важные задачи, а с другой стороны, иногда просто хочется почилить и ни о чем не думать. Наверное, идеальный сценарий – это найти золотую середину, где я могу сделать что-то полезное и все же наслаждаться праздными моментами. Вперед, покорять этот конфликт, девчонки!

  24. avatar

    Как я знаю этот конфликт эннотей! По утрам я полна энергии и амбиций, но к вечеру моя лень начинает подкрадываться и заставляет меня лежать на диване, просматривая миллион сериалов. Но знаете что? Иногда нам просто нужно позволить себе отдохнуть, отложить дела и насладиться моментом без чувства вины. Это наш способ перезарядки и заботы о себе. Потому что в конце концов, мы заслуживаем этого!

  25. avatar

    Ах, этот конфликт эннотей! Он преследует меня повсюду. Порой я заряжена энергией и готова завоевывать мир, а иногда лень накрывает меня так сильно, что даже подняться с кровати становится проблемой. Но я научилась принимать этот конфликт и искать компромисс. Ведь, давайте будем честными, иногда наше самочувствие требует побаловаться и побыть бездельницей. Так что, девчонки, следуйте своим интуициям и наслаждайтесь этой вечной игрой между ленью и продуктивностью!

  26. avatar

    Вот это да! Я только прочитала эту статью, и она попала в точку! Она описывает все те моменты, когда я сражаюсь с собственной ленью и бездельем. И да, я признаюсь, иногда я предпочитаю прокручивать ленту соцсетей вместо того, чтобы заниматься делами. Но, эй, это нормально, не так ли? Мы все нуждаемся в моментах расслабления и позволении себе просто “быть”. Так что, девчонки, давайте отнесемся к своей лени с юмором и насладимся этими беззаботными моментами!

  27. avatar

    Я только что прочитала эту статью, и она раскрыла все мои секреты! Моя лень и я стали неразлучными друзьями. И знаете что? Мне нравится это! Иногда мне просто нужно побыть в пижаме целый день и ничего не делать. Позвольте мне забить на все дела и насладиться этими ленивыми моментами. Потому что иногда самое лучшее, что мы можем сделать для себя, это просто отдохнуть и позволить себе ничего не делать!

  28. avatar

    Статья прямо нашла меня! Я только что закончила часами бороться с моей ленью, чтобы прочитать эту статью, и знаете что? Это было сто процентов стоит! Иногда я просто устаю от постоянной борьбы с самой собой. Возможно, моя лень – это всего лишь способ моего организма сказать: “Хватит, давай немного отдохнем!” Так что я собираюсь отложить все дела, налить себе бокал вина и насладиться этими прекрасными беззаботными моментами!

  29. avatar

    Вот это статья! Она так точно описывает мою битву с ленью и бездельем. И знаете что? Я поняла, что иногда мне просто нужно позволить себе расслабиться и ничего не делать. Порой лень – это просто признак того, что мое тело и разум нуждаются в отдыхе и восстановлении. Так что, девчонки, не будем слишком сурово осуждать себя за моменты безделья. Давайте дадим себе право на ленивые дни и насладимся этой беззаботной стороной жизни!

  30. avatar

    Всем привет! Я только что прочитала эту статью, и моя лень почувствовала себя понятой и принятой! Иногда я просто хочу забыть о всех обязанностях и полностью погрузиться в мир безделья. Почему бы не позволить себе иногда быть ленивой? Мы заслуживаем отдыха и расслабления. Так что давайте не слишком сурово осуждать свою лень и просто наслаждаться этими беззаботными моментами.

  31. avatar

    Вау, эта статья просто попала в точку! Я вижу себя в каждом предложении. Моя лень иногда просто берет верх над моей мотивацией, и это так неприятно. Но знаете что? Я поняла, что лень – это не всегда плохо. Иногда она служит сигналом, что мне нужен перерыв, момент отдыха и восстановления. Так что, давайте дарить себе дозу лени иногда и заботиться о своем внутреннем комфорте!

  32. avatar

    Какая правда! точно описывает мою борьбу с ленью и бездельем настолько точно, что я не могу удержаться от смеха. Как они узнали мои тайные мысли? Иногда я просто хочу бросить все дела и превратиться в диванного картошку. Но знаете что? Лень – это наша награда за продуктивность. Мы заслуживаем право на моменты отдыха и ничегонеделания. Так что, откладываем все дела, включаем любимый сериал и погружаемся в мир беззаботности!

  33. avatar

    О, моя вечная битва с ленью! Порой мне так сложно противостоять искушению прокрастинировать и заниматься ничего не значащими делами. Но, хей, давайте посмотрим на это с другой стороны. Возможно, лень – это всего лишь мои внутренние фантазии, которые помогают мне отдохнуть и зарядиться энергией. Так что, позвольте мне принять эту лень и отправиться на встречу с моим любимым креслом!

  34. avatar

    Боже, как я смеялась, читая эту статью! Она настолько точно описывает мои ежедневные борьбы с ленью и отсутствием мотивации. Порой я даже изощряюсь в поисках причин, чтобы отложить дела и просто полежать. Но, понимаете, лень – это иногда мой способ сказать “постой, милая, нужен перерыв”. Поэтому я позволяю себе немного бездельничать, наслаждаться моментом и заряжаться новой энергией для великих свершений!

  35. avatar

    Я только что прочитала эту статью, и она буквально описывает мою жизнь! Конфликт эннотей – это моя ежедневная борьба. Иногда я борюсь с этим, пытаясь прокрутиться в бесконечном цикле дел и обязанностей, а иногда я просто сдаюсь и позволяю себе побаловаться и ничего не делать. Понимаете, важно найти баланс и понять, когда мы действительно нуждаемся в отдыхе и когда нужно взять себя в руки. Давайте будем более доброжелательными к себе и принимать этот конфликт как нормальную часть нашей жизни!

preload
close
up