Как должна выглядеть ухоженная девушка и её фигура после 30 лет

Многие девушки с возрастом становятся только лучше: это тот случай, когда года прибавляют женственности и привлекательности. Но есть ли общие стандарты, как нужно выглядеть женщинам после тридцати лет? На самом деле, именно этот возраст – самый очаровательный для женщин, по мнению большинства мужчин. Продолжай читать статью, чтобы узнать, почему в 30 лет женщины хорошеют.

30 лет – пик женственности

Давай посмотрим, как следует выглядеть в 30 лет, чтобы окружающие смотрели на тебя с завистью, а мужчины – с восхищением.

Какая одежда должна быть в гардеробе

Одежду подбирают в соответствии с местом и временем: не для всех случаев нужно подбирать элегантные наряды. В этом возрасте приветствуется разнообразие юбок, блузок и платьев, однако, необходимо покупать только те фасоны, которые хорошо сидят по фигуре, выгодно подчёркивая достоинства и скрывая недостатки.

Классический вариант, который должен быть у всех женщин этого возраста – юбка-карандаш. Универсальная модель пригодна как для работы, так и для свиданий.

Ещё один обязательный элемент гардероба – платье-футляр. Его хорошо выбирать для свиданий, деловых встреч и прогулок. Универсальные модели обычно сочетаются со многими дополнительными вещами.

Брюки – хороший вариант для деловых встреч и работы. Ты можешь выбрать модель по своей фигуре: облегающую или расклешенную.

Джинсы тоже подходят для женщин после тридцати, но учти, что лишние детали (стразы, заплатки и т.д.) не уместны. Лучше остановиться на классических моделях без ярких и вызывающих декорированных элементов.

Если хочешь визуально сделать фигуру стройнее, подбери джинсы темного оттенка. И обязательно, чтобы талия была завышена. Эффект ты сразу увидишь.

Вообще, если есть какие-либо проблемы с фигурой, не стесняйся купить белье с корректирующим и утягивающим действием. Даже звёзды прибегают к такой хитрости, чтобы выглядеть стройнее.

Не забывай про стильные, но не броские украшения, которые будут выгодно подчеркивать твой стиль.

Итак, основные рекомендации по выбору одежды:

• Юбка-карандаш;
• Платье-футляр;
• Классические джинсы;
• Брюки;
• Блузки.

Этот возраст позволяет носить практически любую одежду, но учитывай, что тебе нужно выглядеть не как попугай, а как элегантная женщина с хорошим вкусом.

Каким должен быть уход за внешностью

В этом возрасте уже могут становиться заметными морщинки на лице, поэтому следует тщательно ухаживать за собой. Если кожа ещё не даёт знать о появлении первых признаках старения, до достаточно поддерживать ее в этом состоянии: использовать крема для увлажнения, защиту от солнца, обязательно пользоваться очищающими средствами.

Если ты видишь, что после тридцати начали появляться тонкие складки и морщинки, то начинай активно ухаживать за кожей. В первую очередь, проследи за питанием и сном: если организму не хватает нормального отдыха, это отразится на коже. Питание тоже важно: для сохранения молодости старайся употреблять больше фруктов и овощей, а также продуктов, богатых жирными кислотами омега-3 и омега-6.

Пересмотри свою косметику и уходовые средства: внимательно изучай состав, чтобы было больше натуральных ингредиентов и меньше химии, делай домашние маски для лифтинга и массаж лица. Убрать морщинки можно с помощью правильного ухода, куда входят: обязательное применение кремов, сывороток и масок, массажи 2-3 раза в неделю, пилинги. Некоторые девушки с наступлением 30 лет начинают активно ходить к косметологам, но хороший уход может проводиться и дома.

Итак, соблюдай следующие рекомендации:

• Удаляй макияж

Это не тот возраст, когда можно «забыть» смыть макияж перед сном. Твоя кожа этого не простит.

• Делай пилинг раз в неделю

Пилинг помогает твоим клеткам кожи обновляться, поэтому старайся найти возможность сделать процедуру один раз в неделю.

• Подбирай правильно уходовую косметику

Правильно – значит, в зависимости от типа кожи и наличия проблем. Не нужно покупать питательный и жирный крем для проблемной кожи.

• Пользуйся средствами с лифтинг эффектом

Сейчас на рынке довольно много косметики с подтягивающим действием. Но выбирай только проверенных производителей, не стоит экономить на таких продуктах.

• Не забывай про уход за глазами

Гусиные лапки начинают появляться после тридцати, поэтому наноси крема, предназначенные для области вокруг глаз.

• Делай массаж

Даже если у тебя нет времени на это, найди пять минут в день, чтобы сделать лёгкий массаж лица с помощью ложки или кубика льда.

Макияж для женщины после тридцати не должен быть вызывающим, особенно, для офиса. Яркая косметика визуально сделает тебя старше, а также будут заметны даже незначительные морщинки. Сдержанность в макияже – это лучший способ скрыть свой возраст и подчеркнуть естественную красоту. Не забывай, что в макияже разрешается делать акцент на одной части: это могут быть губы или глаза. С помощью ягодных оттенков помады ты легко сделаешь свои губы чувственными.

