Как стать более женственной и привлекательной для мужчин
Как стать привлекательнее для мужчин – 10 заповедей для женщин после 40 Фото автора Los Muertos Crew: Pexels

Как стать привлекательнее для мужчин – 10 заповедей для женщин после 40

Автор

Являюсь практикующим психологом-консультантом, а также женским коучем. Счит...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Тебе уже за 40 лет, и ты начала чувствовать себя неуверенно. Кажется, что твоё время уже прошло и мужчинам нравятся только молодые девушки. Но это совсем не так. Каждый возраст по-своему хорош. Тем более в настоящее время 40-летние женщины могут дать фору молодым.

Индустрия красоты не стоит на месте, и ты можешь выглядеть в 40, лучше, чем в 20. Но так ли важна внешность или внутреннее содержание гораздо важнее?

ТОП-10 заповедей привлекательной женщины

девушка с цветами
Фото автора Алекке Блажин: Pexels

Если ты хочешь стать более привлекательной в своём возрасте, тебе помогут несколько советов:

  • Развивайся

Неважно сколько тебе лет, если ты постоянно находишься в умственном тонусе – это всегда привлекает мужчин. Мир стремительно развивается, обучающих курсов, вебинаров и других обучений становится так много, что выпадая из этого потока, ты начинаешь отставать.

  • Занимайся своим телом

Может быть, тебе нравится заниматься танцами или йогой.

В любом случае если твоё тело будет здоровым и спортивным ты будешь чувствовать большую уверенность. А самое главное, у тебя будет больше сил и энергии для себя и твоего партнёр.

  • Следи за своей внешностью

Тебе всего 40 лет. То, как ты выглядишь имеет значение. И не только сейчас, но и через 20 лет. При чём тебе не обязательно выглядеть как модель, важно нравится себе. Опрятный внешний вид и современная одежда, которая тебе подходит, сможет подчеркнуть твои достоинства.

  • Ты опытная

Этот момент не стоит забывать. Даже если ты никогда не была замужем и у тебя нет детей. Вокруг тебя есть люди, чей опыт тоже может быть для тебя информативен. А если у тебя за плечами непростое прошлое, всё это даёт тебе больше знаний для жизни здесь и сейчас.

  • Будь открытой

Мужчинам, женщинам, новым видам деятельности. Всему тому, что тебя привлекает. Ты вправе проживать свою жизнь так как тебе хочется. А мужчинам нравятся женщины, которые знают, чего они хотят.

  • Не откладывай на потом

Ничего. Всё, что ты хочешь попробовать делай без ожидания сделать это когда-нибудь в следующем месяце или через год. Если ты хочешь отправиться в путешествие, но вроде бы с тобой никто не едет, езжай одна. Наблюдай, впитывай, живи полной жизнью.

  • Заботься о себе

Красота и здоровье тоже сюда входят. Но самое главное, уделяй время своему отдыху и внутреннему миру. Забота о себе – это когда знаешь, когда тебе нужна помощь, и просишь её. Когда хочется выпить горячий чай и ты не откладываешь это на потом. Когда идёшь к стоматологу никогда заболело, а на плановый осмотр.

5 научных фактов, как стать привлекательной для мужчины

5 научных фактов, как стать привлекательной для мужчины

  • Определись с целями

Важно понять, чего ты хочешь в этом возрасте. Куда держишь путь в своём развитии. Если ты хочешь встретить достойного мужчину, с большими планами на жизнь, несмотря на возраст, ты сама должна быть такой женщиной. А в 40 лет гораздо проще понять, чего ты хочешь, чем в 20.

  • Спонсируй себя сама

В этом возрасте, в какой бы ситуации до этого ты ни была, важно материально содержать себя самой. Это будет придавать тебе уверенности в себе, своих силах и завтрашнем дне.

