Как ухаживать за ногтями в домашних условиях для безупречного маникюра

Коко Шанель как-то сказала: «Все в ваших руках. Поэтому ногти на них должны быть в полном порядке!». Возможно, ты даже не задумывалась о том, как маникюр влияет на восприятие окружающими твоего образа. Ты можешь надеть платье из новой коллекции дорогущего бренда, сделать макияж у лучшего визажиста, но все это будет впустую, если вместо изящных ноготков на твоих пальцах будут красоваться огрызки.

О нехватке нутриентов

• Слоящиеся ногти – нехватка железа;
• Белые пятнышки на ногтях – нехватка цинка.

Отсюда вытекает первое и основное правило ухода за ногтями: питайся сбалансированно.

Внутреннее состояние твоего организма можно сравнить со стенами. Если они покосились и разваливаются, то даже самые красивые обои не способны исправить ситуацию. Гель-лаки и работа профессиональных мастеров маникюра не избавят тебя от вышеназванных проблем.

Какие продукты стоит добавить в рацион? Прежде всего, животные жиры из красного мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов. Если ты вегетарианка, сделай упор на орехи и растительные масла. Старайся кушать больше овощных салатов, заправляя их ложечкой подсолнечного масла. Это полезно и для ногтей, и для волос, и для женского здоровья.

Железо, цинк и кальций ты найдешь в морепродуктах, говядине и субпродуктах, молоке. В растительных продуктах эти элементы встречаются реже, однако тебе стоит увеличить в рационе количество бобовых, шпината, отрубей, цельнозерновых продуктов. Если корректировка питания не помогла, обратись к специалисту – нередко слабость ногтей говорит о гормональных нарушениях.

О внешних факторах

Если с диетой у тебя все хорошо, то причиной слабости ногтевой пластины могут быть внешние факторы. Ты даже не осознаешь, как много вещей ты делаешь руками. Если не защищать при этом ногти, они будут ломаться и выглядеть плохо. Вот несколько правил, которые помогут тебе сохранить красивый маникюр в каждодневной рутине:

• Используй резиновые перчатки, когда занимаешься уборкой. Бытовая химия «убивает» ногтевую пластину.
• Не держи руки подолгу в воде, даже когда принимаешь ванну. Под действием жидкости ногти становятся мягкими и ломкими.

• Не стремись к длинным натуральным ногтям, если играешь на музыкальном инструменте. Короткие, но ухоженные ногти, выглядят гораздо лучше длинных, но обломанных.
• Не «перенашивай» гель-лак. Чем дольше ты ленишься идти к мастеру, тем больше давления слой гель-лака оказывает на кончик ногтевой пластины. В один момент ноготь просто не выдержит и сломается.
• Если делаешь покрытие обычным лаком, не снимай его средствами с ацетоном. Этот химикат вообще не предназначен для человеческого тела.

Вероятнее всего, ту и так знала об этих советах, но пренебрегала ими. Если так, то сейчас самое время принять их во внимание.

Второе правило: береги ногти от агрессивных химикатов и механических повреждений. Тебе ведь не нужно объяснять, что грызть ногти нельзя ни в коем случае?

Если так случилось, что ты до сих пор не избавилась от вредной привычки, то попробуй те самые средства, с помощью которых детей отучают грызть ногти. Обычно это лаки, имеющие мерзкий вкус. Продаются они в аптеках. Всего пары месяцев использования хватит, чтоб ты перестала во время стресса тащить палец в рот.

Об эстетике

Наладив диету и обезопасив ногти от пагубных внешних факторов, ты можешь перейти к их эстетическому оформлению. Маникюр – не обязательно про гель-лак и сложный дизайн. Ты можешь оставить ногти вообще без покрытия, если хочешь. Главное – не забывай о следующих моментах:

• Ежедневно очищай ногти в помощью мягкой щеточки м мыльного раствора. Так ты смоешь загрязнения и удалишь отмершие клетки эпителия.
• Если предпочитаешь домашние процедуры, не пожалей денег на профессиональные ножницы для кутикулы. Так ты сможешь «на корню» удалять заусенцы, пока они не превратились в полноценные ранки.

