девушка кусает палец Фото Nicholas Green on Unsplash

Буккальный массаж: как создать идеальный овал лица

Мария Пенчковская

Автор

Мастер спорта по борьбе за чистоту кожи. Черный пояс по уходу за волосами.

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Буккальный массаж лица – стремительно набирающая популярность процедура. Его возможности поражают: смоделировать овал лица, очертить скулы, убрать щеки – и все это без инъекций. Лучшую рекламу этой технике массажа сделала Меган Маркл – ты только посмотри на ее сияющую кожу и безупречный подбородок. Сегодня эта процедура доступно практически в любом салоне красоты и по праву считается безопасной альтернативой инъекционным методикам омоложения.

Особенности техники

массаж лица
Фото автора Ivan Samkov: Pexels

Буккальный или интероральный массаж лица – достаточно специфическая, но очень эффективная техника. Суть ее заключается в том, чтобы воздействовать на область щек и челюсти не только снаружи, но и изнутри. Да-да, на сеансе массажист массирует не только кожу, но и слизистую.

Однако именно такой подход обеспечивает практически мгновенный эффект лифтинга, а все благодаря глубокой проработке мышц и улучшению циркуляции крови. Результат – глубокое расслабление мышц лица.

В первую очередь, эффект заметен на жевательных мышцах, овал лица приобретает более четкие линии, а мышцы щек входят в тонус. Массаж улучшает цвет лица, кожа приобретает естественное сияние.

Кому подойдет процедура?

Буккальный массаж лица не имеет возрастных ограничений, но рекомендуется женщинам после 30 лет. В целом, выполнять его можно в любом возрасте, как для профилактики, так и для решения возникших проблем. По эффективности его часто сравниваются с ботоксом, и действительно, курс процедур обеспечивает упругость и тонус кожи на долгое время.

С какими проблемами поможет справиться буккальный массаж лица:

  • нечеткий овал лица;
  • выраженные носогубные складки;
  • снижение эластичности кожи;
  • второй подбородок;
  • провисание щек (брыли);
  • отечность лица;
  • лишний вес.
Буккальный Самомассаж. 3 основных приема

Буккальный Самомассаж. 3 основных приема

Особенность техники состоит в том, что она позволяет избавиться от жировых ловушек на лице. Кроме того, во время процедуры улучшается трофика тканей – стимулируется кровообращение и отток лимфы. В результате выравнивается цвет лица, кожа подтягивается, устраняется отечность.

Процедура отлично подходит женщинам, которые недавно похудели с большого веса. Как правило, после похудения кожа теряет упругость и эластичность, а эпидермис на лице восстанавливается медленно. Буккальный массаж станет отличной лифтинг-процедурой, и быстро вернет коже упругость.

Избавиться от второго подбородка очень непросто, особенно тем, кто и без того не имеет лишнего веса. Но и здесь на помощь придет эта непривычная процедура – избавит от жировых ловушек, обеспечит четкие углы челюсти и смоделирует овал лица.

Бонусом станет устранение головных болей, ассоциированных со спазмом жевательных мышц, который сопровождается ночным скрежетанием зубами (бруксизм), и общее снижение уровня стресса. По статистике, спазмом жевательных мышц страдают почти 80% населения, но мало кто об этом знает. Поэтому буккальный массаж станет полезен не только для красоты, но и для здоровья в целом.

Как проходит процедура?

Процедура проводится лежа. Необходимо лечь на кушетку и максимально расслабиться. Затем мастер руками в перчатках начинает массировать одновременно кожу и слизистую щек. Со стороны это выглядит малопривлекательно, но потрясающий эффект того стоит.

Часто буккальный массаж сочетают с классическим скульптурным массажем. В этом случае процедура проводится в два этапа. Сначала массажист прорабатывает только кожу, особо внимание уделяет жевательным мышцам. Затем переходит к буккальному массажу, продолжая воздействовать на те же мышцы одновременно снаружи и через рот.

Во время сеанса прорабатывается нижняя и средняя треть лица – сначала зоны вокруг губ, носогубные складки, затем скулы, щеки и подбородок.

Будь готова к тому, что это далеко не легкий расслабляющий массаж. Цель процедуры – устранить гипертонус жевательных мышц, поэтому воздействие происходит с нажимом. Во время массажа есть дискомфорт, но сильной боли не будет. Кроме того, качественная процедура не оставляет следов, кроме незначительного покраснения кожи из-за притока крови, поэтому никаких синяков в руках мастера ты не получишь.

Сколько нужно сеансов?

Вся процедура занимает от 10 до 20 минут. Точное время зависит от техники мастера и особенностей твоей кожи.

Процедуры проводятся раз в 2-3 дня, в зависимости от возраста и состояния кожи. Полный курс состоит из 10-12 процедур. Эффект заметен уже после первого сеанса. Повторный курс можно пройти через год или раньше – это зависит от потребностей кожи.

Кроме того, буккальный массаж можно совмещать с другими процедурами, в том числе классическим и лимфодренажным массажем лица.

Эффективность буккального массажа

Массаж лица через рот – один из самых эффективных способов омоложения без уколов, хирургического вмешательства и микротравм кожи. Результат ты заметишь уже после первой процедуры – цвет лица выровняется и уменьшится отечность нижней трети лица.

После курса процедур ты получишь:

  • четкий овал лица – очерченные углы челюсти и скулы;
  • сглаживание носогубных складок;
  • упругую и эластичную кожу;
  • ровный здоровый цвет лица;
  • отсутствие отеков;
  • уменьшение жировых отложений на щеках и подбородке.

Несмотря на дискомфорт во время процедуры, сразу после сеанса ты почувствуешь себя очень расслаблено. Женщины, опробовавшие такой массаж, утверждают, что он приводит в порядок не только кожу, но и нервную систему: улучшается сон, уменьшается стресс и тревога, повышается настроение. Секрет в том, что во время процедуры затрагиваются нервные точки, отвечающие за работу нервной системы и психоэмоциональное состояние.

Как насчет противопоказаний?

К сожалению, чудодейственный массаж подойдет не всем. Противопоказания следующие:

массаж лица
Фото Antonika Chanel on Unsplash
  • купероз;
  • новообразования на лице;
  • аллергическая реакция;
  • обострение герпеса;
  • воспаленные высыпания;
  • повышение температуры тела.

При куперозе противопоказаны любые процедуры, усиливающие кровообращение, так как это может усугубить заболевание. Обязательно проконсультируйся с дерматологом, если на лице есть какие-то новообразования, так как в некоторых случаях массаж может спровоцировать их быстрый рост.

При инфекционных заболеваниях, высыпаниях на лице, аллергии следует дождаться полного выздоровления, и лишь тогда записываться на массаж.

Можно ли самостоятельно сделать массаж?

Несмотря на кажущуюся простоту, самостоятельно освоить технику сложно. Мало просто помассировать слизистую щек, нужно знать анатомию это области и чувствовать направление мышечных волокон. Кроме того, во время процедуры нужно максимально расслабиться, а тебе это вряд ли удастся, если одной рукой предстоит массировать щеки изнутри. Самомассаж в лучшем случае просто окажется неэффективен, в худшем – приведет к еще большему гипертонусу или травме мимических мышц. Доверяй свое лицо профессионалам.

Видео-техники массажа

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up