Как подобрать шампунь для всех типов волос?

Выбрать качественный шампунь – задача не из простых. Неправильно подобранный шампунь может стать причиной сухости, зуда и даже перхоти. Если ты не хочешь таких неприятных сюрпризов, отнесись к выбору серьезно – здесь тебе поможет подробный гайд по шампуням.

Все, что нужно знать про шампуни

Что такое шампунь:

• вода – это основа формулы;
• ПАВы – лаурилсульфат натрия или его более мягкий аналог, которые отвечает за пену и очищение;

• стабилизаторы – без них никуда, иначе компоненты шампуня между собой бы не смешивались;
• дополнительные компоненты – вот здесь уже можно обнаружить те самые полезности для волос;
• консерванты – та еще химия, но без нее продукт просто не будет храниться дольше двух недель;
• отдушка – отвечает за приятный аромат.

По сути, шампунь – это просто очищающее средство. На это указывает то, что около 90% продукта составляет вода, поверхностно-активные вещества и стабилизаторы. Ухаживающим компонентам отводится не более 10% формулы, а учитывая тот факт, что они находятся на коже не дольше нескольких минут, становится понятно, что никакого ухода от шампуня ждать не стоит.

Шампунь для разных типов волос

Теперь подробнее о назначении и типах шампуней. Эта информация тебе нужно для того, чтобы лучше понимать, какой продукт тебе нужен.

По типу волос:

• Дли нормальных – продукт для нетребовательной кожи головы. Но нормальные волосы – это такая же редкость, как и нормальная кожа. Но если вдруг тебе повезло, у тебя натуральный цвет волос, корни остаются свежими дольше 5 дней, а кожа головы не знает, что такое раздражение – можно смело покупать такой шампунь. 
• Для нормальных и склонных к жирности – такую пометку на упаковке производители оставляют в том случае, когда не до конца уверены в качестве своей формулы. Смотри сама: шампуни для жирных волос всегда более агрессивные, так как кожа головы плотная и покрыта пленкой себума, которую надо удалять. Шампуни для нормальных волос – тоже достаточно жесткий продукт, который отмывает до скрипа.

Соответственно, шампунь для нормальных и склонных к жирности – это средство, которое слишком агрессивно для беспроблемной кожи головы, но недостаточно агрессивно для реально жирного эпидермиса. В целом, его можно брать, если твои волосы теряют нормальный вид примерно на третий день после мытья.

• Для жирных – это достаточно агрессивное средство с большим количеством ПАВ. Зато оно отлично отмывает кожу головы от лишнего себума, подсушивает, дарит прикорневой объем, надолго сохраняет свежесть прическе. Это твой шампунь, если волосы жирнеют уже на следующий день.
• Для сухих – достаточно щадящее средство с мягкими ПАВ. Его задача – удалить загрязнения с кожи головы, при этом увлажнить и напитать ее, и еще не пересушить волосы по длине. Подходит для пересушенных и поврежденных волос, обычно содержит масла и витамины.
• Для тонких и поврежденных – вот это самый спорный продукт. Тонкие и поврежденные волосы могут сочетаться как с сухой, так и с жирной кожей головы. По сути, формула шампуня содержит силиконы для создания вау-эффекта: они обволакивают волосы и приглаживают чешуйки.

Однако шампунь ты наносишь на кожу головы, а силиконы ей противопоказаны. Как итог, после такого продукта в большинстве случаев ты получишь красивые по длине волосы, и полное отсутствие прикорневого объема. Исключение – если в шампуни нет силиконов, а вместо них витамины и масла.

• Для окрашенных – помогает дольше сохранить яркость оттенка после покраски. Содержит силиконы и масла для блеска волос. Однако не подходит, если твои волосы быстро жирнятся, потому что формула утяжеляет корни.

• Для жирных у корней и сухих на кончиках – отличный маркетинговый ход. По сути, это то же самое, что и шампунь для нормальных и склонных к жирности. Если не веришь – ради интереса, сравни в магазине составы двух таких продуктов. В первой пятерке компонентов увидишь одни и те же активы.
• Для всех типов – обычный шампунь, который просто хорошо промывает кожу головы. Позиционируется как продукт для всей семьи и тех, кто не определился. На практике, жирным волосам будет не хватать свежесть, сухие станут еще суше, и только нормальным он подойдет.

Выбирать продукт нужно по потребностям кожи головы, а не по особенностям длины волос. На длину шампунь практически не влияет – запомни это и тогда никогда не станешь жертвой маркетинговых уловок. Таким образом, если у тебя жирная кожа головы, но поврежденные волосы с сухими кончиками – выбирай шампунь для жирных волос.

