Масло авокадо для лица и тела как кладезь полезных веществ
Авокадо на розовом фоне Фото автора Thought Catalog: Pexels

Чем полезно масло авокадо для лица и тела, и как его использовать?

Автор

Окончила Ливенское медицинское училище по специальности «Сестринское дело» ...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Масло авокадо для лица и тела – отличное средство, которое поможет сделать кожу мягче, ухоженнее. Его можно использовать для любых частей тела, включая волосы, ногтевые пластины.

Авокадо – экзотический плод вечнозеленого дерева, которое растет исключительно в местах с жарким климатом. Все его части, кроме сочной мякоти, несъедобны. Именно о ней, а точнее, масле, которое из нее получают, написано в статье. Прочитай, ты найдешь много нужной и полезной информации, как и где, применять данный продукт в косметологии.

Масло авокадо – кладезь полезных компонентов

Маска из авокадо
Фото автора Anna Shvets: Pexels

Антиоксиданты, жирные кислоты, витамины и минеральные вещества – все это присутствует в масле авокадо. Именно поэтому оно так хорошо влияет на кожные покровы, успокаивая и исцеляя.

В состав масла входят компоненты, которые присутствуют в элитных антивозрастных кремах.

К самым важным и ценным относятся:

  • бета-каротин;
  • витамины А, Е;
  • жирные кислоты;
  • лецитин;

  • кальций,
  • медь,
  • натрий,
  • марганец,
  • магний.
Польза масла авокадо для кожи лица

Польза масла авокадо для кожи лица

Теперь ясно, почему косметологи настолько ценят данный продукт и рекомендуют использовать его в качестве эффективного средства.

Цели применения масла авокадо:

  • устранение зуда;
  • уменьшение шелушения, трещин, мелких повреждений;
  • обеспечение продолжительное увлажнение кожи;
  • защита от агрессивного воздействия ультрафиолетового облучения;
  • выработка коллагена, придающего упругость;
  • уменьшение морщин.

Особенности использования масла 

Внимательно ознакомься с правилами применения масла, к которым относятся:

  • никакого крема, а только масло. Оно покрывает лицо при этом не оставляет ощущения стянутости в виде пленки. Средство прекрасно подойдет для ежедневного использования;
  • отлично сочетается с другими косметическими средствами. На основе масла можно приготовить скрабы, кремы, маски и др.;
  • чтобы добиться максимального результата от воздействия масла, следует нанести его на кожу перед сном, а утром удалить, умывшись теплой водой;
  • избавиться от воспаления и сухости удастся, если смешать в одинаковых пропорциях оливковое масло и полученное из авокадо. Протирать лицо необходимо несколько раз в день;
  • удалить жирный блеск от масла можно с помощью обычной салфетки. Для этого достаточно ей слегка промокнуть лицо. Остальная порция средства впитается без каких-либо следов;
  • масло практически ничем не пахнет. Некоторым это свойство очень даже нравится. По желанию можно добавить несколько капель любимого эфирного масла и косметическое средство станет полезным при этом источать любимый аромат.

Производство масла

Добывают продукт в процессе холодного отжима. Больше пользы можно получить от нерафинированного масла, если оно не было подвергнуто тепловой и химической обработке. 

Фото автора Anna Shvets: Pexels

Свойства нерафинированного масла:

  • темного цвета;
  • приятный привкус;
  • легкий ореховый аромат.

Свойства рафинированного масла:

  • нет запаха;
  • имеет светло-желтый оттенок.

Производится масло в Южной Америке, Австралии, Африке. Срок хранения закупоренной бутылки составляет примерно год при условии хранения в прохладном месте с температурой окружающей среды не ниже 0 и не более 4 градусов по Цельсию.

Противопоказания к применению

Несмотря на очевидную пользу, существуют – ситуации, когда масло использовать не рекомендуется. В первую очередь, – это аллергическая реакция. Не известно, как отреагирует организм на новый продукт, даже, если раньше аллергия не проявлялась. 