Тогда ты не будешь искать мужчину, чтобы он стал твоей подушкой безопасности, ты захочешь встретить его для любви и отношений. У тебя не будет цели обрести отношения для того, чтобы мужчина решил твои финансовые вопросы, ты сможешь решать их сама.

  • Будь собой

Самый важный пункт из всех предыдущих. К этому возрасту ты точно должна знать, какие у тебя сильные и слабые стороны. Какой кофе ты любишь или предпочитаешь чай. Как с тобой можно обращаться, а как нет. Как выглядят твои личные границы и какого мужчину ты бы хотела встретить. От каких шуток ты смеёшься и на какой кровати предпочитаешь спать.

Не старайся при знакомстве показаться какой-то другой. Не подстраивайся под мужчину на первом свидании. Тебе не нужно играть, чтобы быть любимой. Тебе нужно быть самой собой, чтобы выстроить гармоничные отношения.

Ещё несколько советов, как стать более привлекательной и интересной

Важно понимать, что несмотря на желание встретить мужчину, важно встретить в этой жизни себя, познакомиться с собой. А также, не стоит думать, что всех мужчин привлекают молодые девушки. Это далеко не так. Опытная, красивая женщина в 40 лет, отличная партия для взрослого мужчины. Для того, кто не собирается становиться моложе, за счёт молодости своей спутницы.

Взрослая женщина привлекательна для того, кто ищет себе в партнёры союзницу, а не просто «дочку».

Да, в 40 лет, многие мужчины уже могут быть разведёнными и с детьми, но это не значит, что они от этого стали хуже. Воспринимай это как опыт. Ведь и у тебя он может быть.

  • Избавься от ненужного

Это касается всего:

  • Людей
  • Одежды
  • Посуды
  • Отношений

От всего того, что захламляет твоё пространство. Это важно, если ты собираешься жить не прошлым, а настоящим. Не стоит избавляться от того, что тебе дорого, только от того, что не даёт тебе увидеть новое. Это может касаться и одежды. Вроде бы она хорошая, но она уже давно не подчёркивает твою фигуру и не доставляет тебе радости.

Не стоит думать, что в 40 лет твоя жизнь больше не будет яркой и интересной. Это совершенно не так. Обычно в этом возрасте, у женщины ещё сохраняется много сил и не утрачивается привлекательность. Так что всё в твоих руках.

Мужчина видит издалека женщину, которая увлечена своей жизнью. Ведь она не будет жить жизнью мужчины, а наоборот сможет показать ему что-то новое.

  • Мечтай.

Мечтать можно всю жизнь. Но в 40 лет ты точно можешь чувствовать силу исполнить свои мечты. Если ты давно хотела сменить профессию, сейчас самое время. И нет, не поздно. Мир не стоит на месте. Сейчас можно проходить различные обучения в любом возрасте. Это только приветствуется.

В институт можно поступать вместе со своими повзрослевшими детьми. А опыт работы ты можешь получить любой. Главное поверить в собственные силы и окружить себя людьми, которые тебя поддержат.

Что ещё привлекает мужчин

Для мужчины важна – ты. Если ты уверенная в себе личность, то у тебя не будет возникать вопроса, как привлечь мужчину. Ты знаешь, что даже если не сможешь познакомиться с кем-то, кто тебя привлекает, ты сможешь жить одна. Когда ты сместишь свой фокус с привлечения мужчин и жизни только в союзе, тем самым ты ещё больше обратишь на себя внимание.

Получай от этой жизни удовольствие. Люби себя, цени и уважай. Ты самая главная в своей жизни. Если в какой-то момент ты понимаешь, что попала в кризис среднего возраста, обратись к психологу. Он поможет тебе посмотреть на себя со стороны, понять причины твоего состояния и построить новый вектор развития. И тогда ты поймёшь, что в 40 лет жизнь только начинается.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Один из способов стать привлекательнее для мужчин — проявить уверенность в себе и своих силах. Например, раньше я сомневалась в себе и своей ценности в социальных ситуациях, но как только я начала верить в себя и свои силы, я заметила, что ко мне тянет больше мужчин.

