красивая девушка Фото: @pixabay

Что делать, если выпадают ресницы, и как это предотвратить

Марина Акимова

Автор

Изготавливаю косметические средства для ухода своими руками, так как очень ...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Ресницы защищают глаза от мусора, который может вызвать инфекцию. Ресницы растут, выпадают и восстанавливаются в естественном цикле каждые 6-10 недель, как и волосы на голове. Но что делать, если ресницы начали слишком активно выпадать? Если тебя заинтересовал этот вопрос, то продолжай читать дальше – статья расскажет, как уменьшить выпадение народными средствами и что провоцирует резкое уменьшение ресниц на глазах.

Причины, по которым ресницы активно выпадают

длинные ресницы
Фото: @pixabay

Определение причины ускоренного выпадения ресниц может раскрыть важную информацию о здоровье и проблемах в организме. Ресницы – это больше, чем зеркало души. Они иногда указывают на серьезные проблемы, такие как аутоиммунные заболевания, заболевания щитовидной железы, воспалительные или даже онкологические заболевания.

Поэтому активное их выпадение нельзя игнорировать, по возможности лучше сразу обратиться к врачу для обследования организма.

Но есть и другие причины, из-за которых твои ресницы начинают выпадать раньше времени:

  • Блефарит

Это заболевание, при котором закупорка сальных желез у основания ресниц может привести к хроническому воспалению и дисфункции фолликулов, что приведет к остановке роста ресниц. Как результат – активное выпадение. Веки при этом становятся красными и опухшими. Проблема связана с недостаточной гигиеной: не полностью удалена тушь с глаз или пренебрежение умывания с очищающим средством. Хорошие очищающие гели и пенки не навредят твоим ресницам, поэтому не забывай их использовать ежедневно.

  • Рак кожи века

Если у тебя отсутствуют ресницы на определенной части века, но есть нормальная бахрома в других местах, немедленно обратись к врачу. Рак на веках может препятствовать нормальному росту ресниц, поскольку вредные клетки распространяются с быстрой скоростью. Их трудно удалить, поэтому чем раньше ты примешь меры, тем лучше. Выявление этой болезни минимизирует эстетические последствия операции. Чтобы предотвратить развитие рака, не забывай пользоваться солнцезащитным кремом и очками.

Как я отрастила ресницы в 2 раза длиннее

Как я отрастила ресницы в 2 раза длиннее

  • Стресс 

Физическое напряжение, связанное с чрезмерным растиранием глаз, может привести к выпадению ресниц. Кроме того, эмоциональный стресс тоже может вызвать их выпадение.

  • Частое использование бигудей для ресниц

Плохие косметические привычки, например, завивка ресниц с помощью бигуди, могут привести к их повреждению. Это особенно актуально, если ты используешь горячие бигуди. Постарайся избавиться от этой привычки, чтобы сохранить целостность своих ресниц.

Как остановить выпадение и помочь ресницам хорошо расти

Если ты хочешь поспособствовать росту и состоянию своих ресниц, полезно поддерживать их изнутри и снаружи.

Во-первых, тебе следует впредь избегать густого и слишком яркого макияжа глаз, включая использование водостойких тушей и подводок для глаз, для удаления которых требуется особое очищение вручную. Старайся покупать тушь с формулой на водной основе. А для удаления макияжа с глаз используй мицеллярную воду.

Следи за своим питанием. Важно употреблять продукты, богатые белком и биотином (витамин B7, присутствующий в орехах и капусте), фрукты и овощи, содержащие витамины А и С (например, авокадо и ягоды) и ниацин (он присутствует в зеленом горошке и рыбе).

Применение дополнительных средств поможет ресницам расти быстрее и гуще:

  • Касторовое масло

Если ты устала от использования бесполезных сывороток для ресниц или не хочешь применять химию, есть несколько естественных и проверенных методов, которые стоит попробовать. Сюда относится использование масел: в первую очередь, для роста ресниц рекомендуется применять касторовое масло.

Касторовое масло, богатое витамином Е и жирными кислотами Омега, питает волосяные фолликулы и усиливает рост ресниц и бровей. Его рекомендуется наносить ватной палочкой перед сном, не допуская попадания внутрь глаз. Для дневного применения касторовое масло использовать не желательно, так как оно слишком тяжёлое.

  • Оливковое масло

Натуральное оливковое масло богато жирными кислотами, которые смягчают ресницы и способствуют их росту. Самый простой способ применять этот продукт для ресниц — взять чистую одноразовую кисть для туши и окунуть её в масло, а затем нанести масло на ресницы тонким слоем.

  •  Витамин Е

Витамин Е в капсулах уже давно используется для укрепления и увлажнения ресниц. Лучше всего его смешивать с небольшим количеством масла (оливковое или касторовое подходит) и наносить чистой кисточкой на ресницы перед сном.

Giphy
  • Биотиновая добавка

Биотин называют витамином H или B7. Он содержится в таких продуктах, как шпинат и яйца, а также может приниматься в качестве добавки.

Биотин считается ключевой добавкой, когда дело доходит до здоровья ногтей и волос, а также потенциально помогает укрепить и увеличить ресницы. Ты можешь приобрести такой БАД в любой аптеке, но постарайся брать продукт с дополнительным содержанием витаминов С и Е.

Советы по профилактике выпадения ресниц

Ресницы самостоятельно отрастают от двух до восьми недель, если нет травм или стойких повреждений самого века или волосяных фолликулов.

Ресницы, как и волосы на коже головы, растут в трехфазном цикле:

  • Фаза анагена

Рост происходит из новых фолликулов. Эта фаза обычно длится около 45 дней для ресниц.

  • Фаза катагена

Во время этой фазы рост останавливается, и фолликулы начинают сокращаться. Если в этот период ресница выпадает, она не отрастет до тех пор, пока полностью не завершится фаза (обычно для этого требуется не больше трех недель).

Фото Brian Wangenheim on Unsplash
  • Фаза телогена

Начинается сразу после того, как фолликул сформировался. Когда ресница выпадает, на ее месте вырастает новая.

Время отрастания ресниц может варьироваться в зависимости от причин их выпадения. Есть несколько простых рекомендаций, которые помогут тебе избежать проблем с выпадением и ростом ресниц:

  • Не три глаза

Даже если очень хочется, старайся избегать этого. В процессе натирания века, ты задеваешь и повреждаешь ресницы.

  • Не используй часто водостойкие туши

Применяй водостойкий макияж только в случае крайней необходимости. С глаз трудно смыть водостойкую тушь и твои ресницы могут не пережить этого.

  • Покупай только качественную косметику

Не стоит экономить на покупке туши для глаз, а ещё лучше брать такой продукт с содержанием масел и растительных экстрактов, которые способствуют росту и укреплению своих ресниц.

Фото автора Marc Schulte: Pexels
  • Не используй клей

Приклеить красивые ресницы – почему бы и нет? Но учти, что клей может травмировать твои натуральные волоски.

Если будешь следовать этим рекомендациям, то проблема резкого выпадения ресниц не будет тебя беспокоить, по крайней мере, если в организме нет серьезных нарушений. Поэтому не забывай также периодически обследовать своё здоровье, чтобы не упустить болезнь.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up