Наверняка в твоем окружении присутствуют эмоциональные люди, которые привыкли бурно проявлять свое настроение на текущий момент. Однако это не просто банальная привычка. В психологии есть специальное определение, четко описывающее подобных людей.
Если какая-то одна или же несколько черт характера выражены чрезмерно сильно, то личность называется акцентуированной. Это не тяжелая патология, а персональная особенность.
Однако иногда подобные акцентуации мешают нормальному общению и ведению совместных проектов. Чтобы ты могла понять, с кем конкретно имеешь дело, необходимо больше углубиться в эту тему.
Что такое акцентуация характера
По сути, это дисгармония или отклонение от стандарта. Такой человек является более уязвимым по отношению к определенным воздействиям. Личности сложнее пройти адаптацию в новом коллективе. Ярко выраженные проявления даже способны навредить (например, приступы ярости или истерики).
Наличие сильных акцентуаций может привести к дальнейшему развитию психопатии. Это уже серьезная форма расстройства личности, при которой человек не может адекватно воспринимать общество и его нормы. Акцентуация признается патологией, если есть следующие признаки:
- Отсутствие социальной адаптации.
Такой человек постоянно сталкивается с различными бытовыми трудностями, которые неизменно отражаются на его настроении, повергая либо в апатию, либо в маниакальное возбуждение. Причем сложности ожидают не только саму сильно акцентуированную личность, но и все её окружение.
Ты можешь ощутить настоящий социальный барьер при общении с таким человеком, так как его реакция на ту или иную фразу становится непредсказуемой (возникает триггер). Постоянные депрессии, истерики или гипервозбудимость способны превратить в ад жизнь даже самого терпеливого партнера.
Что такое акцентуации характера? 10 типов акцентуаций личности по Личко
- Симптомы расстройства аутического спектра.
Чаще всего они проявляются уже в раннем детском возрасте. По сути, это тяжелая форма акцентуаций характера. У такого человека может быть ярко выражен только один тип или же сразу несколько. Подобное сочетание очень часто переходит в психопатическое расстройство личности.
- Акцентуация никогда не исчезает.
При условии крайней формы подобная стабильность идет явно не на пользу человеку. Однако тебе будет намного проще выявить патологию в своем окружении или семье. Если слишком сильно выраженная черта характера сопровождает кого-то годами, скорее всего, речь идет уже не просто о специфике, а о наличии серьезной психологической проблемы.
Чтобы симптоматика не вышла за рамки и не перешла в стадию болезни, такому человеку необходимо уделить внимание и порекомендовать обратиться к специалисту. Кстати, чаще всего акцентуированные личности проблемы не видят.
- Черта проявляется одинаково во всех сферах жизни.
Это называется тотальностью. Когда акцентуация превращается в психопатию, её проявление становится повсеместным. Неважно, где находится, что делает и с кем общается данный человек. Его чрезмерно выраженные эмоции будут одинаковыми везде, а интенсивность не зависит от обстоятельств.
- Негативная реакция на объяснение этой черты с медицинской точки зрения.
Если ты вдруг решишься помочь человеку с подобным проявлением акцентуации в характере, то наверняка получишь мощный эмоциональный отпор. Помни, что переход в крайнюю форму патологии всегда сопровождается недоверием и агрессией (иногда пассивной) по отношению к окружающим.
Особенно это касается попытки объяснить природу столь резких проявлений черт характера. Поход к психологу возможен только, если акцентуация имеет меланхоличный или депрессивный окрас.
Итак, с опасной стороной данного вопроса ты уже ознакомилась. Настало время больше узнать про существующие на сегодняшний день типы акцентуаций. На самом деле их намного больше, нежели вспыльчивость или плаксивость по каждой мелочи.
10 типов акцентуаций характера
В зависимости от гипертрофированной выраженности той или иной черты выделяют несколько самостоятельных разновидностей:
- Дистимический тип.
С внешней стороны этот человек кажется мрачным пессимистом, во всем замечающий только отрицательные черты. Причем негатив проявляется абсолютно каждой сфере. У такой личности снижено или вовсе отсутствует чувство юмора. Это люди, избегающие любой активности, а также имеющие крайне серьезный взгляд на все вещи.
Несколько иное проявление данного типа – интроверт. Такой человек нередко существует в собственной реальности. Склонен к постоянным размышлениям и нездоровой самокритике.
- Гипертимический тип.
