Комментарии пользователя
эх, когда-то я думала, что морщины – это проблема далекого будущего. но, вот, уже за 40, и они начинают появляться. поэтому я тоже заинтересовалась этим рейтингом. выбрала один из кремов и уже пару недель пользуюсь. пока что результаты вроде бы есть, но надо подольше его использовать, чтобы сделать окончательные выводы. кто-нибудь ещё в борьбе с морщинами?
Одним из самых эффективных способов контролировать свой вес я для себя открыла регулярные занятия йогой. Эта практика не только помогает мне растянуться и укрепить тело, но и улучшает мою осанку и уравновешивает эмоции. Благодаря йоге я стала более осознанно относиться к своим потребностям и легче контролировать свои пищевые привычки.
Да, чего только сейчас не придумают. Нужно полюбить себя таким какой есть, а значит и другие тебя тоже полюбят, а значит и не нужны будут диеты всякие другие практики. Нужно наслаждаться жизнью, потому как она на самом деле такая короткая. В крайнем случае правильное питание, хотя и этого не понимаю, ведь отказываешь себе во всем, в хлебе, сладостях, колбаска, солёном огурчики, рюмочке водочки, более холодного пива! Что это за жизнь тогда?