  2. avatar

    Физическая форма и здоровье также могут повысить вашу привлекательность для мужчин. Я начала регулярно заниматься спортом и питаться более здоровой пищей, и я заметила, что стала лучше себя чувствовать, а мужчины стали больше интересоваться знакомством со мной.

  3. avatar

    Независимость и наличие собственных интересов могут сделать вас более привлекательной для мужчин. У меня есть хобби и увлечения помимо свиданий, и я заметила, что мужчины ценят меня больше, когда у меня есть собственная жизнь.

  4. avatar

    Хорошие коммуникативные навыки необходимы для привлечения мужчин. Я научилась открыто выражать свои мысли и внимательно слушать, что помогло мне установить контакт с мужчинами на более глубоком уровне.

  5. avatar

    Доброта и сострадание сделают вас более привлекательной для мужчин. Я стараюсь проявлять сочувствие и понимание по отношению к другим, что помогает мне строить конструктивные отношения.

  6. avatar

    Хорошо одеваясь и заботясь о своей внешности, вы также повышаете свою привлекательность. Я стала уделять больше внимания своему личному стилю и внешнему виду и заметила, что мужчины больше тянутся ко мне.

  7. avatar

    Хорошее чувство юмора может сделать вас более привлекательной для мужчин. Я научилась не относиться к себе слишком серьезно и смеяться над собой, что помогло мне общаться с мужчинами в веселой и игровой форме.

  8. avatar

    Умение слушать также может сделать вас более привлекательной для мужчин. Я стараюсь активно слушать и проявлять интерес к тому, что говорят другие, что помогло мне установить более глубокие отношения с мужчинами.

  9. avatar

    Уверенность в собственной сексуальности также может сделать вас более привлекательной для мужчин. Я научилась принимать свои собственные желания и открыто сообщать о них партнерам, что помогло мне привлечь мужчин, совместимых со мной.

  10. avatar

    Если вы будете чувствовать себя комфортно с собой и своим телом, вы также повысите свою привлекательность. Я научилась принимать свои недостатки и любить себя такой, какая я есть, что помогло мне привлечь мужчин, которые ценят меня такой, какая я есть.

  11. avatar

    Позитив и оптимизм могут сделать вас более привлекательной для мужчин. Я стараюсь сосредотачиваться на хорошем в жизни и сохранять позитивный настрой, что помогло мне привлечь мужчин, разделяющих мои взгляды на жизнь.

  12. avatar

    Предприимчивость и непредубежденность также могут сделать вас более привлекательной для мужчин. Я стараюсь получать новый опыт и быть открытой для новых экспериментов, что помогло мне привлечь мужчин, разделяющих мое стремление к приключениям.

  13. avatar

    Уважительное и внимательное отношение к другим может сделать вас более привлекательной для мужчин. Я стараюсь относиться к другим с добротой и уважением, что помогло мне наладить серьезные отношения с мужчинами.

  14. avatar

    Уверенность и настойчивость в своих потребностях и границах также может повысить вашу привлекательность. Я научилась четко и уверенно сообщать о своих границах, что помогло мне привлечь мужчин, которые уважают и ценят меня.

  15. avatar

    Быть искренним и верным себе может сделать вас более привлекательной для мужчин. Я научилась принимать свои уникальные качества и причуды, что помогло мне привлекать мужчин, которые ценят меня такой, какая я есть.

  16. avatar

    Уверенность — это ключ к привлечению мужчин. Раньше я избегала заводить разговоры с парнями, которых считала привлекательными, но как только я начала верить в себя и свою ценность, я заметила значительное увеличение мужского внимания. Не бойтесь брать на себя инициативу и демонстрировать свою уверенность в себе.

  17. avatar

    Важно вести здоровый образ жизни, если вы хотите привлекать мужчин. Упражнения не только помогают поддерживать физическую форму, но и повышают уверенность в себе и общее настроение. Сбалансированное питание и достаточное количество отдыха также имеют решающее значение для здорового сияния.

