Что же означает такое необычное и немного забавное слово – Мерехлюндия? Придумал такое название не кто иной, как великий русский писатель, обладающий тонким и невероятным чувством юмора, Антон Павлович Чехов.
Мерехлюндия обозначает тоскливое, грустное настроение, меланхолию или хандру. Такое состояние, когда ничего не хочется делать, просто лежать и грустить. В этот момент просто невозможно заставить себя собраться с силами. В общем, полное уныние.
Откуда берется мерехлюндия
Состояние грусти и тоски, как правило, не берется просто так, для этого есть свои причины. Иногда человек сам погружает себя в подобное состояние, а бывает, что обстоятельства вносят свою долю влияния на настрой человека. Рассмотрим основные возможные причины:
- Особенности характера человека.
Есть люди, которые любят погрузиться в состояние уныния. Они достаточно комфортно себя в нем чувствуют. Такие люди склонны поностальгировать. Если их захватывает грусть-тоска, они любят посмаковать свое внутреннее состояние, делясь им с окружающими.
Также возможно к особенностям отнести характерную для некоторых лень. Такие люди холят и лелеют свое безделье. Для них это образ жизни. Полежать на диване, заняться «глупыми» делами, изображая невероятную занятость – вот любимое времяпрепровождение.
- Человек не знает чем себя занять.
Попросту говоря, это происходит от безделья. Как раз в таком ключе А.П. Чехов и говорил о людях с проявлениями мерехлюндии. Когда человек от праздного образа жизни погружается в ощущение своего несчастья и неудовлетворенности.
Однако на самом деле неудовлетворенность связана лишь с недовольством собой. Ведь если ты не трудишься, не несешь пользу в свою жизнь и жизнь других, все начинает становиться скучным и бессмысленным. В этом то и проблема таких людей.
- Смена времен года.
Для некоторых людей, наличие солнца и тепла – важный аспект жизни. В холодное время года у них нет никакого настроения, и организм будто впадает в спячку. Это как раз таки и проявляется наличием уныния и тоскливого настроения. Им хочется забраться под одеяло и лежать долго-долго, никуда не выходя.
Как правило, это происходит либо осенью, либо зимой. Для каждого человека – свое время считается «неблагоприятным».
К чему приводит мерехлюндия
- Человек привыкает грустить.
Особенно это касается людей, которые любят в себе такое состояние. А если еще окружающие начинают «плясать под их дудку» и всячески пытаются помочь такому человеку, исполняя все капризы и желания, то человек только закрепляет такую манеру поведения.
Что такое мерехлюндия?
Это все входит в привычку, а вот уже тогда состояние тоски начинает использоваться в качестве привлечения внимания, в котором так нуждается наш герой.
- Портятся отношения с близкими.
В случае если окружение не готово потакать, любителю погрустить, начинаются обиды, что впоследствии приводит к ухудшению отношений. Это в свою очередь приводит к тому, что поводов для грусти и печали становится еще больше.
- Ухудшается психологическое и физиологическое состояние.
Появляется раздражительность, апатия, возможна агрессия. Возможна потеря аппетита, нарушение сна, ухудшается общее состояние организма. Эти проявления возможны, если не избавляться от мерехлюндии, а продолжать погружаться в нее все глубже.
- Начинающаяся депрессия.
Вот на какое состояние точно стоит обратить внимание, так это если человек не склонен грустить и тосковать, а в последнее время, он стал вялым и апатичным. Или если состояние затянулось на слишком длительное время. Это возможно говорит о развивающейся депрессии.
Еще одним признаком, свидетельствующим о появлении депрессивных проявлений, говорит желание отстраниться от всех, замкнутость и потеря интереса к своим близким людям. Это должно насторожить. Тогда предстоит уже более серьезная работа и помощь.
Как избавиться от мерехлюндии
Если поменять характер и его черты практически невозможно, то поменять свои привычки, образ жизни и манеру мыслить нам все же под силу. Поэтому, чтобы избавиться от мерехлюндии, пока она не переросла в хроническое, не поддающееся переменам состояние, стоит начать работу над собой прямо сейчас.
Для этого стоит осознать свою проблему, а также захотеть что-то изменить. Действительно, заставить человека поменяться не может никто. Только он сам должен понять, что такое состояние ему мешает и начать предпринимать конкретные действия.
- Возможно, немного дать себе погрустить.
Если недавно накатило состояние мерехлюндии, то дать себе слегка предаться печали, будет даже полезно. Организму иногда необходим режим «ленивого отдыха». Это позволяет накапливать энергию и дает человеку осознание, что он живой и способен испытывать разные эмоции и чувства.
