Почему мужчина держит и не отпускает женщину из своей жизни
пара общается Фото автора cottonbro: Pexels

Что делать, если мужчина не отпускает женщину?

Александра Маскутова

Автор

Дипломированный психолог в области семейных и детско-родительских отношений...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Как много сил тебе потребовалось, чтобы решиться на этот важный шаг – расставание! Ты видишь, что эти отношения не развиваются, мужчина не делает шагов навстречу, не проявляет инициативу или не отвечает тебе взаимностью.

Но, как говорится, тут срабатывает закон подлости, и, твой бывший уже замаячил на горизонте, с букетом цветов и сладкими обещаниями золотых гор. Что же делать, если мужчина не отпускает женщину из отношений, как разорвать этот порочный круг?

Почему ты не уходишь

парень и девушка
Фото автора Sound On: Pexels

В данной статье мы с тобой попробуем найти ответ на вопрос: почему мужчина не отпускает тебя из отношений, и что нужно сделать, чтобы стать свободной. Мечтать о спокойной, стабильной жизни – это нормально.

Мечтать, чтобы твой избранник проявлял себя как истинный мужчина, чтобы он был защитой и опорой, чтобы был романтиком.

Однако так бывает не всегда и далеко не у всех. Очень многие молодые девушки и даже женщины в возрасте глубоко несчастны в отношениях и семейной жизни.

Ты пытаешься вернуть любовь и былую страсть в отношения, расшевелить своего мужчину, но стоит только расслабиться и все мигом рушится. Живешь как на пороховой бочке, от ссоры до ссоры. А иногда скандалы превращаются в самый настоящий бойцовский клуб.

И вот в один прекрасный момент, ты понимаешь, что все, хватит терпеть издевательства и полнейшее бездействие со стороны мужчины. Нужно бежать из этого кошмара. Но, это, оказывается, сделать не так-то легко. Мужчина, как только ты заводишь разговор о расставании, начинает предпринимать отчаянные попытки тебя удержать. В ход идут любые средства:

  • Угрозы;
  • Манипуляции;
  • Давление на твою жалость;
  • Обещания и клятвы исправиться;
  • Рукоприкладство.

В последнем случае категорически нельзя терпеть и надеяться на лучшее. Поверь, лучше не станет. Станет только хуже. Если он в своем отчаянии дошел до рукоприкладства, то это уже не просто «звоночек», а колокольный звон об опасности. Такой человек никогда не исправится.

Как часто можно услышать от самих девушек, что они бы с радостью ушли от этих садистов, да вот «не отпускает он меня». Давай разберемся с тобой по порядку. Он тебя наручниками приковал? Держит в подвале на привязи? Нет. Такого нет. В чем же причина?

Почему мужчина за тебя держится

В основном, мужчина держится за отношения с женщиной из-за:

  • Детских психологических травм;
  • Неосознанного страха одиночества;
Почему мужчина не держит и не отпускает?

Почему мужчина не держит и не отпускает?

  • Неопределенности. Он сам не знает, чего хочет;
  • Ты для него запасной вариант;
  • Заниженной самооценки.

Как ты уже видишь, причин держать тебя около себя может быть много. Поэтому, важно понять, что нужно сделать тебе, чтобы окончательно выйти из этих отношений и вздохнуть полной грудью.

Как разорвать отношения с мужчиной, который не отпускает

Пребывая в полной растерянности от того, что твой мужчина не отпускает тебя и держит всеми возможными способами, ты все же, в глубине души, надеешься, что он и правда исправится, что все наладится. Нет, не наладится.

Ты просто тешишь себя несбыточными надеждами, что вот в этот раз он точно поймет свою ошибку и все будет радужно и красиво. Нет, не будет, он не исправится. Ты, как в народе говорят, тянешь кота за причинное место.

Ты, возможно, создала идеальный образ мужчины и «надела» на своего избранника. А со временем, ты поняла, что он не соответствует твоим ожиданиям и созданному образу. Как говориться, упали розовые очки.

Если в один прекрасный момент ты осознала, что все, отношения себя изжили, они не движутся в более серьезном направлении, а твой мужчина попой врастает в диван и ему абсолютно безразлично все происходящее вокруг, то тебе нужно твердо решиться на уход от него и действовать нужно конкретно.

