Как вернуть мужа в семью от любовницы — советы психолога

Полина и Андрей состояли в браке семь лет. Она заехала к мужу во время обеда, чтобы поздравить его с годовщиной, припарковалась напротив его офиса. Открылась дверь офиса, и вышел Андрей. Полина только хотела его окликнуть, как какая-то девушка в модной дубленке и высоких сапожках буквально бросилась к нему, и оба застыли в страстном поцелуе.

Андрей пришёл поздно вечером, не взглянув на Полю, произнёс что-то о собрании в офисе, которое перенесли на вечер. Глядя на мужа потемневшими от боли глазами, она сказала, что видела его с другой. «Если я тебе не нужна, то уходи, уходи, я проживу и без тебя!», — крикнула Полина. Андрей, молча собрал свою спортивную сумку и ушёл.

Причины супружеской неверности

«Мужчина ищет на стороне то, чего нет на его собственном пути»

Олег Рой. «Мужчина и женщина. Секреты семейного счастья»

Микросистемные факторы:

• несовместимость, в том числе сексуальная;
• отсутствие эмоциональной близости;
• охлаждение чувств между партнёрами;
• когда нет взаимных чувств, то есть один любит, а второй позволяет себя любить;
• как месть за подобное поведение партнера;
• когда супруги разочаровались друг в друге;
• вынужденное снижение половой активности в связи с болезнью супруга или его долгим отсутствием.

Макросистемные факторы:

• воссоздание семейных сценариев, в которых вырос ребёнком один из партнеров;
• передача своего опыта, в том числе поведенческого, например, от матери к дочери, или от отца к сыну.

К факторам, способствующим появлению супружеской неверности, также относятся большая разница в возрасте, обыденность брака, алкогольные и химические зависимости одного из партнёров, отсутствие времени, проводимого вместе, слишком много свободного времени у одного из супругов, низкий материальный достаток.

Реакция на раскрытие факта измены

«Однажды вскрытая ложь в отношениях между мужчиной и женщиной страшна не объёмом лжи, а грозящим прозрением, что ложь может быть, что она так же естественна, как и правда». Олег Попцов.

Когда измена раскрыта, возможно, несколько типов реакций:

• Агрессия. Обманутая женщина закатывает скандал, разрывая отношения и грозя разводом. Если «изменник» имеет эмоциональную привязанность к семье, к детям, то он, скорее всего, разорвет внебрачную связь и возвратится в семью.

Если эмоциональные связи утрачены с семьей, или женщина очень агрессивно «выставляет» мужа, то он может уйти к своей любовнице. В любом случае агрессивное поведение женщины вынуждает мужчину принять решение.

• Защита. Женщина лишь частично прерывает отношения, ограничиваются эмоциональные проявления, совместная бытовая деятельность ведётся, и могут сохраняться сексуальные отношения. «Изменнику» может быть поставлен ультиматум, по которому он в течение определённого времени должен принять решение.
• Игнорирование. Когда измена не берётся во внимание. Если отсутствуют эмоциональные связи и брак держится из-за выгоды. Например, жена не работает, её содержит муж.

Как вернуть мужа от любовницы домой

«Самый главный и первый шаг к тому, чтобы получить то, чего вы хотите от жизни, таков: определите, чего вы хотите». Бен Стайн.

Бен Стайн

Итак, мужчина ушёл к любовнице. Ты безумно зла на него, но ты его любишь и хочешь вернуть. Что же делать?

• Первое, о чём ты должна подумать, а сможешь ли ты после возвращения мужа, простить его измену, как будто её никогда не было?
• Действительно, это «твой человек», а не твоя попытка вернуть свою «собственность»?
• Готова ли ты к тому, чтобы изменить себя, поменять взгляд на ваш брак?
• Готова ли ты признать ошибки, которые допустила в ваших отношениях?

Если реакция на измену была «защитой» и до развода и расставания дело не дошло, то можно применить следующие методы:

• Придется заняться собой. Даже если ты чувствуешь усталость, и опускаются руки. Твоя соперница — всего лишь женщина, и использует все те же женские уловки. Это в твоих силах — изменить прическу, продумать макияж, может сбросить пару-тройку килограммов. Мужчина «любит глазами». Приобрети красивую домашнюю одежду, выбрось старый халат. Не забудь про качественный парфюм, красивое нижнее бельё и ночную сорочку.
• Если у вас сохранилась сексуальная близость, вспомни, как прекрасны были интимные встречи в начале ваших отношений. Может, стоит повторить что-то давно забытое, или попробовать новое.

• Пересмотри своё поведение по отношению к мужу, может ты бесконечно его «пилишь», и ему не хватает от тебя тепла и нежности.
• Не стесняйся просить его о помощи в бытовых, семейных делах и обязательно похвали за сделанную работу. Дай ему понять, что ты его ценишь, как мужчину. Подчеркни свою женскую слабость, покажи ему своим поведением, что без него тебе тяжело справляться. Помоги мужу осознать, что он тебе нужен.

• Если ты видишь, что он продолжает встречаться с другой, не подавай виду, как тебе тяжело. Придется подыграть ему. Найди возможность уйти из дома, например, в кафе с подругой или на выставку. Пусть он видит, что твоя жизнь на нём не зациклена, что у тебя много других интересов.
• Обязательно займись спортом, плаваньем или медитацией. Тебе нужны силы, чтобы пережить этот сложный момент твоей жизни. Придется многое переосмыслить, проанализировать прошлые ошибки, чтобы больше их не допускать.
• Если были проблемы в отношениях со свекровью, сейчас самое подходящее время наладить с ней отношения. Она может оказать помощь в возвращении мужа в семью.

Если твоей реакцией на измену была агрессия, и после скандала ты выгнала своего мужа, то указанные выше советы подойдут с некоторыми поправками.

• Тебе необходимо будет установить с мужем контакт по телефону. Ведь у вас общие дети, какие-то нерешённые бытовые вопросы, которые необходимо будет решать совместно.
• После установки контакта, планируй встречи. Если что-то требуется изменить по дому, обязательно позови, и не забудь приготовить его любимое блюдо. Пусть он почувствует тепло домашнего уюта.
• Хорошо выглядеть и дома и на встречах с бывшим мужем на стороне. Отбросить желание «жалить» его, сохранять приветливое радостное настроение.
• Если не можешь справиться с чувством гнева и желанием расцарапать ему лицо, обратись к психологу. Придется поработать над своими эмоциями и поведением.

Ты должна помнить, что, скорее всего, муж ушёл к другой, чтобы получить то, что ты не смогла ему дать. И он вовсе не собирался жениться на другой женщине. А на тебе он был женат, значит, ты для него была очень важным человеком в жизни.

«За счастье следует бороться!
А в бурях острых объяснений
Храни нас, Боже, всякий раз
От нервно-раскалённых фраз» Эдуард Асадов.