  18. avatar

    Мужчины любят женщину, которая умеет поддержать беседу. Будьте в курсе текущих событий или тем, которые вас интересуют, и практикуйте навыки активного слушания. Задавая вдумчивые вопросы и проявляя неподдельный интерес к тому, что он хочет сказать, вы почувствуете, что его ценят и ценят.

  19. avatar

    Одежда, подчеркивающая вашу естественную красоту, может творить чудеса для привлечения мужчин. Поэкспериментируйте с разными стилями и цветами, чтобы найти то, что подходит вам лучше всего, и не бойтесь показать немного кожи, если вам это удобно. Уверенность — ключ к успеху в любом образе.

  20. avatar

    Чувство юмора имеет большое значение для привлечения мужчин. Способность смеяться и веселиться показывает, что вы спокойны и не слишком серьезны. Не бойтесь дать волю и быть глупой рядом с ним.

  21. avatar

    Независимость и наличие собственных интересов и увлечений могут сделать вас более привлекательной для мужчин. Это показывает, что вы всесторонне развитый человек, живущий вне отношений. Кроме того, наличие собственных увлечений может привести к интересным разговорам и опыту, которым можно поделиться с ним.

  22. avatar

    Не бойтесь показать уязвимость. Мужчины ценят женщину, которая может быть открытой и честной в своих чувствах. Способность сообщать свои эмоции здоровым способом может углубить связь между вами и парнем.

  23. avatar

    Уверенность в себе в спальне также может сильно возбуждать мужчин. Потратьте время, чтобы изучить свои собственные желания и сообщить о них ему без осуждения. Удовлетворение собственной сексуальностью может привести к полноценной и захватывающей сексуальной жизни.

  24. avatar

    Позитивный настрой и взгляд на жизнь могут сделать вас более привлекательной для мужчин. Никто не хочет быть рядом с кем-то, кто постоянно негативен или жалуется. Сосредоточьтесь на хороших вещах в своей жизни и распространяйте позитив, куда бы вы ни пошли.

  25. avatar

    Поддерживая его цели и стремления, вы почувствуете, что его ценят и ценят. Интересуйтесь тем, чем он увлекается, и поощряйте его осуществление его мечты. Быть его самым большим болельщиком может укрепить связь между вами и ним.

  26. avatar

    Уверенность в собственном интеллекте и знаниях может сильно возбуждать мужчин. Не бойтесь хвастаться своим умом и вести с ним интеллектуальные беседы. Возможность постоять за себя в дебатах или обсуждениях может быть невероятно привлекательной.

  27. avatar

    Проявление доброты и сочувствия к другим может сделать вас более привлекательной для мужчин. Если вы умеете слушать и предлагаете поддержку друзьям и семье, вы показываете, что вы заботливый и сострадательный человек. Эти черты могут быть особенно привлекательными для мужчин, которые ищут заботливую и любящую партнершу.

  28. avatar

    Открытость для новых впечатлений и приключений может сделать вас более привлекательной для мужчин. Будь то посещение нового ресторана или спонтанная поездка на выходные, готовность выйти за пределы своей зоны комфорта может привести к захватывающим и запоминающимся впечатлениям с ним.

  29. avatar

    Забота о своем психическом здоровье так же важна, как и о физическом здоровье, когда речь идет о привлечении мужчин. Обращение за терапией или консультацией, если это необходимо, и практика ухода за собой могут помочь вам чувствовать себя более уверенно и счастливо в собственной шкуре.

  30. avatar

    Наконец, верность себе и своим ценностям — самый важный фактор в привлечении мужчин. Не пытайтесь изменить себя или притвориться кем-то, кем вы не являетесь, только чтобы произвести на него впечатление. Быть искренним и искренним привлечет человека, который любит вас такой, какая вы есть.

preload
close
up