Как распарить лицо в домашних условиях: ТОП лучших способов

Если ты на стороне качественного домашнего ухода за кожей, тебе обязательно нужно знать, как распарить лицо в домашних условиях. Эта простая процедура выведет ежедневные ритуалы красоты на новый уровень, ведь через распаренный эпидермис все активные компоненты ухаживающих средств лучше поступают в глубокие слои кожи.

5 причин для распаривания лица

• Пар – самый безопасный увлажнитель для твоей кожи, лучшая профилактика обезвоживания.
• В процессе распаривания раскрываются поры, а это позволяет легко провести глубокую чистку.

• На распаренную кожу лучше ложатся маски, сыворотки, пилинги. Активные компоненты проникают в глубокие слои эпидермиса, а значит, твои любимые средства будут работать лучше, чем обычно.

Кожа после паровой ванночки становится мягкой и шелковистой. Любо уход, нанесенный на подготовленное лицо, работает намного эффективнее. Вспомни, как чувствует себя кожа после бани или сауны – здесь эффект тот же.

3 способа распарить лицо дома

Распарить кожу можно несколькими способами. Для некоторых тебе понадобится специальное устройство. Однако суть любого способа сводится к тому, чтобы воздействовать на кожу паром, исходящим от нагретой воды. Для ванночки ты можешь использовать:

• минеральную воду – пар в этом случае будет насыщен полезными веществами;

• отвары лекарственных трав – отличный способ не просто раскрыть поры, а еще и глубже поухаживать за кожей;
• эфирные масла – это и ароматерапия, и уход;
• солевой раствор – отлично подходит для кожи с воспалениями;
• гидролат – для качественного увлажнения и тонизирования кожи.

Если у тебя дома нет ничего из перечисленного, но распарить кожу очень нужно, подойдет и обычная кипяченая вода. Выбирай понравившийся способ и вперед, за чистой и красивой кожей.

Способ первый: паровая сауна

Чтобы не выдумывать велосипед, можно пойти по пути наименьшего сопротивления и приобрести специальное устройство – паровую сауну для лица. Она представляет собой некий гибрид ингалятора, которым лечат простуды, и увлажнителя для дома, который насыщает воздух влагой.

Принцип работы простой: в специальный резервуар ты набираешь воду или подготовленный раствор. Вода подогревается и начинает испаряться. От увлажнителя устройству досталась специальная мембрана, которая направляет поток пара в насадку, повторяющую форму лица. Дальше все просто: наклоняешься над сауной, плотно прижимаешь маску к лицу и расслабляешься на 5-7 минут. Этого времени достаточно, чтобы качественно распарить кожу.

Стоимость сауны зависит от комплекта поставки, дополнительных функций и бренда. На рынке есть очень доступные варианты по цене от 700 рублей. Сауну для лица можно смело использовать как обычный ингалятор при простудах и насморке – значит, надо брать.

Способ 2: бабушкин метод

Не думай, что пользу от распаривания кожи придумали производители саун для лица. Этот чудодейственный метод применялся женщинами во все времена, а его преимущества известны испокон веков. Бабушкин метод распаривания – это знакомый всем с детства тазик и полотенце. Что нужно сделать:

• Вскипяти воду и перелей в обычный тазик.
• Добавь в воду лекарственные травы, гималайскую соль или эфирные масла.
• Наклонись над тазиком и накройся сверху полотенцем.
• Релаксируй 5-10 минут.

Совет: дай воде немного остыть, не нужно распаривать кожу над кипятком, иначе можно обжечься. Прежде чем накрыться полотенцем, проверь, не обжигает ли пар кожу. Если неприятно – подожди 5 минут, пока вода остынет.

Способ третий: горячее полотенце

Спа-процедуры дома – это влажное горячее полотенце. Сначала подогрей воду для распаривания кожи. Это может быть как обычная вода, так и отвар лекарственных трав или раствор с добавлением аромамасел. Доведи воду до кипения и перелей в удобную емкость, например, тот же самый тазик. Дай воде остыть примерно до 40-45 ⁰ С, возьми небольшое махровое полотенце и окуни в воду.