• Откажись от металлических пилочек для ногтей. Отдавай предпочтение инструментам из стекла, хрусталя, пластика с рабочим покрытием или керамики.
• Подпиливай край ногтя раз в неделю. При этом обязательно следи за формой и длиной – они должны быть одинаковыми для каждого пальчика.
• Запасись апельсиновыми палочками. Они стоят очень недорого, расходуются экономно. Используй апельсиновые палочки для того, чтоб отодвигать кутикулу.

Третье правило: придавай ногтям эстетичный вид.

Делать это можно и в салоне, и дома. Обработка ногтевой пластины входит в стандарт комбинированного маникюра вместе с гель-покрытием. Здесь стоит остановиться и разобраться подробнее.

Никогда не слушай умников, которые кричат о том, что желтый/синий/зеленый/любой другой цвет лака – безвкусица. Выбирай любой цвет. Важно не то, какой оттенок и дизайн ты выберешь, а качество работы мастера маникюра. Если ты решишь сэкономить и выберешь мастера, делающего маникюр за пару сотен рублей, то есть большой риск остаться вовсе без ногтей.

Комбинированный маникюр – довольно сложная процедура. Неопытный или просто безответственный мастер может неверно подобрать инструмент, материал, допустить несколько неточных движений, и тогда тебе придется заново отращивать всю ногтевую пластину. Старайся найти мастера, использующего хорошие материалы и получающего положительные отзывы.

О бьюти-процедурах

И последнее правило, которое тебе следует запомнить – не ленись проводить бьюти-процедуры для ногтей. Ты ведь не забываешь каждый вечер наносить на лицо увлажняющий крем? Вот и уход за ногтями должен превратиться для тебя в рутину. Мастера маникюра советуют проводить такие процедуры:

• Наноси масло на кутикулу.

Это особенно важно, если ты борешься с заусенцами. Обычного увлажняющего крема может быть недостаточно для кутилы. Особенно хороши миндальное и репейное масла. Втирай их в кутикулу и ногтевую пластину каждый вечер перед сном.

• Каждый месяц делай ванночки, причем обязательно курсом.

Для этого достаточно смешать пол-литра кипятка и пять столовых ложек соли для ванн, позволить жидкости остыть. Погрузи руки в ванночку на 15 минут. Делай это ежедневно в течение недели и увидишь, что ногти стали крепче, здоровее.

• Пару раз в неделю делай маски для ногтей.

Смешай любое базовое масло с витамином Е и лимонным соком, нанеси на кутикулу и надень перчатки из натуральной ткани. Оставить маску нужно на всю ночь. Это поможет смягчить кутикулу и насытить ее полезными веществами.

Если тебе кажется, что многоступенчатый уход за ногтями – долго и муторно, то тебе только кажется. Как только займешься этим, ты начнешь получать удовольствие от всех этих пилочек, кусачек, масел и покрытий. Научись домашнему уходу за ногтями, чтоб больше не зависеть от салонов и мастеров маникюра.

Интересные факты о ногтях и маникюре

Не зря говорят: красивые, ухоженные руки – визитная карточка уверенной в себе женщины, которая следит за своей внешностью. Ты можешь выглядеть сколько угодно дорого, но если ногти неопрятные, есть заусенцы, некрасивая форма – пиши пропало. Поэтому уделяй уходу за ногтями и кутикулой достаточно времени. Тем более, что это совсем несложно.

В последнее время в моду снова вошел тренд на натуральный маникюр без покрытия. Для многих девушек это – отличная возможность «отдохнуть» от гель-лака и регулярных визитов в салоны, проникнуться модой на естественность и натуральность.

Конечно, даже обычный косметический маникюр можно делать как самостоятельно, так и у мастера – все зависит от твоего желания. Но в перерывах между визитами в салон нужно обязательно ухаживать за ногтями и кутикулой. Как именно – подробно описано в статье выше.

В данном разделе мы рассмотрим несколько любопытных фактов, связанных с ногтями и маникюром. Будет интересно!

