Что делать, если твоя лучшая подруга тебя обижает?

Будь «Samka» простым обывателем, то ответ был бы тривиальным — задай себе встречный вопрос: если обижает, можно ли вообще считать её подругой? Но, как ты понимаешь, когда дело касается взаимоотношений людей, всё не так однозначно, как может показаться вначале.

ТОП-6 ключевых факторов

Неверная интерпретация

В разборе любой ситуации, важно, прежде всего, начинать с себя. Опыт частной практики доказывает, что в некоторых ситуациях, желая что-то изменить в других, люди, сами того не понимая, являются «зачинщиками» конфликта. Пропуская слова и действия человека через собственные «искаженные фильтры» они не видят объективной картины.

Допустим, ты ждала от подруги определённых слов поддержки, а вместо этого она сказала что-то достаточно жёсткое, и не потому, что хотела зацепить и обидеть. С её точки зрения не совсем мягкие слова, являются тем самым кнутом, который должен был тебя стимулировать, и сделать сильнее.

Акцентируем твоё внимание — когда человек на что-то остро реагирует, это может быть сигналом его болевой точки. Согласись, не всегда люди готовы признать наличие проблемы, или своих промахов. Легче всего «неприятное» и болезненно вытеснить из сознания — такая себе защитная реакция психики.

Опять же, важно учитывать, что ты вкладываешь в понятие как — дружба.

• Кто-то считает, что друг должен жертвовать своими интересами и сразу же мчаться на выручку.
• Другие уверены, что основой дружбы являются общие интересы.
• Третьи полагают — дружба базируется на духовной близости и взаимоуважении.
• Для четвертых в понятие дружбы заложена взаимопомощь
• Для пятых…

Список можно продолжать долго. Но тема не о дружбе и не о том, как ты её понимаешь. Речь о другом: почему лучшая подруга обижает, и так ли это на самом деле?

Зависть

Знаешь ли ты, что подруга — это не тот человек, который будет с тобой в трудные минуты, и как Бэтмен сразу же примчится на помощь. Настоящая подруга искренне обрадуется твоим успехам и достижениям.

Поверь, в нашей частной практике были случаи, когда дружба распадалась как карточный домик, в момент положительных перемен, происходящих в жизни одного человека, в то время как другой, по-прежнему оставался на старом месте. Как раз в такие периоды «на сцену» выходит её величество зависть.

Подруга может резко изменить своё отношение к тебе. При каждом удобном случае будет стараться подколоть, задеть, сделать побольнее. Она может нивелировать твои достижения, или какими-то резкими высказываниями, попытается омрачить приподнятое настроение.

Подруга изначально относилась несерьезно к тебе

Бывает и так, что один человек предает отношениям большей значимости, нежели другой. Ты можешь тянуться к подруге, и искренне полагать, что вы дружите, а у неё на этот счёт своё виденье — ты просто знакомая, с которой иногда удобно проводить время, не более.

Как ты понимаешь, при таком раскладе твоя обида не вполне обоснована. Это связано с тем, что у вас разные взгляды на отношения, и следовательно, ты ждешь от подруги намного больше, чем она может дать.

В вашей дружбе присутствует конкуренция

Смотри, когда два амбициозных человека начинают дружить, то их дружеские отношения длятся ровно до того момента, когда не начинают пересекаться интересы. Фактор конкуренции, в отличие от зависти, подразумевает совсем другие составляющие.

Включается соревновательный дух. Человек не завидует успеху другого, а хочет доказать, прежде всего себе, что лучше, умнее, успешнее и тд. Виной всему, как мы уже обозначили выше — амбиции в связке с лидерскими задатками.

О лидерстве мы заговорили вот почему: если близкая подруга делает успехи, у другой может возникнуть ощущение, что её «подвинули» с пьедестала. Поэтому важно понимать разницу между тем, когда подруга завидует, и когда между вами начинается борьба за право быть первой и лучшей.