Шампунь от всех проблем

Кроме основных средств, предназначенных для разных типов волос, существует огромный пласт шампуней для решения разных проблем. Самые популярные:

• Против выпадения – в основе содержит стандартную формулу шампуня для всех типов волос. Дополнительно в составе присутствуют активы от выпадения: лечебные комплексы, репейный экстракт или масло, витамины. Чтобы такой шампунь работал, его нужно держать на коже не меньше 5 минут.

Однако в составе недорогих продуктов присутствует достаточно агрессивный сульфат SLS, который за 5 минут иссушит кожу головы. Альтернатива: лечебные шампуни, продукты со SLES, натуральные бессульфатные средства на базе мыльного корня или омыленных масел.

• Для роста волос – обычный шампунь с раздражающими компонентами, которые стимулируют приток крови к коже головы. В этом качестве выступает кофеин, экстракт красного перца, имбирь, никотинамид, эфирные масла.
• Для объема – еще один спорный продукт для тонких волос. В зависимости от формулы, может либо утолщать волосы, либо распушивать их. В большинстве таких продуктов присутствуют силиконы – именно они создают эффект дополнительного объема. Использовать такие шампуни можно, но не каждый день, иначе силиконы накапливаются на волосах и коже головы и потом провоцируют обезвоживание.

• Против перхоти – содержит цинк и другие препараты для нормализации деятельности сальных желез, восстановления гидролипидного баланса кожи и борьбы с грибком, провоцирующим перхоть. Лучший вариант – аптечные препараты. Средства из масс-маркета часто не лечат проблему, а только маскируют ее.

В целом, покупать шампунь для лечения волос – так себе затея. В случае с выпадением лучше справится специальная сыворотка, которая наносится только на кожу головы. Для объема предназначены специальные укладочные средства. Из этого списка, пожалуй, единственный действительно рабочий продукт – это шампунь от перхоти. Большинство из них содержат цинк, а этот компонент снимает воспаление и устраняет раздражение кожи.

Памятка по выбору универсального шампуня для всех типов волос

Если не уверена в своем типе волос, бери шампунь с пометкой «Для всех типов». Обычно это сбалансированная формула, которая не пересушивает кожу головы.

Если хочешь купить универсальное средство, которое не навредит твоим волосам обращай внимание на поверхностно-активные вещества в составе. Лаурилсульфат натрия (SLS) может сушить и раздражать кожу головы, если такой шампунь использовать часто. Альтернатива – лауретсульфат натрия в составе (SLES) – он более мягкий, отлично промывает, но при этом практически никогда не вызывает раздражения.

Второй важный нюанс – отсутствие силиконов. В самих силиконах нет ничего плохого, но в шампуни они тебе не нужны, так как не должны контактировать с кожей головы.

И третий критерий выбора – это наличие натуральных ухаживающих компонентов. Здесь все просто: смотри состав и считай, на каком месте начинаются полезности. Определить полезности тоже просто – это одни из немногих слов в перечне ингредиентов, которые может прочитать обычный человек без специального образования. Если на первых пяти местах в составе стоит хоть какой-нибудь ухаживающий компонент – отличный шампунь, можно брать.

Шампуни, которые полностью подходят под это описание:

• TRESemme Botanique Detox;
• Love Beauty&Planet Объем и Щедрость;
• Timotei Чистота и Свежесть.

Эти продукты можно считать универсальными, так как они содержат мягкие пенообразующие компоненты и полезные вещества в начале состава.

От чего зависит правильный выбор шампуня

Если коротко – от того, где, как и для чего ты будешь его использовать. А вообще, выбор шампуня для волос — дело непростое. Один хорошо пенится, но плохо смывается. Другой – здорово увлажняет, но оставляет ощущение жирности. Третий отлично ухаживает за волосами, но пахнет слишком приторно…

Возможно, мы хотим слишком многого. Ну а как иначе, если мы пользуемся этим средством очень часто, некоторые даже каждый день? Чтобы сузить круг поисков, эксперты рекомендуют отталкиваться от состояния волос и кожи головы. И не забывать, что шампунь — это, прежде всего, очищение.

Конечно, очищение бывает разным. В былые времена мыли голову даже хозяйственным мылом или стиральным порошком — это тоже было очищение, но каким после такого «ухода» было качество волос? Современные бренды тщательно подбирают моющую основу шампуня и включают в формулу ухаживающие добавки.

Безусловно, нельзя требовать от шампуня, чтобы он и питал, и восстанавливал, и в одиночку боролся с недостатками волос — комбинированный уход, включающий маски, бальзамы и сыворотки в этом смысле куда эффективнее. Но искать средство, которое, очищая, будет заботиться о ваших локонах, можно и нужно.

