Феномен Баадера-Майнхофа или искажение сознания и его значимость

Обеденные перерывы предназначены для того, чтобы обменяться свежими сплетнями и новостями. Недавно за чашкой кофе твоя коллега с восторгом поведала о новом сериале от Netflix, а ты, как поклонница этого сервиса, искренне удивилась, как могла пропустить новинку.

Спустя несколько дней ты наткнулась на несколько хвалебных отзывов в сети, а сегодня успела застать концовку трейлера в комнате отдыха в салоне красоты. Разве можно назвать это простым совпадением? Согласись, это больше похоже на знак свыше: пора наконец-то отложить свои дела, заказать пиццу и погрузиться в просмотр первой серии.

Что такое феномен Баадера-Майнхофа

Что происходит во время возникновения феномена?

• Твой мозг взволнован тем фактом, что ты узнала что-то новое. Подсознание пронзает импульс: «Как это интересно! Нужно узнать об этом как можно больше».
• Появляется предвзятость. Ты начинаешь обращать внимание на всё, что может пролить свет на новую информацию.
• Ты получаешь подтверждение и соглашаешься сама с собой: «Это теперь меня преследует!»

Внимание, спойлер: теперь феномен Баадера-Майнхофа будет встречаться тебе чаще. Но если ты погуглишь этот термин, тебя собьёт с толку, что он назван не в честь двух учёных, как думают многие. Феномену дала имя немецкая террористическая группировка, орудовавшая в 1970-х годах, лидерами которой были  Андреас Баадер и Ульрика Майнхоф.

В 1994 году в американской газете St. Paul Minnesota Pioneer Press была опубликована история Терри Маллена, одного из преданных читателей. Он был поражён тем фактом, что, услышав о банде один раз, теперь не может избавиться от упоминаний о ней. Его рассказ получил большой отклик от читателей, который поделились, что испытали на себе это странное явление.

Безвреден ли  феномен Баадера-Майнхофа? Да, но бывают случаи, когда это явление может стать проблемой. Люди, которые имеют определённые психические расстройства, такие как шизофрения, склонны придавать слишком большое значение мелочам и искать взаимосвязи там, где их нет. Мозг не может запомнить всё, поэтому жестко фильтрует информацию, на ту, которую следует сохранить, и ту, от которой стоит избавиться.

Он может легко игнорировать то, что не кажется ему важным на данный момент, сместив фокус на то, что вызвало у тебя интерес.

Причины всемирного заговора

Существуют ли теории, которые объясняют природу этого странного явления? Да, и не одна.

• Возникновение феномена Баадера-Майнхофа часто связывают с тем, что Карл Юнг, швейцарский психиатр, назвал «синхронностью». В этом случае большую роль играет склонность мозга мыслить шаблонами. Когда он обнаруживает повторяющуюся информацию, для своего удобства он устанавливает возможную закономерность и последовательность.

Например, ты первая из своих коллег начала заниматься плаваньем. Неожиданно ты обнаружила, что ещё несколько женщин из соседних отделов записались в бассейн. Но вы ни разу не обсуждали ваши увлечения, и ты не можешь обвинить их в том, что они за тобой повторяют. Почему так произошло? По мнению психиатра, это проявление коллективного сознания, которое связывает людей в группы. Звучит как тема для нового сезона «Битвы экстрасенсов»? Тогда идём дальше.

• Следующее объяснение феномена Баадера-Майнхофа основано на неопровержимом факте: совпадения случаются. Исходя из этого, они могут быть предсказаны математической теорией вероятности, несмотря на то, что многие люди недооценивают такую возможность. Например, ты преподаешь английский язык, и к тебе на занятия ходят 30 учеников. У двоих из них совпадают ФИО. Сильно ли тебя это удивит?

Нет, ты отметишь это как забавный факт, но не более, потому что мальчик с именем Иванов Василий Александрович слабо тянет на мистификацию века. Мозг — это огромная библиотека, в которой вся поступающая информация сортируется по категориям и шаблонам для лучшего понимания и поиска. Это и является причиной того, почему ты так чувствительна к повторениям, и пытаешься найти логику в повседневных вещах. 

• Третья теория основана на «иллюзии частоты» — термине, который ввел профессор Стэнфордского университета Арнольд Цвикки в 2006 году. Она напрямую связана с избирательным вниманием — поведением, позволяющим человеку сосредоточиться. В психологии избирательное внимание описывается как деятельность, контролирующая процессы и механизмы, с помощью которых мозг обрабатывает только часть всей информации, выделяя для себя полезную.

Например, ты находишься на концерте, разминулась с подругой в толпе и пытаешься её найти. Если бы ты не использовала избирательное внимание, а тщательно анализировала каждого человека, то точно сошла бы с ума.

Но когда ты фокусируешься на определённой задаче, включается автоматический «фильтр», который отбрасывает лишнее, в данном случае, он применим к людям.

Когда человек игнорирует общую частоту возникновения события и сосредотачивается на специфической, это может иметь неприятные последствия, особенно если дело касается криминологии или медицины. Когда следователь пытается раскрыть преступление, иллюзия частоты заставляет его обратить пристальное внимание на определённые детали или поведение подозреваемых. Что может как помочь ему поймать преступника, так и привести к потере важной информации.

Феномен Баадера-Майнхофа работает по простой схеме: даже когда твоё внимание направлено на конкретный предмет или задачу, между тобой и внешним миром происходит постоянное взаимодействие. С позиции эволюции ты должна быстро реагировать на то, что происходит в окружающей среде, чтобы оставаться в безопасности. 

Но в то же время, если ты не умеешь игнорировать раздражители, то не сможешь полностью сосредоточиться на задаче. В современном мире навык наслаждаться жизнью в главной степени зависит от способности выбирать то, что актуально, и игнорировать то, что не имеет значения.