Полотенце должно быть такого размера, чтобы ты могла его сложить в несколько раз. Через несколько минут аккуратно достань его, выжми, сложи квадратом и положи на лицо. Понятно, что все это нужно проделать в горизонтальном положении. Полежи так 10 минут, постарайся максимально расслабиться. Теплое полотенце распарит твою кожу, увлажнит ее и отлично раскроет поры.

Что можно добавить в паровую ванночку

Обычная вода – это хорошо, но процесс распаривания лица можно сделать еще полезнее, если использовать различные составы. Вот чем ты может обогатить свою паровую ванночку:

• Гималайская соль рекомендована для увядающей и проблемной кожи. Она содержит множество полезных микроэлементов, которые повышают тонус кожи, укрепляют капилляры, тонизируют. Кроме того, розовая соль обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Добавляй ее по четверти чайной ложки в раствор для распаривания.

• Отвары лекарственных трав: ромашка, мята, календула, шалфей. Ромашка подходит для чувствительной и проблемной кожи, мята – универсальна, календула – для жирной и проблемной, шалфей – для всех типов кожи. Возьми две чайных ложки сухой травы, залей 200 мл воды и вари на малом огне 10 минут. Затем остуди, процеди, и используй отвар для распаривания лица.
• Эфирные масла: добавляй любое эфирное масло по 3-4 капли в воду для паровой сауны. Если у тебя проблемная кожа, используй масло чайного дерева. Для сухой кожи отлично подходит эфирное масло розы или герани, для увлажнения и тонизирования всех типов – лаванда и лимон.
• Гидролаты можно использовать вместо воды, так кожа получит еще больше ухода. Гидролат розы идеален для сухой кожи, петрушки или мяты – для жирной, лаванды, зеленого чая – для нормальной и чувствительной.
• Боржоми или минеральная вода с аналогичным составом – еще один хороший способ ухаживать за кожей. Причем применять ее можно не только в качестве паровой сауны, но и вместо термальной воды в течение дня. Используй минеральную воду без газа. Если у тебя газированная – просто сними крышку и оставь открытую бутылку на ночь.

С составами можно экспериментировать. В воду можно добавить сосновые иголки, ложку меда, несколько капель прополиса и многое другое. Однако эксперименты позволительны только для «бабушкиного метода», так как резервуар паровой сауны может забиться, и тогда прибор выйдет из строя.

Рекомендации по применению

Распаривай лицо не чаще двух раз в неделю. Проводи такие процедуры перед чисткой лица, скрабом, пилингом или маской. Перед распариванием обязательно смой остатки макияжа и тщательно умойся. После паровой ванночки выполни ухаживающие процедуры, а затем протри лицо кубиком льда или просто умойся холодной водой – это необходимо для того, чтобы закрыть поры.

Противопоказания:

• выраженный купероз – в этом случае противопоказаны любые температурные воздействия;
• инфицированные высыпания – из-за горячего воздействия инфекция может распространиться по всему лицу;
• высокое артериальное давление – горячий пар может повысить его еще больше;
• заболевания легких и бронхов – так как в процессе распаривания придется вдыхать горячий пар.

В остальном, распаривание лица – это очень приятная и полезная процедура. Обязательно попробуй провести ее перед использованием скраба или грязевой маски – так эффект от косметики будет намного лучше.

Как распарить лицо в домашних условиях

Распаривание кожи – профессиональный прием косметологов. Лицо обрабатывают паром, который за счет мягкого воздействия тепла открывает поры. Это непреложное правило мануальной чистки, которое не утратило своей актуальности несмотря на появление косметических средств, готовящих кожу к этой процедуре

Вапоризатор по-прежнему входит в базовый инструментарий косметолога, поскольку распаренная кожа с открытыми порами лучше воспринимает любой уход. Под действием высокой температуры открываются поры, что позволяет легко очистить кожу при помощи скраба, маски или другого очищающего средства.