Как проверить? Провести тестирование. Взять немного масла, нанести на ватный диск и промазать их небольшой участок кожи предплечья. Если спустя 12 часов не наблюдается никаких изменений, то масло можно использовать не опасаясь. Его можно смело втирать, добавлять в различные косметические средства и др. 

НК другим ситуациям, когда не наносится масло, относятся:

  • механическое повреждение кожи;
  • выраженная воспалительная реакция;
  • обильные высыпания нам кожи в виде угревой сыпи;
  • гиперсекреция сальных желез;
  • ожоги кожи.
Фото автора Sora Shimazaki: Pexels

Применение масла для различных частей тела

Масло для лица

Как уже было написано выше, средство можно использовать вместо крема для лица. Для этого кожу следует подготовить, нанести масло и распределить массажными движениями по линиям.

  • Средство от «гусиных лапок»

Для его приготовления потребуется взять по 5 мл масла авокадо, сока петрушки, натурального йогурта. Все компоненты хорошо смешать и нанести вокруг глаз по  массажным линиям на 15 минут. Важно: наносить состав следует на кожу, после предварительного удаления косметики.

  • Патчи на основе масла

Современное средство для красоты кожи – патчи, можно сделать в домашних условиях. С их помощью можно устранить темные круги, легкую отечность, усталость, покраснение век. Для процедуры нет противопоказаний и ограничений в возрасте. 

Для приготовления потребуются:

  • 5 г мякоти алоэ;
  • 2 г масла ши;
  • 5 мл масла авокадо.

Кроме того, понадобиться пищевая пленка, из которой должны быть вырезаны патчи. Все компоненты подогреть на водяной бане, хорошо смешать и распределить лопаточкой по пленке. Кожу нижних век очистить от косметики, просушить. Приложить патчи на 20 минут. Спустя время средство вместе с пленкой удалить, а оставшийся гель распределить массажными движениями по другим частям лица, включая верхнее веко.

Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

Для волос

Масло поможет укрепить волосы. Оно поступает в фолликулы, питая их изнутри. Является лучшим средством для ухода за волосами, которые отличаются сухостью, ломкостью. Масло допускается добавлять в шампунь. К одной порции примешивается 20 мл масла. При регулярном использовании решается проблема с перхотью. Важно помнить, что для волос больше подойдет неочищенноемасло.

Масло для рук

Масло авокадо обязательно должно быть использовано в составе косметических средств, которые используются для ухода за кожей рук. Все домашние дела выполняются  сприменением химических средств, которые негативно действуют на эпидермис, дерму. Руки, ка и кожа лица стареют в первую очередь. Если не ухаживать, то кожа рук старее, становится сухой и восприимчивой. Масло авокадо как одно из лучших средств поможет справиться с перечисленными проблемами. 

Как использовать? Легче простого. Все что требуется – добавить несколько капель масла в любимый крем ля рук. Кроме того, его можно использовать в чистом виде.

Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

Уход за ногтевой пластиной и кутикулой

Масло оказывает укрепляющее и питательное воздействие на ногтевую пластину. Средство эффективно, если после нанесения выполняется массаж. Спустя некоторое время можно будет заметить, что ногти будут плотнее, ровнее, перестанут слоиться. 

Масло может сделать кутикулу мягкой. Особенно это актуально во время маникюра. Средство хорошо смягчает кутикулу. Она отлично отходит от ногтя и ее легко удалять. Перед применением масло переливается в удобную емкость и используется с помощью кисточки.

Масло для ног

В летнюю пору приходится носить открытую обувь. От этого кожа стоп грубеет. Для смягчения кожи тебе поможет масло авокадо. Его в количестве 5 столовых ложек необходимо добавлять в теплую воду. Как только кожа станет мягкой, огрубевшие участки нужно удалить пемзой. Вслед за этим наносится крем. Масло можно добавлять предварительно в крем для ног и после смешивания наносить на стопы. 

Авокадо – экзотический, но в тоже время, полюбившийся продукт, который широко используется в различных сферах, включая косметологию. Его масло обязательно понравится и тебе.