• Ногти растут со скоростью примерно 0,1 мм в сутки. Не удивительно, что уход за ногтями и кутикулой требуется нам так часто.
• В сезон открытой обуви и одежды, в теплое время года ногти растут быстрее. Это связано не только с температурным фактором, но и с более разнообразным питанием, преобладанием в рационе овощей и фруктов, богатых различными витаминами, минералами и микроэлементами.
• Накладные ногти были придуманы стоматологом по имени Максвелл Лаппе в 1934 году. Врач придумал специальные пластины, задачей которых было отучить пациентов грызть ногти. Изобретение стало невероятно популярным и в различных модификациях используется и по сей день.
• Всем известный французский маникюр появился вовсе не во Франции, а в США. А название такое он получил благодаря тому, что долгое время был фирменной фишкой французских киноактрис.
• Популярность лунного маникюра обусловлена интересным фактом. В 1930-х годах женщины попросту боялись полностью закрашивать ногтевую пластину, считая, что так она перестанет дышать.
• До сих пор многие мастера уверены, что иногда нужно делать перерыв от покрытия, чтобы дать ногтям «подышать». Но на самом деле сам по себе ноготь – это слои отмерших и ороговевших клеток, в которых уже не происходят обменные процессы.
  Чтобы ногти были более крепкими и здоровыми, достаточно регулярно проводить гигиенические процедуры, правильно питаться и использовать специальное масло для кутикулы, которое также питает и матрикс ногтя, скрытый под кожей.
• При грамотном применении гель-лак не вредит ногтям, а только защищает их от внешних воздействий. Поэтому к выбору мастера маникюра нужно подходить максимально ответственно, и лучше не экономить.
• Ногти, как и волосы – лакмусовая бумажка общего состояния организма. Как только он перестает получать какие-либо важные компоненты, это сразу же отражается на состоянии ногтевых пластин.
  А по состоянию лунулы и можно определять широкий спектр различных заболеваний и проблем с органами. Так что стоит внимательно относиться к ногтям и реагировать на те сигналы, которые организм через них подает.
• Постоянная толщина ногтей у каждого человека предопределена генетически. Ее невозможно изменить никакими препаратами, биологическими добавками, кремами, маслами и прочими средствами. Все это – выдумки маркетологов.
  Другой вопрос, что при должном уходе даже визуально тонкий ноготь будет очень крепким и здоровым. Поэтому ухаживать за ногтевой пластиной нужно обязательно.
• Эксперты рекомендуют использовать средства по уходу за ногтями перед сном. Ночью, когда человек спит, ногти растут быстрее. Поэтому именно в ночное время уходовые состав работают с ногтевым ложем, матриксом и кутикулой на все 100%.

Правила безопасного маникюра: что нужно знать

Маникюр – хоть в домашних условиях, хоть в салоне – это довольно травмоопасный процесс. Нежную кожу легко повредить, занести инфекцию. В медицине постоянно фиксируются случаи, когда пациенты после неумелого и нестерильного маникюра поступают с нагноениями, абсцессами, воспалениями.

Чтобы этого избежать, необходимо строго соблюдать правила безопасного маникюра. К ним относятся:

• Поверхность стола, на которой будет выполняться маникюр, должна быть идеально чистой.
• Перед обработкой рук необходимо тщательно вымыть их антибактериальным мылом, желательно продезинфицировать антисептиком.
• Инструменты также должны быть стерильными – даже в случае, когда это твой личный маникюрный набор (как и должно быть). Домой ты сухожар не купишь, но можно обработать ножнички и кусачки спиртовым раствором или опустить их в кипяток.

Показатели безопасного маникюра в салоне:

• мастер работает в индивидуальных перчатках, которые распакованы и надеты при тебе;
• на рабочем месте специалиста присутствует его медицинская книга;
• мастер работает в маске;
• маникюрный набор достается из сухожара и распечатывается при тебе, а пилочки и другие расходники – одноразовые;
• строго соблюдается техника безопасности в процессе работы.