От обилия средств в магазинах кружится голова. Стараясь правильно подобрать шампунь для волос, прежде всего, стоит обратить внимание на его состав, поскольку возможны досадные промахи, основанные на мифах. Вот самые распространенные из них:

• ищем средства без ПАВ. Есть такое мнение: все равно, каким шампунем мыть волосы, главное, чтобы в нем не было поверхностно-активных веществ! Да, ПАВы агрессивны, но есть у них и достоинства: благодаря ПАВам шампуни эффективно очищают волосы и кожу головы, хорошо распределяются по волосам, создают плотную, густую пену. Существуют средства с мягкими ПАВ, синтезированными из аминокислот (сырьем для них часто служат жирные кислоты кокоса). Если требуется мягкое очищение, ищи такие средства;
• еще одна ошибка: подбираем для жирных волос исключительно интенсивно очищающие средства. В ответ на «бомбардировку» подсушивающими веществами сальные железы начнут вырабатывать еще больше кожного сала. Поэтому лучше покупать мягкие средства с растительными компонентами: ромашкой, шалфеем, крапивой, календулой, экстрактом цитрусовых, огурца. Интенсивное очищение жирной коже головы требуется лишь время от времени, а не на постоянной основе;
• что касается сухих волос, ошибочно уповать только на питательные шампуни. Чаще всего средства для сухой кожи головы содержат природные масла и аминокислоты: они питают волосяной стержень. Но что делать, если сухость сопровождается появлением перхоти? В этом случае лучше поискать шампунь, в котором есть еще и цинк с салициловой кислотой.

Выбрать шампунь для волос по составу очень важно. Но все же первое, на что мы обращаем внимание, — не названия ингредиентов, а тип волос, для которого предназначено средство. Для жирных волос идеальный шампунь тот, который удаляет жир и загрязнения, не нарушая естественного баланса кожи.

В составе средства для жирных волос можно найти вещества, абсорбирующие избыточный жир, охлаждающие и успокаивающие компоненты:

• глину,
• уголь,
• кислоты,
• цинк,
• ментол,
• растительные компоненты — экстракты календулы, василька, конского каштана и другие.

Выбрать хороший шампунь для сухих волос бывает сложно. Ищи в нем:

• мягкие ПАВ (например, Coco Glucoside, Lauril Glucoside, TEA Cocoyl Glutamate);
• увлажняющие, успокаивающие компоненты — пантенол, глицин сои, глицерин, экстракт алоэ, масла арганы, макадамии, карите, миндаля и другие;
• укрепляющие компоненты — шелковый, пшеничный и рисовый протеин, кератин.

Для окрашенных волос в составе шампуней хороши ингредиенты, защищающие цвет от вымывания, а также компоненты, придающие окрашенным волосам блеск и сияние. Пользоваться такими средствами нужно хотя бы 1-2 раза в неделю. Для тонких волос подойдут шампуни для объема. Для чувствительной кожи головы – с успокаивающими компонентами:

• протеинами пшеницы;
• пантенолом;
• глицерином;
• экстрактом ромашки, мальвы, календулы;
• маслами лаванды, кокоса и сои.

Для восстановления поврежденных волос, возможно, придется попробовать не одно средство. Нужно экспериментировать! И делать это необходимо не только женщинам, но и мужчинам! В составе ищи:

• кератин
• пантенол;
• касторовое, аргановое масло, масло пшеницы, жожоба, миндаля, оливы и авокадо;
• травяные экстракты;
• глицерин;
• провитамин В5.

Для вьющихся волос из-за пористой структуры склонных к сухости и ломкости нужно увлажнение и питание. В уходе за ними ведущая роль отводится даже не шампуню, а кондиционеру. От перхоти, которая может быть сухой и жирной  в зависимости от типа кожи головы, выбирать шампунь для волос нужно соответствующий.

При сухой перхоти — с салициловой кислотой и пиритионом цинка в составе. При жирной — с дисульфидом селена и дегтем. Для жестких волос, которые пересушены и плохо укладываются, торчат в разные стороны нужен смягчающий шампунь. У них есть одно важное преимущество — они, как правило, густые.

Против выпадения волос работает генетика, прежде всего. Но шампунь может быть в помощь, как и образ жизни. Многие средства для стимуляции роста волос нацелены либо на улучшение кровоснабжение волосяного фолликула, либо на устранение ломкости. Механизмы действия активных ингредиентов разные.

Например, такая молекула, как аминексил, препятствует отвердеванию коллагена вокруг фолликула, обеспечивая ему нормальное кровоснабжение. А стемоксидин создает благоприятные условия для активного деления стволовых клеток и перехода фолликула из фазы покоя в фазу роста.

Средства с пептидами способны активировать стволовые клетки волосяных фолликулов, ускоряя рост здоровых волос. Так что в данном случае без совета трихолога не обойтись.