Что лучше: чистое масло авокадо или продукт в составе косметических средств?

Бытует мнение, будто нет ничего лучше, чем натуральный продукт без всяких примесей и добавок. И поспорить с ним сложно. Но в случае с авокадо все не так однозначно.

Некоторые девушки уверены, что лучше всего – просто купить авокадо, сделать из него пасту и нанести ее на лицо. Но не факт, что выбранный плод действительно принесет коже пользу, а не вред. И вот основные причины, почему так происходит:

  • покупные плоды часто оказываются незрелыми;
  • у авокадо из магазина сомнительная родословная – ты не можешь знать, чем именно растение поливали и удобряли;
  • на приготовление натуральной маски и уборку после «колдовства» на кухне уйдет минимум час, и использовать полученный продукт можно только один раз, оставить на потом не получится;
  • самостоятельно смешивать свежий авокадо или его масло с другими ингредиентами для создания тех или иных масок также небезопасно – особенно, если ты любишь эксперименты и сама хочешь решать, что с чем смешать.

Некоторые косметологи утверждают, что лучше приобретать готовые крема, маски и другие средства, в состав которых входит масло авокадо холодного отжима. Многие косметические бренды, делающие упор на продукцию с авокадо, имеют свои плантации или закупают плоды у проверенных поставщиков.

Если же все-таки хочется самостоятельно приготовить косметическое средство, то лучше выбирать проверенные сочетания и рецепты, имеющие положительные отзывы женщин и девушек разных возрастов.

Польза масла авокадо при приеме внутрь

Польза масла авокадо при наружном использовании неоспорима. Кожа, волосы, ногти – все это можно улучшить с помощью натурального продукта, напитать полезными веществами и микроэлементами.

Но масло авокадо можно употреблять и внутрь, в составе различных блюд или в качестве биологически активных добавок. Продукт можно использовать для готовки вместо кокосового, оливкового, растительного или любого другого масла. Авокадо не горчит, не теряет полезных свойств при нагреве. При употреблении в пищу масло:

  • Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Полезные вещества, входящие в состав авокадо, питают и укрепляют стенки сосудов, предотвращают образование тромбов, снижают уровень сахара в крови, нейтрализуют вредный холестерин. Также масло авокадо улучшает кровообращение, кровоснабжение всех органов, нормализует артериальное давление.
  • Положительно влияет на здоровье волос, ногтей и кожи, обеспечивает увлажнение, глубокое питание. Продукт препятствует развитию дерматитов, экзем, псориаза и других заболеваний кожи.
  • Положительно влияет на пищеварительную систему. Масло авокадо стимулирует обмен веществ, обеспечивает защиту желудку и кишечнику от гастритов, язв.
  • Повышает иммунитет.
  • Укрепляет нервную систему, повышает когнитивные способности, стимулирует работоспособность.

Советы по применению масла авокадо

Масло авокадо можно использовать в чистом виде, добавлять в уже готовые косметические средства по уходу за кожей, готовить различные составы самостоятельно. Продукт очень высоко ценится среди женщин разных возрастов, ведь помогает решать широкий спектр проблем дерматологического профиля.

Но есть несколько важных правил, которых нужно придерживаться при использовании масла авокадо:

