девушка чешет руку Фото автора Godisable Jacob: Pexels

Что делать если чешется все тело: причины и способы устранения зуда

Екатерина Андреева

Автор

Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. Чем я могу тебе помочь: В ...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Зуд по всему телу — неоднозначный симптом. Его могут вызывать как физиологические, так и психологические проблемы, это и осложняет самодиагностику. Но, чаще всего, причина оказывается на поверхности, например, не подходит ткань в одежде, которая носится чаще всего. Поэтому, первым делом, нужно сменить материал и не допускать контакта с кожей домашней бытовой химии. Если зуд все равно продолжает тревожить – с проблемой нужно разбираться серьезнее.

Самые распространенные причины

Чаще всего причиной внезапно появившегося зуда становится сухость кожи, даже если раньше человек никогда не сталкивался с этой проблемой. Этому могут поспособствовать возрастные изменения, неблагоприятные факторы окружающей среды и даже просто холодное время года или сухой воздух в помещении.

Чтобы снять зуд в этом случае, достаточно поменять ежедневные привычки, например, начать использовать увлажняющие крема или масло для тела, нанося его на еще влажную кожу, сразу после ванны и при каждой смене одежды. Уходовые средства также следует пересмотреть и даже мыло использовать увлажняющее. Также, рекомендуется установить в доме увлажнитель воздуха и не забывать о дневной норме жидкости, а это 1,5-2 литра воды в сутки.

Если вышеуказанные меры не помогли, возможно, причина внезапно появившегося зуда – психологические проблемы.

девушка чешет лицо
Фото автора Joy Marino: Pexels

Кожа выглядит раздраженной и может даже появиться сыпь, ощущение мурашек или чувство, будто под кожей что-то ползает. Все это могут вызвать расстройства психики, такие как:

  • повышенная тревожность;
  • обсессивно-компульсивное расстройство;
  • депрессия;
  • трихотилломания;
  • психоз.

В этом случае следует сначала проконсультироваться у терапевта и, если он не найдет физиологических причин, отправляться к психотерапевту.

Главное не затягивать посещение врача, чтобы не усугубить проблему, ведь расстройства психики могут спровоцировать и физиологические болезни, в их числе:

  • инсульт;
  • опоясывающий лишай;
  • опухоли (злокачественные и доброкачественные);
  • рассеянный склероз.

Чтобы нервные расстройства не усугубляли ситуацию, следует также изменить свой обычный график: увеличить количество сна, добавить медитации, разобраться, какие именно элементы повседневной жизни вызывают такое сильное нервное напряжение, в конце концов это может быть исключительно психосоматическое явление, а также обязательно следовать рекомендациям врача. В некоторых случаях, может потребоваться прием медикаментов, которые выпишет психотерапевт, ни в коем случае не нужно от них отказываться, эта временная мера нужна чтобы состояние не ухудшилось в процессе лечения.

Заболевания кожи

Кожные болезни часто можно обнаружить невооруженным глазом, поэтому следует внимательно осмотреть себя на наличие пятен или сыпи. Некоторые могут свидетельствовать о паразитах, поэтому достаточно будет заняться стерилизацией дома и зуд пройдет.

При обнаружении сыпи следует сразу задуматься об импетиго и фолликулите. Для этого достаточно сравнить ее с фотографиями в интернете и отправиться к врачу, чтобы он подтвердил или опроверг подозрения, направив после на анализы. Еще одна распространенная причина появления сыпи – паразиты. Клопы или клещи вызывают сыпь, которую сложно идентифицировать самостоятельно, вши же могут вызвать ощущение мурашек по коже головы, а также сильный зуд по телу.

Атопический дерматит или экзема также провоцируют сильный зуд и высыпания, пятна состоят из сухих чешуек или просто появляется неравномерная сыпь. Чаще всего встречается у детей, в чьих семьях кто-то страдал от астмы или аллергии.

Контактный дерматит проявляется в виде сыпи, возникающей от прикосновений. Провоцируют его множество причин, что усложняет диагностику, выяснять придется самостоятельно, так как проверять придется практически все, с чем человек контактирует в повседневной жизни. Это может быть реакция на химические компоненты в составе косметики или бытовой химии, металлы в украшениях. Следует поочередно исключать различные вещи из использования и наблюдать, улучшается ли сыпь.

Внутренние проблемы

Кожный зуд также может быть сигнальным маячком, при помощи которого организм сообщает о развивающихся заболеваниях внутренних органов или систем. Поэтому, при появлении дискомфорта, продолжающегося больше 2-3 дней, следует обращаться к врачу.

Псориаз заставляет организм производить большое количество клеток кожи, накапливаясь, они превращаются в зудящие воспаленные пятна. Так проявляется повышенная активность иммунной системы.

Крапивницу может спровоцировать аллергия, такие пятна появляются группами или по отдельности и выглядят как выпуклые рубцы или пятна. Она также может появиться на фоне повышенных физических нагрузок, стресса или из-за длительного пребывания на солнце.

Некоторые лекарственные средства могут спровоцировать зуд, даже без каких-либо внешних проявлений. Особенное внимание состоянию кожи следует уделять при приеме:

  • эстроген;
  • диуретики;
  • аллопуринол;
  • гидроксиэтилцеллюлоза;
  • амиодарон;
  • ингибиторы АПФ;
  • симвастатин;
  • опиоиды.

Также кожную сыпь и зуд могут спровоцировать лекарства, отпускаемые без рецепта: ибупрофен, ацетаминофен, напроксен натрия.

Крайне редко подобные состояния могут быть спровоцированы серьезными заболеваниями, в их числе:

девушка чешет спину
Фото автора Karolina Grabowska: Pexels
  • почечная недостаточность;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • заболевания печени;
  • недостаток железа;
  • некоторые виды рака, в том числе болезнь Ходжкина;
  • сахарный диабет;
  • ВИЧ.

Поэтому, важно не запускать состояние, не заниматься самолечением, а довериться специалистам. Также, при обращении к врачу, следует сообщить ему о возможных аллергенах, необычной еде или новых местах, которые человек посещал перед появлением зуда, ведь его могут спровоцировать даже бытовые факторы, такие как повышенное количество хлора в воде бассейна. Поэтому, хоть зуд и может быть спровоцирован опасными заболеваниями, не стоит паниковать раньше времени.

В некоторых случаях зуд по телу является побочным эффектом после какого-либо лечения, об этом обычно предупреждает врач. Чаще всего такое встречается после диализа почек, лучевой и химиотерапии.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up