Гиперпигментация лица: как сделать кожу чистой и красивой

Весна тебя не радует, поскольку появились веснушки и пигментные пятна, которые абсолютно не нравятся. Еще больше раздражает, что летом они не пропадут, а наоборот, захватят новые участки. Не стоит впадать в панику, – существует много способов борьбы с этим явлением, которое в медицине называется гиперпигментацией.

Цвет кожи помогут выровнять косметические средства, специальные процедуры и народные методы. Не всегда это удается сделать быстро. Но при желании и упорстве можно достигнуть нужного результата.

Почему появляются веснушки и пигментные пятна

Проблема очень распространена – примерно треть пациентов ежегодно приходят к косметологам с просьбой убрать веснушки и пигментные пятна. Однако, чтобы избавиться от гиперпигментации, совершенно необязательно посещать специалиста. Иногда достаточно немного скорректировать уход за кожей, и пятна уйдут также незаметно, как и появились.

ТОП-7 лучших ингредиентов для осветления кожи

Для тебя обзор ТОП-7 действующих веществ, которые входят в состав препаратов, осветляющих кожу:

• Койевая кислота – блокирует процесс образования меланина, поэтому новые очаги гиперпигментации больше не появятся, а старые постепенно станут светлее и пропадут.
• Альфа-арбутин – прерывает цепочку реакций, приводящих к образованию пигмента.
• Ниацинамид – разрушает темные очаги на коже. Часто входит в состав косметических средств вместе с другим отбеливающим компонентом – N-ацетилглюкозамином. Этот дуэт убирает даже очень сильные потемнения.

• Глутатион – не любит отбеливать кожу в одиночку. Включается в составе кремов и масок вместе с другими компонентами, устраняющими гиперпигментацию.

• Руцинол – очень эффективный осветлитель, который не только не дает образовываться новым темным очагам, но и разрушает имеющиеся. Наверное, он способен отбелить даже пятна на солнце.
• Слабые органические кислоты – аскорбиновая, азелаиновая, гликолевая, липоевая – создают эффект пилинга, отшелушивая верхний слой кожи вместе с потемневшими клетками. Они не только устраняют гиперпигментацию, но улучшают цвет кожи.
• Экстракт солодки – подавляет выработку пигмента. В компоненте с другими отбеливающими средствами дает прекрасный результат

При покупке средства для устранения веснушек и пигментных пятен, нужно внимательно прочитать его состав. Чем больше веществ из ТОП-7 в нем содержится, тем быстрее удастся добиться нужного результата.

Удаление пигментных пятен косметическими процедурами

Этот вариант выбирают девушки, желающие быстрее отбелить кожу, и те, кому не помогли осветляющие крема, маски и лосьоны. Косметические процедуры эффективны, но практически все неприятны или даже болезненны. Поэтому нужно подумать, перед тем записаться к косметологу, действительно ли красота требует таких жертв.

• Самый распространенный вариант удаления гиперпигментации – химический пилинг.

На лицо наносят составы, которые отшелушивают кожу. Делается поверхностный пилинг, снимающий только верхний кожный слой, и срединный, затрагивающий более глубокие структуры. Популярна шлифовка кожи, при которой косметолог снимает ее верхний с кожи вместе с пигментом. Кожа шлифуется на разную глубину, поэтому процедура убирает все темные очаги.

• Хороший эффект дает мезотерапия – уколы красоты.

Косметолог с помощью тоненькой иголки вводит в кожу препараты, разрушающие пигмент. Существует безыгольная мезотерапия, при которой отбеливающие растворы и сыворотки «вталкивают» в кожу помощью кислорода или воздуха, подаваемых под высоким давлением.

• Популярна плазмотерапия – самая модная процедура.

Берётся кровь из вены, из которой отделяется жидкая часть – плазма, которую вводят внутрь кожи. Вещества, содержащиеся в плазме, запускают восстановительные процессы – клетки кожи заменяются новыми, не содержащими лишнего пигмента.

Хочешь ещё быстрее избавиться от ненавистных пигментных пятен и веснушек – делай параллельно несколько таких процедур или сочетай их с применением осветляющих кремов, масок, лосьонов.

Олдскул или народные методы против пигментации

Существуют народные методы избавления от пигментных пятен. Они не так действенны, как косметические препараты и процедуры, зато натуральны и экологичны.

Растения, способные осветлить кожу:

• Алоэ – чтобы убрать пигментные пятна, нужно срезать листик растения, отрезать жёсткую кожу и натереть темные участки соком.
• Денежное дерево – работает примерно так же. Лист нужно разрезать пополам и срезом обработать места, где есть веснушки и пигментные пятна.
• Одуванчик – две столовые ложки листьев кладут в стакан воды, варят 15 минут, процеживают, остужают и холодным отваром протирают лицо.
• Красный лук – луковицу разрезают пополам и получившиеся срезом мажут участки гиперпигментации.
• Манжетка – садовое растение с мелкими зелеными листьями. Их нужно взять, мелкого хорошо перемолоть и наложить на лицо для отбеливания. Можно залить порезанные листья стаканом кипятка и после остывания протирать кожу.
• Клубника – ягоды содержат слабые органические кислоты, поэтому ими хорошо протирать кожу. Если это делать постоянно, то пигментные пятна станут светлее. Такой же эффект дают огурец и лимон.
• Ромашковый или зелёный чай – лицо протирают свежим остывшим чайным пакетиком.

