Скульптурно-буккальный массаж лица самостоятельно: как делать
девушка кусает палец Фото Nicholas Green on Unsplash

Буккальный массаж: как создать идеальный овал лица

Мария

Автор

Прошла несколько топовых марафонов: Beauty Intensive 2.0, Идеальная кожа, в...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Буккальный массаж лица – стремительно набирающая популярность процедура. Его возможности поражают: смоделировать овал лица, очертить скулы, убрать щеки – и все это без инъекций. Лучшую рекламу этой технике массажа сделала Меган Маркл – ты только посмотри на ее сияющую кожу и безупречный подбородок. Сегодня эта процедура доступно практически в любом салоне красоты и по праву считается безопасной альтернативой инъекционным методикам омоложения.

Особенности техники

массаж лица
Фото автора Ivan Samkov: Pexels

Буккальный или интероральный массаж лица – достаточно специфическая, но очень эффективная техника. Суть ее заключается в том, чтобы воздействовать на область щек и челюсти не только снаружи, но и изнутри. Да-да, на сеансе массажист массирует не только кожу, но и слизистую.

Однако именно такой подход обеспечивает практически мгновенный эффект лифтинга, а все благодаря глубокой проработке мышц и улучшению циркуляции крови. Результат – глубокое расслабление мышц лица.

В первую очередь, эффект заметен на жевательных мышцах, овал лица приобретает более четкие линии, а мышцы щек входят в тонус. Массаж улучшает цвет лица, кожа приобретает естественное сияние.

Кому подойдет процедура?

Буккальный массаж лица не имеет возрастных ограничений, но рекомендуется женщинам после 30 лет. В целом, выполнять его можно в любом возрасте, как для профилактики, так и для решения возникших проблем. По эффективности его часто сравниваются с ботоксом, и действительно, курс процедур обеспечивает упругость и тонус кожи на долгое время.

С какими проблемами поможет справиться буккальный массаж лица:

  • нечеткий овал лица;
  • выраженные носогубные складки;
  • снижение эластичности кожи;
  • второй подбородок;
  • провисание щек (брыли);
  • отечность лица;
  • лишний вес.
Буккальный Самомассаж. 3 основных приема

Буккальный Самомассаж. 3 основных приема

Особенность техники состоит в том, что она позволяет избавиться от жировых ловушек на лице. Кроме того, во время процедуры улучшается трофика тканей – стимулируется кровообращение и отток лимфы. В результате выравнивается цвет лица, кожа подтягивается, устраняется отечность.

Процедура отлично подходит женщинам, которые недавно похудели с большого веса. Как правило, после похудения кожа теряет упругость и эластичность, а эпидермис на лице восстанавливается медленно. Буккальный массаж станет отличной лифтинг-процедурой, и быстро вернет коже упругость.

Избавиться от второго подбородка очень непросто, особенно тем, кто и без того не имеет лишнего веса. Но и здесь на помощь придет эта непривычная процедура – избавит от жировых ловушек, обеспечит четкие углы челюсти и смоделирует овал лица.

Бонусом станет устранение головных болей, ассоциированных со спазмом жевательных мышц, который сопровождается ночным скрежетанием зубами (бруксизм), и общее снижение уровня стресса. По статистике, спазмом жевательных мышц страдают почти 80% населения, но мало кто об этом знает. Поэтому буккальный массаж станет полезен не только для красоты, но и для здоровья в целом.

Как проходит процедура?

Процедура проводится лежа. Необходимо лечь на кушетку и максимально расслабиться. Затем мастер руками в перчатках начинает массировать одновременно кожу и слизистую щек. Со стороны это выглядит малопривлекательно, но потрясающий эффект того стоит.

Часто буккальный массаж сочетают с классическим скульптурным массажем. В этом случае процедура проводится в два этапа. Сначала массажист прорабатывает только кожу, особо внимание уделяет жевательным мышцам. Затем переходит к буккальному массажу, продолжая воздействовать на те же мышцы одновременно снаружи и через рот.

Во время сеанса прорабатывается нижняя и средняя треть лица – сначала зоны вокруг губ, носогубные складки, затем скулы, щеки и подбородок.

Будь готова к тому, что это далеко не легкий расслабляющий массаж. Цель процедуры – устранить гипертонус жевательных мышц, поэтому воздействие происходит с нажимом. Во время массажа есть дискомфорт, но сильной боли не будет. Кроме того, качественная процедура не оставляет следов, кроме незначительного покраснения кожи из-за притока крови, поэтому никаких синяков в руках мастера ты не получишь.

Сколько нужно сеансов?

Вся процедура занимает от 10 до 20 минут. Точное время зависит от техники мастера и особенностей твоей кожи.

Процедуры проводятся раз в 2-3 дня, в зависимости от возраста и состояния кожи. Полный курс состоит из 10-12 процедур. Эффект заметен уже после первого сеанса. Повторный курс можно пройти через год или раньше – это зависит от потребностей кожи.

Кроме того, буккальный массаж можно совмещать с другими процедурами, в том числе классическим и лимфодренажным массажем лица.

Эффективность буккального массажа

Массаж лица через рот – один из самых эффективных способов омоложения без уколов, хирургического вмешательства и микротравм кожи. Результат ты заметишь уже после первой процедуры – цвет лица выровняется и уменьшится отечность нижней трети лица.