Противоположность предыдущему варианту. У такого человека всегда приподнятое настроение, что особенно странно выглядит, когда никакой причины для этого и нет. Он всегда ищет, чем бы себя занять. Легко спутать с экстравертом, так как человек любит общение и предпочитает находиться в людных местах. Неисправимый оптимист и экстраверт.
- Демонстративный тип.
В случае преобладания именно этой акцентуации ты столкнешься с настоящим актером, любящим публичные выступления. Присутствуют некоторые черты нарциссизма, так как человек занимается самолюбованием и всегда стремится быть в центре всеобщего внимания. Любитель приукрашивать информацию о себе.
- Эмотивный тип.
Очень чувствительная и легкоранимая личность. Это прирожденный эмпат, которому не чужды сострадание, отзывчивость, сопереживание и доброта. Нередко впадает в излишнее умиление. Тебе легко будет узнать представителя данного типа по «глазам на мокром месте», так как любой эмоциональный всплеск будет сопровождаться слезами.
- Циклотимический тип.
Поведение этих людей сильно напоминает маниакально-депрессивный психоз. Одни и те же события в разных фазах проявления черты могут вызвать как радостную, так и негативную реакцию. Подобные перемены настроения случаются довольно часто. Жажда совершения подвигов может мгновенно превратиться в апатию и заторможенность сознания.
- Возбудимый тип.
Здесь название говорит само за себя. Это импульсивные люди, следующие не голосу разума, а только лишь сиюминутным эмоциональным порывам. Ты легко узнаешь этот тип среди других. Возбудимые люди не могут терпеть то, что им не по нраву и сразу резко проявляют свою реакцию. При этом сами утверждают, что сначала делают, а потом думают.
- Тревожный тип.
Люди данной конфигурации отличаются робким и тихим нравом. Они предпочитают оставаться в тени более активных товарищей, где чувствуют себя вполне комфортно.
Однако тревожный человек больше остальных подвержен нескончаемой тревоге и стрессам. Объектом переживания может стать кто и что угодно. Присутствует также неуверенность в себе и настороженность по отношению к окружению, сложная социальная адаптация, болезненное восприятие критики или личностной оценки.
- Экзальтированный тип.
Эти люди демонстрируют очень бурную реакцию на любое даже самое незначительное событие. Они не могут тихо грустить, уходить в себе или молча порадоваться. Любая положительная или отрицательная эмоция схожа по масштабам с настоящей катастрофой.
Познакомившись с таким человеком поближе, ты поймешь, что от него быстро устаешь. Приходит чувство опустошения и измотанности. Эта личность не знает полумер, очень впечатлительная и склонная к длительным переживаниям.
- Педантичный тип.
Это консервативные люди, плохо переносящие перемены. Обычно они подолгу занимают одну должность, хотя имеют все предпосылки для повышения, аккуратны в быту и везде стремятся навести порядок. И именно в этом плане их крайне проблематично вынести при совместной жизни. Ты столкнешься с категоричностью даже в расположении ложечек в столе.
- Застревающий тип.
Главная отличительная черта данной акцентуации – продолжительной любой эмоции. Такие люди обижаются на всю жизнь, злопамятны и мстительны. Ты могла чем-то обидеть человека лет эдак 20 назад, но он все равно будет держать негатив внутри себя и при каждом удобном случае его припоминать.
Чаще всего акцентуаций бывает несколько, и они тесно переплетаются друг с другом. Однако каждая в своей крайней форме является реальной опасностью для психического здоровья человека и спокойствия окружающих. Пытаться исправить такую черту самостоятельно просто бесполезно.
хамочка-нямочка
Мне никогда не приходилось сомневаться в своей акцентуации характера, ведь я безусловно отношусь к типу гипертимической личности. У меня всегда полным-полно энергии, и я легко завожусь от любых новых и интересных идей. Например, я часто увлекаюсь различными хобби, начинаю новые проекты и не боюсь браться за сложные задачи. Однако иногда моя энергичность может быть непонятной для других, особенно когда я принимаю решения моментально и не даю себе время на раздумья.
URI
Я являюсь примером истероидной акцентуации характера. В моей жизни часто происходят яркие и эмоциональные события, и я не могу скрывать свои чувства. Иногда это может быть довольно сложно для окружающих, так как я склонна к драматизации и эмоциональным вспышкам. Но в то же время, моя страстность и живость делают мою жизнь насыщенной и интересной.