Подруга влюбилась в твоего мужчину

История стара как мир:

• лучшая подруга отбивает жениха;
• уводит мужа из семьи;
• за спиной, годами, состоит в любовной связи с твоим мужчиной, и тд.

Но обрати внимание, что обидные высказывания и колкости в твою сторону будут очень завуалированы. Как ты понимаешь, ей важно не выдать себя, поэтому действовать агрессивно и жестко, она попросту не сможет.

Когда присутствует данный фактор очень важно подключить наблюдение: посмотри на то, как она ведет себя в присутствии твоего мужчины. Наверняка ты заметишь томный взгляд, элементы флирта и кокетства. Её поведение изменится. Как бы люди не шифровались, так или иначе, их все равно будет выдавать язык тела.

Твоя подруга — человек с психологической травмой

Наверное, в жизни многих людей случаются разного рода неприятности. Одни теряют работу, у других проблемы в отношениях, третьи переживают, когда болеют близкие и тд. Так или иначе, но сложные ситуации откладывают свой определённый отпечаток, а в особо сложных случаях, приводят к психотравме.

Как закономерный итог — возникает дисфория, для которой характерны приступы раздражительности, недовольство собой и окружающими. В таком состоянии люди становятся жестокими и способны на оскорбления.

Может быть и так, что в жизни твоей подруги произошло что-то очень неприятное. И по сути, когда она обижает тебя, данная обида не является адресной, то есть дело не в тебе, не в твоей личности, просто она таким образом выплескивает свой негатив наружу.

Что делать, если тебя обидела подруга

Наверное, ты обратила внимание, что «Samka» большую часть темы разбирала фундаментальные факторы того, почему подруга обижает. Без этого, мы просто не сможем, как говориться, попасть в десятку твоего частного случая. Да и вообще, основополагающим являются именно причины, а вот желание тебя зацепить, уже есть следствием.

Ты девушка разумная, и понимаешь — глупо «бороться» со следствием не устранив корень проблемы. Ты удивишься, но ответ на заявленный вопрос, будет очень лаконичным. Смотри, если ты понимаешь, что подругой движет зависть, или она имеет виды на твоего мужчину — ни о какой дружбе не может идти и речи.

Истинные друзья, наоборот, радуются успехам, как своим. В данном случае нужно держать или максимальную дистанцию, или перевести ваши отношения из зоны дружбы, в зону знакомых, либо вообще разорвать отношения. Больше не рассказывать ей что-то очень личное и сокровенное. А очередные нападки в свой адрес тут же пресекай.

Если ты понимаешь, что желание обидеть, не что иное, как попытка выплеснуть негатив:

• Во-первых, нужно чётко осознать, что дело не в тебе и подколы адресованы не лично тебе. Понимание этого, «убирает» личное восприятие. То есть одно дело, когда хотят задеть именно тебя, и уж совсем другое, когда ты просто попадаешь «под раздачу» и на твоем месте мог оказаться кто-то другой.
• Во-вторых, важно оказать подруге помощь и поддержку, стать для неё психологом. Тебе нужно: а) понять причину её психотравмы; б) отталкиваясь от них выбрать наиболее оптимальное решение. В арсенале твоего личного психолога «Samka» как ты и сама могла убедиться, широкий спектр материалов-помощников.

Фактор, касающийся конкуренции предполагает несколько вариантов решения:

• Для начала определи, на чем держится дружба, и можно ли ваши отношения назвать дружескими.
• Прямо поговори с подругой, — поясни, что если в ваших отношениях будет присутствовать конкуренция, то, рано или поздно дружба сойдет на нет, и задай вопрос: готова ли она потерять тебя как подругу.
• Предложи её найти оптимальное решение, которое уберет из ваших отношений дух конкуренции. Опять же, на просторах «Samka» ты можешь поискать подходящие статьи на эту тему.

Когда речь идёт о твоей искаженной интерпретации и о том, что у вас с подругой разные взгляды на отношения, следует разобраться в себе. Возможно у тебя есть определенная психотравма, и даже незначительные слова, отличающиеся от ожидаемых, могут очень сильно ранить и обидеть.

