Как удержать мужа от развода – советы психолога

Вступая в брак, люди рассчитывают, что это будет союз на всю жизнь. Но так получается далеко не у всех. Что делать, если муж предложил развестись, а ты хочешь сохранить семью? Возможно ли это сделать и как повлиять на его решение?

Как реагировать, если муж хочет развестись

• не закатывай скандал, не кричи на мужа, не обвиняй и не оскорбляй его – слова, сказанные сгоряча, могут поставить окончательную точку;
• не пытайся угрожать мужу – что не сможешь жить без него, что не позволишь видеть детей и пр., такая тактика разрушит последнюю связь, которая была между вами;
• не пытайся воздействовать на него с помощью родственников или друзей, выставляя его в плохом свете – мужчина почувствует себя преданным, когда осознает, что ты действуешь за его спиной.

Важно сохранить спокойствие и чувство собственного достоинства, дать эмоциям утихнуть, чтобы начать действовать осознанно и правильно.

Лучше всего сказать, насколько для тебя это неожиданно, и объяснить, что тебе нужно время чтобы принять происходящее. Поспешные действия могут разрушить даже те отношения, которые еще можно сохранить.

Если ты хочешь удержать мужа, время – твой лучший союзник. Некоторые женщины, чтобы избежать развода, начинают:

• игнорировать желание мужа, делая вид, что его не слышат, а фактически просто уклоняются от решения проблемы;
• искать повод, для того чтобы он повременил – например: «Пусть дети подрастут», «Подожди, пока ипотеку не выплатим» и пр.;
• давить на совесть, вызывая чувство вины – упрекая в том, что он испортит жизнь тебе, детям, или манипулировать проблемами со здоровьем;

• затягивать бракоразводный процесс – не приходить на слушания, не идти на компромисс по вопросу раздела имущества и пр.

Поступая так, ты только укрепишь его желание развестись. Время нужно выигрывать правильно. Во многом твоя стратегия поведения должна зависеть от того, в какой именно ситуации муж заявил, что хочет развесить.

Решение о разводе было во время конфликта

Если это было в пылу ссоры, на эмоциях, то, скорее всего, решение мужа – крик отчаянья. У него просто опустились руки, и он не знает, как наладить отношения. В этом случае вам необходимо время, чтобы успокоиться, прийти в себя и отдохнуть друг от друга.

Если ты оказалась в такой ситуации – предложи мужу взять тайм-аут, на время устроить перерыв в отношениях, чтобы вы оба смогли все обдумать. Причем не требуй перерыва, а именно предлагай. Скажи, что если по его окончанию он все еще будет тверд в своем намерении – ты согласишься.

Чтобы устроить перерыв отношениях, необходимо:

• обговорить четкие сроки – они не должны быть более 3 недель, ведь тогда это превратится в затяжное расставание;
• подчеркнуть, что это не значит, что у вас теперь свободные отношения и можно заводить романы на стороне;
• продолжать видеться или периодически встречаться на нейтральной территории, но не для того, чтобы выяснять отношения, а просто чтобы побыть рядом;
• обговорить жилищный вопрос, обязанности по отношению к детям, распределение финансов на время перерыва;
• проанализировать ваши отношения, найти ресурсы – общайся с близкими, гуляй, занимайся творчеством, спортом, верни уверенность в себе;

• после окончания перерыва встретиться и поделиться тем, что вы чувствовали во время разлуки, по чему скучали, к каким выводам пришли.

Решение о разводе было заранее спланированно

Если муж предложил развесить не во время эмоциональной ссоры, не от усталости, это было взвешенное, обдуманное решение, к которому он готовился какое-то время, то перерыв в отношениях не всегда поможет.

Обычно причина такой позиции:

• чувства остыли;
• появилась любовница;
• начался личностный кризис у мужчины;
• он несчастлив в браке;
• в отношениях нет доверия.

В этом случае самым эффективным будет сходить на консультацию к семейному психологу. Скажи, что если это не поможет вам разобраться, то ты согласишься на развод. Подчеркни, что это не ультиматум. Объясни, насколько для тебя это необходимо, что так тебе будет легче все это пройти.

Как действовать, чтобы удержать мужа от развода

Чтобы спасти брак, необходимо учиться осознанности, самоконтролю и найти в себе силы понять другого человека.