Только народными средствами результата нужно придется добиваться очень долго, и не факт, что удастся полностью убрать гиперпигментацию. Поэтому такие методы лучше сочетать с более современными.

Как избежать появления гиперпигментации

Появления очагов пигментации можно избежать. Для этого нужно соблюдать несложные правила:

• При длительном пребывании на солнце пользоваться солнцезащитным кремом.
• Не злоупотреблять загаром и солярием.
• На пляже надевать шляпу с широкими полями. Не зря так поступали благородные дамы и господа, не желавшие иметь тёмный цвет лица.
• Внимательно читать инструкции купленных медицинских препаратов. При приёме ряда лекарств нельзя долгое время находиться на солнце, поскольку это приводит к появлению гиперпигментации.
• Не выдавливать прыщи, не расчёсывать места укусов насекомых.

Важно соблюдать меры предосторожности после косметических шлифовок и пилингов. Новая, молодая кожа, очень чувствительна к солнечным лучам, поэтому на ней могут снова появиться участки гиперпигментации.

Каждая девушка может иметь ровный цвет кожи, если поставит такую цель. Главное – начать процесс и не останавливаться до достижения нужного результата.

Классификация пигментных пятен и основные провоцирующие факторы

Пигментные пятна на разных участках тела – серьезная и распространенная эстетическая проблема, с которой сталкивается огромное количество людей по всему миру. И гораздо больше гиперпигментации подвержены женщины, ведь у них более чувствительная и нежная кожа, чем у мужчин.

Первым делом рассмотрим, что представляет из себя проблема. Пигментные пятна – это овальные или круглые участки на коже более темного цвета. Пятна отличаются по форме, локализации, оттенку, бывают врожденными или приобретенными.

Общепринятой классификации пигментных пятен не существует. С медицинской точки зрения гиперпигментация бывает:

• факультативной;
• патологической;
• генетической.

Гиперпигментация – это широкое понятие, которое включает в себя несколько видов пигментных пятен:

• Веснушки. Бурые пятнышки небольшого размера, которые чаще всего локализуются на лице, ушах, груди, ногах, руках. Возникают в результате постоянного воздействия ультрафиолета на кожу или по генетическим причинам.
• Лентиго. Представляют из себя возрастные изменения, которые проявляются в пожилом возрасте. Локализуются на лице, кистях, спине, груди, предплечьях. Пятна появляются в тех местах, которые в течение долгих лет подвергались ультрафиолетовому излучению.
• Хлоазма. Это крупные пятна, которые появляются на лице у молодых девушек, частично перемещаясь на шею и уши. Сначала образуется несколько хлоазм, которые быстро прогрессируют и в итоге сливаются, образовывая темную область причудливой формы.
• Невусы. Родимые пятна с ровными, очерченными краями. Такие родинки не опасны, представляют из себя скопление меланоцитов. Стандартными методами избавиться от невуса нельзя – здесь нужен исключительно инновационный медицинский подход.
• Витилиго, альбинизм. Редкие патологии, которые плохо поддаются лечению. При таких патологиях у человека частично или полностью отсутствуют меланоциты.

Существует еще такое понятие, как ювенальное лентиго. Это гиперпигментация, которая появляется у людей в подростковом возрасте на фоне гормонального всплеска.

Теперь поговорим о причинах. Доподлинно определить, почему у человека появились пигментные пятна, практически невозможно. Есть множество факторов, которые нарушают выработку меланина и приводят к гиперпигментации:

• генетическая предрасположенность;
• травматические повреждения, ожоги, последствия перенесенных воспалительных заболеваний;
• дефицит витамина С;
• заболевания эндокринного профиля: опухоли гипофиза, болезнь Базедова;
• нарушения работы желчного пузыря, печени, органов желудочно-кишечного тракта, яичников;
• беременность;
• кожные патологии;
• прием медикаментов, в состав которых входит мышьяк;
• прием гормональных средств, НВПС;
• продолжительный контакт с резиной и синтетикой.

Отдельной графой вынесу фотостарение – это самая распространенная причина появления пигментных пятен. Наряду с морщинами, огрубением и сухостью кожи гиперпигментация является одним из ключевых признаков возрастных изменений. Поэтому крайне важно защищать кожу от солнечного воздействия в любое время года – хоть летом, хоть зимой. 