❤𝚖𝚒𝚕𝚔𝚊❤
Я представительница дистимической акцентуации характера. Я всегда склонна видеть мир с пессимистической точки зрения и нередко чувствую грусть или меланхолию. Часто я зацикливаюсь на негативных аспектах ситуаций и мало обращаю внимания на положительные моменты. Но в то же время, я обладаю глубоким пониманием эмоций и часто помогаю другим людям преодолевать свои трудности.
Фывавыф
Я являюсь типичной эпилептоидной личностью. У меня преобладает устойчивость, я часто проявляю жесткость и упорство в достижении своих целей. Мне нравится иметь четкий план действий и строго придерживаться его. Иногда это может сделать меня немного непреклонной и непростой для сотрудничества, но я стараюсь найти баланс между своей решительностью и гибкостью.
rank'em
Отношусь к астеническому типу личности. Моя эмоциональная уязвимость и высокая чувствительность делают меня очень внимательной к деталям и нюансам. Я часто переживаю и анализирую события, а также стремлюсь к гармонии и покою вокруг себя. Иногда это может привести к тому, что я становлюсь избыточно тревожной и слишком критичной к себе.
⎳evoi
Типичная циклоидная личность. Мои эмоции меняются сильно и быстро, иногда без видимой причины. Одно мгновение я могу быть полна энтузиазма и радости, а в следующий момент испытывать грусть и безнадежность. Это может быть вызывающим для окружающих, но я стараюсь контролировать свои эмоции и не позволять им влиять на мои отношения с людьми.
Галина
Я представительница эмотивной акцентуации характера. Я часто выражаю свои чувства и эмоции открыто и без оглядки на окружающих. Мне трудно скрывать свои эмоции, и я не стесняюсь выразить свое волнение, радость или гнев. Иногда это может привести к конфликтам или недопониманию, но я верю, что искренность в выражении своих эмоций помогает мне строить глубокие и искренние отношения с людьми.
vintageparis
Я являюсь типичной экзальтированной личностью. Я всегда полна идей и впечатлений, и мне нравится делиться ими со всеми вокруг. Я склонна к эксцентричным поведенческим проявлениям и нестандартным мыслям. Хотя иногда мое необычное поведение может вызывать недоумение или непонимание, я всегда стараюсь быть верной самой себе и не бояться выделяться из толпы.
злюка
Я отношусь к гиперциклоидной акцентуации характера. Мои эмоции и настроение часто подвержены значительным колебаниям. Я могу быть полна энтузиазма и энергии в один момент, а в следующий испытывать глубокую грусть и безысходность. Это иногда может быть трудно для меня самой и для моего окружения, но я учусь принимать и управлять этими эмоциональными изменениями.
vektor
Представительница истероидно-демонстративной акцентуации характера. Я склонна привлекать внимание к себе и выделяться в толпе. Я люблю быть в центре внимания и могу использовать разные способы, чтобы привлечь внимание окружающих. Но в то же время, я стараюсь быть внимательной и заботливой к людям, и часто помогаю другим проявить свои таланты и качества.
душа бога
Меня можно отнести к астенической акцентуации характера. У меня преобладает пассивность и устойчивость, я склонна к сомнениям и переживаниям. Я часто провожу много времени в размышлениях, анализируя свои действия и их последствия. Некоторые могут считать меня слишком осторожной или пассивной, но это помогает мне принимать обдуманные и осознанные решения.
Desembra
Я типичная шизоидная личность. Я предпочитаю уединение и обладаю низкой потребностью в общении с людьми. Мне комфортно проводить время в одиночестве, углубляясь в свои мысли и интересы. Я стараюсь сохранять эмоциональную дистанцию с окружающими и избегать близких отношений. Вместо этого я нахожу удовлетворение в искусстве, чтении и наблюдении за окружающим миром.
GULNOZA
Принадлежу к эпилептоидной акцентуации характера. У меня высокая потребность в порядке и контроле. Я стремлюсь к точности и пунктуальности во всем, что делаю. Мое поведение может казаться немного жестким и доминирующим, но я стараюсь использовать свои организационные навыки и ответственность для достижения успешных результатов.
Girl_blue_eyes
Мое настроение и эмоции меняются быстро и часто необъяснимо. Могу быть полна энергии и радости, а затем внезапно погрузиться в глубокую печаль или раздумья. Это может быть вызывающим для окружающих, но я стараюсь контролировать свои эмоции и находить способы привести свое настроение в равновесие.