• Объективно оцени ваши отношения

Проанализируй, почему в них появилось много негативных эмоций. Важно найти коренную причину проблемы, ситуацию, которая привела мужчину к желанию развестись.

Это может быть просто рутина, монотонность и скука, которая подкрепляется мелкими бытовыми ссорами. Обычно это происходит во время кризиса 7 лет в браке.

Может быть, муж встретил другую женщину. Тогда велика вероятность, что в семейной жизни ему чего-то не хватало. Это не всегда отсутствие интимной близости. Это могут быть и необоснованная критика, претензии, обиды, контроль, ревность.

Возможно, проблема в конфликте ценностей. Например, ты хочешь детей, а муж – нет. Или он хочет, чтобы ты не работала, а ты мечтаешь о карьере. Ваши разногласия не дают вам возможности строить совместные планы.

Поняв причину проблемы, необходимо найти способы ее разрешения. Если это скука – разнообразить жизнь, вернуть романтику, если ревность – научиться доверять мужчине, если измена – понять, чего мужчине не хватает в отношениях с тобой.

• Откровенно поговори с мужем

Делать это нужно без ссор, взаимных упреков и обвинений. Постарайся поставить себя на его место и понять, что он испытывает и почему. Не надо искать виноватых, лучше потратить время и силы на поиск решения.

Прислушайся к мужу, перестань спорить и оправдываться. Покажи, что ты его слышишь, что ты его понимаешь. Прими то, что он имеет право на свои чувства и мысли.

Услышав его точку зрения, подумай, способны ли вы найти компромисс. На какие уступки готова пойти ты, а на какие – он. Важно, чтобы вы оба хотели измениться, услышать друг друга и принять такими, какие вы есть.

• Измени ситуацию

Помимо того, что нужно проработать причину вашего конфликта, необходимо работать над улучшением качества ваших отношений.

Откажитесь от ссор в пользу конструктивного диалога. Перестаньте критиковать друг друга, унижать. Верните в отношения романтику. Ходите на свидания, смотрите вместе фильмы, ужинайте.

Возьми за привычку хвалить мужа, поддерживать, делиться положительными эмоциями. Научись ценить то, что он делает для тебя, а не воспринимай это как должное.

Важно признать факт – не все отношения можно спасти. Но если между вами еще есть любовь, уважение и близость, то совместными усилиями вы сможете преодолеть кризис. И тогда ваш брак станет еще крепче.

Усталость от брака

У мужчины ранимая душа. Все хотят видеть супруга как добытчика, твердую скалу. Однако это не всегда так. Супруги – равноправные партнеры. Поэтому и мужчине свойственно быть слабым. Конечно, это не причина расстаться, если супруг нуждается в поддержке. Но есть одна особенность у мужчин – они могут долгое время скрывать свою усталость.

И если женщина не проявляет поддержки и не обладает видением ситуации, то решение о разводе мужа будет – осознанное. Мечтать о том, чтобы он передумал, вряд ли стоит. Нужно понять – почему меня он больше не хочет видеть как супругу. Ведь разводятся не спонтанно, вот просто говоря «хочу».

Такое решение со стороны мужчины говорит о многом. По статистике, больше всего разводов приходится на инициативу от женщин. Но когда за мужчиной встает последнее слово, он обычно пытается сохранить семью.

Поэтому с его стороны сказать, что он принят решение о разводе, это повод насторожиться. В том, что он ушел, всегда виноваты оба. Подать на развод мужчинам сложно. Для расторжения брака нужны веские причины. А если ссоры не было, то расторжение выглядит весьма странно.

Возможно, разводу мужчина придает значение средства для запугивания. Мол, он уходит, но на самом деле не хочет. Прислушайтесь к себе, если вы этого тоже не хотите, то мудрая жена должна уметь понять, в чем причина. Усталость от брака – вполне реальна. Мужья могут уставать от груза решений и ответственности. И когда люди развелись, у мужей падала гора с плеч.

Ведь женщина при муже (в нормальном браке) жила спокойно. Поэтому его решение о том, что «мы разводимся», повергала в шок. Пока заявление не подали, что можно сделать:

• Дети – исключите их из этого процесса. Если расставаться, то без шантажа. Если не девушка подала на расторжение брака, то нужно понять, что же хочет добиться от этого муж.
• Возможно, он терзает себя или даже пережил измену супруги. Или ему это только кажется. Тоже без детей обсуждают это. Решение о разводе не должно напугать, а подтолкнуть к разъяснению факторов этого. Может бывший написал женщине, муж себя накрутил и это стало последней каплей в усталости и он решился.
• Если муж пугает, то скорее всего он может передумать. Попросите разговор по душам. При наличии ребенка, отвезите его к бабушке или поговорите, пока его нет дома. Прямо спросите причину, и уже потом действуйте по ситуации.