Или ты по каким-то причинам начала считать её подругой, то есть создала некий суррогат, а объективная реальность совсем другая. Следует понять, что подвело тебя к такому восприятию: может быть, в жизни не хватает верного и надежного человека рядом. Или, дабы не чувствовать себя одиночкой, ты отношения уровня «знакомые» возвела в ранг «настоящая дружба».

Правила настоящей женской дружбы

Обиды и недопонимание есть в любых отношениях. Редко какие подруги никогда в жизни не ссорились и не обижались друг на друга. Но обидеться и перестать разговаривать проще всего. В дружбе тоже важна работа над собой.

Взрослые люди тем и отличаются от детей, что не обижаются, а говорят друг с другом, делают что-то для того, чтобы исправиться ситуацию, чтобы такого больше не повторялось (или хотя бы пытаются).

Если подруга регулярно обижает тебя, вы постоянно то ссоритесь, то миритесь, то снова дуетесь друг на друга, вам обеим стоит задуматься о том, является ли ваша дружба настоящей? Возможно, ее лучше прекратить совсем и сразу, чем постоянно пребывать в обиженном состоянии?

Примерь указанные ниже критерии настоящей женской дружбы на вашу ситуацию с подругой и реши, стоит ли вам дальше продолжать общаться.

Тебе может казаться, что ты не можешь жить без нее, но постоянно ждать к себе хорошего отношения не нужно. В первую очередь стоит думать о себе и выбирать себя. Если ты сочтешь, что ваши отношения с подругой изжили себя, то не нужно в них оставаться. Рано или поздно их все равно придется прекращать.

Настоящая подруга всегда поможет и поддержит

Моральная поддержка важна для любого человека, поэтому вы с подругой должны друг друга поддерживать в сложных ситуациях.

Например, если подруга смогла поступить в вуз, где вы хотели учиться вместе, а ты – нет, то тебе нужно постараться понять и разделить ее радость, а самой попробовать в следующий раз. Некрасивым поступком с твоей стороны будет просить ее забрать документы или выбрать другой вуз, чтобы вы все таки следовали вашему изначальному плану и учились вместе.

Если есть возможность, также нужно оказывать какую-либо еще помощь, помимо моральной. При любых обстоятельствах всегда нужно быть на стороне друг друга, особенно если произошел какой-то плохой или неприятный случай. Даже если подруга в чем-то не права, об этом стоит поговорить потом, наедине.

Конечно, если подруга начала унижать или оскорблять тебя прилюдно, нет ничего удивительного в том, что ты в итоге обиделась и перестала с ней разговаривать.

Но если вы все же собираетесь продолжать общение, обиды стоит ненадолго отодвинуть и сказать подруге, что настоящие друзья так себя не ведут.

Умение хранить секреты

Женщины по натуре являются сплетницами и болтушками, но, если близкая подруга доверила тебе какую-то важную информацию, \приложи все усилия, чтобы это осталось только между вами.

Если подруга узнает, что ты проболталась кому-то о ее тайне, то вашей дружбе тут же придет конец. И дело не в обидчивости, она просто больше не сможет тебе доверять.

Тебе тоже, наверняка, вряд ли бы понравилось, если бы твой секрет из-за подруги стал достоянием общественности, и если подруга так сделала, то, возможно, вашу дружбу нельзя назвать настоящей.

Конечно, нельзя скатываться до оскорблений или отвечать ей тем же. Порой разумнее просто сделать выводы и не называть друзьями тех людей, которые этого не достойны.

Искренность

Настоящие подруги относятся друг к другу честно и искренне. Если кто-о из вас (или вы обе) предпочитаете дружить по расчету, то долго такая дружба точно не продлится.

Нередко одна девушка предпочитает дружить с другой из-за ее неприметной внешности, чтобы лучше и успешнее выглядеть на ее фоне. Ей начинают оказывать внимание мужчины, а подруга постоянно находится в тени.

