массаж сухой щеткой Фото автора cottonbro: Pexels

Как пользоваться антицеллюлитной щеткой при сухом массаже?

Александра Сергеева

Автор

Участница онлайн-марафонов, "Красота на диване", "Худей легко", "Я МАМА". И...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Ты уже успела перепробовать различные кремы и спреи от целлюлита, а эффекта нет? Не спеши расстраиваться! Избавиться от надоевших ямочек на бёдрах поможет сухая антицеллюлитная щётка, причём массаж нужно делать без использования специальных средств.

Дело в том, что крема не могут проникнуть в глубинные слои эпидермиса, они работают сугубо на поверхности, убрать апельсиновую корку изнутри они не способны. Косметические средства отлично разглаживают кожу, выравнивают тон бёдер и ягодиц, подходят в качестве вспомогательного средства корректировки.

Щётка же разогревает кожу до самого основания, улучшает приток крови и предотвращает появление целлюлита, попробуй это средство на себе, но перед этим узнай подробности в статье, чтобы избежать ошибок.

Как работает антицеллюлитная щетка при сухом массаже

массаж сухой щеткой
Фото автора cottonbro: Pexels

Массаж действует расслабляюще на кожу и организм, поднимает настроение, эффект от антицеллюлитного массажа придаёт уверенность.

Принцип работы щётки простой – трение жестких щетинок о кожу увеличивают кровоток, в клетки поступает лимфа и поверхность разглаживается.

Ворсинки убирают огрубевший слой эпидермиса, выметают всё лишнее. Приятным бонусом будет уменьшение объёмов в проблемных зонах: за счёт лимфодренажа жировые отложения активно сгорают.

Преимущества сухой чистки кожи

  • Гладкая поверхность кожи;
  • Мягкая и бархатистая кожа;
  • Кровь поступает лучше в проблемные зоны;
  • Здоровый тон бёдер и ягодиц;
  • Лимфодренаж улучшает эластичность и предотвращает старение;
  • Целлюлит уменьшается и пропадает во время использования щётки;
  • Предотвращение вросших волосков;
Массаж сухой щеткой

Массаж сухой щеткой

Техника сухого массажа при помощи щётки известна много лет, в погоне за гладкой кожей женщины стали активнее использовать её в наши дни. Методика простая, не нужно тратить много времени на уход.

Плюс в том, что процедуру легко повторить в домашних условиях, не нужно регулярно покупать расходный материал – крема и спреи, достаточно один раз выбрать качественную щётку, которая прослужит долгое время. Инструмент работает на глубоких слоях, там, где косметические средства бессильны.

Как правильно пользоваться щеткой

Успех массажа зависит не только от техники, но и от выбора правильной щётки: некачественный инструмент работает не эффективно, наносит травмы. Процедура действует расслабляюще, неудобный инструмент испортит настроение, и желание продолжить применение пропадёт.

Правильная щетка имеет такие характеристики:

  • Натуральный, хорошо проклеенный гладкий ворс, синтетическая щетина может нанести травмы или вовсе выпасть;
  • Щетинки сильной и средней жесткости для успешного массажа и быстрого эффекта;
  • Мягкие щетинки подходят для незначительных дефектов или для чувствительной кожи, они не так активно борются с целлюлитом, но и не способны травмировать нежную поверхность;
  • Удобная нескользящая ручка, хороший вариант – прорезиненная, также подойдет щетка со специальным ремешком;
  • Массажные узелки создадут дополнительный эффект.

Подойди серьёзно к выбору щетки, от этого зависит результат массажа. Процедуру лучше проводить утром, до принятия душа, это взбодрит и пробудит организм, окажет расслабляющее действие на тело. Массаж следует делать на оголённой коже, поэтому щетинки щётки не должны быть слишком жесткими. Смазывать кремом бёдра и ягодицы не стоит, если ты хочешь добавить масла, то нанеси пару капель на ладонь и смажь ворсинки, кожа останется сухой, а средство дополнит процедуру приятным ароматом.

массаж сухой щеткой
Giphy

Массаж начинай с внешней стороны бедра: сначала аккуратно три кожу, как будто расчёсываешь волоски, затем поступательными движениями перейди на внутреннюю часть. Поверхность разогреется и будет готова для более сильного воздействия. Круговыми движениями разотри проблемные зоны. Процедура не должна вызывать болезненных ощущений, регулируй силу нажима на инструмент: комфортный массаж залог красивой кожи.

По окончании процесса отправляйся в душ. Выделившийся пот и отшелушенные клетки необходимо смыть, обильно смажь кожу увлажняющим кремом после водных процедур. Ни в коем случае не используй антицеллюлитные средства после массажа, они могут обжечь разогретую поверхность, оставь их на вечер. Пользуйся щёткой два-три раза в неделю, злоупотреблять не стоит.

Плюсы сухого массажа

Антицеллюлитный эффект – не единственный плюс от массажа сухой щёткой, процедура несёт в себе целый комплекс по уходу за кожей:

  • Обновление клеток происходит активнее, за счёт дополнительной стимуляции кровотока.
  • Лимфа приливает в глубокие слои эпидермиса, апельсиновая корка пропадает, а новые неровности не появляются за счёт регулярной стимуляции обновления клеток.
банные принадлежности
Фото автора Karolina Grabowska: Pexels
  • Тон кожи приобретает естественную красоту и сияние.
  • Убедиться в результате легко, эффект виден уже после недели применения.
  • Целлюлит часто идёт в паре с лишним весом, массаж щёткой уменьшает объёмы.
  • Правильно проведённая процедура принесёт удовольствие, учитывай побочные эффекты при использовании техники.

Побочные эффекты процедуры, и как их избежать

  • Поцарапанная кожа.

Появляется из-за некачественной щетины щётки, синтетические волокна травмируют поверхность. Не надо экономить: хорошая щётка не может стоить дёшево.

  • Ссадины и синяки.

Появляются в результате чрезмерного и интенсивного трения. Следи за прилагаемыми усилиями, массаж должен приносить удовольствие, а не болезненные ощущения.

  • Покраснение кожи.

Краснота, которая не проходит длительное время, – это побочный эффект от слишком жесткой щетины. Если у тебя чувствительная кожа, выбирай щетку с более мягкой поверхностью.

антицеллюлитная щетка
Фото автора Polina Kovaleva: Pexels
  • Шелушение после процедуры явление редкое, но о нём следует знать.

Возникает из-за частого массажа или из-за неправильной техники.

  • Кожные заболевания, которые уже имеются, проявляются активнее.

Если у тебя есть псориаз или экзема, то стоит отказаться от сухого массажа и заменить его на более щадящий способ ухода.

Бёдра и ягодицы – проблемные зоны женщин, апельсиновая корочка на коже портит внешний вид, уверенность в себе тает на глазах. Проблема решается легко: там, где кремы и косметические средства бессильны поможет сухой массаж щеткой. Процедура доставит удовольствие, взбодрит с утра и оставит приятные ощущения.

Применяя такую технику пару раз в неделю, ты получишь гладкую кожу без ненавистных ямочек. Щетка скроет следы целлюлита, омолодит кожу, уберёт ороговевший слой, уменьшит объёмы. Подойти к массажу с ответственностью, используй правильный инструмент, и результат не заставит себя ждать.

Гладкая кожа, без следов целлюлита – не миф. Массажная щетка избавляет от неровностей и придаёт ровный тон. Правильное использование бьюти-инструмента обеспечит расслабление и приятные ощущения. Целлюлит заметно сократится, дополнительный лимфодренаж приведёт кожу в тонус, сделает её более подтянутой и визуально, и наощупь.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up