Как улучшить состояние волос и кожи головы в домашних условиях – 10 советов

Если состояние твоих волос тебя расстраивает, не отчаивайся – исправить ситуацию можно в домашних условиях. Лови 10 крутых советов, которые помогут быстро преобразить твои волосы. В долгосрочной перспективе они избавят тебя от проблем с волосами, конечно, при условии, что ты всегда будешь придерживаться этих рекомендаций.

Добавь витаминов

• витамины группы В – они укрепят корни, сделают волосы сильнее и плотнее;
• жидкий шелк – добавит блеска и гладкости даже самым поврежденным волосам;
• аминокислоты – защитят от дальнейших повреждений, сделают волосы плотнее;
• кератин – уплотняет каждый волосок, придает блеск.

Все, что нужно – найти нужный компонент и добавить по 5 капель в бутылочку шампуня и бальзама для волос.

Если волосы склонны к ломкости и выпадению, купи в аптеке несколько ампул никотиновой кислоты и втирай ее в кожу головы через день. Всего 10 таких процедур существенно улучшат состояние твоих волос.

Используй филлеры

Если твои волосы сухие, поврежденные и лишенные блеска, быстро привести их в порядок помогут специальные филлеры для волос. Они широко представлены в ассортименте корейских брендов косметики. Обычно выпускаются в небольших флаконах, рассчитанных на одно применение.

Как использовать:

• приготовь смесь по инструкции (смешай филлер с водой в равных пропорциях);
• нанеси по всей длине волос;
• прогрей феном 10-15 минут;
• смой водой.

В составе филлеров ты найдешь много полезностей – витамины, коллаген, эластин, пептиды, кератин. Филлер обволакивает каждый волосок тонкой пленочкой, уплотняет его и выравнивает. После смывания получишь эффект, как в салоне – гладкие, плотные, сильные волосы с потрясающим блеском. Правда, эффект держится до первого мытья, поэтому используй филлеры регулярно.

Купи сыворотку

Сыворотка для волос – это не маркетинговый ход, а очень полезный продукт. Изучи ассортимент своих любимых брендов и подбери сыворотку, направленную на укрепление и стимуляцию роста волос.

Если ты хочешь быстро восстановить волосы, нужно действовать на опережение, а такие сыворотки не просто ускорят рост, но и сделают их крепче и устойчивее к возможным повреждениям. Наноси сыворотку только на кожу головы. При выборе обрати внимание именно на натуральные продукты без силиконов, которые не утяжеляют прическу и не убивают объем.

Крахмальная маска

Еще один простой способ скрыть, что с волосами что-то не так – это маска из крахмала. Она работает подобно филлерам, то есть уплотняет каждый волосок и скрывает повреждения. Приготовить очень просто: смешай крахмал с бальзамом для волос в равных пропорциях. Нанеси на волосы, подержи полчаса и смой водой. Эффект, как из салона, гарантирован. Правда, на ощупь волосы не очень мягкие, зато выглядят потрясающе.

Масляный уход

Введи в свою бьюти-рутину масляные маски для волос. Используй их 1-2 раза в неделю и уже через месяц заметишь, как состояние локонов заметно улучшиться. Для маски смешивая базовые масла (ши, авокадо, миндаль, кокос, оливка, касторка) с эфирными и драгоценными (аргана).

Пропорции выбирай на свое усмотрение, главное, эфирных масел добавляй не больше 5 капель на общую массу маски. Оставляй маску на ночь или хотя бы на 2-3 часа. Смыть масла с волос проблематично, зато они отлично питают каждый волосок и уплотняют его. Если у тебя крашенные поврежденные волосы, масляные маски – это мастхэв.

Алоэ в помощь

Если хочешь, чтобы и кожа головы, и вся длина волос были в норме, время от времени балуй их натуральным гелем алоэ. Это средство отлично увлажняет и укрепляет волосы. Добыть легко: листья заморозь, затем разрежь вдоль и соскреби гелевую массу. Наноси ее на всю длину волос на час или оставляй на ночь. Кстати, такой гель совершенно не утяжеляет волосы, поэтому его можно наносить на сухие кончики, чтобы увлажнить их. Смывать в этом случае средство не нужно.

