Встречала, наверное, людей, которые чуть ли не каждую встречу с тобой начинают с подробнейшего рассказа, как у нее или у него на этой неделе болела голова, какие анализы, что сказал врач, и вообще как у нее самочувствие? Устаешь слушать уже. А особенно неприятно, если человек еще и обижается, если ты не спрашиваешь каждый раз, как там ее здоровье, или начинает здоровьем шантажировать. Почему так происходит, что движет такими людьми? На самом деле, может быть целый комплекс причин. Давай разберемся.
Почему люди жалуются н здоровье
- Их это искренне беспокоит.
Если у человека действительно есть какое-то заболевание или проблемы со здоровьем, это может оттягивать на себя много его внимания и моральных ресурсов. Жить с хронической проблемой, болью или беспокойством за свои симптомы ― это тяжело, и это опыт, который трудно понять человеку, у которого никогда ничего всерьез не болело и не было хронических заболеваний, которые нужно постоянно краем глаза, но мониторить.
Когда у тебя появляется такое заболевание ― ты погружаешься в дивный новый мир лекарств, симптомов, способов облегчить свое состояние. А когда у человека появляется такая тема, в которую он глубоко погружается, он неизбежно начинает много об этом говорить. По этой же причине, например, спортсмены много говорят про тренировки, а молодые матери ― про младенцев.
Хорошая новость: если причина в этом, то есть вероятность, что жалобы постепенно сойдут на нет, когда человек привыкнет к своим новым особенностям.
Хуже, когда человек ― ипохондрик. Это уже его личная проблема, со здоровьем она редко бывает связана, это больше из психологической сферы. И вот ипохондрики могут выносить мозг окружающим смачно и очень долго, будучи при этом совершенно искренними.
- Страх перед смертью.
Здоровье ведь очень тесно связано с вопросами витальности, жизни и смерти вообще.
Часто старые люди жалуются именно по этой причине. Они боятся приближающейся кончины (а в какой-то момент своей жизни ты начинаешь остро осознавать, что приближаешься к смерти), но эта тема ― не то, о чем будешь говорить просто за завтраком. А занимать мысли человека это может регулярно, и каждая болячка, каждый симптом напоминает о неизбежно приближающемся конце, вгоняя во все больший ужас и отчаяние перед этим осознанием.
Поэтому он выбирает наиболее приемлемый способ поговорить на близкую тему ― пожаловаться на здоровье. Часто такие старшие родственники и напрямую вздыхают «вот, разваливаюсь, совсем старая стала, скоро умру».
Что с этим можно сделать? Например, вывести человека на открытый разговор на волнующую его тему. Или просто посочувствовать.
- Способ контакта.
Пожаловаться и получить отклик ― это один из способов коммуникации с людьми. Также как, например, «вместе что-то ненавидеть». Наверняка ведь знаешь, как объединяет, когда вместе с кем-то перемываешь косточки кому-то третьему? Тут примерно тот же механизм. Человек как бы подсознательно хочет, чтобы его увидели, заметили: вот, посмотри, у меня тут такое-то и такое-то, ты меня таким видишь? Ты меня таким любишь?
Или проще: в семье у человека был принят именно такой способ контакта. Например, его в детстве замечали, только когда он болел и выдавал какие-то симптомы, требующие заботы и вмешательства от родителей.
Или еще проще: в окружении этого человека о здоровье говорить вполне себе принято, это нормальная тема для обсуждения и взаимного контакта, взаимной коммуникации. Плюс это быстрый способ получить сочувствие и эмпатию.
- Человек не знает, как по-другому получить внимание.
А внимания хочется, поэтому выбирает способ, кажущийся наиболее приемлемым. Так бывает, к примеру, у стареющих родителей. Они чувствуют, что теряют статус авторитета ― и в глазах общества, поскольку они стареют, и в глазах собственных детей.
Но быть центром внимания и получать его все еще очень хочется. Поэтому они выбирают способ, максимально подходящий, по их мнению, новому статусу. Если теперь я старый и слабый ― буду жаловаться и привлекать внимание этим.
Таким людям полезно будет показать, что они все еще могут быть взрослыми, авторитетными и ответственными, могут за что-то отвечать, могут быть полезными и значимыми, и им не нужно ради ощущения собственной значимости ложиться помирать на диван.
- Здоровье используется как средство для шантажа.
То самое «если ты пойдешь на свидание ― у мамы будет инфаркт».
Тут важно понимать следующее: у таких людей обычно стоит жесткий запрет на открытое проявление властности и агрессии.
Настолько жесткий, что они даже не осознают себя как властных и агрессивных людей, эти качества полностью вытесняются. В том числе вытесняются в соматическую сферу, то есть, на уровень тела: человек может совершенно искренне плохо себя чувствовать, осознавая или даже не осознавая, что это средство шантажа.
Что делать, если тебе постоянно жалуются на здоровье
Что со всем этим делать? Сложная тема для отдельного разговора, но самое основное ― помнить о своих интересах и ставить себя на первое место. Проблемы других людей со здоровьем и с тем, как они на уровне поведения и собственной психологии и психики обращаются со своими особенностями здоровья ― это их проблемы в конечном итоге, и ты за них ответственности не несешь.
Комментарии