Не нужно пытаться уговорить. Это не измена, не потеря жизни. Тут другой подход общения с мужчинами. Часто это не учитывают, поэтому нынешний муж становится бывшим. Зная же причину развода, жены могут начать своевременно действовать, чтобы супруг передумал.

Пусть уйдет, на передышку

Если муж хотел побыть один, заставить принять его иное решение – ошибочно. Супругам нужно быть терпеливыми. Пока супруг не развелся, поймите его. Объясните, что разведемся обязательно, если подано заявление. Но пусть он не настраивает себя так на конкретный разрыв. Браки переживают кризисы. Кто только не разводился в их процессе.

Главное, что когда супруг разведется, он жалеет об этом. Тогда бывшего мужчину вновь легко сделать мужем. Он вернется в брак сам. Чтобы он так сказал, делать нужно правильные вещи. Возможно, в браке ему не хватало свободы. И разводом он хочет порвать оковы. Такого мужчину тоже понять можно – все же люди, нужно личное пространство.

Говорить, что все решения за него принимает женщина, для него постыдная ситуация. Это нужно понимать все время. Но если человек один решает за всех, то заявление о разводе – вопрос времени. Друг сердечный захочет на свободу. И не нужно удивляться почему. Это как раз такой случай, когда психолог говорит: «жить в клетке».

Вопрос семейный – решать это. Становиться нужно не главой семьи женщине. Оба должны принимать решение за себя. Иначе будут происходить проблемы. Рано ли поздно муж первый захочет уйти.

А ведь много ему не нужно – любить, желание заботиться и др. Суд дает паре время на примирение. Обе стороны должны пересмотреть свое отношение. Иначе это будет стоить потери семьи. Все просто – нужно вести с совестью честный разговор. И тогда ни у кого не возникнет желание развестись.

Второй момент – пусть муж выскажет мысль, опишет, как он видит это дело. Может, он будет находить конкретные причины развода или предложит готовый вариант развития событий. Решаться на разрыв – последнее дело. Партнер до последнего уходит от слова «развод». Возможно, это способ показать, как он сильно умеет переживать, как ему не хватает эмоций.

Если ты будешь знать ошибки, скрытые проблемные моменты, то и разбираться с этим получится хорошо. Чтобы получить должный результат – каждый раз проверяй и анализируй. Иногда многим помогает взгляд со стороны. Можно увидеть чувство, чем оно на самом деле будет являться для тебя. Возможно, вам обоим брак стал уже не нужный. Вместе – вы исчерпали себя как пара.

Это сложный процесс, где оба должны приложить хорошее усилие над работой. Если совместный быт убил любовь, искать ничего не нужно. Можно выйти на конфликт. А зачем идти именно таким путем, ухудшая поведение. Как правило, вернуть все будет сложно. А вот скандал возникать будет с пустого места. Сейчас нужно понять – может действительно, вот она, грань. Быть может, это важный переломный момент. И приходить к нему нужно с достоинством, хоть это и сложно.

Поэтому:

• Подумай, есть ли смысл спасать брак.
• Как далеко конфликт может зайти.
• Стоит ли изменять себя ради этого человека.
• Какое мнение мужа, выведи его на разговор.
• Не подключай родителя. Это дело только вас двоих.

Возможно, впереди новый этап и это, в некоторой степени, нужно всем. Приводить можно разные аргументы. Сохранение брака – благородия цель. Жена из-за веской причины не будет рассматривать такой вариант. Если пытаться останавливать мужа от такого шага.

То делать это нужно правильно. Отпусти его подумать. Когда он будет находиться далеко, возможно, он осмыслит все и захочет поговорить. Тогда важно успокоить свое внутреннее состояние и показать ему свое истинное отношение к нему, где не хочешь желать развода, и выступаешь за сохранение. Пусть он выскажет обиды, если это будет помогать. Иногда поговорить тет-а-тет помогает решить все проблемы.