Даже если эта девушка не обидчива и не зла, со временем ей это надоест. Начинаются ссоры, конфликты помириться становится все тяжелее. Ни одна из девушек не захочет признавать свою вину или чувствовать себя виноватой.

А иногда происходит так, что та самая не очень симпатичная подружка меняется, осознает, как важно знать себе цену и сама разрывает токсичную дружбу без права на извинения и перемирие. Переставать разговаривать и обижаться в такой ситуации точно будет не актуально.

Отсутствие соревновательного элемента

Общаться нужно с теми, с кем тебе хорошо, комфортно и спокойно. В обществе подруги должна быть возможность расслабиться и быть собой.

А если ваш союз превратился в негласное состязание (кто лучше выглядит, у кого сумка моднее и у кого каблуки выше), то такая дружба заранее обречена на провал. Особенно, если девушки ненароком положили глаз на одного и того же молодого человека.

Безусловно, у каждой девушки иногда может возникать желание пощеголять в новом наряде или привлечь к себе внимание. И пусть будет так, просто не стоит никогда делать это ради того, чтобы выставить подругу в невыгодном свете.

Отсутствие зависти

Из-за чувства зависти разругались тысячи и тысячи бывших лучших подружек. Если ты понимаешь, что подруга завидует тебе и не радуется искренне твоим успехам, то стоит задуматься, настоящая ли у вас дружба?

Если ты понимаешь, что начинаешь чувствовать зависть к подруге, то, в первую очередь, это нужно уметь признавать. Во вторую же стоит задуматься, чем вызвано твое такое поведение. Это куда тяжелее, чем просто взять поссориться и обидеться, но взрослые люди анализируют свои эмоции и при необходимости берут их под контроль.

В жизни случается всякое, но завидовать, обижаться и провоцировать ссоры – это детская позиция.

Привычка дорожить дружбой

Если девушки действительно дружат, то ни не откажутся просто так от этой дружбы, будут переживать. Даже в ситуации обид, споров и конфликтов они будут объяснять что-то друг другу, решать проблему, искать способы помириться и заслужить прощение.

То есть, отношение к дружбе серьезное, нет желания в момент все разрушить и уйти обидевшись.

Существует ли вообще женская дружба

Подруга – это такой же член семьи как сестра, тетя или муж, за одним только исключением, что вам не обязательно проживать под одной крышей. Дружба – это такой же вариант близких отношений, подруги также в своих взаимоотношениях проходят ряд стадий и шагов.

Существует мнение, что настоящей женской дружбы не бывает. Это абсолютная выдумка и неприятный стереотип, просто психология женской дружбы особенная.

Женщинам куда важнее эмоциональная составляющая, чем действенная. Именно поэтому девушки могут часами обсуждать проблему в малейших подробностях, но при этом никак не приближаться к ее решению, не строить конкретных планов и стратегий. Все проанализировать можно и самостоятельно.

Редко девушка приходит к подруге, чтобы попросить совета или вместе подумать над решением проблемы. Но ей плохо, нужно выговориться и выплеснуть эмоции, и разговоры с подругой действительно помогают, ведь вместе переживать неприятности легче.

Часто женщинам мешает дружить появление в их жизни мужчины, или же банальная зависть. Причины для ссор бывают разными, но если люди умеют их разбирать, прощать и находить нужные слова, то их связь крепка.

Чтобы всегда иметь хорошие отношения с подругой помни о том, что дружба – это партнерские отношения, союз двух изначально равных людей. Именно это позволит вам находить что-то общее и точки соприкосновения, на которых будет держаться ваша дружба.

Не забывай также и о том, что дружба – это процесс и длительный путь, который проверяется годами. Если с течением времени ваша дружба претерпела изменения и стала немного другой, но осталась такой же крепкой, сохранилась, то тебе сильно повезло, цени это.

А от подруг, которые доставляют тебе боль, страдания и обиды, лучше вовремя избавляться, не делиться ничем сокровенным и не пускать их слишком глубоко в собственную душу.