Света
Я отношусь к типу лабильной акцентуации характера. Мое эмоциональное состояние может меняться неожиданно и быстро под влиянием внешних факторов. Я склонна к частым перепадам настроения, что иногда может создавать трудности в моих отношениях с окружающими. Однако я стараюсь осознавать свои эмоции и работать над их регуляцией, чтобы достичь более стабильного состояния.
I wanna be shiny
Моя акцентуация характера относится к типу астенической акцентуации. У меня высокая чувствительность к окружающей среде и ярко выраженные эмоции. Я могу глубоко переживать и откликаться на малейшие изменения в настроении других людей. Это помогает мне быть эмпатичной и заботливой, однако иногда я могу слишком сильно реагировать на стрессовые ситуации и испытывать эмоциональное перенапряжение.
Фатима
Я типичная экзальтированная личность. Я всегда полна энергии и стремлюсь к новым приключениям. Мои эмоции яркие и я проявляю яркую экспрессию своих чувств. Я легко завожусь от новых идей и проектов, и мне нравится делиться своим энтузиазмом с окружающими. Иногда моя высокая активность может пугать некоторых людей, но я стараюсь найти баланс между своей энергичностью и восприятием нужд и границ других.
Миряна
Принадлежу к истероидно-демонстративной акцентуации характера. Я склонна привлекать внимание к себе и быть в центре внимания. Мне нравится выделяться, и я использую разные способы, чтобы привлечь внимание окружающих. Иногда это может считаться стремлением к самопиару, но я стараюсь использовать свою экстравертность и общительность для создания позитивной атмосферы вокруг себя.
Rosy.flower
Типичная ипертимическая личность. Я всегда полна энергии и оптимизма. Мне нравится быть в центре событий и влиять на окружающих своим позитивным настроем. Я легко завожусь от новых идей и проектов, и мое энтузиазм может быть заразительным для других. Однако иногда моя активность и энергичность могут быть утомительными для окружающих, и я стараюсь быть внимательной к их потребностям и границам.
Марика
Я представительница типа шизоидной акцентуации характера. Я предпочитаю уединение и часто провожу время в своих мыслях. Я мало проявляю эмоции и избегаю близких отношений с людьми. Мое поведение может казаться холодным или отстраненным, но я ценю свою независимость и интроспекцию.
Руслана
Меня можно отнести к типу лабильной акцентуации характера. Мое эмоциональное состояние подвержено частым колебаниям, которые могут происходить без видимой причины. Могу быть веселой и полной энергии одну минуту, а в следующую угасать и испытывать грусть или тревогу. Эти эмоциональные перепады могут быть трудными как для меня самой, так и для окружающих, но я стараюсь развивать навыки саморегуляции и находить способы стабилизировать свое эмоциональное состояние.
Бощина
Представительница типа дистимической акцентуации характера. В моей жизни присутствует склонность к грусти и меланхолии. Я часто вижу мир в серых тонах и склонна сосредотачиваться на негативных аспектах жизни. Это может быть трудно для меня самой и окружающих, но я стараюсь работать над своим эмоциональным благополучием и находить позитивные моменты в каждом дне.
ISELEXA
Я отношусь к типу циклоидной акцентуации характера. Мои эмоции и настроение могут меняться сильно и быстро. Я могу быть полна энергии и радости, а через некоторое время переживать глубокую грусть или раздумья. Эти эмоциональные колебания могут быть вызывающими для окружающих, но я стараюсь управлять своими эмоциями и искать баланс в своей жизни.
Афанасья
Я всегда полна оптимизма, энергии и жизнерадостности. Моя позитивная энергетика искрится, и я стараюсь поддерживать позитивную атмосферу вокруг себя. Мне нравится вдохновлять других людей и делиться своей радостью с окружающими. Однако иногда моя энергичность может быть непонятной для некоторых людей, и я стараюсь быть внимательной к их потребностям и настроению.
♥Мо®коФФочка♥
Принадлежу к истероидно-демонстративной акцентуации характера. Я склонна привлекать внимание и стараюсь быть в центре внимания. Я люблю выделяться из толпы и проявлять свою индивидуальность. Это может проявляться в ярком стиле одежды, экспрессивных жестах или живых речах. Иногда это может вызывать некоторое недоумение у окружающих, но я стараюсь быть верной самой себе и выражать свою уникальность.