Если растения дома нет, но добавить алоэ в уход очень хочется, можешь смело использовать знаменитый гель от бренда Holika Holika. Пусть их гель не самый натуральный, но с задачей увлажнения он отлично справляется. Можно наносить как маску, либо как несмывашку.

Сухое масло в помощь

Если твои волосы сильно пострадали после окрашивания, самый простой способ быстро привести их в порядок – это использование сухого масла для волос. Такое несмываемое средство способно преобразить даже самые поврежденные пряди буквально за минуту.

Правда, никакого накопительного эффекта от несмывашки не жди, потому что по сути это обычные силиконы с небольшим добавлением легких базовых масел. Однако косметический эффект от этого средства потрясающий, поэтому возьми на заметку.

Дарсонвализация

Если у тебя дома есть микротоковый аппарат Дарсонваля, обязательно используй его для волос. Чтобы усилить эффект, нанеси на корни профессиональную сыворотку для восстановления волос или просто ампулу никотиновой кислоты.

Расчеши волосы насадкой в форме гребешка, микротоки обеспечат транспорт активных веществ в кожу головы и волосяные фолликулы. Если аппарата для дарсонвализации дома нет, но ты заботишься о своей красоте, подумай о покупке этого чудо-средства, ведь оно полезно не только для волос, но и для кожи лица.

Делай массаж

Возьми в привычку каждый день перед сном массировать кожу головы. Для массажа можно использовать масло, витамины, никотиновую кислоту или сыворотку для укрепления корней. Просто потри кожу головы подушечками пальцев, делая круговые движения. Выделяй на это всего 5 минут в день и уже через 2-3 недели увидишь результат. Волосы станут расти быстрее, будут меньше выпадать, их состояние значительно улучшиться.

Используй скраб для кожи головы

Кожа головы нуждается в глубоком очищении. Для этого следует применять специальные скрабы или кислотные пилинги. Нанеси средство по проборам, слегка помассируй пальчиками и смой водой. Используй скраб раз в 7-10 дней. Через месяц заметишь существенные улучшения.

И последний совет: если ты красишь волосы самостоятельно, позаботься о дополнительной защите во время этого процесса. Добавляй в краску ампулы, защищающие волосы от обезвоживания во время окрашивания. Такие ампулы ты можешь найти у разных производителей. Самый доступный вариант – ампулы ХЭК от бренда Estel. Это недорогое средство убережет твои волосы от превращения в соломку во время окрашивания.

Советы для Рапунцель

Качество волос всегда будет зависеть от состояния здоровья женщины. На густоту, длину и красоту шевелюры влияет много факторов. И средства для ухода не всегда помогают, если не в порядке состояние организма. Например: гормональный фон, наличие заболеваний, питание, нарушение кровообращения. Все эти факторы играют большую роль.

Женщины всю свою жизнь хотят сделать что-то со своими волосами. Делают окрашивание, обесцвечивание, причёски. И не всегда все эти процессы происходят с использованием профессиональных средств и в салонных условиях. Такая неправильная активность приводит к негативным последствиям.

Самое безобидное – волосы становятся сухими. Серьёзные проблемы начинаются, когда такие процедуры приводят к выпадению большого количества волос или, вовсе, к алопеции (облысению). Волосяные луковицы просто перестают работать правильно, и на восстановление волос может уйти не один месяц или даже год.

При некоторых видах алопеции, например, диффузной, если подобрать правильное лечение, витамины, и избавиться от причины заболевания, восстановление пройдёт довольно быстро. Конечно, выпадение волос происходит не только от неправильно проведённых процедур. Сюда входит целый комплекс проблем с организмом: гормональные сбои, питание, смена рациона.

Постепенно, после сдачи необходимых анализов, корректировке питания и образа жизни, включив в процесс лечения витамины, шевелюре можно вернуть красоту и здоровье. Но, разумеется, лучше всего ухаживать за волосами и внутренним состоянием организма регулярно и ежедневно. Тогда вопроса о том, что же делать, когда уже всё плохо, не будет.