Медицинские способы удаления пигментных пятен

Косметология и медицина не стоят на месте. Две науки постоянно развиваются, обмениваются опытом и полученными знаниями. С каждым годом появляются все новые и новые методы избавления от пигментных пятен, которые помогают добиться хорошего результата.

Помимо косметологических процедур, которые уже описаны в статье, справиться с гиперпигментацией можно такими методами:

• Лазерное удаление. Один из самых эффективных способов борьбы с гиперпигментацией среди всех используемых на сегодняшний день методов. В современных клиниках для процедуры используются лазеры высокоинтенсивного света IPL.
  Это щадящий метод, который не только отбеливает кожу, но и омолаживает, подтягивает. После процедуры возможна отечность и шелушение, которые проходят самостоятельно в течение 1-3 дней.
• Криотерапия. Процедура, эффективная при глубоком поражении кожных покровов. Применяется для удаления невусов. Жидкий азот замораживает пятно, возникает волдырь, который вскоре отслаивается, а на его месте появляется здоровая кожа.
  Криотерапия – радикальный метод борьбы с гиперпигментацией, к которому прибегают в крайних случаях.
• Фотоудаление. Эффективная методика, которая не повреждает эпидермис. Здесь, как говорится, «клин клином вышибают». Воздействие на кожу оказывается вспышками ультрафиолета. В течение 1-2 недель после фотоудаления пигментных пятен обработанный участок темнеет, затем пятно полностью исчезает или осветляется, в зависимости от степени выраженности проблемы.
• Дермабразия. Механический, травматический метод, по способу воздействия похожий на пилинг. Во время процедуры удаляется верхний слой эпидермиса, после чего обработанная область заживает, и там образуется новая кожа естественного цвета, без избыточного количества меланина.

Добавлю такой способ, как применение отбеливающих кремов. Это популярное средство против пигментных пятен, которое нередко назначается специалистами и дает неплохой результат – в случае, когда гиперпигментация еще не слишком сильно выражена.

Как правило, в состав таких кремов входит гидрохинон в концентрации 4%. Также препарат включает третиноин и другие ретиноиды, которые усиливают эксфолиацию эпидермиса.

Важно! При использовании отбеливающих кремов необходимо постоянно защищать кожу от воздействия солнечных лучей. Даже под декоративную косметику нужно наносить базовый крем с СПФ минимум 30. В жарких странах уровень SPF должен быть не менее 50.

Опасность пигментных пятен: что нужно знать

Многие люди относятся к пигментным пятнам, как к чему-то естественному. Да, это – эстетическое несовершенство, но лишь единицы женщин решают бороться с гиперпигментацией, а не просто смириться.

А ведь веснушки и пигментные пятна не настолько безопасные и безобидные, как могут показаться на первый взгляд. Их опасность заключается в том, что под пятнами могут маскироваться злокачественные новообразования или спящие раковые клетки, которые только и ждут «триггера», чтобы начать активно делиться.

Поэтому есть важное правило. Если ты решилась на удаление пигментных пятен, прежде чем приступать к любому виду лечения, обязательно проконсультируйся у специалиста. С высокой долей вероятности все окажется в порядке, и ты сможешь со спокойной душой отправиться к косметологу для проведения выбранной процедуры.

Зависимость пигментных пятен от питания

Пигментация кожи тесно связана с витаминным и ферментным балансом организма. Нехватка витаминов А, С и РР увеличивает выработку меланина, а нехватка витаминов группы В уменьшает его.

Чтобы уменьшить выраженность пигментных пятен или предотвратить их появление, нужно правильно питаться – это важно. Но не жди молниеносных результатов: сбалансированно и разнообразно питаться нужно постоянно, только тогда организм заметит и отблагодарит тебя за ответственный подход.

Ради красоты и здоровья нужно отказаться от алкоголя. Также эксперты рекомендуют исключить из рациона продукты с консервантами, муку, молочные продукты с высокой концентрацией подсластителей и консервантов. Также стоит отказаться от всего «обезжиренного» – обычно в такой продукции больше всего сахара.

В рационе должно быть больше растительного белка. Постарайся есть больше тофу, фасоль и других бобовых. Важно употреблять морепродукты, но они должны быть не копчеными или солеными, а отварными или запеченными.

Важно полностью вывести из рациона майонез и пальмовый жир – это один из ключевых шагов, который поможет избавиться от ненавистных пигментных пятен и широкого спектра других косметологических проблем. Чтобы справиться с гиперпигментацией, упор в рационе нужно делать на:

• цельнозерновые каши;
• растительные белки;
• цветные фрукты, овощи;
• продукты с жирными кислотами омега-3 и омега-6.

Помни: неровный цвет кожи – это не приговор. Сегодня есть масса способов удалить ненавистные пигментные пятна и добиться идеального тона. Главное – грамотный подход и никакой самодеятельности. Если хочешь получить желаемый результат и не навредить себе, обращайся к профессионалам.