Наконец, ты можешь хорошо одеться и накраситься, но если вместо укладки у тебя будет тоненький хвост, – это провал. Не нужно ежедневно придумывать грандиозные прически, но хотя бы укладку сделать ты можешь сама. В конце концов, если твои волосы слишком жидкие, без объема, сделай в салоне процедуру ботокса для волос или купи пудру, которая укладывает волосы и придает им объем.

От прически зависит, сможешь ли ты удачно завершить образ. Не должно быть ломких и сеченных кончиков: регулярно обстригай их. Иначе даже с укладкой локоны будут выглядеть неухоженно.

Итак, теперь ты знаешь, как нужно выглядеть после тридцати, чтобы на тебя смотрели окружающие с восхищением. Следуй этим рекомендациям, чтобы оставаться привлекательной.

Смотрим не только в паспорт, но и в зеркало

Мы обращаем внимание на фигуру, которая к 30 годам меняется. Любой женщине свойственны изменения. И это нормально с наступлением тридцати лет. Но что важно –тридцать, это наш возраст по паспорту. А какой он должен быть в реальности? Ведь телосложение зависит не только от прожитых годов.

Всем женщинам свойственно если не ухаживать, то хоть минимально следить за фигурой. Но иногда и без этого года не могут вносить свои коррективы. Обращали внимание на девушек, которые выглядели для своих лет моложе. У их фигур были девчачьи черты. Не стоит завидовать такой фигуре.

Скорее всего – это генетика. Это не значит, что выглядела такая девушка всегда лучше или не нарушала правил ухода за женской формой. Просто такую женщину природа одарила уникальной возможностью. Это когда помимо женского возраста по паспорту есть и биологический.

Это когда девушку считают молодо выглядящей. Если ты при взгляде в зеркало понимала – я выгляжу младше своих лет, значит, кроме красивых черт лица тебе повезло с генами. Женская моложавость вкупе со стройной фигурой – это лучший ответ возрасту. Если ты выглядишь младше, то в любом году у внешности будут ухоженные черты. Главное, не растерять красивый потенциал.

Формируем гардероб под биологический возраст

Одежда для девочки не подойдет. Ведь одежду, хоть и красивую, нужно уметь носить. Моложавым от природы девушкам к лицу ухоженный образ. И это уместно в любом возрасте. Нам должен быть в приоритете не год рождения по паспорту. А то, как женские формы соответствуют ему.

Если у женских линий фигура подростка, то вряд ли черты агрессивного макияжа становятся уместным. Как правило, действует это, скорее всего, наоборот. Поэтому к возрасту стоит подобрать красивые предметы гардероба. Женский шкаф должен быть полон подходящих к лицу вещей.

Чтобы выглядящих в них девушек считали красивыми и эффектными. Помогут в этом и прически. Хочешь эффектно выглядеть? Смотри в зеркало и подбирай:

• Вид одежды должен не старить, но в тоже время не делать из тебя подростка.
• Волосы должны быть ухоженными. Стрижки не будут красивыми на женщинах, если они являются не подобранными к годам. Прическа станет внешним украшением девочки, если она подчеркивает красивый овал лица.
• У моложавых девочек телосложение всегда не соответствует паспортному времени. Поэтому в жизни их кожа всегда наделена красотой. Лицо имеет молодой вид. Поэтому и гардероб можно выбрать более смелый.

Летний, зимний или осенний цветотип – неважно. Любое лицо или образ будет выглядеть молодо, если начинать следовать начинать именно биологическому возрасту. Отдай ему должное внимание. Всего один визуальный анализ покажет, что тело реально выглядит молодо.

И хоть уход нужно сохранять, вещь для гардероба выбирают, не ориентируясь на паспорт. Стиль – это внешняя составляющая и внутренняя. Ты должна знать себя, ведь ты – это первый и главный эксперт. Поэтому без труда можешь подобрать базовый комплект на каждый день. Много вещей не нужно. Просто выбери 2-3 вещи. С их помощью делать можно любой тип, look.

Возрастное изменение – это не всегда видно. Совет – если ты и слово «дама» далеки как солнце и луна, то несколько рановато старить себя. Тем более, если вес тела как у птенца. Тогда можно подбирать любые вещи (в меру, конечно). Ведь необязательно всем говорить, какой у тебя возраст.

Зачем следовать каким-то требованиям, если тебе это не нужно. Стоит хотеть выглядеть красиво, поэтому и составлять гардероб важно под себя. Ни мода, ни традиции не должны портить твой вид. Даже цвет волос часто выбирают по моде, когда наиболее важный принцип – чтобы нравился.

Привлекательный внешний вид в 30 лет – это норма. Именно этот возраст открывает многие ракурсы твоей красоты. Прибавь свой вкус при выборе одежды, и тогда внимание со стороны мужского пола обеспечено.