Если грусть связана с природными изменениями (наступление осени или зимнего периода), дай себе полежать под теплым пледом, выспись. Стоит начать принимать витаминный комплекс, чтобы восполнить недостаток веществ.
- Активная деятельность.
Однако погрустив немного, стоит направить свою накопившуюся энергию в активную деятельность. У состояния апатии есть особенность: человеку сложно себя поднять и заставить что-то делать. Вот для этого шага придется потрудиться над своей силой воли.
Если тяжело справиться с собой, замотивируй себя, чем либо. Придумай поощрение для себя. Например, «если я сейчас пересилю себя и пойду прибираться, вечером, я порадую себя новой покупкой». Мотивировать себя необходимо тем, что ты действительно любишь.
Кстати, деятельность, возможно, выбрать любую. Самое главное, это начать делать хоть что-то. А там, уже все пойдет как по маслу. Особенно, если тебя будет ждать такое приятное вознаграждение.
- Меняй привычки.
Стоит завести дневник, в котором ты будешь записывать некоторые полезные привычки, которые будешь постепенно вводить в свою жизнь. Допустим, это массаж лица, гимнастика, уход за волосами и кожей и так далее. Цель – поднять самооценку и занять свободное время приятностями, чтобы некогда было грустить.
Это и такие привычки как: вечерняя прогулка перед сном, завтрак в кафе с подругами по воскресеньям. Самое главное, чтобы ты радовалась и испытывала как можно больше положительных эмоций.
- Веди здоровый образ жизни.
Спорт, правильное питание, полноценный сон помогают нам оставаться в прекрасном расположении духа. Конечно, все стоит делать в меру. Ведь диету тоже порой стоит нарушить для того, чтобы порадовать себя чем-то очень вкусным и любимым.
А поход в тренажерный зал, если это для тебя как поход на каторгу, не принесет никакого положительного эффекта. Спорт стоит выбирать только тот, который вызывает у тебя радостные эмоции. Спать также не стоит слишком долго, ведь по исследованиям чрезмерный сон ведет к усугублению апатии и вялости.
- Меняй направление мыслей.
Вводи в свою жизнь позитивное мышление. На каждую ситуацию, возможно, посмотреть с разных сторон. Даже если ты не видишь чего-то положительного в событии, попробуй написать на листе бумаги, что же все-таки можно там отыскать полезного для себя. Всегда есть мелочи, которые мы не замечаем.
Придумай для себя аффирмации, напиши их на красивых листочках и расклей по дому, чтобы читать их как можно чаще. «Я замечаю все прекрасные моменты моей жизни», «Моя жизнь наполнена счастьем и радостью», «Я чувствую силы и энергию внутри».
Мерехлюндия мешает человеку, радоваться жизни, наслаждаться приятными моментами, в таком состоянии человек не замечает позитива и не способен быть счастливым. Как раз, поэтому уныние, грусть и апатию стоит гнать из своей жизни.
Мы сами создаем себе настроение, определяем, куда нам двигаться дальше и конечную цель. Меняй себя, свой внутренний мир, свое самоощущение и ты сумеешь получать от жизни намного больше, чем ты способна себе представить.
ТβоЯзAя
ой боже ну почему бы не называть вещи своими именами?? меланхолия более понятное слово, но мерехлюндия это ппц. При том что я работаю в копирайтинге и читаю ооочень много, это слово слышу в первый раз
[Fuck-тически_твоя]
То что тебе приходится много читать вовсе не значит что ты будешь знать абсолютно все 🙂
♥Κσнφετσчκά♥ღ
Терпеть не могу это состояние если честно! Когда тебя ничего не радует и тебе хочется в какомто вакууме запереться или в кокон завернуться и чтоб тебя никто не трогал. Самое печальное когда оно длится днями и даже неделями.. ТАк можно не заметить как плавно меланхолия перетечет в депрессию..
Гость
есть фильм очень классный на эту тему, так и называется “Меланхолия”. Первый раз я его смотрела в подростковом возрасте но не очень поняла, было скучновато. Недавно пересмотрела и эт просто восторг! насколько классно актеры отыграли, как атмосфера передана..