После курса процедур ты получишь:

  • четкий овал лица – очерченные углы челюсти и скулы;
  • сглаживание носогубных складок;
  • упругую и эластичную кожу;
  • ровный здоровый цвет лица;
  • отсутствие отеков;
  • уменьшение жировых отложений на щеках и подбородке.

Несмотря на дискомфорт во время процедуры, сразу после сеанса ты почувствуешь себя очень расслаблено. Женщины, опробовавшие такой массаж, утверждают, что он приводит в порядок не только кожу, но и нервную систему: улучшается сон, уменьшается стресс и тревога, повышается настроение. Секрет в том, что во время процедуры затрагиваются нервные точки, отвечающие за работу нервной системы и психоэмоциональное состояние.

Как насчет противопоказаний?

К сожалению, чудодейственный массаж подойдет не всем. Противопоказания следующие:

массаж лица
Фото Antonika Chanel on Unsplash
  • купероз;
  • новообразования на лице;
  • аллергическая реакция;
  • обострение герпеса;
  • воспаленные высыпания;
  • повышение температуры тела.

При куперозе противопоказаны любые процедуры, усиливающие кровообращение, так как это может усугубить заболевание. Обязательно проконсультируйся с дерматологом, если на лице есть какие-то новообразования, так как в некоторых случаях массаж может спровоцировать их быстрый рост.

При инфекционных заболеваниях, высыпаниях на лице, аллергии следует дождаться полного выздоровления, и лишь тогда записываться на массаж.

Можно ли самостоятельно сделать массаж?

Несмотря на кажущуюся простоту, самостоятельно освоить технику сложно. Мало просто помассировать слизистую щек, нужно знать анатомию это области и чувствовать направление мышечных волокон. Кроме того, во время процедуры нужно максимально расслабиться, а тебе это вряд ли удастся, если одной рукой предстоит массировать щеки изнутри. Самомассаж в лучшем случае просто окажется неэффективен, в худшем – приведет к еще большему гипертонусу или травме мимических мышц. Доверяй свое лицо профессионалам.

Видео-техники массажа

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    очень правильно пишут, что такие вещи надо доверять только профессионалам, потому что если ты не знаешь за что именно делать, то ничего не получится, а если знаешь, то невозможно будет параллельно быть расслабленное И в тоже время массировать себе разные места скажем так труднодоступная, те, где нужно лежать расслаблена, будут напрягаться

    • avatar

      Гость

      Да, Вы абсолютно правы, и нужно делать так, как написано и объясни но, а если ты будешь делать как попало, то Никакой пользы не будет

  2. avatar

    Всё, что я поняла про буккальный массаж это-то, что я не смогу сделать его самостоятельно, а ещё, если у меня куча прыщей, там него тоже делать нельзя, так что мне его нельзя, Вот и Весь секрет🤣

  3. avatar

    Когда захожу на ваш сайт, мне всё время кажется, что я какая-то неправильная девушка, потому что лично для меня всё это странно, и Я не привыкла делать массаж, потому что в принципе не ухаживаю за своей кожей, А вот тут вот девочки только и делают, что всё себе с утра до вечера массируют🤣🤣🤣

  4. avatar

    все кто ухаживает за своей кожей и делает это регулярно, обычно выглядят намного моложе, чем другие люди, так вот, мне кажется, что если бы я побольше ухаживала за собой, и сделала бы себе массаж, то мне бы удалось Быть человеком с нормальной кожей

  5. avatar

    Массаж для меня это то, что не просто мне нравится, это спасает мою кожу, и помогает ей выглядеть хорошо, А ещё я не знаю, что может быть лучше, чем хороший массаж…

  6. avatar

    Гость

    я пожалуй с вами соглашусь, Потому что я люблю ходить на массаж запад и замечаю, что когда моё лицо хорошо прогнозировали, она у меня совершенно иначе себя чувствует, И кстати я как-то пробовала сама сделать этот массаж, но ничего не получилось))

  7. avatar

    Если хочется сделать себе хороший массаж, то надо записаться к специалисту по этому делу, потому что нет в принципе людей, которые могут себе сами его нормально сделать

  8. avatar

    я очень люблю, когда делаю себе массаж самостоятельно, И несмотря на то, что написано, что самостоятельно сделать это невозможно, на самом деле это очень легко и просто

  9. avatar

    я, как человек, который не очень любит выходить из дома, и ещё тратить эти деньги, не очень хорошо реагирую На всякого рода подобные процедуры, поэтому массаж себе я не делаю, А если бы и делала, то только бесплатно.

    • avatar

      Гость

      Извините, но вы похожи на моего мужа, ха-ха-ха, он у меня очень человек Скупой, и тоже из дома выходить не любит, Наверное это потому, что он не знает, как важно женщинам тратят деньги на свою красоту

  10. avatar

    Гость

    Несмотря на мою молодость, себе массаж буккальный я делала наверное один или два раза в жизни, хотя наверное стоит начинать чем раньше, тем лучше

  11. avatar

    Я не верю в пользу никакого массажа, даже этого, и если человек хочет быть красивым, то он будет беречь свою кожу смолоду , это совсем не смолоду. Если смолоду беречь и, то и проблем никаких не будет, раз проблема есть, значит девушка кожу не берегла

close
up