Итак, если с состоянием здоровья всё хорошо – уровень гормонов в норме, питание правильное и регулярное, нет серьёзных заболеваний, то можно начать уделять внимание и косметическому эффекту волос. Женщины, в большинстве своём, улучшают активный рост и объём шевелюры. А ещё, обязательно, укрепление кончиков!

В этом случае очень важно подбирать средство для ухода, которое будет правильным именно для твоего типа волос. Нельзя, например, использовать шампунь для сухих волос, если у тебя жирные у корней. Волосы так и останутся жирными, и ежедневное мытьё не даст необходимого результата. Это просто потеря твоего времени, красоты волос и лишнее использование шампуня.

Всегда обращай внимание на состав продукта, который собираешься использовать. Особенно, если это маска. И особенно внимательно относись к домашним рецептам! Многие специалисты категорически не советуют использовать некоторые компоненты, из которых состоят домашние маски. Есть такие средства, которые способны скорее повреждать кожу и локоны, чем способствовать укреплению, росту и красоте.

Над состоянием собственных волос нужно работать как внутренне, так и «снаружи». Это самый первый совет, который даст любой специалист. Если только наносить маски, масла и другие косметические средства, то возможен только кратковременный эффект. Правильный уход лишним не будет. Но здоровье – главный фактор.

Частая проблема, с которой сталкиваются женщины, выпадение волос. К сожалению, это процесс, который тяжелее всего наладить и вылечить. Волосы будут продолжать выпадать, пока не исчезнет причина. А причины всё те же: стресс, заболевания, гормональные сбои. Из ухода – оказать посильную помощь в укреплении и сохранении того, что есть и способствовать стимуляции роста новых волос.

Лечить необходимо всё в комплексе. Обратись к специалисту. Он подберёт правильные препараты, средства для ухода, и, конечно, даст совет обратиться к другим врачам, чтобы избавиться от других проблем. Волосы снова начнут расти, когда всё будет сделано правильно. Но процесс этот – не быстрый.

Для тех женщин, которые регулярно делают процедуру окрашивания, правильный уход – жизненно важен. Сухие и тонкие волосы не добавляют красоты причёске и образу в целом. А со временем на восстановление будет уходить очень много сил и денег. Поэтому нужно использовать только профессиональные средства для окрашивания и, желательно, с помощью специалиста.

Но даже профессиональное окрашивание повреждает волосяной покров. Локоны без правильного косметического ухода становятся тусклыми, а волоски постепенно приходят в истончение. Поэтому, комплекс из шампуня, маски, масел и других средств ты должна подбирать, исходя из твоего типа волос и способа окрашивания. И обязательно обращай внимание на состав!

Уход за волосами – это процедура, которая должна быть в жизни женщины каждый день. Улучшать состояние причёски – это значит улучшать собственный образ и делать его красивым. Длинные (по желанию), густые, с хорошим объёмом, волосы – показатель здоровья женщины. Если организм в норме, то и внешний вид будет в норме.

Красивыми могут быть и окрашенные волосы, и натуральные, и, даже, с необычным цветом. Главное, они должны выглядеть ухоженными и вызывать восторг прежде всего у тебя самой. Ежедневно ухаживать – это большая и сложная работа. Но она того стоит. И в любом возрасте хочется выглядеть привлекательно.

Поэтому, в первую очередь, следи за изменениями в своём организме, правильно питайся, пей много воды, добавь в рацион витаминные комплексы, и старайся не впускать в свою жизнь сильный стресс. И одновременно не забывай мыть шампунем и бальзамом для твоего типа волос, наноси маску с правильным составом, и делай массаж кожи головы для улучшения кровообращения.

А советы специалиста из этой статьи помогут ухаживать за кожей головы и волосами в домашних условиях. Ты сможешь улучшать их состояние, если будешь уделять время процедурам ежедневно. Помни, что если не следовать правилам, то можно стать пациентом трихолога и начать неприятный процесс восстановления.

Красота и здоровье твоих волос зависит только от тебя! Тем более, все эффективные приёмы у тебя в руках. Средства для ухода, препараты, различные профессиональные рецепты, салонные процедуры, массажи. Просто стоит начать, и увидишь эффект!