--__М@люТк@__--
ненавижу это чувство когда тебе грустно но ты не можжешь понять почему
Убeй _Meня_ Heжнo
Если это состояние мешает жить или ты не можешь избавиться от него самостоятельно то есть смысл обратиться к психотерапевту. Ничем хорошим подобное не заканчивается. Звучит конечно эта мерехлюндия смешно но на практике ничего веселого в ней нету…
Гость
у всех нас бывают перепады настроения, но так драматизировать по этому поводу не вижу смысла
Гость
Люди просто неблагодарные)) У тебя все хорошо?? Все живы здоровы? Все познается в сравнении! Зачем страдать по всякой фигне? Хочешь чтоб вселенная подкинула ченить похлеще? Надо быть благодарной миру за каждый день который ты прожила в компании родных и близких!! Потому что завтра этого может не быть, да даже через 5-10 минут все что угодно может произойти!! люди спутитесь с небес на землю и начните уже наконец ценить то что у вас есть!!
@--kukolka--@
как перестать быть нытиком?? я постоянно впадаю в депрессию по любому поводу. для меня меланхолия это обычное состояние( и как меня это задолбало уже словами не описать =\
мультяня
Тут кстати дело может быть в гормональном фоне. Если подобное ничегонехотительное настроение постоянно – надо обследование проходить и щитовидку проверять. С высокой долей вероятности проблема физиологического характера
MissTics
просто не надо считать что мы не властны над своим настроением) смысл тратить драгоценное время на вот это вот непонятное нытье? ничего не хочется, все не так, нифига не нравится, все достали? ну так делай с этим ченить в не просто депрессуй
_R_A_T_I_S_T
Мерехлюндия А. П. Чехова представляет собой уникальное литературное явление, неповторимую смесь юмора, иронии и гротеска, характерных для творчества Антона Павловича Чехова.
Tanya
За происхождение Мерехлюндии А. П. Чехова можно назвать авторскую выдумку Чехова, который придумал этот необычный термин для описания своего юмористического стиля.
krabz
Понятие Мерехлюндия А. П. Чехова сразу же привлекает внимание своей необычностью и оригинальностью, что делает его настоящей жемчужиной литературного мира.
mini | mouse
Мерехлюндия А. П. Чехова отличается своими непредсказуемыми сюжетами, где события могут принимать неожиданные повороты, а герои порой ведут себя весьма странно и нелепо.
Бовари
Прочитав произведения, связанные с Мерехлюндией А. П. Чехова, невозможно остаться равнодушным, ведь его юмор сразу взрывается в душе читателя.
ПотусторонняЯ
Мерехлюндия А. П. Чехова стала настоящей находкой для поклонников чеховской литературы, желающих окунуться в необычный и занимательный мир автора.
Нико Рей
Впервые столкнувшись с Мерехлюндией А. П. Чехова, можно почувствовать, что она несет в себе особую энергию и настроение, которые распространяются на читателя.
надюшка%!
1 из примечательных особенностей Мерехлюндии А. П. Чехова заключается в том, что она принимает на себя роль зеркала, отражающего странности и абсурды нашего мира.
Bleck Widow
Мерехлюндия А. П. Чехова может вызвать улыбку на лице читателя, но за этим юмором всегда скрывается глубокий смысл и наблюдение за человеческой природой.
Δενκα 😈
Чеховские произведения, связанные с Мерехлюндией, отличаются своей остротой и сатирой, позволяя автору взглянуть на общество и людей с некоторым дистанцированием и иронией.
Евгения
Мерехлюндия А. П. Чехова можно сравнить с игрой слов и сюрреализмом, где автор творит своеобразное литературное чудо, полное необычных образов и ситуаций.
ANIME♥
Когда вчитываешься в Мерехлюндию А. П. Чехова, возникает ощущение, будто входишь в альтернативную реальность, где смешиваются рациональное и иррациональное.
Krasotka_syper_lux
Произведения, связанные с Мерехлюндией А. П. Чехова, могут вызывать у читателя смех, но за этим смехом скрывается осмысление жизни, человеческих слабостей и противоречий.
KARAMEL%KA
Одним из достоинств Мерехлюндии А. П. Чехова является то, что она способна воспроизвести абсурдные ситуации и поведение людей, с которыми мы можем столкнуться в реальной жизни.
Жена_воина
Чеховские произведения, связанные с Мерехлюндией, предлагают читателю своеобразную трансформацию реальности, где привычные правила и законы мира подвергаются пародии и переосмыслению.
Роро
Литературные критики отмечают, что Мерехлюндия А. П. Чехова позволяет читателю осознать бессмысленность и бесполезность многих вещей, которым мы уделяем слишком много внимания в повседневной жизни.