  • Никогда не используй холодное масло, которое ты только достала из холодильника. Перед нанесением средства на кожу лица или другой участок тела обязательно разогрей его на водяной бане или другим удобным способом. Теплый эфир гораздо более интенсивно проникает в кожу.
  • Перед применением средства с маслом авокадо обязательно очисти кожу от макияжа, остатков жира. На лице и других участках тела не должно быть препятствий для проникновения компонентов масла в глубокие слои кожи.
  • Для нанесения используй ватные диски или широкую кисточку. Второй вариант предпочтительней. Масло необходимо наносить по массажным линиям мягко, без чрезмерного надавливания.
    Если специальной кисточки с натуральным ворсом под рукой нет, можешь втирать средство в кожу лица пальцами. Но перед этим обязательно продезинфицируй руки.
  • Если хочешь использовать масло с покупными кремами и другими готовыми косметическими средствами, добавляй его постепенно. Смешивать компоненты нужно в небольшом количестве непосредственно перед каждым применением.
  • Масло авокадо классно подходит для сухой и обезвоженной кожи. Если у тебя жирная или комбинированная кожа, применять натуральное средство нужно с осторожностью.
  • Используй средства с маслом авокадо в течение всего года. Это универсальный ингредиент, который показывает хороший результат и в жаркое лето, и в холодную зиму.
  • После 2-3 месяцев регулярного использования масок и других средств с маслом авокадо нужно делать небольшой перерыв – буквально 3-4 недели. Это необходимо, чтобы кожа не привыкла к чрезмерному поступлению питательных веществ.
  • Наноси эфир на кожу лица, рук, шеи, декольте и другие участки тела. Ограничений нет.

Маски для лица с маслом авокадо

Предлагаю тебе несколько самых эффективных сочетаний с маслом авокадо для разных типов кожи.

Для отбеливания кожи

Маска устраняет пигментацию, делает тон кожи ровным. Для приготовления понадобится:

  • 10 мл масла авокадо;
  • 5 мл лимонного сока;
  • 1 сырой картофель.

Плод нужно натереть на мелкой терке, добавить туда остальные ингредиенты, тщательно перемешать. Нанеси полученную смесь на кожу лица, оставь на 15 минут. Избегай области вокруг глаз. По истечению заданного срока умойся теплой водой.

Чтобы усилить эффект, перед применением маски нужно тщательно очистить кожу. Можно также использовать скраб.

Против ультрафиолетового излучения

Понадобится 100 мл масла авокадо, 20 г молотого кофе и 5 капель концентрированного масла лаванды. Эфир авокадо нужно разогреть, смешать с кофе и дать настояться в течение 14 дней. Затем масляную жидкость следует процедить и добавить туда масло лаванды.

Ты получишь уходовое средство, которое нужно хранить в стеклянной емкости в месте, надежно защищенном от солнечных лучей. Наноси небольшое количество состава на руки, лицо и шею перед выходом на улицу. В таком случае фотостарение тебе не грозит.

Для сухой кожи

Маска подходит тем, у кого сухой тип кожи или данная проблема проявляется исключительно в холодное время года. С помощью средства тебе удастся восстановить гидролипидный баланс кожи, нормализовать водный баланс, напитать эпидермис достаточным количеством витаминов и микроэлементов.

Смешай 10 мл масла авокадо, 5 мл эфира жожоба, 5 г свежего жидкого меда и 10 г какао-порошка. Подогрей масла, смешай. Отдельно смешай мед с какао, затем перемешай все вместе. Наноси на кожу, избегая области вокруг глаз. Время выдержки – 20 минут.

Маски для волос с маслом авокадо

Масло экзотического плода потрясает своей универсальностью. Составы на его основе можно делать и увлажняющие, и питательные, и для окрашенных прядей, и для секущихся кончиков. Вот несколько популярных рецептов, которые хорошо зарекомендовали себя в уходе за волосами.

Для сухих и обезвоженных волос

Авокадовое масло здесь выполняет в первую очередь питательную функцию. Состав маски:

  • масла авокадо, миндаля, ламинарии – по 2 чайных ложки;
  • эфиры лаванды, эвкалипта, ромашковое масло – по 2 капли.

Масла нужно перемешать, слегка подогреть и нанести на пряди по всей длине, в том числе кожу головы. Утепли голову минимум на 3 часа, а при желании оставить состав на волосах можно и вовсе на всю ночь. После этого нужно тщательно вымыть локоны с применением привычного шампуня.

Для жирных, склонных к жирности волос

Эффективная маска, которая состоит из таких ингредиентов:

  • по 1 столовой ложке масел авокадо и жожоба;
  • 1 столовая ложка свежевыжатого картофельного сока;
  • 1 желток;
  • 1 чайная ложка меда.