Для того чтобы уйти от мужчины, который держит тебя, придерживайся следующих правил:

  • Будь уверена в себе.

Это одно из самых важных правил разрыва любых отношений. Твердо стой на своем решении, не поддавайся манипуляциям, которые наверняка будут. Твое решение об окончании этих отношений должно быть хорошо обдуманным и взвешенным. Помни, что каждый человек рожден свободным в этом мире и ни у кого нет права его удерживать возле себя насильно.

  • Заранее продумай свою речь.

Перед тем, как начать разговор о расставании с мужчиной тщательно продумай то, что будешь ему говорить. Помни, если человек заранее настроен категорично и не собирается тебя легко отпускать, то важно каждое слово, сказанное ему.

  • Не жди удачного момента.

Не тяни кота за причинное место. Не жди удачного или подходящего момента. Поверь, он никогда не наступит. Именно поэтому, как только ты решилась на этот важный шаг – действуй.

  • Разговаривайте тет-а-тет.

Такое же важное правило расставания – преподносить такую неприятную для мужчины информацию необходимо лично. Как бы это ни было трудно, страшно, необходимо сказать обо всем лично, в глаза.  Причем, лучше всего не говори никому о разрыве отношений до разговора. В противном случае, твой мужчина может не просто обидеться, но и сильно разозлиться.

  • Хладнокровность.

После того, как ты назначила встречу для важного разговора, настрой себя на уверенный лад. Ты должна показать своему мужчине, что настроена решительно, что тебя нельзя переубедить манипуляциями или угрозами.

Объясни парню в спокойных тонах причину вашего расставания, скажи, что чувства прошли. Но, ни в коем случае не вспоминай его прошлые грехи, отрицательные черты характера или недостатки в качестве основной причины расставания. Такие «причины» могут натолкнуть мужчину на мысль о том, что не все еще потеряно, и он точно может исправиться, измениться и излечиться от всего на свете, только ты была бы рядом.

В ход пойдут манипуляции во всей их силе. При этом в большинстве случаев, девушка может по доброте душевной поддаться на уговоры и усомниться в своем решении. В этой ситуации тебе необходимо собраться с мыслями и вспомнить истинную причину, почему ты решилась на этот разрыв.

  • Спокойствие.

После того, как вы уже поговорили, обычно начинаются страстные смс со стороны мужчины, звонки с обещаниями и предложениями начать все с начала. Иными словами, снова манипуляция. Не отвечай ему агрессивно.

Лучше всего вообще не отвечай на его звонки и сообщения. Для любого человека нет ни чего хуже, чем игнорирование. Рано или поздно ему надоест стучать лбом в закрытую дверь и к нему придет осознание, что все кончено.

Giphy

Как ты видишь, расстаться с мужчиной, который удерживает тебя всеми силами, сложно, но возможно. Самое главное, ты должна сохранять спокойствие и хладнокровие. Если ты уже решила, что ваши отношения себя изжили и ни чего хорошего они не принесут, уверенно стой на своем решении и не поддавайся уговорам.

Что делать, если мужчина угрожает

В том случае, если ты решила разорвать отношения с мужчиной, который отличается агрессивным поведением или взрывным характером, нужно быть вдвойне осторожной в выражениях и действиях.

Как правило, угрозы мужчины бывают двух видов:

  • Угроза, что он причинит вред своему здоровью;
  • Угроза, что он причинит вред тебе или твоим близким.

Бывает и так, что ты не знаешь, что мужчина агрессивен, но на подсознательном уровне чувствуешь угрозу. Именно поэтому, если ты попала в ситуацию, когда тебе угрожает мужчина после разрыва отношений, следует придерживаться следующих правил:

  • Не оставайся одна.

Ни в коем случае не скрывай от родственников и друзей информацию о том, что тебе угрожают. Обязательно расскажи им об этом. В идеале, пока продолжаются звонки с угрозами и манипуляциями, пусть с тобой кто-нибудь поживет – подруга, мама, брат. Мужчина, который угрожает тебе, должен видеть, что ты не одна, что у тебя есть защита.

  • Обратись за помощью.