Вероника
Мерехлюндия А. П. Чехова – это своеобразный литературный концерт смеха, где автор, как никто другой, умеет порадовать и удивить своих читателей своим оригинальным подходом к созданию юмористических произведений.
GoodDAy
Все, кто погружаются в Мерехлюндию А. П. Чехова, ощущают некую магию, которая заставляет улыбаться и пересматривать привычные вещи с неожиданной точки зрения.
Pofigist_Ka,
Мерехлюндия А. П. Чехова позволяет нам осознать, что за скрытой шуткой или странной ситуацией может крыться глубокий урок о человеческой природе и преодолении жизненных трудностей.
abuska^
Чеховский юмор, присущий Мерехлюндии, является непринужденным и беззаботным, но при этом он содержит в себе некую форму мудрости и философии, способной заставить задуматься.
Trinity
Когда читаешь Мерехлюндию А. П. Чехова, словно вступаешь в интерактивное литературное путешествие, где каждая строчка приносит смех и радость.
Аноним
Мерехлюндия А. П. Чехова не просто развлекает, она заставляет нас отнестись к жизни с некоторой долей легкости и понимания, что ни одна проблема не так уж серьезна, как кажется.
кристина загульская
Особенностью Мерехлюндии А. П. Чехова является то, что она способна доставить удовольствие и принести улыбку не только опытным читателям, но и тем, кто только начинает знакомство с творчеством Чехова.
ɪɴ ᴍʏ ᴍɪɴᴅ.
Мерехлюндия А. П. Чехова демонстрирует, что даже в серьезных ситуациях, где обычно царит напряжение, можно найти элементы комедии и смеха, что помогает нам справиться с трудностями и не утратить чувство радости.
Spirit_of_girl
Чеховский юмор, пронизывающий Мерехлюндию, является универсальным, он способен преодолеть языковые и культурные барьеры, даря смех и радость людям со всех уголков мира.
Pe4enbka
Мерехлюндия А. П. Чехова позволяет нам осознать, что жизнь сама по себе является комедией, и что мы, люди, являемся актерами на этой большой театральной сцене.
Злодейка
Стремясь раскрыть сущность Мерехлюндии А. П. Чехова, мы погружаемся в мир абсурда и фантазии, где ничто не запрещено, а каждая идея может стать источником необычного юмора.
Полька+бабочка_
Чеховская Мерехлюндия открывает перед нами новые грани восприятия действительности, заставляя нас увидеть привычное окружение с необычной стороны и насладиться свежим взглядом на мир.
✔♐ᶄ凡ҎᗩᗰeЛbҜä✔♐
Мерехлюндия А. П. Чехова показывает, что юмор является универсальным языком, способным объединять людей и преодолевать различия, а его сила в том, чтобы преодолевать границы и разрешать конфликты.
Šíźíķ•Føř•Ÿøű
Открывая страницы Мерехлюндии А. П. Чехова, мы погружаемся в своего рода пьесу, где каждый эпизод является отдельной сценой, полной ярких образов и неожиданных поворотов сюжета.
Викуся
Когда я впервые познакомилась с Мерехлюндией А. П. Чехова, я была полностью поглощена ее уникальным стилем и юмором. Каждая история, каждый герой, как будто оживали на страницах, заставляя меня улыбаться и задумываться о том, как жизнь может быть полна неожиданных поворотов.
Женечка
Происхождение Мерехлюндии А. П. Чехова, по-моему мнению, связано с творческой гениальностью самого Чехова. Он был мастером создания ярких и оригинальных образов, а его способность сочетать иронию с глубоким пониманием человеческой природы делает его произведения поистине уникальными.
Гермиона
В Мерехлюндии А. П. Чехова я нашла своего рода исцеляющий эликсир для сердца. Его юмор и абсурдные ситуации помогают мне забыть о повседневных проблемах и насладиться моментом. Каждый раз, когда я читаю его произведения, я ощущаю, что мир становится немного ярче и легче.
Len_chik. Swet
Мерехлюндия А. П. Чехова – это источник вдохновения для меня. Его способность преобразовывать обычные ситуации в нечто удивительное и смешное заставляет меня видеть мир с новой перспективы. Я часто вспоминаю его произведения в повседневной жизни и нахожу в них умиротворение и радость.
Эвочка
Как девушке, Мерехлюндия А. П. Чехова помогает мне научиться смеяться над собой и не принимать все слишком серьезно. Его произведения напоминают мне о том, что жизнь – это большой спектакль, и мы все играем свои роли. Иногда важно просто расслабиться, насладиться моментом и посмеяться над собственными причудами.