Ингредиенты тщательно перемешать, довести до однородности. Сначала маску нужно нанести на кожу головы, затем равномерно распределить по длине прядей. Через час необходимо вымыть локоны с шампунем. Состав нельзя наносить чаще, чем раз в неделю.

Для поврежденных прядей

Потрясающее средство, которое легко приготовить в домашних условиях. Нужно:

  • смешать по 1 столовой ложке масел авокадо и зародышей пшеницы, добавить 4 капли иланг-иланга;
  • немного подогреть полученную маску;
  • втереть состав в кожи головы, распределить остатки по длине прядей;
  • утеплить голову полиэтиленом или банной шапочкой на полчаса;
  • смыть средство водой, вымыть голову шампунем.

Не стоит использовать составы на основе масла авокадо для волос чаще, чем раз в 3-4 дня. В противном случае локоны могут стать слишком жирными.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    я вообще Раньше не знала, что есть масло Авокадо, это ведь авокадо, как с него масло-то выжимают, я вообще не понимаю, но, раз есть, значит надо купить, Потому что я люблю коллекционировать разные масла, для меня это очень интересно, особенно люблю, когда масло приятно пахнет, и поэтому у меня есть лемонграсс, мята, и роза, которые пахнут вкуснее всего

  2. avatar

    Единственное, что я делаю с авокадо это сажаю После него косточку, когда его ест мой муж, но теперь, когда я знаю, что масло авокадо очень полезно для кожи головы, я буду как можно больше его использовать, потому что видео недавно в аптеке, она продавалась по скидке, надо купить И пользоваться

    • avatar

      Гость

      Здравствуйте, я такая же, ха-ха, сажаю косточки авокадо, и у меня уже целое дерево из авокадо, потому что все мои родственники и я очень любим кушать авокадо, А насчёт масло я конечно знала, и мажу им кончики волосы, выглядит очень красиво и всегда помогает сохранять волосы блестящими и здоровыми

  3. avatar

    Гость

    в масле авокадо очень ценные вещества содержится, и особенно важно, что они помогают бороться с морщинами, Я например уже устала тратить кучу денег на дорогие крема, Поэтому после того, как Купила себе масло, Моя статья расходов уменьшилось и крема я не покупаю, потому что масло отлично работает

  4. avatar

    Хорошо, что масло авокадо ничем не пахнет, я лично не люблю никакие ароматические масла, и не пользуюсь ими и по той же причине, масло авокадо без запаха, и я от этого Поистине наслаждаюсь

  5. avatar

    Никогда не знала, как добывают такое масло, и даже решила после того, как статью прочитать найти в интернете, как это делается, Потому что так мы становимся образованнее, и это очень любопытно само по себе

  6. avatar

    Гость

    я обожаю авокадо, но когда попробовала масло, вернее помазало им лицо, у меня появились жуткие красные высыпания, И врач-аллерголог сказала мне, что у меня на него аллергия, мне конечно было печально, и пришлось им перестать пользоваться, но зато с удовольствием пользуются моя сестра, говорить, что кожа стала более ровной и мягкой

  7. avatar

    я заметила, что масло авокадо хорошо помогает, если делать из него патчи, это совсем несложно, я беру Алоэ и ещё одно масло, любое, на ваш вкус, и у меня получаются крутые патчи, которые я использую по вечерам перед сном

  8. avatar

    я использую масло авокадо для рук и для волос, вообще для рук конечно лучше использовать, если делать ванночку, но можно и добавить в любимый крем, как написано на сайте, а для волос можно накопать в шампуни, А можно помазать сеченые кончики, Она имеет свойство буквально залечивать все эти некрасивые недостатки, и вы заметите, как качество волос и кожи улучшается

  9. avatar

    мне масло авокадо посоветовала мой мастер маникюра, Она сказала, что если смазывать им кутикулу, то она будет легче удаляться, и ногти будут расти быстрее, попробую, и расскажу, какой эффект

close
up