Если ты подверглась психологическому насилию со стороны мужчины, то можешь обратиться за помощью к психологу. Дело в том, что когда женщина подвержена регулярному психологическому насилию, она становится уязвимой и очень высока вероятность того, что она вернется к садисту, только бы эти мучения кончились. Но, такой поступок принесет тебе не только психологические страдания, но может стоить тебе жизни.

  • В случае реальной опасности.

В том случае, если мужчина угрожает тебе не просто на словах, а перешел к действиям, то смело обращайся в полицию. Не бойся попросить защиты у правоохранительных органов и написать заявление на своего бывшего. Твоя жизнь у тебя одна и нужно ее беречь.

Как же это трудно – найти в себе силы и решиться на расставание. Это и в самом деле нелегко, а иногда кажется, что не реально. Особенно трудно разорвать отношения, когда мужчина держит тебя и не отпускает. В этой ситуации важно помнить, что из любой ситуации есть выход. И, если ты решилась расстаться, то оставайся спокойной и твердо стой на своем решении.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Точно знаю, что если было приято решение расстаться, то не стоит жалеть своего ПРЫНЦА, а прям так прямо ему и озвучить свое решение. Нужно понимать, что возможно он будет извиняться и предлагать начать все с начала, но соглашаться и прощать нельзя, это ни к чему хорошему не приведет.

    • avatar

      Гость

      Согласна, расставаясь с мужем тунеядцем. поверила, что сможем начать все с начала, по другому. Я то поверила, а он не исправился, так продолжил жить на диване с пивом в руках. Второй раз я уже не повелась, выгнала, благо квартира была моя, впрочем как и все остальное, ведь он за 3 года совместной жизни работал всего месяца 2.

  2. avatar

    А мой сначала клялся в любви, просил прощения, а потом начал угрожать, приезжал, устраивал скандалы, а я жалела и терпела. о потом терпение лопнуло и я вызвала наряд милиции, после этого он отстал. Я живу теперь свободно, у меня все хорошо, любимая работа, любимый второй муж, любимая дочь, а о бывшем практически не вспоминаю.

  3. avatar

    А мой пользовался тем, что дочь его очень любила, а я не хотела травмировать ее детскую психику. Но всему приходит конец, пришел конец и моему терпению. Дочь просила папу не выгонять, я больше терпеть не могла, дочь сначала обижалась, но потом поняла.

  4. avatar

    Разговор о расставании лучше заводить наедине, подходящее время и правда не найдется, это факт, поэтому нужно начинать разговор сразу, как только было принято решение. Нужно быть уверенной в себе, чтобы его слова типа: «Что ты без меня будешь делать, ты же ничего не умеешь, на что жить будешь», не застали врасплох. Если ты решила. значит понимаешь, как и что ты будешь делать в будущем, а значит не стоит обращать внимание на такие высказывания.

  5. avatar

    Я когда расставался с бывшей, принял все ее доводы спокойно, жаль конечно было, но считаю в том что происходит в семейной жизни виноваты оба, будь-то плохое или хорошее. Семья это работа. уважение, уступки если хотите, понимание и принятие того что происходит.

  6. avatar

    Мне кажется, что речь правда лучше готовить заранее, а еще лучше предугадать заранее его поведение и как бы понять или предположить что и как он будет отвечать, чтобы полностью подготовиться. Я в свое время понадеялась на импровизацию и прогадала, опустилась до жалости и снисхождения и тем самым потеряла 2 года счастливой, свободной жизни.

    • avatar

      Сочувствую вам, потому как сама сегодня в похожей ситуации. Но боюсь его гнева, один раз он чуть не поднял на меня руку, боюсь что этот раз не сдержится.

    • avatar

      Не думаю, если до этого мужик не чесался, то и тут все бес толку, проверено.

  7. avatar

    Гость

    Если нет любви и уважения, зачем терпеть? Многие скажут ради детей, я против этого. Детям полезнее жить в семье, где царит любовь и уважение. Что вырастит из мальчика который видит как его отец ежедневно оскорбляет или неуважительно относится к его матери. Или какой вырастет девочка, которая видела, что мать всегда потакала прихотям отца и учила быть покладистой?

    • avatar

      Полностью согласна, вы высказали здравый комментарий для тех, кто живет ради детей!

close
up