Признак кризиса, когда 30 лет воспринимается как старение

Некоторые люди начинают выбирать не современный на сегодня look, а возрастной. И хоть 40+ прекрасный период, до него еще 10 лет. Поэтому проведи над собой работу. Настраивай себя правильно – я не юный человек, но и не пожилой. Молодость в расцвете.

Это важно сделать, ведь иногда люди начинают кардинально меняться. Виной тому – разное отношение к себе. Кто-то думает, что дело закончено, наступил особый возраст, когда пора за собой особенно следить. Мужчина реже всего будет позволять себе думать так. Зато женщина начнет сама себе помогать, отрицая моду, ища недостаток в себе.

И как многие другие, ударяется в заботу о здоровье. Это не плохо – иметь такой взрослый взгляд на мир. Но рано для таких мыслей, когда они начинают появляться в 30 лет. Это та сторона жизни, когда мир для тебя простой. Ведь организм не изношен, ребенок (скорее всего при его наличии) уже подрос. Поэтому лучшее средство оставаться духовно молодой – работать над собой.

Задумывалась, почему большинство не считают период 30 лет старостью. Почему они начинают подчеркивать свой статус, демонстрируя, что их форма лучшая. Секрет этого прост. Это тот случай, когда возраст не лишний.

Женский пол такую особенность, как 30 лет, воспринимает болезненно. Мол, подошли к рубежу, а значит, пора делать изменения. Но каждый раз психологи объясняют – возраст, как жизненный опыт. Да, сейчас глазам могут быть видны проблемы. Но нужно идти своей дорогой, чтобы всегда хотеть жить.

Иногда даже старый человек выглядит бодрее. Такой огонь в глазах будет стоить многого. Поэтому нужно показывать самой себе яркие примеры, ухаживать, как и прежде, но чуть-чуть тщательней. Пойми, что процесс взросления – не новый. Каждый проходит через тридцатилетний рубеж.

И как это пройдет у тебя, будет зависеть от психологического настроя. Если ты большой оптимист, то такой юбилей не будет являться трагедией. Но, когда талия на 1-2 см увеличилась, и у тебя будут начинаться страхи, то вряд ли ты перенесешь день рождения радостно.

Даже наряд выбрать будет сложно. Необходимо придерживаться действительно золотых советов, чтобы понимать всю привлекательность нового этапа в жизни. И тогда ты будешь считать его важным, а не как кризис.

Подборка советов, чтобы чувствовать себя уверенно и переходить в новый возраст, сохраняя достоинство:

• Причина душевного спада, конечно, лежит внутри. Главный человек – это ты. Пробуди желание в себе не скрывать свои страхи, а легко преодолевать их. Многое можно найти в книгах по психологии. Важно сохранять любовь к миру, научаться видеть прекрасное. Нельзя и рано забывать про свою женственность.
• Если стало казаться, что общее состояние ухудшилось, действуй по ситуации. Нужно не самой определять – а обратиться к врачу. Важно заниматься собой в любом возрасте. Стоит находить время, чтобы сдать набор анализов, и только по результату подобрать собственный метод оздоровления и омоложения. Не нужно тратить на это много денег. Подходить к вопросу со здоровьем нужно правильно. Достаточно узнавать, каких витаминов в организме мало. И как только ты начнешь их получать, то увидишь естественный процесс – физический уровень станет лучше. Обычно одного курса хватает.
• Косметика, модный образ, карьера – не нужно отказываться ни от одного пункта. Ты уже заняла определенный уровень в своем мире. Рано списывать себя со счетов. Лишь сильный духом человек не станет существовать, а будет жить полной и яркой жизнью.
• Думай, что 30 лет – это новая возможность, виток жизни, когда начнут происходить жизненные изменения в лучшую сторону.
• Не нужно соответствовать возрасту в паспорте, если зеркало будет отказываться показывать твой реальный возраст. Пора принять себя полностью такой, повзрослевшей, но не постаревшей морально.
• Ушла свежесть? Поблек цвет лица? И старая модель платья мала? Это будет значить не конец света, а новое начало. Начни посещать салоны красоты, купи новый крем, отрегулируй питание. Проведи модный эксперимент или сядь на диету. Главное – приложи усилие. Нельзя унывать. Слабый пол – это стереотип. Масса примеров доказывают это.

Если появившаяся морщина делает твой взгляд поникшим, то никакая процедура красоты не поможет. Научись достигать внутренней гармонии. Не слушай чужое мнение, если оно далеко от твоего. Как только ты начнешь приводить себя в порядок, твоя жизнь будет складываться в лучшую сторону. Улучшится и качество мысли – ты найдешь массу плюсов в своем возрасте.

Качество жизни зависит от нас самих. Особенно – от мышления. Это основной момент, который нужно замечать. Деньги могут создавать комфорт, но если нет огня в глазах, то смысла использовать средства, нет. Сложно полюбить себя новую? Да. Но это нужно сделать, ведь потом будет жить гораздо легче.