Обработка паром облегчает удаление мертвых клеток с поверхности кожи. Повышение активности потовых желез способствует выведению вместе с потом накопившихся токсинов. В процессе этой процедуры также улучшается микроциркуляция крови и ускоряется приток кислорода к тканям. В результате улучшаются обменные процессы — кожа омолаживается, выглядит свежей и сияющей.

После распаривания эффективность чистки лица ручной или вакуумной увеличивается в двое, любая маска – увлажняющая, антивозрастная, очищающая, отшелушивающая действует на пике своей эффективности. Но не все так пасторально, конечно есть и противопоказания, куда без них! Воздействия горячего пара следует избегать, если у тебя:

• слабые капилляры;
• склонность к куперозу.

Помни, что выдавливание воспаленных комедонов в домашних условиях исключено даже после распаривания. Сухой коже пар не противопоказан. Главное, сразу после процедуры нанести увлажняющий уход, не дожидаясь пока конденсат полностью испарится. Кстати, распаривание можно провести и в домашних условиях, несколькими традиционными способами.

Главное – правильно действовать перед и после процедуры. При подготовке надо тщательно очистить кожу с помощью мицеллярной воды или очищающего масла, а затем умыться мягкой пенкой. Убрать волосы под ободок или заколку. А после распаривания дай коже слегка остыть, буквально минуту.

Затем, промокни влагу, важно, чтобы полотенце было чистым. Гигиеничнее воспользоваться одноразовыми салфетками. Если собираешься использовать скраб, выбирай формулу с мягкими гранулами, которые деликатно отшелушат кожу. Нанеси маску и выдержи согласно инструкции. Смой состав и ополосни лицо прохладной водой. Протри тоником, увлажни и напитай кожу.  

Чтобы маска оказала увлажняющее, питательное, тонизирующее или подтягивающее воздействие на кожу, ее активные вещества должны проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Ороговевшие клетки на поверхности кожи и закупоренные загрязненные поры препятствуют впитыванию и снижают эффективность косметических средств. Поэтому кожу необходимо распаривать.

Делать это можно несколькими способами. Классика – ванночка. Это наиболее эффективный способ, максимально точно имитирующий распаривание лица в салоне перед чисткой. Все, что понадобится, это чайник, стеклянная или эмалированная емкость для воды и большое полотенце. Надо вскипятить два стакана воды в кастрюле или в чайнике.

Снять воду с огня и перелить в емкость. Убедись в ее устойчивости, для надежной фиксации подстели под нее полотенце. Дай воде немного остыть. На этом этапе в воду можно добавить пакетик с ромашковым чаем. Если хочешь получить более крепкий отвар, добавь цветки ромашки или календулы во время кипячения.

Закрой глаза, чтобы пар не раздражал слизистую. Наклони голову над емкостью на расстоянии примерно 40 см. Убедись, что пар комфортной температуры. Накрой голову и плечи широким полотенцем, создав подобие тента. Продолжительность распаривания не должна превышать 15 минут.

При некоторых заболеваниях вдыхание горячего воздуха противопоказано. Здесь на помощь приходит распаривание при помощи аппликации теплой хлопчатобумажной салфеткой, которая смачивается горячим раствором (отваром трав, например) и прикладывается к лицу. Японцы традиционно укутывают лицо теплыми влажными полотенцами на 7-10 минут или до остывания.

Термоактивная косметика – современный способ домашнего распаривания. Эти средства можно рекомендовать людям с тонкой чувствительной кожей, близко расположенными сосудами или куперозом, тогда как первые два способа могут им навредить, вызвав обострение. Распаривающие средства действуют иначе, чем водяной пар.

В их состав входят компоненты с гипотоническими свойствами, например, экстракт алоэ или кактуса. Насыщая кожу влагой, они вызывают набухание клеток и ослабевание межклеточных связей (действие напоминает легкий пилинг). Роговой слой эпидермиса размягчается и легче освобождается от омертвевших клеток, поры раскрываются.

Как следует из механизма действия, такие средства оказывают и мощный увлажняющий эффект. Примером может служить маска «Чистая кожа», распаривающая с цинком, которая благодаря термоэффекту и активным ингредиентам (глина, цинк, салициловая кислота) очищает поры. То, что нужно для жирной кожи.